Comment mesurer son tour de poitrine

Si vous voulez acheter un haut ajusté, vous devez connaitre votre tour de poitrine. Pour le mesurer, il vous faut simplement un mètre ruban souple et un crayon pour écrire la mesure. Passez le mètre ruban autour de votre poitrine et mesurez le tour au niveau le plus large. La méthode est plus ou moins la même pour les hommes et les femmes.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:

Mesurer son tour de poitrine pour les femmes

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Cherchez un mètre ruban souple. Vous pourrez l'enrouler facilement autour de votre corps de façon à bien mesurer toutes vos courbes. Si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser une ficelle et la mesurer avec une règle graduée.
Ce n'est pas forcément évident de mesurer son propre tour de poitrine précisément. Si possible, demandez de l'aide à quelqu'un. Si vous n'avez personne, il faudra simplement que vous fassiez attention à ce que le mètre ruban ne glisse pas dans votre dos.
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Enlevez votre haut. Enlevez le vêtement que vous portez en haut, mais gardez votre soutien-gorge. Tout tissu sur votre peau ajoutera quelques centimètres à votre tour de poitrine. Étant donné que vous porterez un soutien-gorge sous le vêtement pour lequel vous vous mesurez, comptez cette longueur en plus dans la mensuration.
- Mettez les sous-vêtements que vous portez habituellement. Vous pouvez par exemple mettre le soutien-gorge que vous utilisez couramment. Si vous n'en portez généralement pas, mesurez votre poitrine sans soutien-gorge. Si vous êtes non binaire et que vous aplanissez votre poitrine avec du ruban adhésif, mesurez-la avec le ruban adhésif.
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Positionnez le mètre ruban. Enroulez-le autour de votre poitrine. Positionnez-le de façon à ce qu'il soit parallèle au sol et passe juste sous vos aisselles. Faites-le passer dans votre dos et ramenez les extrémités ensemble sur votre poitrine, au niveau où elle est le plus large.
- N'avancez pas les seins et n'expirez pas. Tenez-vous simplement normalement.
- Assurez-vous que le mètre ruban n'est pas entortillé.
Regardez-vous dans une glace. Le chiffre au point qui se trouve au point où l'extrémité du mètre ruban avec le 0 croise l'autre côté correspond à la longueur de votre tour de poitrine.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:

Mesurer son tour de poitrine pour les hommes

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Prenez un mètre ruban souple pour pouvoir l'enrouler facilement autour de votre corps. Si vous n'en avez pas, vous pouvez enrouler une ficelle autour de votre torse et la mesurer avec une règle graduée pour trouver votre tour de poitrine.
2
Demandez de l'aide. Cherchez quelqu'un qui pourra vous aider à vous mesurer. Vous obtiendrez ainsi une mensuration plus précise, car l'autre personne pourra s'assurer que le mètre est positionné correctement dans votre dos. Si vous ne trouvez personne, vous pouvez tout de même vous mesurer assez précisément sans aide.
- Si vous devez vous mesurer vous-même, faites-le devant une glace pour pouvoir vous assurer que le mètre ruban est bien parallèle au sol dans votre dos.
Il est conseillé de vous mesurer torse nu, car si vous avez un vêtement, le tissu faussera la mesure et elle sera plus grande que votre vrai tour de poitrine.
4
Positionnez le mètre ruban. Enroulez-le autour de votre torse de manière à ce qu'il passe sur votre poitrine et juste en dessous de vos aisselles. Placez-le au niveau le plus large de votre torse. Il se trouve généralement au-dessus ou à la hauteur des tétons. Si vous vous mesurez sans aide, assurez-vous que les chiffres des centimètres sont orientés vers l'extérieur pour que vous puissiez les voir dans le miroir.
- Tenez les extrémités du mètre ruban devant votre torse avec les deux mains de manière à pouvoir voir la mesure.
- Regardez-vous dans la glace et vérifiez que le mètre ruban n'est pas tordu.
- Assurez-vous que le mètre ruban est à la même hauteur partout. Il doit être parallèle au sol.
N'essayez pas de bomber le torse ou de contracter vos muscles, car cela faussera la mesure et la mensuration que vous obtiendrez sera trop grande de plusieurs centimètres.
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Notez la mesure. Regardez-vous dans la glace et cherchez le point où le mètre ruban croise l'extrémité avec le 0 devant votre torse. Le chiffre qui se trouve à ce point correspond à la longueur de votre tour de poitrine.
- Ne regardez pas vers le bas pour voir le mètre ruban, car vous risquez de le déplacer. Regardez-vous plutôt dans une glace.
- Si vous voulez un vêtement qui soit légèrement ample, comme une chemise, ajoutez 5 cm à votre tour de poitrine. Arrondissez toujours cette mesure vers le haut lorsque vous achetez des vêtements.
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