Cara Menyembuhkan Jamur Kuku

Unduh PDF

Unduh PDF

Dalam Artikel Ini:

Mengenali Jamur Kaki

Mengobati Jamur dengan Obat yang Dijual Bebas atau Obat Rumah

Mengobati Jamur dengan Obat Beresep

Mencegah Infeksi Ulang

Tunjukkan 1 cara lagi...

Tampilkan lebih sedikit...

Tip dan Peringatan

Artikel Terkait

Referensi

Onikomikosis, atau jamur kuku, merupakan infeksi awam yang memengaruhi kuku kaki dan lebih jarang memengaruhi kuku tangan. Penyakit ini disebabkan oleh sekelompok jamur yang disebut dermatofit yang berkembang di lingkungan yang hangat dan lembap, seperti sepatu Anda. Jika Anda curiga bahwa Anda menderita jamur kuku, usahakan untuk mengobatinya dengan cepat dan secara rutin karena jamur tersebut akan terus kembali jika dibiarkan bertahan.

Langkah

Bagian 1

Bagian 1 dari 4:

Mengenali Jamur Kaki

Unduh PDF

1. 
   1
   Carilah titik putih atau kuning di bawah kuku Anda. Ini merupakan tanda pertama dari infeksi jamur. Titik ini dapat muncul di bawah ujung kuku kaki. Seiring dengan semakin kuatnya infeksi, perubahan warna akan semakin menyebar dan kuku Anda akan menjadi lebih tebal dan rapuh di sisi-sisinya.

   • Bentuk kuku Anda juga dapat terdistorsi.
   • Kuku yang terinfeksi mungkin tampak kusam.
   • Kotoran dapat muncul di bawah kuku kaki, membuatnya terlihat gelap.
2. 
   2
   Sadari apakah kuku kaki Anda mengeluarkan bau busuk. Bau yang tidak sedap tidak selalu menyertai infeksi jamur. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda infeksi lain namun tanpa bau, jangan menganggap itu artinya Anda bebas dari jamur kuku.
3. 
   3
   Periksa apakah kuku-kuku lain juga terinfeksi. Jamur kuku menyebar dengan mudah. Anda bisa saja mendapati bahwa lebih dari satu (namun biasanya tidak semua) kuku Anda juga terinfeksi. Jika Anda melihat terjadi perubahan warna pada beberapa kuku, ini merupakan pertanda lain bahwa Anda menderita jamur kuku.
4. 
   4
   Jangan ragu untuk mencari perawatan medis jika Anda mengalami rasa sakit atau kuku Anda mulai lepas. Ini merupakan tanda-tanda jelas dari infeksi dan kemungkinan cukup parah. Mengabaikan infeksi ini dapat memengaruhi kemampuan berjalan Anda dan memungkinkannya menular ke kuku-kuku lain atau kulit di sekitar kuku Anda.
   Iklan

Bagian 2

Bagian 2 dari 4:

Mengobati Jamur dengan Obat yang Dijual Bebas atau Obat Rumah

Unduh PDF

1. 
   1
   Oleskan balsam Vick's VapoRub pada kuku. Jika digunakan setiap hari, salep ini (biasanya digunakan untuk mengobati batuk) dapat bekerja efektif dalam mengurangi gejala infeksi. Oleskan dalam jumlah kecil dengan kapas pentol.
2. 
   2
   Lunakkan dan potong kuku Anda. Menjaga kuku tetap pendek akan mengurangi tekanan pada jari kaki atau tangan Anda sehingga mengurangi rasa nyeri. Akan tetapi memotong kuku bisa jadi sulit jika kuku yang terinfeksi menjadi tebal dan keras, oleh karena itu Anda mungkin perlu melunakkannya terlebih dahulu. Belilah losion yang mengandung urea tanpa resep yang dapat menipiskan dan mematahkan bagian yang berpenyakit pada lempengan kuku.

   • Sebelum tidur, tutupi kuku yang terinfeksi dengan losion dan balut dalam perban.
   • Di pagi hari, bilas kaki Anda dengan sabun dan air untuk membersihkan krim tersebut. Kuku itu akan segera mulai cukup lunak untuk Anda kikir atau potong.
   • Carilah losion dengan kandungan urea 40%.
3. 
   3
   Belilah krim atau salep antijamur. Ada banyak pilihan tanpa resep yang mungkin dapat Anda coba sebelum mengunjungi dokter. Pertama kikir bersih semua bagian yang terdapat noda putih pada kuku yang terinfeksi, kemudian rendam dalam air selama beberapa menit. Keringkan kuku Anda sebelum mengoleskan krim tersebut dengan kapas pentol.

   • Menggunakan kapas pentol atau aplikator sekali pakai lainnya akan membantu mencegah jamur menyebar. Sentuh daerah yang terkena jamur sesedikit mungkin.
4. 
   4
   Gunakan ekstrak snakeroot. Dalam salah satu penelitian, ekstrak tanaman ini sama efektifnya dengan krim antijamur yang harus digunakan dengan resep. Pengobatannya berlangsung sekitar tiga bulan.

