산뜻하고 달콤한 키스를 위한 준비

키스는 사랑하는 연인과 친밀감을 나누고 애정을 표현할 수 있는 아주 좋은 방법입니다. 여기에 키스가 달콤하기까지 하다면? 평범한 키스 보다 훨씬 좋습니다! 잊지 못할 첫키스를 하고 싶거나 혹은 이전보다 더 흥미로운 키스를 하고 싶나요? 아래의 팁을 따라해보세요. 훨씬 더 깔끔하고 달콤한 키스를 할 수 있습니다.

1

박하사탕 빨아먹기 .

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박하사탕을 먹어서 재빨리 입냄새를 향긋하게 만드세요. 박하사탕은 입냄새를 향긋하게 만듭니다. 또한 여러 가지 맛이 있기 때문에 보다 달콤한 키스를 할 수 있습니다. 게다가 박하사탕은 껌처럼 타액 흐름을 활발하게 만듭니다.^{[1]X신뢰도 있는 출처Cleveland Clinic출처 보기}
- 페퍼민트맛, 스피어민트맛 또는 심지어 계피맛도 괜찮습니다!
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2

하드 캔디 먹기.

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사탕을 먹으면 입에서 달콤한 맛이 납니다. 사탕을 먹으면 미뢰(맛봉오리)와 뇌에서 달콤한 맛을 기억하므로 키스를 할 때 달콤한 맛이 약간 전달됩니다. 독특하고 다양한 종류의 사탕으로 시도해보면서 두 사람이 가장 좋아하는 맛을 찾으세요!^{[2]X출처 검색하기}
- 막대 사탕 또는 맛이 가미된 하드 캔디(과일맛, 버터스카치맛, 민트맛 등)를 먹어보세요.
- 초콜릿을 먹을 경우 입이 지저분해질 수도 있지만 두 사람(당신과 당신의 연인) 모두 좋아할 경우 시도해보는 것도 괜찮습니다!

3

무설탕껌 씹기.

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검증된 방법으로 입냄새를 산뜻하게 만드세요. 껌은 종류가 많고 맛이 다양합니다. 그래서 껌을 씹으면 보다 달콤한 키스를 할 수 있습니다. 또한 타액 흐름을 활발하게 만들기 때문에 세균을 세척하는데 도움이 됩니다.^{[3]X신뢰도 있는 출처American Dental Association출처 보기}
- 충치를 예방할 수 있게끔 무설탕껌을 씹으세요.
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4

맛이 첨가된 립밤 바르기.

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민트맛 립밤을 사용해서 키스를 보다 산뜻하게 만드세요. 키스를 하는 동안 립밤에 있는 멘톨이 냉수용체를 촉발하기 때문에 얼얼한 감각이 느껴집니다. 그래서 키스가 더욱 흥미로워집니다.^{[4]X출처 검색하기}
- 멘톨은 사람의 피부를 자극할 수 있습니다. 입술이 예민할 경우 멘톨이 들어간 제품을 사용하지 마세요.
- 다른 맛이 나는 립밤도 있습니다!

5

키스하기 전에 과일 먹기.

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천연 과일의 단맛을 이용하세요. 과일을 먹으면 입 안의 단맛 수용체가 활성화되어 덕분에 키스가 보다 달콤해집니다. 왜냐하면 단맛을 미리 맛봤기 때문입니다. 당신이 경험한 달콤한 맛을 여자친구(또는 남자친구)도 경험하길 바란다면 과일을 먹자고 권하세요.^{[5]X출처 검색하기}
- 딸기, 오렌지, 멜론 등과 같은 과일을 먹는게 좋습니다.
- 사과 같이 아삭아삭한 과일을 먹을 경우 입 안에 쌓인 치태를 제거하는 효과를 추가로 얻을 수 있습니다. 참고로 치태는 불쾌한 입냄새를 유발할 수 있습니다.^{[6]X출처 검색하기}
- 좀 더 로맨틱한 걸 원한다면 과일을 여자친구(또는 남자친구) 입에 먹여주세요.
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6

계피 씹기.

