Een exfoliërende voetpeeling gebruiken

met mooi weer om sandalen te dragen wil niemand droge, ruwe en schilferige voeten hebben. Als je voeten er na een lange en koude winter slecht aan toe zijn, kun je een exfoliërende voetpeeling overwegen. Deze maakt gebruik van een aantal natuurlijke zuren om de dode en droge huid te verwijderen, zodat je voeten er zo zacht en glad mogelijk uitzien en aanvoelen. Omdat deze peeling wordt geleverd in plastic sokken die je over je voeten kunt schuiven, is het heel gemakkelijk om het zelf thuis te doen – dit betekent dat je altijd gladde en mooie voeten kunt hebben.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Je voeten voorbereiden

Pdf downloaden

1
Was je voeten. Om je ervan te verzekeren dat er geen vuil, olie of andere resten achterblijven die kunnen voorkomen dat de ingrediënten van de peeling in je huid trekken, moet je je voeten wassen. Was je voeten met je gebruikelijke douchegel of zeep.^[1]XBron
- Het kan handig zijn om de peeling na een douche of bad aan te brengen, omdat je dan je voeten gemakkelijker kunt wassen.
2
Laak je voeten gedurende enkele minuten weken. Nadat je voeten schoon zijn, vul je een bak, voetbad of badkuip met zoveel warm water dat je voeten ondergedompeld zijn. Laat ze gedurende 10 tot 15 minuten in het water weken om de huid zachter te maken zodat de bestanddelen van de peeling gemakkelijker door de huid kunnen worden opgenomen.^[2]XBron
- Als de huid van je voeten bijzonder droog en hard is, kun je je voeten tot een half uur laten weken om ze goed zacht te maken.
- Doe wat epsomzout en 15 tot 30 ml appelciderazijn in het water voordat je je voeten weekt om ze nog zachter te maken.
Wanneer je de peeling aanbrengt, wil je geen overtollig vocht op je voeten hebben dat de ingrediënten zou kunnen verdunnen. Dep je voeten droog met een schone handdoek nadat je ze hebt geweekt, zodat ze klaar zijn voor de peeling.^[3]XBron
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

De peeling aanbrengen

Pdf downloaden

1
Knip de sokken open. Vrijwel alle exfoliërende voetpeelings hebben plastic sokken die alle ingrediënten bevatten, zodat je ze gedurende de hele behandeling gemakkelijk op je voeten kunt houden. Om de peeling te gebruiken, haal je de sokken uit de doos en knip je ze met een schaar open op de aangegeven plaats.^[4]XBron
- De peelingsokken zijn bij aankoop altijd verzegeld, zodat de ingrediënten er niet uitlekken voordat je ze gebruikt.
- Het beste is om de sokken één voor één open te knippen en de geopende sok op je voet te doen voordat je de volgende sok opent. Op die manier sijpelt er geen peelingvloeistof uit terwijl je de sokken vastmaakt.
2
Zet de sokken vast aan je voeten. Nadat je de sokken hebt opengeknipt, trek je ze over je voeten aan, zoals je met gewone sokken zou doen. Ze hebben zelfklevende lipjes waarmee je ze op je voeten kunt vastmaken, dus trek de lipjes eraf en maak ze vast rond je voeten.^[5]XBron
- De zelfklevende lipjes zijn meestal niet zo sterk, en misschien maak je ze daarom liever vast op je huid dan op het plastic. Je huid heeft meer textuur dan het plastic, waardoor het kleefmiddel gemakkelijker kan hechten.
3
Trek gewone sokken aan over de peelingsokken. Het is uiterst moeilijk om rond te lopen met de plastic sokken aan je voeten omdat je gemakkelijk uitglijdt. Trek gewone sokken aan over de plastic sokken om ze comfortabeler te maken en er gemakkelijker mee te kunnen bewegen.^[6]XBron
- Het beste is om strakkere sokken aan te trekken, omdat die de zuren in de peeling beter tegen je huid aan kunnen houden dan met de plastic sokken alleen.
4
Laat je voeten een uur lang in de sokken zitten. Wanneer de sokken volledig aan je voeten zijn bevestigd, laat je ze een uur zitten of volgens de aanwijzingen van de peeling. Het beste is om van je voeten af te blijven terwijl je de sokken draagt om uitglijden en vallen te voorkomen, dus je kunt het uur gebruiken om lekker te ontspannen.^[7]XBron
- Als je voeten erg droog zijn, kun je de sokken langer dan een uur aan laten. Tot twee uur dragen kan leiden tot een betere exfoliatie.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Je voeten verzorgen na de peeling

Pdf downloaden

1
Doe de sokken uit. Trek je gewone sokken uit als het uur voorbij is. Trek vervolgens voorzichtig de peelingsokken uit en gooi ze in de prullenbak. Wrijf de resten op je voeten in je huid.^[8]XBron
- Hoewel je voeten een deel van de peelingstoffen hebben geabsorbeerd, blijver er altijd wat resten op de huid zitten die zeer glad kunnen zijn. Trek de sokken zo dicht mogelijk bij de plaats waar je je voeten gaat wassen uit om vallen te voorkomen.
Nadat je de sokken hebt uitgetrokken, spoel je je voeten af met warm water om de resten op je huid te verwijderen. Je kunt een douche of bad nemen, of je voeten met een vochtige doek afvegen.^[9]XBron
3
Wacht enkele dagen tot de huid begint te vervellen. De resultaten van de peeling zijn niet meteen te zien. Meestal duurt het twee tot drie dagen voordat je voeten beginnen te vervellen, maar het kan ook tot zes dagen duren. De huid zal vanzelf loslaten, maar je kunt je voeten met een spons of washandje wrijven om te helpen scrubben.^[10]XBron
- Als je voeten op de derde of vierde dag na de peeling nog niet vervellen, laat ze dan gedurende 15 tot 20 minuten in warm water weken om het proces op gang te brengen.
- Terwijl je wacht tot je het gevoel hebt dat je voeten gaan vervellen en zelfs nadat ze vervellen, mag je ze niet hydrateren met voetcrème of bodylotion. Dat zou de peeling kunnen stoppen.
Advertentie

Tips

Om de zachtste en gladste voeten te hebben, kun je maandelijks een exfoliërende peeling doen.
Hoewel de alfa- en bètahydroxyzuren in de peeling voor voeten veilig zijn, moet je voor gebruik een arts raadplegen als je likdoorns, wratten, open zweren of problemen door een gevoelige huid op je voeten hebt. Als je aan suikerziekte lijdt, moet je ook je arts raadplegen voordat je dit soort product gebruikt.
Wanneer je voeten klaar zijn met de peeling, breng dan dagelijks een rijke voetcrème aan om het resultaat te behouden.

Advertentie