Cara Menyiapkan Mandi Susu ala Cleopatra

Cleopatra bukan hanya terkenal sebagai ratu Mesir kuno, tetapi juga sebagai wanita yang luar biasa cantik dan cerdas. Selain itu, Cleopatra juga dikenal karena kebiasaannya melakukan mandi susu, yang sering kali dicampur dengan madu atau herba. Itu tindakan yang bijaksana karena susu sangat baik untuk kulit. Susu bisa melembapkan sekaligus mengeksfoliasi kulit sehingga membuatnya terasa selembut sutra dan sehat bercahaya.

Bahan

Mandi Susu dan Madu Dasar^{[1]XTeliti sumber}

250-500 ml susu
175 gram madu

Mandi Susu dengan Bunga Kering^{[2]XTeliti sumber}

250 gr susu bubuk
4 gr kulit jeruk kering
1,5 gr bunga lavendel kering
1,5 gr rosemary kering

Mandi Susu dengan Minyak Esensial^{[3]XTeliti sumber}

125 gr susu bubuk (susu kambing atau sapi)
45 gr soda kue
55 gr garam laut atau garam Epsom
55 gr kristal madu
40 gr keping oatmeal kering, digiling menjadi bubuk
8 gr lavendel kering, digiling menjadi bubuk
10-20 tetes minyak esensial (opsional)

Metode 1

Metode 1 dari 3:

Menggunakan Susu dan Madu

Unduh PDF

Sebaiknya gunakan susu tinggi lemak karena memiliki kemampuan untuk mengeksfoliasi dan melembapkan lebih baik daripada susu rendah lemak atau tanpa lemak.^{[4]XTeliti sumber}
Selain itu, madu juga bersifat antibakteri dan sangat efektif untuk mengurangi jerawat.
Jika perlu, buka stoples lalu aduk susu dan madu menggunakan sendok. Madu harus larut di dalam susu dan tidak mengendap di dasar stoples.
Pastikan air tidak terlalu panas agar tidak merusak manfaat madu.
Setelah bak mandi terisi air sesuai yang diperlukan, matikan keran dan aduk air dengan tangan agar campuran susu dan madu tersebar merata.
Jangan menggunakan sabun saat ini. Setelah selesai berendam, buang air mandi dan bilas tubuh menggunakan sabun dan air segar.^{[5]XTeliti sumber}
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 3:

Menggunakan Bunga Kering

Unduh PDF

Pilihlah jenis susu tinggi lemak karena akan lebih bermanfaat untuk kulit daripada jenis susu rendah lemak atau tanpa lemak. Jangan menambahkan air pada tahap ini.
Komponen ini akan membuat air mandi mengeluarkan aroma harum dan menenangkan. Anda juga dapat bereksperimen menggunakan jenis bunga dan herba lain, seperti kelopak mawar dan lili kering.^{[6]XTeliti sumber}
Teruslah mengocok sampai semua bahan tercampur rata dengan susu.
Usahakan agar air tidak terlalu panas karena bisa mematangkan susu.
^{[7]XTeliti sumber} Simpan sisanya di tempat yang sejuk dan gelap.^{[8]XTeliti sumber}
Pastikan air mandi memiliki warna yang merata. Kulit jeruk dan bunga kering mungkin akan mengapung di permukaan air.
7
Masuklah ke bak mandi dan berendamlah tidak lebih dari 20 menit.^{[9]XTeliti sumber} Jangan menggunakan sabun saat ini. Setelah selesai berendam, kosongkan bak mandi dan bilas tubuh dengan sabun dan air segar.
- Cobalah menggunakan saringan untuk mengumpulkan kulit jeruk dan bungan kering sebelum mengosongkan bak mandi. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari risiko pipa yang tersumbat.
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 3:

Menggunakan Minyak Esensial

Unduh PDF

Untuk garam, Anda bisa menggunakan garam lalu atau garam Epsom. Untuk susu, Anda bisa memilih antara susu kambing atau susu sapi. Susu apa pun yang Anda pilih, usahkan untuk menggunakan susu tinggi lemak karena akan memberi kelembapan lebih tinggi pada kulit dibanding susu rendah lemak atau tanpa lemak.
Anda juga bisa menggunakan bubuk madu sebagai gantinya. Madu kering akan lebih mudah dicampur dengan susu bubuk dibanding madu cair.^{[10]XTeliti sumber} Selain itu, Anda juga tidak perlu menyimpannya di kulkas.
Anda bisa menggunakan blender atau gilingan kopi. Dengan cara ini, Anda akan lebih mudah menikmati mandi susu dan akan mencegah pipa tersumbat.
Anda bisa menggunakan mortar dan alu atau gilingan kopi. Jika Anda tidak suka lavendel, cobalah bunga kering lain, seperti kamomil, mawar, atau lili.^{[11]XTeliti sumber}
^{[12]XTeliti sumber} Jika Anda menggunakan lebih dari satu jenis minyak esensial, campurkan terlebih dahulu dalam botol terpisah. Anda bebas menggunakan minyak esensial yang Anda sukai, tetapi aroma yang cocok untuk mandi susu dan madu di antaranya: geranium, lavendel, mandarin, dan ylang ylang.^{[13]XTeliti sumber}
Teruslah mengocok sampai semua bahan tercampur rata dengan susu bubuk.
Jangan menggunakan air yang terlalu panas karena akan merusak manfaat madu.
Jika ada yang tersisa, simpan di tempat sejuk dan kering. Jika perlu, gunakan tangan untuk mengaduk air agar campuran bisa larut lebih baik.
9
Masuklah ke bak mandi dan berendamlah tidak lebih dari 20 menit. Jangan menggunakan sabun pada tahap ini. Setelah selesai berendam, kosongkan bak, dan bilas tubuh dengan sabun dan air bersih.
- Untuk mendapatkan keharuman mandi maksimal, pertimbangkan untuk menutup pintu kamar mandi sehingga aroma tidak menyelinap keluar.
Iklan

Tips

Mandi susu sangat baik untuk kulit kering dan bersisik. Mandi susu dapat melembapkan dan mengeksfoliasi kulit dan membuatnya terasa lembut dan halus.^{[14]XTeliti sumber}
Susu tinggi lemak lebih baik untuk kulit dibanding susu rendah lemak atau tanpa lemak.^{[15]XTeliti sumber}
Cobalah beberapa jenis susu lain, seperti susu kambing, susu beras, kedelai, atau santan.^{[16]XTeliti sumber}
Bereksperimenlah dengan beberapa jenis susu bubuk, seperti susu kambing, dadih, atau santan.^{[17]XTeliti sumber}
Mandi susu dianggap aman untuk orang yang menderita intoleransi laktosa karena susu tidak ditelan.^{[18]XTeliti sumber}
Pertimbangkan untuk membiarkan susu mencapai suhu kamar sebelum menambahkannya ke bak mandi. Susu dingin bisa membuat suhu air mandi turun drastis.^{[19]XTeliti sumber}
Setelah selesai berendam, gunakan sabun dan air untuk membersihkan kulit dari sisa-sisa susu yang dapat menimbulkan bau. Jangan biarkan susu mengering di kulit Anda.

Peringatan

Jangan menggunakan air yang terlalu panas karena akan merusak manfaat madu.
Jangan berendam lebih dari 20 menit agar kulit tidak pecah-pecah.
Jika Anda menderita eksem, sebaiknya batasi waktu berendam selama 10-15 menit saja.^{[20]XTeliti sumber}