Come fare un trattamento con l'olio caldo sui capelli ricci: le risposte a tutte le tue domande

Stai lottando contro crespo, doppie punte, diradamento alle radici o più semplicemente i tuoi capelli sono spesso indisciplinati? Al naturale i capelli sono forti e splendenti, ma a volte hanno bisogno di un po' di cure in più per apparire al meglio. Perché non provare un trattamento con l'olio caldo? Al tuo prossimo wash day, trova mezz'ora in più e prepara tutto quello che serve per rendere i tuoi ricci lucenti e favolosi.^{[1]XFonte di ricerca} Se i tuoi capelli hanno bisogno di un'idratazione più intensa e profonda, prova il trattamento notturno per dargli il tempo di assorbire bene l'olio.

Metodo 1

Metodo 1 di 7:

I capelli vanno lavati prima o dopo il trattamento con l'olio caldo?

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Dipende principalmente dalle tue preferenze personali. Puoi lavare i capelli sia prima sia dopo il trattamento con l'olio caldo, ma tieni presente che avrai bisogno di un po' di shampoo per rimuovere tutto l'olio. Puoi decidere liberamente di lavarli soltanto una volta dopo il trattamento o sia prima sia dopo per eliminare l'olio al termine del tempo di posa.
- Se hai deciso di fare un trattamento pre-shampoo, spruzza un po' d'acqua sui capelli per inumidirli (non bagnati) prima di applicare l'olio. In questo modo aderirà meglio.
- Se hai i capelli molto secchi o se generalmente usi un prodotto sigillante sulle doppie punte, potresti decidere di non lavare via del tutto l'olio. In questo caso solitamente è meglio effettuare il trattamento dopo il lavaggio, altrimenti se usi la quantità di shampoo abituale rimuoverai tutto l'olio.
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Metodo 2

Metodo 2 di 7:

