Cómo mejorar las habilidades de pensamiento crítico

El pensamiento crítico es el arte de utilizar la razón para analizar ideas e ir más allá con el fin de llegar a nuestro verdadero potencial. No se trata de pensar más o con mayor afán, sino de pensar mejor. Perfeccionar tus habilidades de pensamiento crítico puede abrirte a una vida de curiosidad intelectual; pero el camino no es color de rosa. El pensamiento crítico requiere mucha disciplina. Mantenerte en la senda para lograrlo requiere una mezcla de crecimiento constante, motivación y la capacidad de analizarte honestamente, incluso si encuentras algunos detalles incómodos.

Método 1

Método 1 de 3:

Perfeccionar tus habilidades de cuestionamiento

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Cuestiona tus suposiciones. Hacemos muchas sobre casi todo; así procesa nuestro cerebro algunos pedazos de información y así es como logramos vivir de manera cotidiana. Se podría decir que estas forman la base de nuestro marco crítico. Pero, ¿qué sucedería si estas suposiciones estuvieran equivocadas o al menos fueran parcialmente falsas? En ese caso, toda la base tiene que reconstruirse desde abajo hacia arriba.
- ¿Qué significa cuestionar suposiciones o supuestos? Einstein cuestionó el supuesto de que las leyes de movimiento de Newton podían describir el mundo con precisión.^{[1]XFuente de investigación} Él desarrolló un marco completamente nuevo para observar el mundo redescribiendo lo que él pensaba que sucedía, desde cero.
- Nosotros podemos cuestionar supuestos de una manera similar. ¿Por qué sentimos la necesidad de comer en las mañanas aun cuando no tenemos hambre? ¿Por qué asumimos que vamos a fallar cuando ni siquiera hemos hecho el intento?
- ¿Qué otras suposiciones damos por sentado que podrían derrumbarse si las examinamos con mayor detenimiento?
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No creas que una noticia es confiable hasta que hayas hecho tus propias investigaciones. Como sucede con las suposiciones, creer que cierta información es veraz puede ser útil. En lugar de verificar todo lo que alguien dice, solemos clasificar la información como venida de una fuente confiable o dudosa. Esto nos libra de verificar cada noticia que nos llega, lo que nos ahorra tiempo y energía. No obstante, este proceso también nos impide llegar al fondo de las cosas que creemos que provienen de una fuente confiable, incluso cuando no sea así en realidad. Solo porque una noticia haya aparecido en una revista o en una emisión de televisión no quiere decir que es forzosamente veraz.
- Crea un hábito de utilizar tus instintos para investigar información dudosa. Si algo en ti no se siente satisfecho con una explicación, pide que la desarrollen. Si no cuestionas un hecho, lee acerca de él o haz un experimento tú mismo. Pronto tendrás una buena idea de lo que merece investigarse más y lo que determinas que es veraz a tu propio juicio.
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Cuestiona las cosas. Ya has leído sobre cuestionar suposiciones y figuras confiables. Ahora te diremos que cuestiones… ¿todo? Hacer preguntas es quizás el acto de pensamiento crítico por excelencia. Si no sabes qué preguntas hacer o no haces ninguna, es posible que no logres llegar a la respuesta. El pensamiento crítico se trata de encontrar dicha respuesta y hacerlo de manera elegante.
- ¿Cómo funciona un rayo globular?
- ¿Cómo es que los peces caen del cielo en medio de Australia?^{[2]XFuente de investigación}
- ¿Cómo podemos tomar medidas significativas para luchar contra la pobreza en el mundo?
- ¿Cómo desarticulamos la producción de armas nucleares en todo el mundo?
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Método 2

Método 2 de 3:

