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Hai la schiena secca e disidratata? Vorresti spalmarti della crema? Segui questi semplici passaggi.
Passaggi
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Prendi una spatola. Il legno è meglio, ma se ne hai solo di plastica, va bene comunque.
Spalma una quantità di crema a piacere sulla spatola. Non preoccuparti di metterne troppa, puoi sempre rimetterla nel flacone.
Gira la spatola sottosopra, e distendi il braccio come se volessi grattarti la schiena.
Spalmati la crema sulla schiena.Pubblicità
Consigli
- Questa stessa tecnica può essere usata anche per spalmare olii da massaggio (nonostante la minor viscosità di questi olii richieda molta più abilità).
- Scegli una crema che abbia un buon effetto su di te. Se vuoi qualcosa di energizzante, la menta è sempre un’ottima scelta. Se la spalmi prima di andare a dormire, prova qualcosa di emolliente, come la lavanda.
- Se hai la pelle sensibile o tendi ad avere l’acne, devi scegliere con cura la crema, per evitare di causarti eritemi o irritazioni.
Avvertenze
- Troppa crema rischia di rendere la schiena scivolosa.
Cose che ti Serviranno
- Spatola di legno
- Crema
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