   • Gunakan tiga hari sekali untuk satu bulan pertama.
   • Gunakan dua hari sekali untuk bulan kedua.
   • Gunakan sekali seminggu pada bulan ketiga.
   Iklan

Bagian 3

Bagian 3 dari 4:

Mengobati Jamur dengan Obat Beresep

Unduh PDF

1. 
   1
   Cobalah obat antijamur yang diminum. Pertimbangkan pengobatan paling efektif, Anda harus memiliki resep untuk dapat meminum obat-obatan ini. Pengobatan biasanya berlangsung selama tiga bulan dan dokter mungkin juga meresepkan krim atau salep topikal. Anda mungkin juga perlu melakukan tes darah secara berkala untuk memonitor bagaimana reaksi tubuh Anda terhadap obat-obatan tersebut.

   • Obat antijamur yang diminum bekerja dengan cara mengganti kuku yang terinfeksi dengan kuku baru yang sehat. Anda tidak akan melihat hasilnya sampai kuku tersebut benar-benar tumbuh kembali dan proses ini dapat memakan waktu sampai empat bulan.
   • Obat-obatan ini terkadang memiliki efek samping parah dan tidak disarankan jika Anda menderita penyakit hati atau gagal jantung kongestif.
2. 
   2
   Tanyakan mengenai obat dalam bentuk cat kuku. Obat ini mengharuskan Anda untuk mengecat kuku yang terinfeksi dan kulit di sekelilingnya sekali setiap hari. Di akhir minggu, Anda menghapus lapisan-lapisan cat tersebut dengan alkohol dan kembali mengulangi proses tersebut dari awal.

   • Metode ini dapat memakan waktu hingga satu tahun untuk mengusir infeksi tersebut.
3. 
   3
   Gunakan krim atau losion yang diresepkan. Krim antijamur dapat diresepkan sendiri atau bersama dengan pengobatan lain, seperti obat minum. Untuk membantu krim meresap ke dalam kulit, usahakan untuk menipiskan kuku Anda terlebih dahulu. Anda dapat merendamnya dalam air atau mengolesinya dengan krim urea dan diamkan selama semalaman.
4. 
   4
   Lepaskan kuku yang terinfeksi. Tergantung pada tingkat keparahan infeksi, dokter mungkin menyarankan Anda untuk melepaskan kuku tersebut lewat jalan bedah. Langkah ini memungkinkan obat-obatan topikal untuk dioleskan langsung pada kulit dan kuku baru selagi kuku itu tumbuh kembali.

   • Jika infeksi tersebut sangat menyakitkan atau tidak mempan diobati, dokter dapat memutuskan untuk melepas kuku secara permanen.
   • Mungkin memakan waktu hingga satu tahun bagi kuku Anda untuk tumbuh kembali.
   Iklan

Bagian 4

Bagian 4 dari 4:

Mencegah Infeksi Ulang

Unduh PDF

1. 
   1
   Kenakan alas kaki khusus untuk mandi ketika mengunjungi kolam renang, ruang loker, spa atau kamar mandi umum. Infeksi jamur menyebar dengan sangat mudah dan dapat berkembang di lingkungan lembap. Lindungi diri Anda dengan mengenakan sandal jepit atau alas kaki khusus untuk mandi lainnya yang akan mengurangi kontak Anda dengan permukaan yang berpotensi terkontaminasi.
2. 
   2
   Jaga agar kuku Anda tetap terpotong rapi, kering dan bersih. Cuci tangan dan kaki secara teratur, pastikan Anda mencuci sela-sela jari tangan dan kaki Anda. Jaga agar kuku Anda tetap pendek dan kering, serta kikir daerah-daerah yang tebal pada lempeng kuku Anda.

   • Panjang kuku kaki sebaiknya tidak melampaui panjang jari kaki Anda.
   • Berusahalah untuk mengeringkan tangan Anda sesering mungkin jika Anda memiliki pekerjaan yang membuat tangan Anda sering basah, seperti sebagai bartender atau merawat kebersihan rumah. Jika Anda harus mengenakan sarung tangan karet, pastikan Anda menggantinya sehingga tangan Anda tidak terlalu berkeringat dan lembap.
   • Jika Anda curiga bahwa Anda menderita infeksi, jangan cat kuku Anda dengan cat kuku biasa dan berusaha menyembunyikannya. Langkah ini dapat memerangkap kelembapan dan memperparah infeksi.
3. 
   3
   Kenakan sepatu dan kaus kaki yang tepat. Buang sepatu lama Anda dan carilah sepatu yang mengurangi kelembapan dan akan mencegah kaki Anda menjadi lembap. Ganti kaus kaki Anda secara teratur (lebih dari sekali sehari jika Anda sering berkeringat), dan carilah kain yang menyerap kelembapan agar menjauh dari kulit Anda, seperti wol, nilon, dan polipropilena.
4. 
   4
   Kunjungi salon kuku tepercaya dan jaga peralatan perawatan kuku Anda sendiri agar tetap bersih. Pastikan salon mana pun yang Anda kunjungi untuk manikur dan pedikur telah mensterilkan seluruh peralatan mereka dengan cermat. Jika Anda tidak tahu seberapa baik proses sterilisasi peralatan salon tersebut, bawa alat-alat Anda sendiri dan sterilkan setelahnya.

   • Disinfeksi gunting kuku kaki atau kutikula atau alat apa pun yang Anda pakai untuk menjaga kuku Anda tetap rapi dan sehat.
   Iklan

Tips

• Jaga kaki tetap kering.
• Kenakan kaus kaki katun.
• Jamur kuku tidak terlalu awam pada anak-anak dan kebanyakan ditemukan pada orang dewasa.
• Orang-orang dengan sistem imunitas lemah, diabetes, masalah sirkulasi darah atau sindrom Down lebih rentan terkena infeksi jamur.

Iklan