Een puistje verkleinen

Er zijn weinig dingen gênanter dan een enorme puist in het midden van je gezicht, vooral wanneer je een eerste afspraakje hebt of er een belangrijke gebeurtenis op je pad komt. Hoewel preventie de beste remedie voor acne is, zijn er gelukkig veel dingen die je kunt doen om die puist snel te laten krimpen. Van thuisbehandelingen tot medische ingrepen, je hebt veel mogelijkheden om uit te kiezen. Vergeet niet om ze niet allemaal tegelijk te proberen: het combineren van verschillende acnebehandelingen kan leiden tot huidirritatie en het probleem verergeren.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Puistjes krimpen met huismiddeltjes

Pdf downloaden

1
Gebruik ijs. IJs vermindert de zwelling en roodheid bij elke vorm van ontsteking, en het koelen van een puistje gedurende één tot twee minuten kan zowel de grootte als de roodheid verminderen. IJs is vooral nuttig voor het krimpen van cystische puistjes die diep onder de huid zitten. Wees echter voorzichtig: het aanbrengen van ijs direct op de huid kan schade veroorzaken, vooral aan het gezicht. Pak het ijs altijd in met een dunne doek of keukenpapier en laat het ijs niet langer dan twee minuten zitten.
- Wikkel een ijsblokje in een dun washandje of in keukenpapier.
- Houd het verpakte ijsblokje direct tegen het puistje, en houd het daar een tot twee minuten.
- Verwijder het ijs, wacht vijf minuten en herhaal de behandeling dan nogmaals.
- Het ijs kan wat algemene roodheid veroorzaken, maar dit zal zeer snel vervagen.
Aloë vera bevat ontstekingsremmende ingrediënten die het puistje kunnen verkleinen. Voor de beste resultaten gebruik je aloë gel rechtstreeks van een plant, of koop een zuivere aloë gel bij een drogisterij of gezondheidswinkel.^[1]XBron
3
Maak een behandeling met citroen en munt. Deze thuisbehandeling werd aanbevolen door een New Yorkse dermatoloog: doe een handvol verse muntblaadjes en een theelepel citroensap in een keukenmachine of blender, en pulseer. Breng de pasta aan op je puistje, laat het 15 minuten intrekken en spoel het dan af. Herhaal dit tweemaal per dag totdat het puistje genezen is.
- Actieve ingrediënten in de pepermunt verminderen ontsteking en roodheid, en het zuur in het citroensap helpt bij het voorkomen van bacteriële groei.
4
Krimp de puist met groene thee. Koude groene thee bevat een aantal ontstekingsremmende ingrediënten die kunnen helpen bij het kalmeren en het verkleinen van puistjes. Dompel een washandje of watje in gekoelde groene thee. Wring het een beetje uit en oud het een tot twee minuten tegen het puistje. Herhaal dit proces vier of vijf keer per sessie.^[2]XBron
- Je kunt ook gekoelde groene theezakjes direct op de huid aanbrengen die zijn gebruikt om thee te zetten.
5
Probeer een pasta van baksoda en water. Baksoda absorbeert olie en wanneer het wordt aangebracht op puistjes, kan het de grootte ervan verminderen. Was je gezicht en meng dan ongeveer twee theelepels bakpoeder met net genoeg water om een pasta te vormen. Breng de pasta aan op je puistje en laat het 10 tot 15 minuten intrekken, totdat de pasta droog is. Spoel de pasta grondig af.^[3]XBron
- Baksoda kan de huid overmatig uitdrogen en irriteren, dus laat het niet langer dan 15 minuten intrekken en gebruik deze behandeling slechts om de paar dagen.
Enkele van de meest populaire huismiddeltjes, zoals tandpasta en zelfs urine, zijn in het beste geval niet effectief en kunnen in het slechtste geval ernstige irritatie veroorzaken, vooral bij mensen met een gevoelige huid. Houd het bij medisch geverifieerde behandelingen voor je puistjes, om te voorkomen dat het nog erger wordt.^[4]XBron
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

