Welk chakra moet ik in balans brengen?

Doe deze test en ontdek het!

Wist je dat je spirituele energieën een grote rol kunnen spelen in hoe je je iedere dag voelt? Je chakra's zijn de energiecentra van je lichaam, en deze spirituele wielen bepalen je stemming, je energieniveau en zelfs je pijn.

Het is vooral belangrijk om je chakra's in balans te brengen, want een geblokkeerd of uit balans geraakt chakra kan je hele dag verpesten. Maar hoe weet je nu welk chakra genezen moet worden? Doe deze test en ontdek het!

How.com.vn Nederlands: Een silhouet van een figuur zit in kleermakerszit met de chakra's op één lijn aangegeven bij het lichaam naar beneden.

Tests zijn leuker met vrienden

Deel deze test met je vrienden en vergelijk de resultaten

Overzicht van vragen

1. Waar worstel je het meest mee?
  1. Me onzeker voelen en gefrustreerd zijn door het leven. Hoe weet ik nu of ik goed genoeg ben?
  2. Geloven dat mijn mening ertoe doet. Ik vind het soms erg moeilijk om voor mijn mening uit te komen.
  3. In anderen en mezelf geloven. Vertrouwen is moeilijk.
  4. Creatief zijn. Ik voel me geblokkeerd.
2. Hoe voel je je de laatste tijd?
  1. Gefrustreerd en geïrriteerd.
  2. Niet in staat om te delen waar ik mee zit.
  3. Angstig en bezorgd om de toekomst.
  4. Ongelukkig en doelloos.
3. Als je één ding in je leven zou kunnen verbeteren, wat zou dat dan zijn?
  1. Mijn werk-privébalans. Ik heb het gevoel dat ik op mijn laatste benen loop.
  2. Mijn gedachten. Ik moet ophouden zo negatief te zijn.
  3. Mijn eigenwaarde. Ik moet in mezelf gaan geloven.
  4. Mijn oordeel. Ik wou dat ik niet zo hard was voor anderen.
4. Je plannen voor het weekend met je vrienden veranderen onverwacht. Hoe reageer je?
  1. Ik frons en ik klaag een tijdje.
  2. Ik knik, ook al wil ik meer zeggen.
  3. Ik glimlach en zeg dat het goed is, ook al ben ik bang dat mijn vrienden me afwijzen.
  4. Ik probeer mezelf ervan te overtuigen dat het zo beter is.
5. Wat is je grootste angst?
  1. Mijn baan of mijn passies kwijtraken. Ik heb echt een doel nodig.
  2. Mezelf niet kunnen uitdrukken of niet met mijn gevoelens om kunnen gaan.
  3. Afgewezen worden. Ik wil erbij horen.
  4. Geen controle over mijn leven hebben.
6. Je wordt wakker en voelt je niet lekker. Waar heb je last van?
  1. Mijn benen en heupen. Kan ik niet gewoon in bed blijven?
  2. Mijn nek. Misschien heb ik verkeerd gelegen.
  3. Mijn buik en borst. Ik wil me oprollen tot een bal.
  4. Mijn hoofd doet pijn en mijn hersenen maken overuren. Ik wil gewoon slapen.
7. Waar zou je tegenwoordig meer tijd voor willen hebben?
  1. Voor mezelf zorgen. Ik moet mezelf opladen.
  2. Iets creatiefs doen. Ik wil naar hartenlust zingen, dansen en schilderen.
  3. Mijn sociale leven. Ik wou dat ik in contact kon komen met meer mensen.
  4. Meditatie. Ik wil graag naar binnen kijken, al is het maar voor even.
8. In welk van deze mantra's kun je je het minst vinden?
  1. "Ik ben geaard, zeker en veilig in mijn lichaam".
  2. "Ik spreek en creëer mijn eigen waarheden".
  3. "Ik accepteer en houd onvoorwaardelijk van mezelf".
  4. "Ik vertrouw op het proces en heb vrede met mezelf".
9. Van welk van deze eigenschappen zou je willen dat je er meer van had?
  1. Zelfvertrouwen
  2. Geduld
  3. Kalmte
  4. Nederigheid
10. Wat zou je nu de meeste rust geven?
  1. Knutselen of een wandeling door de natuur maken.
  2. Naar muziek luisteren of een schilderij maken.
  3. Tijd doorbrengen met vrienden of familie.
  4. Winkelen of een nieuw boek lezen.
11. Bekijk je kledingkast eens. Van welke kleur heb je het minst?
  1. Rood en oranje
  2. Geel, groen en indigo
  3. Blauw
  4. Paars en wit
12. Je krijgt de kans om op je droomvakantie te gaan. Waar ga je naartoe?
  1. De top van een besneeuwde berg.
  2. Een strand met kristalhelder water.
  3. Een bos met bomen die hoger zijn dan wolkenkrabbers.
  4. Een tropische jungle of een woestijn met hoge zandduinen.