Effettuare il trattamento con l'olio caldo

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Versa gli oli in un flacone applicatore. Miscela gli oli che hai selezionato (sperimenta per trovare la tipologia e la combinazione giusta per te). Agita vigorosamente il flacone applicatore per miscelare gli oli.^{[2]XFonte di ricerca} Non preoccuparti delle quantità; potrai conservare la miscela avanzata per i prossimi lavaggi.
- Prendi nota di quali oli hai usato e delle quantità. Al termine del trattamento, descrivi dettagliatamente il risultato che hai ottenuto. Farlo ti aiuterà a determinare quali sono i prodotti e le quantità migliori per il tuo tipo di capelli.
- Tieni a mente che l'olio di cocco tende a solidificarsi quando la temperatura scende oltre una certa soglia, quindi potrebbe formare grumi finché non si scalda. Puoi massaggiarlo sui capelli prima di applicare la miscela calda, ti aiuterà anche a districarli!^{[3]XFonte di ricerca}
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Pettina i capelli per eliminare i nodi, poi suddividili in sezioni. Per prima cosa fai la riga in mezzo e dividili in due parti ai lati della testa. Tieni ferma una sezione con un elastico o una molletta e suddividi la sezione libera in due parti. Torna alla prima sezione e suddividi anch'essa a metà per ottenere quattro sezioni di grandezza simile.^{[4]XFonte di ricerca}
- Se vuoi effettuare un trattamento con l'olio caldo per combattere la forfora, idratare il cuoio capelluto o promuovere la crescita dei capelli, aumenta il numero di sezioni per riuscire a raggiungere più facilmente la cute.
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Fai bollire l'acqua che scalderà l'olio. Versa l'acqua calda in una zuppiera, poi mettici dentro il flacone con l'olio per un paio di minuti. L'olio deve essere caldo, ma non bollente, altrimenti ti scotterai il cuoio capelluto.^{[5]XFonte di ricerca}
- Se hai usato l'olio di cocco, agita bene il flacone per sciogliere tutti i grumi.
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Applica l'olio caldo sui capelli partendo dalle radici. Libera una sezione e massaggia l'olio dalle radici alle punte saturando completamente i capelli. Attorciglia la sezione su se stessa, fissala alla testa con le mollette e passa a quella successiva dopo aver distribuito uniformemente l'olio. Continua finché non hai applicato l'olio su tutti i capelli.^{[6]XFonte di ricerca}
- Se hai un problema al cuoio capelluto che vuoi curare, dedica qualche minuto in più a massaggiare l'olio direttamente sulla cute, in special modo dove generalmente fai la riga.
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Copri i capelli con una cuffia da doccia in plastica e lascia il trattamento in posa per almeno 30 minuti. La copertura produrrà un "effetto serra" che manterrà l'olio caldo, soprattutto vicino alle radici. In questo modo riuscirà a penetrare meglio all'interno dei capeli.^{[7]XFonte di ricerca}
- Puoi usare un casco asciugacapelli, una cuffia termica o un altro accessorio a calore indiretto per potenziare l'effetto idratante del trattamento.
- Se vuoi assicurarti che i capelli vengano nutriti in profondità, tieni in posa l'olio per tutta la notte. Indossa una cuffia in seta o in raso sopra quella da doccia per proteggere la federa e sentirti più a tuo agio mentre dormi.
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Lava i capelli con lo shampoo. Rimuovi la cuffia e applica una piccola quantità di shampoo direttamente sul cuoio capelluto. Massaggia il prodotto per fargli fare la schiuma e distribuiscilo in modo uniforme prima sulla cute, poi sulle lunghezze e fino alle punte. Se la quantità di schiuma non è sufficiente, aggiungi qualche goccia d'acqua o ancora un po' di shampoo e massaggia bene dappertutto.
- Ricorda che l'olio e l'acqua non si mescolano, quindi risciacquare i capelli non basta. È lo shampoo che farà la maggior parte del lavoro e ti farà avere i capelli puliti e leggeri.
Se hai lasciato il trattamento in posa per tutta la notte, potrebbe essere necessario fare lo shampoo due volte per riuscire a rimuovere l'olio. Si tratta davvero di un piccolo sforzo in cambio del beneficio che puoi ottenere! Dopo averli lavati bene, puoi procedere direttamente con lo styling e l'asciugatura come d'abitudine.^{[8]XFonte di ricerca}
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Metodo 3

Metodo 3 di 7:

Scegliere l'olio migliore per le esigenze dei propri capelli

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Usa l'olio di oliva o quello di avocado se hai i capelli secchi, crespi o spenti. Sono due oli non troppo pesanti che possono fornire ai capelli secchi o crespi l'idratazione che hanno perso per farli tornare morbidi e lucenti. L'olio di avocado penetra meglio nei capelli rispetto agli altri oli.^{[9]XFonte di ricerca}
- Se hai i capelli molto secchi, usa l'olio di cocco: ha una consistenza più densa e garantisce un'idratazione ancora più intensa.
- Puoi usare anche l'olio di mandorle, in special modo se i tuoi capelli tendono a diventare crespi facilmente. È ottimo per nutrire i follicoli e disciplinare i capelli.
L'olio di jojoba è ottimo per un trattamento a caldo, dato che è molto simile al sebo prodotto dalle ghiandole del cuoio capelluto per mantenerlo sano e idratato.^{[10]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte} Generalmente è utile anche per trattare le patologie della cute, per esempio la psoriasi, ma in questo caso è essenziale parlare con un medico o un dermatologo per sapere se può essere utile e sicuro anche nel tuo caso specifico.^{[11]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte}
^{[12]XFonte di ricerca} L'olio di ricino, l'olio di ricino nero giamaicano e l'olio di vinaccioli funzionano da sigillanti sui capelli.^{[13]XFonte di ricerca} Come capire se un olio è sigillante piuttosto che idratante? Devi leggere l'INCI (la lista degli ingredienti) del prodotto per vedere se i grassi "polinsaturi" sono in quantità maggiore rispetto a quelli saturi e monoinsaturi, in quel caso saprai che si tratta di un olio con proprietà sigillanti.^{[14]XFonte di ricerca}
Applicandolo regolarmente sui capelli con un trattamento a caldo, l'olio di argan è in grado di proteggerli dai danni causati dagli strumenti per lo styling e dagli agenti atmosferici.^{[15]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte} Anche l'olio di cocco è indicato per curare i capelli fragili, dato che altamente idratante.
Si tratta di un olio ricco di vitamine e acidi grassi; contiene inoltre sostanze emollienti in grado di ammorbidire i capelli senza lasciare residui oleosi.^{[16]XFonte di ricerca}
L'olio di jojoba è molto simile al sebo prodotto dalle ghiandole del cuoio capelluto e questa sua caratteristica lo rende un buon condizionante adatto a trattare tutti i tipi di capelli.^{[17]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte} È la scelta ideale anche per chi ha i capelli fini, dato che non li appesantisce.
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Metodo 4