Puistjes krimpen met commerciële producten

Pdf downloaden

1
Pas een vrij verkrijgbare uitwendige acnebehandeling toe. Er zijn tal van acnebehandelingen op de markt die ontworpen zijn om een puistje snel te laten krimpen en genezen. De meest voorkomende actieve ingrediënten zijn benzoylperoxide, salicylzuur en zwavel. Elk van deze ingrediënten bestrijden acne op verschillende manieren, maar crèmes met zwavel werken meestal het snelste om puistjes kleiner te maken.^[5]XBron
- Zwavel is meestal alleen te vinden in de duurdere formules die bij de cosmeticadetailhandel worden verkocht, maar er is een toenemend aantal merken beschikbaar bij de drogisterij.
- Lees de etiketten zorgvuldig om te weten wat de actieve ingrediënten zijn.
- Pas op dat je verschillende middelen niet tegelijkertijd of snel achter elkaar gebruikt, anders loop je het risico op ernstige huidirritatie.
2
Gebruik een kleimasker om puistjes te laten krimpen. Kleimaskers zijn een zeer oude methode voor de behandeling van acne in het algemeen en het snel verkleinen van puistjes. De klei werkt vooral door het aantrekken van overtollige olie uit de huid en het uitdrogen van oneffenheden, en extra ingrediënten die puistjes ook op andere manieren bestrijden. Voor een optimaal resultaat gebruik je een masker dat bentonietklei en zwavel bevat. Breng het masker aan zoals aangegeven op je hele gezicht, of alleen op het getroffen gebied.^[6]XBron
- Overmatig gebruik van kleimaskers kan leiden tot uitdroging van de huid. De meeste maskers zijn slechts bedoeld om één keer per week te worden gebruikt.
- Sommige mensen geven er de voorkeur aan om hun eigen kleimaskers te maken, zodat ze onnodige of schadelijke toevoegingen kunnen vermijden, en de formule aan kunnen passen. De meeste recepten beginnen met bentonietklei en bevatten ingrediënten die acne bestrijden, zoals honing, tea tree-olie en haver.^[7]XBron
3
Verminder de roodheid met oogdruppels. Deze behandeling klinkt vreemd, maar veel modellen en fashionista's zweren er bij en dermatologen zijn het erover eens dat het kan helpen. Oogdruppels die worden gebruikt om roodheid in de ogen te behandelen, zoals Visine, kunnen ook de roodheid van puistjes verminderen door de bloedvaten in het gebied te vernauwen. Deze druppels krimpen het puistje niet en helpen niet om ze te genezen, maar zullen ze enkele uren minder opvallend maken.^[8]XBron
- Breng een paar druppels rechtstreeks op de aangetaste huid aan en dep ze zachtjes in.
- Laat de druppels volledig drogen voordat je concealer of make-up aanbrengt.
4
Breng een hydrocortisoncrème aan op het puistje. De steroïden in deze crèmes zijn dezelfde die, bij een behandeling door een dermatoloog, worden geïnjecteerd in je puistje om het te laten krimpen. Breng een kleine hoeveelheid op het puistje aan en wrijf het zacht in.^[9]XBron
- Overmatig gebruik van steroïdecrèmes kan leiden tot verdunning van de huid, dus gebruik dit niet te vaak.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Medische hulp inschakelen

Pdf downloaden

1
Maak een afspraak met een dermatoloog. Dit is meer een langetermijnstrategie voor het behandelen van puistjes, omdat een nieuwe patiënt niet snel geholpen kan worden door een dermatoloog -- maar als je nu een behandeling begint, kan je in de toekomst wellicht sneller geholpen worden.
- Wanneer je het soort uitbraken beschrijft, zal de arts je huid onderzoeken, je huidverzorgingssuggesties en -advies geven en je eventueel recepten voor reinigingsmiddelen, dagelijkse behandelingen en uitwendige behandelingen aanbieden die specifiek zijn ontworpen om de problemen waar je last van hebt te behandelen.
2
Vraag eventueel om een cortison-injectie. De snelste manier om een puistje te laten krimpen is door naar de dermatoloog te gaan voor een steroïdeninjectie op de plek van het puistje. Deze injecties kunnen de meeste puistjes snel verkleinen, maar ze zijn duur en kosten meestal meer dan €100. Dit mag ook niet vaak worden gedaan; voor speciale gelegenheden echter, zoals een bruiloft of een dansavond, kan een cortison-injectie de oplossing bieden die je nodig hebt.^[10]XBron
- Steroïde-injecties voor puistjes moeten altijd worden beschouwd als een laatste redmiddel. Herhaalde steroïde-injecties kunnen de huid dunner maken en littekens veroorzaken.^[11]XBron
Laserdermatologie is een zich snel ontwikkelend gebied, en er zijn verschillende nieuwe laser- en lichtbehandelingen die beweren acne te kunnen verlichten en actieve puistjes snel minder opvallend te kunnen maken. Zoek naar een gerenommeerde dermatoloog die een laserbehandeling kan geven in je omgeving, en vraag om een consult.
Advertentie