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Cet article a été coécrit par Kari Samuels. Kari Samuels est conseillère intuitive internationale et coach du bonheur. Avec plus de 21 ans d'expérience, elle est spécialisée dans l'intuition, la guérison énergétique, la numérologie et l'astrologie. Kari aide son public à se réapproprier ses dons intuitifs innés et à retrouver le bienêtre par l'autonomisation. Elle a une chaine YouTube populaire et a été présentée sur Hay House Radio et de nombreux autres podcasts.
Il y a 9 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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De nombreux rêves ont été interprétés pendant des milliers d'années et même dans ce cas, ils restent mystérieux. Les rêves de mammifères aquatiques tels que les baleines et les dauphins symbolisent souvent le lien mystérieux entre l'esprit de la journée et celui de rêve. Si vous aviez fait des rêves impliquant ces animaux, il est possible que vous vouliez en apprendre davantage sur leur interprétation.
Étapes
Écrivez le rêve. Pour l'interpréter, vous devez d'abord vous souvenir de son intrigue. Prendre l'habitude d'écrire vos rêves dès que vous vous réveillez constitue le meilleur moyen d'entrainer le cerveau à s'en souvenir. Ayez un cahier près de votre lit en guise de journal de rêves [1].- Vous avez également la possibilité d'utiliser des applications conçues pour les smartphones. Certaines applications analysent même les potentiels schémas et vous aident à interpréter les rêves.
- Si vous avez du mal à écrire dès votre réveil, vous pouvez également utiliser l'enregistreur vocal qu'il y a sur votre téléphone.
Pensez à ce que vous avez ressenti dans le rêve. Les sentiments ressentis lorsque vous avez vu la baleine ou le dauphin donnent des détails utiles sur sa signification. Si vous étiez par exemple heureux de voir le dauphin ou si vous nagiez parmi ceux-ci avec un grand plaisir, cela pourrait signifier que vous désirez être plus insouciant dans la vie. Si le dauphin vous a fait peur, cela peut vouloir dire que vous traversez une période de stress et que vous avez peur de perdre le contrôle [2].- Écrivez tout ce que vous avez ressenti par rapport au rêve, même si cela n'a aucun sens. Ne laissez pas votre esprit conscient (de la journée) filtrer les messages fournis par votre esprit inconscient (de rêve).
- Si vous êtes la baleine ou le dauphin dans le rêve, souvenez-vous de ce que vous avez ressenti lorsque vous avez pris la forme de cet animal. Vous êtes-vous senti plus libre, en sécurité, heureux, ou vous êtes-vous senti plus seul(e), craintif et mal à l'aise ?
- Souvenez-vous que tous les éléments d'un rêve ont un sens. Ce serait une erreur si vous vous concentrez uniquement sur un seul élément.
Faites attention à ce que faisait le dauphin ou la baleine. L'animal était-il dans l'eau ou sur terre ? Si vous rêvez d'un animal qui se trouve en dehors de son habitat naturel, cela pourrait indiquer que vous ne vous sentez pas en sécurité quant à votre place dans le monde. S'il se trouve dans l'eau, faites attention, car bien souvent, les rêves sous l'eau symbolisent le côté obscur de la nature humaine ou des éléments de notre être que nous ne voulons pas regarder [3].- Rêver d'un dauphin indique votre volonté d'écouter votre inconscient ou vos émotions [4].
- Habituellement, les dauphins sont des images inspirantes dans les rêves, qui symbolisent l'optimisme et l'altruisme social.
Analysez les détails de votre rêve. Chaque élément est important dans un rêve. Si vous cherchez à interpréter un rêve impliquant un dauphin ou une baleine, essayez de vous souvenir de tous les éléments possibles du rêve. Même les plus infimes détails ont un sens [5].- Certains interprètes pensent que la personne qui rêve représente chaque élément de son rêve. Par exemple, si vous rêvez d'un groupe de dauphins qui s'amusent à faire du surf jusqu'à ce qu'un filet de pêche les capture, cela voudrait dire que vous tentez peut-être de contrôler votre propre nature ludique.
- Si vous rêvez en train d'essayer de sauver un dauphin ou une baleine, cela peut vouloir dire que vous essayez de sauver une relation importante ou une partie de vous qui est en danger de mort.
Prenez en compte le caractère symbolique des dauphins et des baleines. Étant des mammifères qui vivent dans l'eau, ces animaux symbolisent la fusion du conscient avec l'inconscient. Si l'un d'entre eux apparait dans votre rêve, cela voudrait donc dire qu'il est temps d'agir pour quelque chose que vous avez gardé à l'intérieur de vous ou de dire la vérité sur un problème qui vous tient à cœur [6].- Habituellement, une baleine symbolise l'intuition et la conscience. Rêver d'une baleine signifie généralement qu'il est temps d'écouter notre voix intérieure.
- Étant donné que la baleine est le plus gros mammifère au monde, rêver d'une seule pourrait signifier que vous vous sentez dépassé par quelque chose.
- Pensez à quelque chose de spécifique dont vous vous souvenez à propos de l'animal. Par exemple, le dauphin de votre rêve nageait-il seul ou en groupe ? Avait-il l'air en bonne santé ou malade ? Si vous rêvez d'une baleine ou d'un dauphin mourant, cela peut vouloir dire que vous vous sentez déconnecté de votre être intérieur [7].
