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Generalmente all'età di 6-8 mesi i bambini cominciano ad assumere alimenti solidi. Dando loro delle puree di frutta possiamo prepararli efficacemente al cambio di alimentazione. Puoi acquistare delle puree già pronte e confezionate, ma è sempre meglio prepararle tu stesso, per la salute del tuo bambino e per la tranquillità del tuo portafoglio. In questo articolo puoi trovare alcune semplici ricette per la preparazione delle puree di frutta.
Ingredienti
- 1 Mela matura
- 1 Banana matura
- 1 Biscotto per Bambini
- Succo di Arancia (opzionale)
- 2 Albicocche mature
- 1 Melone maturo
- 1 Biscotto per Bambini
- Pesca molto matura
- 1 Biscotto per Bambini
- Kiwi mediamente maturo
- 1 Biscotto per Bambini
Passaggi
Sbuccia la mela. Rimuovi il torsolo della mela e grattugiala in una piccola zuppiera.
Sbuccia la banana. Tagliala a piccoli pezzi e schiacciala con una forchetta fino ad ottenere una crema uniforme.
Miscela i due ingredienti fino ad amalgamarli.- Se lo desideri puoi intensificare il sapore della purea con il succo di arancia.
- Aggiungi un biscotto per bambini se vuoi addensare la consistenza della purea.
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