파마머리 관리하는 법

파마는 화학약품을 이용해 머리 모양을 바꾸는 것이다. 영구적인 웨이브라고도 할 수 있는 파마는 뽀글뽀글한 머리나 악성곱슬인 경우, 또는 가라앉는 생머리인 경우 머리를 살리는 좋은 방법이다. 그러나 파마는 강력한 화학약품을 발라야 하기 때문에 제대로 관리하지 않으면 그 과정에서 머리카락이 손상될 수 있다. 파마를 한 직후에 자리잡게 놔두고, 머리는 조심스럽게 감아주며 현명한 스타일링 기술을 사용하면 파마 머리를 잘 관리할 수 있을 것이다.

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파마가 자리잡게 놔두자

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머리를 자주 만지지 말라. 파마를 하고 나면 새로 생긴 곱슬머리나 웨이브를 자꾸 만지고 싶어진다. 그러나 파마약이 머리 모양을 영구적으로 잡아주기까지는 24 - 48 시간이 걸린다. 게다가 파마 직후에는 머리카락이 여전히 약해져 있는 상태이다. 따라서 이틀 정도 그대로 놔두어야 머리모양을 장기간 유지하는데 도움이 된다.
- 이 기간에는 필요할 때만 손으로 머리 모양을 다듬는다. 브러시나 빗질을 해서는 안 된다.
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머리는 한동안 감지 말자. 파마 후 24 - 72 시간 동안 샴푸나 린스는 피해야 한다. 그렇게 해야 물이나 다른 화학물질이 파마를 풀리게 하는 것을 막을 수 있으며 파마를 금방 한 것 같은 모양으로 오래 유지할 수 있다.^{[1]X출처 검색하기}
- 가능한 한 머리를 마른 상태로 유지해야 하며 특히 비나 눈이 오는 날은 주의해야 한다.
- 언제 머리를 감을 수 있는지 스타일리스트에게 물어 보자. 그 기간은 머리의 특성과 파마 형태에 따라 달라질 수 있다. 도저히 머리를 감지 않고 못 견딜 상황이면 어떻게 하는 것이 최선인지 스타일리스트에게 물어보자. 아마도 머리를 적셔도 될 때까지는 드라이 샴푸 등의 제품을 제안할 수도 있다.
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머리를 풀어 놓자. 새로 파마를 하고 나면 똑딱핀이나 실핀을 써서 머리를 틀어야 하는 스타일을 하고 싶을 수 있다. 운동이나 공부할 때는 머리카락이 내려오지 않게 고정하고 싶을 것이다. 그러나 머리가 여전히 자리를 잡는 동안이기 때문에 파마 후 며칠 동안은 머리를 풀어 놓는 것이 중요하다. 포니테일, 땋기, 또는 액세서리가 필요한 그 밖의 스타일을 할 경우 부분적으로 찌그러지는 등 머리 형태가 바뀔 수 있고 심지어 약해진 머리카락이 부서질 수도 있다.^{[2]X출처 검색하기}
- 절대로 손가락을 넣어 머리를 쓸어 내려서는 안 된다. 컬을 해체시키고 느슨하게 만들 수 있기 때문이다.
- 꼭 필요하면 실크 스카프를 이용해 뒤로 넘겨 준다. 묶을 때는 자리가 나지 않도록 느슨하게 해준다.^{[3]X출처 검색하기}
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염색은 피하자. 파마 머리는 이미 모발이 스트레스를 많이 받은 상태이므로 조심스럽게 다루어야 한다는 것을 명심하자. 특히 파마 후 처음 일주일은 더욱 주의해야 한다. 따라서 최소한 일주일 동안은 어떤 형태의 염색제품도 사용하지 말자. 그렇게 해야 머리의 추가손상을 막을 수 있으며 머리카락이 갈라져 부서지는 것도 방지할 수 있다.
- 파마한 날로부터 어느 정도 기다렸다가 염색을 해야 안전할 것인지 스타일리스트와 일정을 상의해보자. 염색과 파마는 모두 전문가에게 맡기는 것이 최선이다.
- 염색과 달리 머리에 유해하지 않은 헤어 틴트, 칼라 파우더, 칼라 샴푸 사용도 고려해보자. 이 제품들도 파마 후 24 - 48 시간 후에 하는 것이 좋다.
- 최소한 일주일을 기다렸다가 염색을 해도 머리카락이 부서지는 일이 발생할 수 있다. 염색약 형태와 산화제 (포함된 경우)의 강도에 따라 머리에 주는 영향이 달라진다. 헤어 스타일리스트에게 추천 제품을 문의해보자.
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머리 감기