Metodo 4 di 7:

Aumentare l'efficacia del trattamento con degli ingredienti extra

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metti in infusione la camomilla nell'olio caldo per almeno 15 minuti, poi filtra l'olio e applicalo sui capelli. La camomilla contribuisce a lenire le irritazioni. Per maggiore comodità, puoi usare una bustina: così non dovrai filtrare la miscela.^{[18]XFonte di ricerca}
risciacqua i capelli e il cuoio capelluto con l'amamelide prima di applicare il trattamento con l'olio caldo. L'amamelide è un astringente naturale che rimuove facilmente il buildup dai capelli e dal cuoio capelluto, inoltre aiuta a contrastare la forfora.^{[19]XFonte di ricerca}
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Per curare la forfora e il cuoio capelluto secco: aggiungi un paio di gocce di olio di melaleuca (conosciuto anche come olio di tea tree) al trattamento. Può essere utile anche aggiungerne un paio di gocce allo shampoo, ma non più di due perché è davvero molto forte, quindi ne basta poco.^{[20]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte}
- Molti oli essenziali, incluso quello di melaleuca, non andrebbero mai applicati puri direttamente sulla pelle. Il motivo è che sono altamente concentrati e possono fare insorgere irritazioni e bruciore.^{[21]XFonte di ricerca}
aggiungi alcune gocce di olio di legno di sandalo. Oltre a rendere i capelli più morbidi al tatto, l'olio di sandalo ha un ottimo profumo, caldo e legnoso, che molte persone trovano seducente.
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Per stimolare la crescita dei capelli: massaggia il cuoio capelluto con il gel di aloe vera prima o dopo il trattamento con l'olio caldo. Il gel di aloe vera è in grado di stimolare la crescita di nuovi capelli e viene usato per contrastare l'alopecia e altri disturbi che provocano la caduta dei capelli.^{[22]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte} Puoi aggiungere a quello che hai scelto come olio principale anche qualche goccia di uno tra questi oli essenziali:
- Olio di menta piperita;^{[23]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte}
- Olio di rosmarino;^{[24]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte}
- Olio di lavanda.^{[25]XFonte di ricerca}
aggiungi un po' di burro di karité all'olio caldo per un boost di idratazione. Puoi anche applicare il burro di karité puro sui capelli al termine del trattamento con l'olio caldo perché agisca come una maschera e li nutra in profondità.^{[26]XFonte di ricerca}
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Metodo 5

Metodo 5 di 7:

Esistono delle controindicazioni all'uso dell'olio caldo?

