Come Trovare una Fidanzata se Hai la Sindrome di Asperger

Tutti meritano una vita piena di amore. Se soffri di autismo, può essere molto difficile vincere la timidezza, comportarsi come fanno le persone neurotipiche durante gli appuntamenti e superare i pregiudizi sociali diffusi sul tuo disturbo. Tuttavia, con un po' di pratica e perseveranza, chiunque può avere una vita sentimentale serena e instaurare una bella relazione con una persona che, conoscendo l'autismo, sa distinguere le informazioni vere da quelle false e che è ben consapevole che ogni individuo è unico.^{[1]XFonte attendibileAustistic Self Advocacy NetworkVai alla fonte}^{[2]XFonte di ricerca}

Parte 1

Parte 1 di 3:

Conoscere una Potenziale Fidanzata

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Incontra una persona con cui puoi condividere i tuoi interessi. Uno dei modi più semplici per trovare una compagna è quello di stabilire un legame con una persona sfruttando gli interessi in comune.^{[3]XFonte di ricerca}
- In questo modo, avrai uno spunto per fare conversazione durante i tuoi appuntamenti.
- Trova un gruppo con cui condividere le tue passioni usando un sito come Meetup o seguendo un corso.
- Rifletti sulle conoscenze che già frequenti. Conosci qualcuno con cui sei interessato a sviluppare un rapporto?
- Pensa in modo non convenzionale. I contesti per socializzare non devono essere reali. Un videogioco, come Minecraft, può essere un ottimo modo per entrare in una comunità e incontrare persone che hanno gli stessi interessi, senza la tensione comprensibilmente esercitata dalle interazioni vis-a-vis.^{[4]XFonte di ricerca}
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Impara a interpretare i segnali della comunicazione non verbale se la ragazza che vuoi conquistare è neurotipica. Anche se in buona sostanza vuoi trovare una persona che sappia accettare il tuo modo di comunicare, probabilmente all'inizio dovrai imparare a flirtare e capire se qualcuno prova interesse nei tuoi confronti.^{[5]XFonte di ricerca}
- Guarda film e programmi televisivi per farti un'idea più chiara di questi segnali, ma tieni presente che ciò che trasmettono non è sempre aderente alla realtà.
- Stabilisci o fingi di stabilire un contatto visivo per qualche secondo, dopodiché distogli lo sguardo. Prova a notare se la ragazza sembra guardarti negli occhi, perché questo atteggiamento potrebbe significare che le piaci.
- Sorridi un po'. Dovresti sorridere alla persona che ti piace, ma fallo abbozzando un timido sorriso e rivolgendo lo sguardo altrove dopo qualche secondo.
- Comportati mostrando fiducia in te stesso. Anche se non sei sicuro di piacerle, comportati come se non fossi affatto nervoso.
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Trova un mentore. Chiedi a un amico, un parente o un insegnante di prepararti all'appuntamento. Scegli una persona che abbia una certa esperienza in questo genere di incontri. Se non sei sicuro delle tue abilità oratorie, fai pratica conversando oppure simula la situazione in cui ti vedrai con la ragazza.
- Chiedi al tuo mentore che cosa cerca in un partner, quale tuo comportamento ritiene strano per un'uscita romantica e quale reputa adatto. Digli che apprezzi se ti risponde sinceramente.
- Potrebbe essere utile appuntarsi qualche dritta sugli appuntamenti.
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Considera di trovare una ragazza online. Se soffri di autismo, potrebbe essere più facile esprimere quello che provi per iscritto piuttosto che da vicino. Gli appuntamenti online sono un modo per incontrare persone che la pensano come te in un ambiente sicuro e strutturato.
- Sappi che cosa desideri in un rapporto. Sei alla ricerca di qualcosa di occasionale o duraturo? Se fai chiarezza su questo punto, saprai andare avanti. Esistono diversi siti di incontri che soddisfano le esigenze di vari utenti.
- Decidi quale sito di incontri potrebbe andare incontro alle tue esigenze. Se preferisci, puoi anche dare un'occhiata ai siti web che ti mettono in contatto con persone autistiche potenzialmente compatibili con il tuo carattere. Può essere un ottimo modo per alleviare lo stress generato dall'interpretazione della comunicazione non verbale durante un classico appuntamento.
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Cura il tuo aspetto. Quando cominci a uscire con qualche ragazza, devi essere sicuro di avere un aspetto impeccabile.
- Fai il bagno regolarmente, taglia i capelli e radi la barba.
- Indossa abiti puliti, stirati e che ti stiano bene. Non esitare a chiedere a un amico o un familiare che segue le tendenze della moda di accompagnarti a fare shopping. Potrebbe consigliarti i capi che mettono in risalto il tuo fascino.
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Parte 2