Meer tests

Vond je deze test leuk?

Wat zijn chakra's?

Je chakra’s zijn de energiecentra van je lichaam en sturen de negatieve en positieve energieën aan die door je heen stromen. Je hebt zeven chakra’s in je lichaam, van je stuitje tot je kruin. Ieder chakra bestuurt een bepaald deel van het lichaam en beïnvloedt bepaalde stemmingen en hormonen.

Je voelt je op je best als je chakra’s uitgelijnd, open en in balans zijn. Je bent gelukkig, zelfverzekerd, vol vertrouwen en zorgeloos – je leeft je beste leven! Als je chakra’s echter geblokkeerd of niet in balans zijn, dan ben je niet helemaal jezelf. Misschien heb je wat minder zelfvertrouwen of vind je het plotseling moeilijk om mensen te vertrouwen. Herkennen of en wanneer een chakra geblokkeerd is kan je helpen om je spirituele energie te herstellen, waardoor je je fysiek en geestelijk beter zult voelen.

Dit is een kort overzicht van wat je moet weten over de zeven chakra’s:

Je wortelchakra (Muladhara) bevindt zich onderaan je ruggengraat en helpt je om je geaard en veilig te voelen. Als dit chakra niet in balans is, ben je onzekerder en heb je minder vertrouwen in je kunnen.

Je heiligbeenchakra (Svadhisthana) bevindt zich onder je navel en regelt je seksuele en creatieve energieën. Als dit chakra geblokkeerd is, dan heb je wellicht moeite om jezelf emotioneel en artistiek uit te drukken.

Je navelchakra (Manipura) bevindt zich op je buik en regelt je zelfvertrouwen en eigenwaarde. Dit chakra kan geblokkeerd zijn als je het gevoel hebt dat je vastzit en niet meer weet wat je moet doen met je leven.

Je hartchakra (Anahata) bevindt zich in de buurt van je hart en stuurt je vermogen om lief te hebben. Als dit chakra geblokkeerd is, vind je het wellicht moeilijker om medeleven te tonen en word je afhankelijker.

Je keelchakra (Vishuddha) bevindt zich in je keel en helpt je om je verbaal uit te drukken. Als dit chakra niet in balans is, zul je het moeilijk vinden om te communiceren en je meningen en gevoelens te delen.

Je voorhoofdchakra (Ajna) bevindt zich tussen je ogen en stuurt je intuïtie aan. Dit chakra kan geblokkeerd zijn als je het moeilijk vindt om je toekomst voor te stellen en beslissingen te nemen.

Je kruinchakra (Sahasrara) bevindt zich bovenop op je hoofd en vertegenwoordigt je spirituele connecties. Als dit chakra geblokkeerd is, vind je het moeilijk om je doel in het leven te begrijpen.

Wil je hier meer over weten?

Misschien ook leuk voor je