Come Aumentare i Livelli dell'Ormone Luteinizzante

L'ormone luteinizzante (LH) è importante sia per gli uomini sia per le donne, dato che è quello che stimola la produzione degli altri ormoni, come gli estrogeni e il testosterone.^{[1]XFonte attendibileMedlinePlusVai alla fonte} Quando i livelli di LH sono bassi possono sorgere problemi di fertilità, ma puoi compensarli prendendo un farmaco che svolge una funzione analoga: la gonadotropina. Se non stai cercando di restare incinta, è più facile sostituire gli ormoni secondari la cui produzione viene indotta dall'LH.

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Aumentare l'Ormone Luteinizzante per Incrementare la Fertilità

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Quando il farmaco per la fertilità (il clomifene) non funziona, il ginecologo prescrive spesso quest'altro trattamento.^{[2]XFonte di ricerca} L'ormone luteinizzante è importante nelle donne per l'ovulazione e la gonadotropina agisce in maniera analoga, stimolando il corpo a produrre gli altri ormoni necessari per innescare appunto l'ovulazione.^{[3]XFonte di ricerca} Negli uomini l'LH è invece importante per produrre il testosterone; la gonadotropina agisce infatti al suo posto, aumentandone i livelli e la conta spermatica, che a loro volta offrono maggiori probabilità di concepire.^{[4]XFonte di ricerca}
Chiamata anche gonadotropina umana della menopausa (hMG), serve per produrre gli ovuli; solitamente, se sei una donna, devi assumerla ogni giorno per circa 2 settimane attraverso un'iniezione sottocutanea. Quando il corpo risponde al trattamento, puoi interrompere la cura e rivolgerti al medico, che monitora i follicoli finché non sono pronti per rilasciare un ovulo.^{[5]XFonte di ricerca}
Quando i follicoli sono pronti, il ginecologo può sottoporti a questo trattamento di hCG per "informare" il corpo che è arrivato il momento di rilasciare l'ovulo nell'utero; questa è l'occasione adatta per tentare di concepire nell'arco di un paio di giorni.^{[6]XFonte di ricerca}
Solitamente l'uomo deve cominciare con questo ormone, che viene somministrato mediante un paio di iniezioni a settimana. Puoi provare questa cura per circa 6 mesi; se non ottieni risultati soddisfacenti, il medico può aggiungere l'hMG alla terapia.^{[7]XFonte di ricerca}
Quelli principali causati dalla gonadotropina sono gonfiore, irritabilità, agitazione, mal di testa, stanchezza e depressione;^{[8]XFonte di ricerca} negli uomini possono anche aumentare i casi di acne, sviluppo del seno e cambiamenti nella libido.^{[9]XFonte di ricerca}
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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Compensare la Perdita dell'Ormone Luteinizzante

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Si tratta di un ormone importante, ma la sua assenza può essere trattata in maniera diversa senza intervenire sulla sua concentrazione; questo significa che puoi agire sugli effetti che un calo di LH comporta, anziché indurne una maggiore quantità.^{[10]XFonte di ricerca}
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Informati in merito agli estrogeni sostitutivi, se sei una donna. Se non stai cercando di avere un bambino, il trattamento probabilmente più adatto per te è l'assunzione di estrogeni per sostituire gli ormoni che non vengono prodotti dall'organismo a causa dei bassi livelli di LH. Dovrai forse prendere ciclicamente anche dei progestinici per ridurre il rischio di sviluppare il cancro alla cervice.^{[11]XFonte di ricerca}
- Solitamente, questi ormoni sono in forma di pillole o cerotti.^{[12]XFonte attendibileMedlinePlusVai alla fonte}
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Valuta dei sostituti di testosterone, se sei un uomo. Il trattamento nell'uomo consiste spesso nell'assunzione di questo ormone, che può essere prescritto agli adolescenti che hanno un ritardo nella crescita a causa del basso livello di LH; altre volte può essere raccomandato per coloro che hanno uno scarso desiderio sessuale o che hanno perso alcune caratteristiche fisiche maschili, come i peli facciali.^{[13]XFonte di ricerca}
- Tuttavia, alcuni medici consigliano anche agli uomini che hanno un basso livello di LH di prendere la gonadotropina, anche se non vogliono aumentare le probabilità di concepire.^{[14]XFonte di ricerca}
- Il testosterone può essere assunto in forma di iniezioni, pillole o cerotti.^{[15]XFonte attendibileMedlinePlusVai alla fonte}
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Aumenta di peso per trattare l'anoressia nervosa. In alcune persone i livelli di LH si riducono a causa di disturbi alimentari come l'anoressia nervosa; per prevenire questa situazione, il tuo peso effettivo non deve discostarsi da quello ideale oltre il 15%.^{[16]XFonte di ricerca}
- Se soffri di qualche disturbo alimentare, devi cercare cure mediche. Hai probabilmente bisogno di un'équipe sanitaria che ti aiuti, inclusi il medico di famiglia, uno psicologo o psichiatra e anche un nutrizionista; il medico di base può aiutarti a trovare la giusta direzione.
Esistono molte patologie o situazioni che possono provocare un abbassamento dei livelli di LH, come un uso eccessivo di oppioidi o steroidi, malattie della ghiandola pituitaria, stress eccessivo, infezioni croniche e disturbi dell'alimentazione; a volte, affrontando queste cause di fondo è possibile migliorare i livelli di LH.^{[17]XFonte attendibileMedlinePlusVai alla fonte}
Alcune persone hanno riscontrato risultati positivi assumendo 3 mg al giorno di questo aminoacido. Si tratta di un integratore in grado di aumentare il livelli di LH; tuttavia, assumilo solamente sotto controllo medico, dato che qualsiasi squilibrio dell'LH può influire anche su tutti gli altri ormoni.^{[18]XFonte di ricerca}
È un altro integratore che può dimostrarsi utile per il tuo scopo, ma può ridurre i livelli di FSH (ormone follicolo-stimolante), fondamentale per la fertilità. Pertanto, questo rimedio non è una buona soluzione per te, se desideri restare incinta; rivolgiti al ginecologo prima di prenderlo.^{[19]XFonte di ricerca}
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