Êtes-vous les meilleurs amis du monde ?
Connaissance, ami ou meilleur ami ? Lorsque l’on entretient une relation amicale avec quelqu'un, il est tout à fait naturel de vouloir définir le lien que l’on a avec cette personne. Mais à quel point êtes-vous proche de votre ami en question ?
Cliquez sur le bouton Commencer le quiz pour avoir un aperçu de votre relation avec votre ami(e) et découvrir ce que vous pouvez faire pour vous rapprocher encore davantage.
Aperçu des questions
- Je l'appelle immédiatement après que cela se soit produit.
- Je lui envoie un message le lendemain matin.
- Je lui en parlerai la prochaine fois que l'on se verra.
- Il (elle) le découvrira lorsque je changerai mon statut de relation en ligne.
- Absolument ! Je pense que je suis la version la plus authentique de moi-même quand nous sommes ensemble.
- En général. Ce n'est pas si difficile de rester authentique.
- Par moments. Je ne me sens pas toujours à l'aise ni moi-même en sa présence.
- Pas vraiment. J'adopte une attitude polie et excessivement amicale.
- Tous les jours ! Je viens d'ailleurs de recevoir un message.
- Plusieurs fois par semaine, nous ne communiquons pas tous les jours.
- De temps en temps. Nous n'avons pas une communication très fréquente.
- Rarement. Il nous arrive parfois d'interagir sur les réseaux sociaux.
- C'est osé de supposer qu'il ne le sait pas déjà.
- Bien sûr ! Je sais que je peux lui faire confiance.
- Peut-être, mais je ne suis pas complètement sûr(e).
- Probablement pas. On n'est pas très proches, vous savez ?
- « Oh, laquelle ? Dis-moi tout ! »
- « Je peux comprendre. J'ai définitivement déjà fait ça avant ! »
- « Oups. J'espère que tu pourras rattraper ton sommeil. »
- « Oh, c'est cool. Au fait, je pense organiser une fête le weekend prochain. »
- Nous passons autant de temps à parler qu'à écouter.
- Parfois, l'un de nous parle un peu plus que l'autre.
- L'un de nous a certainement tendance à dominer la conversation.
- Nos échanges ne sont presque jamais équilibrés.
- Il est pratiquement devenu membre de ma famille à ce stade.
- Ils s'entendent à merveille !
- Ils ne se connaissent pas très bien.
- Ils ne se connaissent pas du tout.
- Absolument ! Il est toujours là pour me soutenir lorsque j'en ai besoin.
- Oui, mais je n'exprime pas mes émotions très souvent.
- Pas vraiment, nous ne sommes pas très proches.
- Je ne passe pas assez de temps avec lui pour me confier sur mes émotions.
- Il me prend dans ses bras et m'invite à diner.
- Il m'envoie un long message pour me dire à quel point il est fier de moi.
- Il m'envoie par message un bref « Félicitations ! »
- Il aime la publication que je partage sur les réseaux sociaux.
- Nous en discutons ! Aucun sujet n'est tabou entre nous.
- Nous en parlons à un autre ami avant d'aborder la situation directement.
- On se présente de vagues excuses et on considère l'affaire comme close.
- Nous ne passons pas suffisamment de temps ensemble pour nous retrouver en désaccord.
- « Pas de souci ! Qu'aimerais-tu faire à la place ? »
- « Oh, dommage. Ça te dirait que l'on y aille la semaine prochaine ? »
- « Ça te dérange si j'y vais quand même ? Cela promet d'être génial ! »
- « Je vais quand même sortir. On se verra plus tard ! »
- Pas du tout ! Il arrive à l'heure prévue.
- Il a un retard de 10 minutes, mais il a une bonne raison.
- Il annule parfois à la dernière minute.
- Je ne suis pas sûr(e). Nous ne passons pas assez de temps ensemble pour que je puisse me prononcer.
- J'ai l'impression que ma perception de moi-même s'améliore quand je suis avec lui (elle).
- Je me sens bien quand je suis avec lui.
- Parfois, je ressens une légère baisse de confiance en moi quand je suis avec lui.
- J'ai l'impression que mon estime de moi-même est beaucoup plus faible en sa présence.