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Pensez au sens des dauphins dans votre vie. Quand avez-vous vu un dauphin pour la première fois ? Aimez-vous les dauphins ou est-ce qu'ils vous mettent mal à l'aise ? Avez-vous eu une expérience négative sur la côte ou dans l'eau que vous pourriez associer aux dauphins ? Si vous alliez à la mer après la mort d'un ami proche, vous pourriez associer les dauphins à la tristesse [8].- Les rêves étant différents selon les personnes, vous êtes le meilleur interprète de vos rêves.
- Bien que les dauphins soient souvent considérés comme des symboles positifs, vous êtes le seul à pouvoir savoir ce qu'ils représentent pour vous.
Examinez vos sentiments envers les baleines. Les rêves sont uniques à une personne et à ses expériences dans la vie. Par conséquent, personne ne partage la même interprétation des rêves avec l'autre. Vous pourriez par exemple associer les baleines au calme, à l'indépendance, à la force ou au danger, à des épaulards ou à des peurs incontrôlables [9].- Les expériences vécues par celui qui a fait le rêve influent sur le sens de tout élément qui apparait dans ses rêves.
- Vos sentiments vous permettront d'interpréter le sens d'une baleine dans vos rêves.
Pensez à certains évènements récents qui peuvent affecter vos rêves. Avez-vous récemment regardé des documentaires sur les meurtres d'animaux brutaux ? Avez-vous récemment parlé avec un ami de la possibilité d'aller en mer ? Si les baleines ou les dauphins ont récemment fait partie de votre vie (réelle), ils sont susceptibles d'apparaitre dans vos rêves [10].- Si vos sentiments à propos d'une baleine ou d'un dauphin dans votre rêve ont récemment changé, demandez-vous si des évènements récents peuvent avoir provoqué ce changement.
- N'oubliez pas que les dauphins et les baleines, tout comme les autres éléments de vos rêves, ne doivent pas être interprétés de façon littérale. L'interprétation des rêves est basée sur les émotions et non sur la pensée rationnelle.
- Si vos sentiments envers les baleines changent à chaque rêve, analysez les autres éléments pour recueillir plus d'informations.
Voyez si vos rêves suivent un schéma. Si vous rêvez souvent des baleines ou des dauphins, voyez si ces rêves ont quelque chose en commun. Par exemple, êtes-vous généralement heureux de voir ces images dans vos rêves ? Les voyez-vous habituellement après qu'ils ont échappé à quelque chose d'effrayant ou font-ils partie d'un paysage plus vaste et ne sont vus qu'au loin [11] ?- Si des expériences similaires apparaissent dans vos rêves, cela pourrait indiquer un besoin urgent de résoudre un problème spécifique dans votre vie.
- Voyez s'il y a des images, des sentiments et des pensées récurrents dans vos rêves. Si par exemple vous avez souvent une pensée du genre « Je mourrai si cela se reproduisait », réfléchissez à ce que cela pourrait signifier.
Apprenez à vous souvenir de vos rêves. Des études montrent que la plupart des adultes font au moins quatre à six rêves par nuit. Les rêves apparaissent pendant le sommeil paradoxal, un moment durant lequel le cerveau endormi est aussi actif comme s'il était éveillé. La meilleure façon de vous en souvenir est de tenir un journal des rêves [12].- En prenant plus conscience de vos rêves, vous commencerez peut-être à mieux comprendre les symboles qui sont importants pour vous.
- Certaines études montrent la façon dont les rêves peuvent vous aider à mieux comprendre votre personnalité (lorsque vous êtes éveillé). Les rêves peuvent même être utiles pour diagnostiquer des problèmes psychologiques liés à la dynamique de la personnalité [13].
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Conseils
- Ayez votre journal de rêve et un crayon ou un stylo juste à côté de votre lit pour ne pas avoir à vous lever pour écrire le rêve.
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Avertissements
- Les rêves ne peuvent être interprétés de façon littérale. Ne comptez pas sur leur interprétation pour prendre des décisions importantes dans votre vie.
- N'allez pas vous baigner nu(e) avec des dauphins, même si votre rêve vous fait penser que vous devez le faire.
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Références
- ↑ http://www.world-of-lucid-dreaming.com/dream-journal.html
- ↑ http://www.whalefacts.org/what-do-dolphins-mean-in-dreams/
- ↑ http://www.whalefacts.org/what-do-whales-mean-in-dreams/
- ↑ http://www.dreammoods.com/dreamdictionary/d2.htm
- ↑ http://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important/
- ↑ http://www.spiritanimal.info/whale-spirit-animal/
- ↑ http://www.dreammoods.com/dreamdictionary/d2.htm
- ↑ http://www.whalefacts.org/what-do-dolphins-mean-in-dreams/
- ↑ http://www.whalefacts.org/what-do-whales-mean-in-dreams/
À propos de ce How.com.vn
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Cet article a été coécrit par Kari Samuels. Kari Samuels est conseillère intuitive internationale et coach du bonheur. Avec plus de 21 ans d'expérience, elle est spécialisée dans l'intuition, la guérison énergétique, la numérologie et l'astrologie. Kari aide son public à se réapproprier ses dons intuitifs innés et à retrouver le bienêtre par l'autonomisation. Elle a une chaine YouTube populaire et a été présentée sur Hay House Radio et de nombreux autres podcasts. Cet article a été consulté 11 904 fois.
Catégories: Sommeil et rêves
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