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Sì, ma nella maggior parte dei casi si tratta di una pratica sicura. A patto che tu sia in buona salute, che l'olio non sia troppo caldo e di diluire l'olio essenziale in un olio vettore, non avrai problemi. Testa sempre la temperatura dell'olio all'interno del polso prima di applicarlo sulla testa. Se è troppo caldo, lascialo raffreddare per qualche minuto poi controlla di nuovo la temperatura.^{[27]XFonte di ricerca}
- Mai scaldare gli oli nel microonde! L'olio non avrà una temperatura omogenea se usi il microonde per scaldarlo.^{[28]XFonte di ricerca} Inoltre, secondo gli esperti tenderà a perdere le sue proprietà, quindi il trattamento non sarà altrettanto efficace.^{[29]XFonte attendibileUS Food and Drug AdministrationVai alla fonte}

Metodo 6

Metodo 6 di 7:

Quali benefici apporta il trattamento con l'olio caldo?

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Il trattamento con l'olio caldo apporta molta idratazione ai capelli. Questo è sicuramente il vantaggio più evidente e potrai notare i benefici indipendentemente dalle condizioni iniziali dei tuoi capelli e dal tipo di olio usato. Quando è caldo, l'olio penetra più facilmente nei capelli e garantisce un'idratazione a lungo termine.^{[30]XFonte di ricerca} Oltre ad avere i capelli più idratati, potresti notare che:
- Sono meno crespi;^{[31]XFonte di ricerca}
- Sono più forti e si spezzano meno facilmente;^{[32]XFonte di ricerca}
- La forfora è diminuita e il cuoio capelluto è meno secco;^{[33]XFonte di ricerca}
- Crescono più velocemente;^{[34]XFonte di ricerca}
- Sono più lucidi e hanno un aspetto più sano;^{[35]XFonte di ricerca}
- Sono più disciplinati, forti e morbidi al tatto.^{[36]XFonte di ricerca}
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Metodo 7

Metodo 7 di 7:

Con che frequenza ripetere il trattamento con l'olio caldo?

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Esegui il trattamento con l'olio caldo non più di una volta alla settimana. Se generalmente li lavi ogni 7 giorni, aggiungi semplicemente il trattamento alla tua routine. I primi risultati saranno visibili già dopo la prima applicazione.^{[37]XFonte di ricerca}
- Tutti i benefici dati dall'olio caldo sono solo temporanei. Per ottenere dei risultati duraturi, devi impegnarti a ripetere il trattamento su base regolare. Se pensi che una volta alla settimana sia troppo per te, inizia a settimane alterne o ripeti il trattamento una volta al mese.^{[38]XFonte di ricerca}

Consigli

Hai la pelle sensibile? Applica un paio di gocce della miscela che intendi usare sui capelli all'interno del polso per assicurarti che sia sicura. Attendi 24 ore e, se non ci sono reazioni avverse, applica il trattamento sui capelli.
Se dovesse avanzare un po' di olio dopo il trattamento, puoi usarlo come sigillante sui capelli. Se hai l'abitudine di proteggerli con un olio al termine dello styling, usa la miscela avanzata per non sprecarla.^{[39]XFonte di ricerca}
Se non sai quali sono gli oli che si possono utilizzare come olio vettore, osserva le confezioni. Quelli che sono venduti in flaconi di plastica di grandi dimensioni possono essere usati come oli vettore. Quelli che sono contenuti in piccole boccette di vetro con il tappo contagocce sono pensati per essere utilizzati in piccolissime quantità.

Avvertenze

Se hai la pelle sensibile, assicurati che gli oli che intendi utilizzare siano al 100% naturali per minimizzare il rischio di una reazione allergica.
Fai attenzione a non scottarti! Testa la temperatura dell'olio all'interno del polso prima di applicarlo sulla testa.
Se soffri di una patologia cutanea cronica, come la psoriasi o la dermatite, consulta il tuo medico o dermatologo prima di effettuare un trattamento con l'olio caldo. Sapranno dirti se l'olio che intendi utilizzare è sicuro nel tuo caso.^{[40]XFonte di ricerca}