- Je suis très enthousiaste d'être avec lui.
- Je me sens très satisfait et détendu.
- Je reste neutre.
- Je me sens déprimé(e) en sa présence.
- Tout à fait.
- Dans l'ensemble.
- Dans une certaine mesure, mais pas entièrement.
- Absolument pas.
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Les bases de l'amitié
Que vous soyez de sympathiques connaissances ou les meilleurs amis du monde, l'essentiel est d'avoir une relation basée sur le soutien, l'amour et le respect. Plus votre amitié est saine, plus votre relation sera étroite et durable au fil des ans.
Signes d'une amitié saine
- Être avec votre ami(e) vous procure une sensation d'élévation. Qu'il s'agisse d'une soirée pyjama, d'une sortie décontractée, ou simplement lors d’un coup de fil, vous ressentez de la joie et une recharge d'énergie à chaque moment passé en sa compagnie.
- Vous passez tous les deux autant de temps à partager et à vous écouter. Ni l'un ni l'autre ne monopolise la conversation. Au contraire, vous consacrez tous les deux du temps pour partager, écouter et réagir à l'autre.
- Vous vous sentez à l'aise d'être vous-même quand vous êtes ensemble. Vous ne ressentez jamais le besoin de changer vos centres d'intérêt, vos valeurs, ou votre personnalité lorsque vous passez du temps ensemble.
- Vous vous respectez et vous vous faites entièrement confiance. Vous vous sentez à l'aise d'être ouvert et vulnérable en présence l'un de l'autre, et vous avez la certitude que vos secrets sont bien gardés.
- Vous êtes présents l'un pour l'autre sans aucune réserve. Votre amour et votre soutien mutuels sont inébranlables, et vous êtes conscient(e) que vous serez toujours là l'un pour l'autre.
Conseils pour renforcer l'amitié
- Offrez-lui une oreille attentive lorsqu'il traverse des difficultés. Ne présumez pas automatiquement que votre ami(e) cherche des conseils lorsqu'il traverse une période difficile. Au lieu de cela, prenez le temps de l'écouter lorsqu'il exprime ses préoccupations et partage ses émotions. Vous pourrez toujours lui donner des conseils plus tard s'il en exprime le besoin.
- Prenez régulièrement de ses nouvelles. Un court message, un appel ou un message privé sur les réseaux sociaux peut vous aider à rester connecté(e) et informé sur ce qui se passe dans sa vie. Même si vous ne discutez pas longtemps, un rapide « Comment ça va » ou « Des projets pour la semaine ? » peut faire beaucoup.
- Faites-lui savoir à quel point vous tenez à lui. Chaque fois que l'occasion se présente, dites quelque chose comme : « Je suis vraiment reconnaissant de t'avoir comme ami. Tu apportes tant de joie et de bonheur dans ma vie, et j'aime toujours passer du temps avec toi. »
- Proposez votre aide s'il traverse une période difficile. Ne vous préoccupez pas de dire la chose « parfaite » lorsque votre ami(e) est en difficulté. Vous pourriez simplement dire quelque chose comme : « Comment puis-je t'aider ? » ou « Y a-t-il quelque chose que je peux faire ? » Même si votre ami n'a pas besoin d'aide, il (elle) appréciera l'offre de soutien.
- Soyez sincère sans porter de jugement. Un véritable ami n'hésitera pas à dire les choses telles qu’elles sont, mais pas au détriment des sentiments de l'autre personne. Si vous n'êtes pas d'accord avec une idée ou une décision de votre ami, faites-le lui savoir de manière polie, respectueuse et avec tact.
Vous voulez en savoir plus ?
Développer des amitiés solides est une manière simple et inestimable d'ajouter du bonheur à votre vie et de la rendre plus épanouissante. Consultez ces sources approuvées par des experts pour de nombreux conseils sur la façon de maintenir l'énergie positive dans vos amitiés.
- https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/making-good-friends.htm
- https://portal.ct.gov/AdvocatesCorner/Life-Tips/Your-Choices/Healthy-Friendships-and-Relationships
- https://au.reachout.com/articles/what-makes-a-good-friend
- https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotional-fitness/201212/10-ways-be-best-friend