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특별히 용도에 맞게 성분이 배합된 샴푸를 선택한다. 어떤 경우든, 파마 머리는 특별하고 조심스러운 관리가 필요하다. 특별히 파마용으로 배합된 제품은 손상되고 약해진 머리에 윤기를 되찾아줄 수 있다. 또한 컬을 보다 오래도록 유지하는데도 도움이 된다.
- 비오틴, 유칼립투스 오일, 대두와 같은 성분이 함유된 제품이 좋다. 파라벤과 황산염 성분의 샴푸는 피하자.^{[4]X출처 검색하기}
- 황산염이 포함된 제품을 사용하지 말자.
- 스타일리스트에게 추천 제품을 문의하자. 스타일리스트들은 파마 머리에 가장 적합한 제품에 대한 전문지식이 있는 사람들이다. 그렇다고 해서 어떤 것이든 스타일리스트가 판매하는 제품을 사야 한다는 부담을 가질 필요는 없다. 파마머리용이나 손상된 머리용 제품은 뷰티용품 전문 매장이나 마트, 온라인에서 구매할 수 있다. 포장에 “파마머리용” 또는 “손상된 모발용”이라고 쓰여있는 제품을 찾아보자.
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일주일에 한 번씩만 샴푸하자. 머리를 깨끗하게 감으면 컬의 탄력이 되살아난다. 그러나 너무 자주하면 이미 약해진 머리카락이 기본적으로 가지고 있던 유분까지 벗겨낼 수 있고 파마도 빨리 풀리게 한다. 모발을 실크와 같이 섬세한 직물처럼 다뤄야 한다. 따라서 머리를 깨끗하게 유지하면서 모양을 잘 관리하기 위해서는 한 주에 한 번 머리 감는 것으로 충분하다.^{[5]X출처 검색하기}
- 머리는 따뜻한 물로 감아야 한다. 너무 뜨거운 물로 감으면 촉촉함과 윤기를 유지해주는 머리의 유분이 빠질 수 있다. 뜨거운 물은 또한 파마의 컬을 망가뜨릴 수도 있다.^{[6]X출처 검색하기} 따뜻한 물이나 찬 물로 꼼꼼하게 잘 헹궈야 한다. 잔여물이 남아있으면 머리카락이 가라앉게 만들고 쉽게 더러워진다. 잔여물 속의 화학물질로 인해 시간이 지나면서 파마가 유지되지 않아 파마를 다시 해야 할 수도 있다. ^{[7]X출처 검색하기}
- 머리 감을 때가 되기 전에 모발이 더러워졌다면 뿌리 부분을 드라이샴푸로 감아준다. 뿌리 부분에서 25 cm 정도 거리에서 분사한 후 스며들도록 2 - 3분 간 놔둔다. 그 다음에 잔여물을 없애기 위해 두피에 잘 스며들도록 마사지한다. 드라이 샴푸도 보습과 볼륨을 더해줄 수 있는 손상된 모발용 샴푸를 찾아보자. ^{[8]X출처 검색하기}
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정기적으로 린스하자. 아무리 약하게 파마를 했다고 해도 모발의 수분이 빠져 머리카락에 윤기도 없어지고 푸석하게 만든다. 린스가 파마 컬을 풀어지게 만든다는 얘기는 잘못된 사실이다. 파마용 린스는 모발에 수분과 윤기를 되살리고 부드러움을 유지해주며 파마도 더 오래가게 한다. 또한 컬이 엉켜도 쉽게 풀어지게 한다. It also helps detangle curls.
- 린스는 모발에서 가장 건조한 끝부분부터 바르기 시작해 뿌리 쪽으로 올라간다. 바른 후 제품 사용법에 명시된 시간만큼 놔둔다. 그 다음에 따뜻한 물로 헹군다. 잔여물이 남지 않게 잘 헹궈야 한다. 충분히 헹구지 않으면 잔여물이 남아 컬이 처지게 하고 윤기도 없어 보이며 모발에 때도 쉽게 탈 수 있다. ^{[9]X출처 검색하기}
- 젖은 머리에 린스를 바른 상태에서 빗살 간격이 넓은 빗으로 빗어주면 모발 손상을 최소화 할 수 있다.^{[10]X출처 검색하기}
- 한 주에 한 번 파마용 또는 손상된 모발용 트리트먼트 마스크를 사용하자. 헤어 마스크는 보통 사용하는 린스보다 농도가 진하기 때문에 가끔씩 사용함으로 모발의 보습을 더해줄 수 있다. 헤어 마스크는 또한 추가 손상을 막고 수분과 윤기를 되살려준다. 헤어마스크는 샤워 중에 도포 후 헹구지 않고 놔두거나, 샤워캡을 써서 밤 동안 그대로 두는 방법으로 사용하면 된다.
- 모발이 극심하게 건조하고 손상된 경우는 리브인 컨디셔닝 트리트먼트를 사용해보자.
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파트 3