Adaptar tu perspectiva

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El juicio humano puede ser subjetivo, frágil y malicioso. Un estudio reciente mostró que los padres que recibieron información corregida sobre el peligro de las vacunas tenían menos probabilidades de vacunar a sus hijos.^{[3]XFuente de investigación} ¿Por qué? La hipótesis es que los padres que reciben esta información aceptan que es verdadera, pero retroceder daña su autoestima, que es muy importante para la mayoría de personas. Entender cuáles son tus prejuicios puede afectar la manera en que procesas la información.
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Piensa varias jugadas con anticipación. No solo pienses uno o dos pasos por adelantado. Proyecta varios. Imagina que eres un gran maestro en ajedrez que tiene un duelo con alguien que posee la capacidad de pensar docenas de movimientos con cientos de combinaciones por adelantado. Tienes que ser tan inteligente como él. Trata de imaginar las posibles formas futuras que podría adoptar el problema que estás tratando de resolver.
- Jeff Bezos, el presidente de Amazon.com, como todo el mundo sabe, entendió los beneficios de pensar varios pasos por adelantado. Dijo a la revista Wired en el año 2011: “Si todo lo que haces tienes que trabajarlo en un horizonte de tiempo de tres años, estarás compitiendo con muchas personas. Sin embargo, si deseas invertir en un horizonte de tiempo de siete años, estarás compitiendo con solo una parte de ellas porque muy pocas compañías están dispuestas a hacerlo.”^{[4]XFuente de investigación} Cuando el Kindle llegó a las tiendas por primera vez en el año 2007, ya tenía más de tres años de desarrollo, en un momento en que nadie tomaba en cuenta a los lectores electrónicos.^{[5]XFuente de investigación}
Nada es mejor que la transformación que origina un buen libro. Sea Moby Dick o Philip K. Dick, las buenas lecturas tiene el poder de plantear debates (literatura), ilustrar (no ficción) o desencadenar emociones (poesía). Además, la lectura no es solo para los ratones de biblioteca. Elon Musk, el gigante de la tecnología dijo que había logrado dominar la ingeniería aeroespacial casi únicamente "leyendo y haciendo preguntas".^{[6]XFuente de investigación}
La empatía también puede ayudarte a desarrollar tus habilidades de pensamiento crítico. Sea que quieras mejorar tus tácticas de negociación o entender mejor la literatura, ponerte en el lugar de otras personas te ayudará a imaginarte sus motivaciones, aspiraciones y confusiones. Puedes utilizar esta información para tener influencia, ser persuasivo o simplemente para ser una mejor persona. La empatía no tiene que ser cruel.
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Reserva al menos 30 minutos al día para mejorar las funciones de tu cerebro. Separa 30 minutos en tu día ocupado para pulir y fortalecer tu cerebro. Hay muchas maneras de hacerlo. A continuación se presentan solo algunas ideas:
- Resuelve un problema por día. Pasa un poco de tiempo descubriendo la solución de un problema y luego resuélvelo.^{[7]XFuente de investigación} Este podría ser teórico o personal.
- Encuentra tiempo para ejercitarte de manera consistente. Treinta minutos de ejercicios aeróbicos, tan poco como una caminata en tu vecindario, pueden ayudarte a mejorar el funcionamiento de tu cerebro.^{[8]XFuente de investigación}
- Come los alimentos adecuados. El aguacate, los arándanos, el salmón salvaje, las nueces y las semillas, así como el arroz integral, contribuyen decisivamente a mantener la salud de tu cerebro.^{[9]XFuente de investigación}
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Método 3

Método 3 de 3:

Reunir todo

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Cuando quieras llevar tus habilidades de pensamiento crítico a la acción, porque el filosofar pasivo puede volverse anticuado después de un tiempo, es bueno saber cuáles son tus opciones. Ponlas todas frente a ti y luego pondéralas. Muchas veces nos encasillamos creyendo que solo tenemos una opción cuando hay otras.
Quieres ser el pez grande en un estanque pequeño porque el resultado es que tu ego se siente bien. Bueno, descarta tu ego. Si realmente quieres aprender, mejorar en algo y desarrollar tus habilidades de pensamiento crítico relaciónate con personas más listas que tú. Ten por seguro que estos se juntan con personas más listos que ellos y podrías apostar que un poco de esa inteligencia calará en tu perspectiva.
No tengas miedo al fracaso pues es solo otra manera de darte cuenta qué es lo que no funciona. Utilízalo para tu beneficio aprendiendo las lecciones. El mito popular es que las personas exitosas nunca fallan, cuando la verdad es que esta gente fracasa hasta que llega a tener éxito y en ese momento solo se pueden ver sus triunfos.
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Consejos

No seas absoluto, pero tampoco seas tímido al criticarte. Trata de evitar absolutismos como "nunca" y utilízalos solo cuando estés completamente seguro. Sin embargo, al mismo tiempo, sé firme en tu crítica. Piensa en cuán desmotivador sería decir esto: "Lento y seguro, algunas veces gana la carrera".
Sé diplomático. Tu objetivo no es la persona misma, sino la propuesta que expone.
Pide la opinión de otras personas. Es muy probable que ellas te ofrezcan una perspectiva nueva que podría cambiar tu enfoque. Considera a las personas de diferentes grupos de edad y diferentes ocupaciones.
Practica la crítica pues te volverás mejor. Ten en cuenta si otras personas critican tus críticas.
Lee las críticas de otras personas en los periódicos y libros, y aprende de sus errores y sus fortalezas para mejorar tu propio estilo.
Distingue el razonamiento inductivo del deductivo, es decir, tienes que saber si una discusión se conduce de lo particular a lo general o de lo general a lo particular.
Pon en práctica el razonamiento hipotético deductivo. En otras palabras, dada una situación particular, aplica el conocimiento relevante de los principios y restricciones, y en lo abstracto, visualiza las consecuencias posibles de las diferentes variaciones que puedes imaginar que se impongan en el sistema.
Haz uso de las bibliotecas y el Internet para encontrar información sobre el tema del que estás elaborando una crítica. Si dicha crítica no es informada algunas veces es peor que una que solamente está mal hecha.
Podrás hacer una crítica mucho mejor de algo que esté dentro de tu campo de conocimientos. Por ejemplo, ¿quién mejor que un pintor para hacer una crítica de una pintura? o ¿quién mejor que un escritor para analizar adecuadamente el trabajo de un colega?

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Advertencias

Utiliza el “método del sándwich”: halago, sugerencia, halago. Si usas este enfoque, tu crítica será mejor recibida. Además, utiliza el nombre de la persona en cuestión, sonríe (genuinamente) y mírala a los ojos.
Ofrece tu crítica sin que sea ofensiva, pues las personas pueden volverse muy defensivas si atacas algo de lo que se sienten orgullosas. Por lo tanto, no te opongas a un partidario acérrimo del aborto dándole un discurso acalorado en contra de esta práctica. Esto solo hará que esta persona pase a la ofensiva para defender sus convicciones, ignore por completo tus argumentos y fortalezca su resolución de apoyar el aborto. Hacer un preámbulo a la crítica con un halago generalmente funciona bien.

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