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계피스틱을 씹어먹으면 입에서 맛있는 맛이 날 뿐 아니라 입냄새가 보다 산뜻해집니다. 왜냐하면 입 안의 세균을 제거하는데 도움이 되는 정유를 함유하고 있기 때문입니다.^{[7]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}

7

신선한 허브 씹기.

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민트맛이 나는 허브를 씹어주세요. 민트, 파슬리 등과 같은 허브는 불쾌한 입냄새를 덮어주고 키스를 보다 달콤하게 만들어줍니다. 파슬리는 황 성분과 반대로 작용하는 클로로필(엽록소)을 함유하고 있으며 민트는 입냄새를 산뜻하게 만드는데 도움이 됩니다.^{[8]X출처 검색하기}
- 함께 밖에서 데이트를 하고 있을 경우 식당이나 카페에서 민트잎이 들어간 음료를 주문하는 것도 좋은 아이디어입니다!
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8

달콤한 음료수 한 모금씩 마시기.

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달콤한 음식과 마찬가지로 달콤한 음료수를 마시면 키스를 할 때 달콤한 맛이 전달됩니다.^{[9]X출처 검색하기} 만약에 과일이나 박하사탕(또는 다른 종류의 사탕)이 질린다면 본인이 좋아하는 단음료수를 같이 마세보세요.
- 쥬스, 탄산음료, 핫초콜릿, 밀크쉐이크 등을 마시세요.
- 밀크쉐이크와 과일을 섞어서 만든 과일 스무디를 마시는 것도 좋은 아이디어입니다!
- 칵테일처럼 달콤한 알코올 음료를 마시는 것도 괜찮습니다. 다만 술을 마실 경우 입이 건조해질 뿐만 아니라 시간이 지나면서 더욱 불쾌한 입냄새가 납니다.^{[10]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}

9

녹차 마시기.

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녹차 속에 세균 증식을 억제 및 제거하는 성분이 있을 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 또한 녹차는 천연식품이며 어디서든 쉽게 구할 수 있습니다.^{[11]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}
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10

구강청결제로 입 헹구기.

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구강청결제를 사용하면 입냄새가 더욱 산뜻해집니다. 키스하기 전에 우선 입냄새를 산뜻하게 만들고 싶다면 본인이 선호하는 구강청결제를 사용하세요. 제품 사용설명서에 따라 사용해야 합니다.^{[12]X신뢰도 있는 출처American Dental Association출처 보기}
- 입이 건조해지는 걸 방지하고 싶다면 무알코올 구강청결제를 사용하세요.

11

규칙적으로 양치질하기.

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구강위생을 잘 관리하면 구강상태가 개선됩니다. 규칙적으로 양치질을 할 경우 시간이 지나면서 입냄새가 보다 향긋하고 산뜻해집니다. 불소치약을 사용해서 적어도 하루에 두 번씩 양치질을 하세요.^{[13]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 양치질을 할 때 혀를 닦는 걸 깜빡하지 마세요! 혀도 닦아야지 입냄새가 덜 납니다.
- 불쾌한 입냄새를 유발하는 음식 찌꺼기와 치태를 제거하기 위해서는 매일마다 치실을 사용해야 합니다.
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팁

당신의 연인이 가장 좋아하는 맛이 무엇인지 파악하세요. 다른 맛을 시도해보는 걸 두려워하지 마세요! 과일맛도 괜찮고 민트맛도 괜찮습니다. 시도해볼 수 있는 맛이 수없이 많습니다!
키스하기 전에는 생선, 마늘, 후추 등과 같이 강한 냄새 또는 향이 나는 음식을 피하세요.
단음식과 단음료는 키스를 달콤하게 만드는데 도움이 됩니다. 하지만 설탕을 자주 과하게 섭취할 경우 장기적으로 입냄새가 더욱 불쾌해집니다. 설탕 섭취량을 적당히 조절하세요.^{[14]X신뢰도 있는 출처Go Ask Alice출처 보기}