Parte 2 di 3:

Conoscere una Ragazza

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Comincia in modo sottile. La prima volta che chiedi a una ragazza di uscire con te devi avere un'aria disinvolta in modo da non farle credere che ti prendi troppo sul serio.
- Ti basta dire: "Ciao, ti piacerebbe andare al cinema sabato?".
- I messaggi o le conversazioni online possono essere un ottimo modo per rivolgere un invito all'inizio. Chiedi al tuo mentore di controllare il tuo messaggio prima di inviarlo.
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Organizza l'appuntamento. In questo modo allenterai la tensione e saprai che cosa aspettarti durante il tuo incontro.
- Non è necessario che il primo appuntamento si svolga in modo tradizionale se non lo desideri.^{[6]XFonte di ricerca} Un bar potrebbe essere troppo caotico, mentre se vai a cena fuori, potresti sentirti sotto pressione al pensiero di dover sostenere un dialogo.
- Prova a proporre qualcosa. Per esempio, se ti piace il bowling, invita la ragazza a giocare con te in maniera che, quando cala il silenzio durante una conversazione, potrai parlare della partita che state disputando. Se adori l'arte, portala in un museo. Potrete parlare insieme di vari capolavori e sarà più accettabile un ambiente un po' meno rumoroso.
- Annota il tuo piano per l'appuntamento. Molto probabilmente la ragazza apprezzerà la tua iniziativa di organizzare il vostro incontro, considerandola persino un'idea romantica.
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Lasciala parlare. Durante l'appuntamento devi fare in modo che abbia la possibilità di parlare almeno la metà del tempo. Mentre ascolti, annuisci con la testa di tanto in tanto e intervieni dicendo qualche parola, come "interessante", per farle sapere che le stai prestando ascolto.
- Fai domande a risposta aperta e, se le chiedi qualcosa a cui può rispondere con un sì o un no, continua con una domanda che le permetta di esprimersi più liberamente. Ad esempio, se le chiedi: "Hai fratelli o sorelle?" e ti risponde: "Sì, due fratelli maggiori", aggiungi: "A chi somigliano?".
- Quando ti rivolge una domanda, non dare risposte troppo brevi, ma non monopolizzare neanche la conversazione.
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Scopri che cosa preferisce. Vedi che genere di cose le piace. Quali sono i suoi film, libri, canzoni o giochi preferiti? Quali sono i suoi hobby?
- Una volta che ti avrà rivelato le sue passioni, vai a casa e approfondisci. Ascolta la sua canzone preferita o leggi il libro di cui ti ha parlato. In questo modo ti farai un'idea più chiara del suo carattere e avrai qualcosa di cui parlare al secondo appuntamento.
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Accetta un eventuale rifiuto. È doloroso, ma ricorda che tutti affrontano queste difficoltà nella vita. Guarda la gente per strada. Ti piacciono tutti? Ovviamente no. Questo non vuol dire che c'è qualcosa di sbagliato in loro, ma solo che non vanno bene per te. Allo stesso modo, potresti non essere la persona adatta a lei e questo non significa che c'è qualcosa di sbagliato in te.
- Se temi un rifiuto, prova a preparare una risposta da usare all'occorrenza, come: "Va bene, ci vediamo allora" e allontanati.^{[7]XFonte di ricerca}
- Se usi Internet o un messaggio scritto per chiederle di uscire, tieni conto che normalmente il silenzio da parte del destinatario significa "no". Non aggiungere altro.
- Non gettare la spugna dopo un rifiuto. Cerca un'altra persona. Gli appuntamenti richiedono perseveranza. Un rifiuto vuol dire solo che non c'è compatibilità. Non pensare di aver sbagliato.
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Parte 3

Parte 3 di 3:

Coltivare la Relazione

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Spiega che soffri di autismo. Quando ti senti a tuo agio, raccontale del tuo disturbo spiegando in che modo ti condiziona a livello personale. Se stai uscendo con una ragazza neurotipica, devi andarle incontro.
- Preparati a rispondere a qualche domanda che potrebbe metterti in difficoltà. Tuttavia, rispondile con sincerità e in modo concreto.
- Una relazione si basa sulla reciproca comprensione dei partner. Incoraggia la tua ragazza a usare le risorse on-line, come quelle messe a disposizione dall'associazione "Un Futuro per l'Autismo"^{[8]XFonte di ricerca} e How.com.vn, affinché si informi sui disturbi dello spettro autistico.
- Dimostrale che sai essere un partner attento, ma spiegale anche che talvolta stare tra la gente ti costa molta fatica.
2
Fai chiarezza sui tuoi limiti. In ogni rapporto è necessario stabilire dei limiti, sessuali e non, e nel caso dell'autismo può essere difficile interpretare la comunicazione non verbale, come i segnali trasmessi dal linguaggio del corpo. Senza esprimere giudizi, metti in chiaro quali sono i suoi limiti nei tuoi confronti e invitala a fare altrettanto.
- Invitala a dirti onestamente ciò che la mette a disagio e quali sono i comportamenti che non vorrebbe vedere nel suo ragazzo. Allo stesso modo, dille tutto ciò che ti mette in difficoltà, perché non è detto che si renda conto quando un piccolo gesto da parte sua potrebbe risultarti sgradito.
- Potrebbe essere utile per entrambi annotare queste cose su un pezzo di carta o in un messaggio. Potrete stabilire e ricordarvi più facilmente i vostri limiti se li scrivete.
3
Rispondi mostrando tutta la tua comprensione invece di essere troppo diretto. Chi soffre di autismo tende a dare molta importanza alla verità e ha difficoltà a mentire. È una bella qualità, ma in certe situazioni può dare luogo ad atteggiamenti troppo brutali.
- Cerca di capire quando è meglio dire una piccola "bugia bianca" in modo da non ferire i sentimenti della tua partner.
- Per esempio, se la tua ragazza torna a casa con un vestito nuovo, lo indossa e ti chiede se le sta bene, rispondile "sì", anche se non lo pensi.
- Inoltre, tieni conto che anche lei non sarà sempre franca con te. Questo non vuol dire che dovresti tollerare le bugie più innegabili, ma non devi pretendere che ti racconti ogni dettaglio della sua vita.
4
Parlate regolarmente. Se qualche volta hai difficoltà a esprimere quello che provi, può essere una buona idea aggiornarvi ogni settimana su quello che fate. Potete farlo davanti a un caffè o a cena.
- Provate a porvi una serie di domande fisse. Magari diventerà un tenero rituale di coppia e un ottimo modo per rimanere in sintonia. Vi sentirete ascoltati e apprezzati.
- Ecco un esempio:
- Che cosa ho fatto questa settimana che ti ha reso felice?
- Che cosa ho fatto questa settimana che ti ha reso triste?
- Che cosa ti piacerebbe fare la prossima settimana?
5
Dimostra il tuo affetto. Pensa a tutto ciò che potresti fare per far sorridere la tua fidanzata.
- Scrivi sul tuo telefono una lista delle cose le piacciono. Se un giorno ti dice che le piacciono le peonie e un particolare tipo di cioccolato, scrivilo.
- Ogni tanto rileggi questa lista. Esci e compra le peonie e la cioccolata anche senza motivo.
6
Scrivi delle lettere. Che tu soffra di autismo o tu sia un individuo neurotipico, un testo scritto può essere un ottimo modo per manifestare il tuo stato d'animo a qualcuno.
- Prendi carta e penna e scrivi una lettera oppure inviala tramite e-mail.
- Scrivi nella lettera tutto quello che ti piace della tua partner in modo da metterla al corrente.
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Consigli

Se non sai se è single, puoi chiederle: "Ti stai vedendo qualcuno?". È una semplice domanda che sgombrerà il campo da eventuali dubbi e potrebbe aiutarti a capire se le piaci.
Chiedile subito scusa se la fai innervosire. Spiegale perché ti sei comportato in un certo modo e dille che ti dispiace di averle fatto del male. Chiedi come puoi rimediare ed evita che si ripeta la stessa situazione. In questo modo le dimostrerai che tieni a lei e riceverai quanto prima il suo perdono.
Se reagisce male al pensiero che soffri di autismo, non farne una questione personale. Il problema dipende dalla sua ignoranza, perciò ti meriti qualcuno che ti rispetti.