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현명한 스타일링 기술

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빗살 간격이 넓은 빗을 사용하자. 머리를 헹구고 나면 빗살 간격이 넓은 빗으로 조심스럽게 엉킨 머리를 풀어주어야 한다. 모발의 부서짐이나 손상을 막으려면 빗질을 너무 자주 해서는 안 된다. 너무 자주 빗으면 윤기가 없어지고 샤워 후 한 번만 빗을 때보다 파마 모양을 빨리 잃게 된다.^{[11]X출처 검색하기}
- 파마 컬이 작게 갈라지면 머리가 푸석해 보일 수 있으므로 빗살 간격이 넓은 빗을 사용해야 한다.
- 젖은 상태에서 린스를 바르고 머리를 빗으면 모발 손상을 막을 수 있다. 샤워하는 동안 빗질을 했으면 린스한 후에 다시 할 필요 없다.
- 빗살이 굵고 간격이 넓은 빗이 없으면 손가락을 이용하자.
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브러시는 사용하지 말자. 모발의 엉킨 정도에 상관없이 파마 머리에 브러시는 절대 사용해서는 안 된다. 브러시는 컬을 잘게 갈라 놓아 푸석해 보이게 만든다. 또한 브러시는 파마로 민감해진 모발을 손상시킬 수 있다. ^{[12]X출처 검색하기}
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매일 머리카락을 구기듯이 비틀어준다. 탄력있고 생생한 컬을 유지하는 가장 좋은 방법은 손가락으로 조금씩 말아주는 것이다. 이 기본적인 방법이 새로운 스타일을 더욱 살려주고 부드럽게 매력적인 웨이브를 갖게 해준다.^{[13]X출처 검색하기}
- 손과 손가락으로 한 부분을 부드럽게 구기듯이 위쪽으로 올려준다. 물을 분무하고 몇 초간 놔두면 컬이 더 확실해진다. 손가락 한두 개로 모발 일부를 감고 몇 초간 기다렸다가 푸는 것도 컬을 살려주는 방법이다.
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자연바람으로 말리자. 헤어 드라이기를 사용하면 파마를 안 한 사람도 모발의 수분을 잃게 된다. 따라서 파마 머리에 사용하면 이미 예민해진 모발을 더욱 손상시키고 부스스하게 만들 수 있다. 파마 머리의 컬을 보호하려면 자연바람으로 말리거나 드라이기에 디퓨저를 부착해 사용하는 것이 좋다.
- 헤어드라이어를 사용할 때는 가장 낮은 온도로 설정한다. 기종에 따라 가능하다면 쿨 모드로 설정하거나 “냉풍” 버튼을 눌러 사용하자.
- 디퓨저를 부착하면 헤어 드라이어의 바람을 분산시킨다. 디퓨저는 드라이어의 끝부분에 부착한다. 볼륨과 컬을 추가로 살리기 위해 머리에 전체적으로 바람이 가게 하거나 부분적으로 말리면 된다. 각 부분마다 디퓨저로 누르면서 말리면 컬의 탄력을 살릴 수 있다.
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열을 가하는 도구는 자주 사용하지 말자. 헤어 드라이어와 같이 열을 가하는 도구는 자주 사용하지 않는 것이 좋다. 컬링과 플랫 아이언은 이미 예민해진 모발을 손상시킬 수 있고 심지어 모발이 부서지는 원인이 될 수도 있다.
- 스팀을 이용해보자. 헤어 롤을 몇 개 감고 캡으로 싸거나 롤 없이 샤워캡을 쓴다. 그 상태로 샤워를 하면 따뜻한 물에서 올라오는 스팀이 컬을 다시 살아나게 한다. 이렇게 하면 추가 손상없이 보습과 볼륨 효과를 얻을 수 있다.
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파트 4

파트 4 의 4:

조금씩 다듬기

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정기적으로 다듬어준다. 머리는 계속 자라기 때문에 점점 자라서 무거워지면 컬이 풀리게 된다. 따라서 정기적으로 다듬으면 탄력있는 컬과 모발의 건강을 유지할 수 있다. 4 - 6주에 한 번 정도는 스타일리스트를 찾아가자.
- 길이가 많이 짧아지는 것을 원하지 않는다면 스타일리스트에게 최소한으로 다듬어달라고 요청하면 된다. 스타일리스트가 다듬는 빈도수를 줄이자고 제안할 수도 있다.
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필요하면 파마도 손질하자. 한 번 파마하면 보통 6주에서 8개월까지도 유지될 수 있다. 파마머리를 잘 관리하면 더 오래 유지할 수 있다. 그러나 컬이 풀리고 뿌리가 많이 보이기 시작하면 파마를 다시 해야 한다.^{[14]X출처 검색하기}
- 다른 부분이 손상되지 않도록 뿌리파마도 시도해볼 만 하다. 스타일리스트와 최선의 방법을 상의하자.
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파마머리를 품위있게 기르자. 파마머리를 기르기로 결정했다면 그 다음에는 그렇게 골치 아플 일은 없다. 전문적인 제품과 약간의 열을 가함으로 다음 단계로 넘어가는 동안 모양을 잘 유지할 수 있다. 파마 머리는 계속 민감한 상태가 이어지기 때문에 최선의 관리를 해야 한다는 것을 잊지 말자.
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