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¡Limpiar tu habitación puede sentirse como una tarea abrumadora, pero probablemente será un proceso más rápido y fácil de lo que piensas! Escucha música, haz una lista, recompénsate y conviértelo en un juego para no perder la motivación. Primero enfrenta las tareas mayores y luego pasa a la limpieza profunda de tu habitación quitándole el polvo, frotando y aspirando todas las superficies. Antes de que te des cuenta, tu habitación estará reluciente de limpieza.
Pasos
Toca música alegre para que tu ánimo se mantenga elevado. Antes de comenzar, pon un álbum o una lista de reproducción que te haga sentir enérgico. La música con un ritmo más rápido te ayudará a no perder la motivación en el proyecto de limpieza. Aléjate de la música más lenta y lúgubre, pues podría hacer que te sientas cansado y aburrido.[1]- Si no sabes qué escuchar, busca una lista de reproducción alegre en Internet. Spotify, Apple Music y Pandora tienen una variedad de excelentes listas de reproducción motivacionales y para limpiar.
Ponte una recompensa a fin de tener una motivación para terminar la tarea. Esta motivación extra te ayudará a completarla más rápidamente. Decide lo que harás para consentirte cuando hayas terminado de limpiar. Quizás quieras salir con tus amigos, ver una película con tu familia, comer un bol grande de helado o leer tu libro favorito.[2]- ¡No vayas a hacer la limpieza a la volada solo para conseguir tu recompensa!
Haz que limpiar tu habitación sea un juego si necesitas más motivación. Si tienes problemas para motivarte a limpiar tu habitación, haz que el proceso sea interesante y conviértelo en un juego. Fíjate cuántas cosas puedes guardar en diez minutos y luego intenta superar tu puntaje más alto. Una alternativa es imaginar que eres un robot mientras limpias y solo hacer movimientos y sonidos de robot cuando lo estés haciendo. Otra opción es programar un temporizador y ver cuán rápido puedes limpiar tu habitación.[3]- ¡Sé creativo y crea tus propios juegos!
Crea una lista de tareas que incluya todas las que se requieren para encausar la limpieza. Las listas son una forma excelente de tener una sensación de logro y progreso cuando estés limpiando un desorden grande. Decide qué es lo que quieres organizar y limpiar, y luego ordena las prioridades desde lo más a lo menos urgente. Trata de ser lo más minucioso posible de modo que no se te pase nada por alto.[4]- Tacha cada tarea cuando la hayas terminado de modo que puedas estar al tanto fácilmente de qué te falta hacer.
Programa las tareas para toda la semana a fin de que sea más manejable. Esta es una excelente opción si hay mucho que limpiar. Escribe en qué momento completarás cada tarea para que puedas tener tu programa de limpieza al día. Trata de ser lo más disciplinado posible y no te salgas del programa.[5]- Por ejemplo, dedícale el lunes a ordenar la ropa, el martes a revisar la basura y los artículos que están en las superficies y el miércoles a quitar el polvo y aspirar.
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Saca todo lo que esté encima de tu cama y tiéndela. Tender la cama contribuye a que tu habitación se vea mucho más limpia y te dará una sensación de logro para iniciar la limpieza con buen pie. Quita cualquier cosa que estuviera sobre tu cama a una pila en una parte de la habitación. Extiende las sábanas y mantas, mételas, extiende el cubrecama y coloca las almohadas en la parte de arriba de la cama.[6]- Si no has cambiado las sábanas últimamente, ponlas en la canasta de ropa sucia y pon nuevas en tu cama. Esto ayudará a que se sienta y huela muy fresca.
Organiza toda la ropa que esté en el suelo. Recoge todas las prendas de ropa y decide si están sucias o no. ¡Si tienes dudas, asume que están sucias! Si la prenda estuviera limpia, dóblala y ponla en la cómoda o cuélgala en el guardarropa. Si estuviera sucia, ponla en la canasta para ropa sucia.[7]- No pongas a lavar una carga de ropa hasta que hayas terminado de limpiar tu habitación, ¡pues uno nunca sabe cuándo se encuentra otro calcetín sucio que haya que lavar!
Lleva los platos sucios a la cocina. Esto te ayudará a evitar que se formen malos olores y a que lleguen hormigas y otros insectos a tu habitación. Lleva todas las tazas, los platos, los cubiertos y los tazones a la cocina. Además, bota cualquier empaque de comida para llevar que esté en tu habitación.[8]- Revisa debajo de tu cama, sobre el guardarropa y el escritorio y dentro de los cajones de los veladores para ver si hay platos sucios y empaques de comida para llevar.
Bota los desechos que hubiera en una bolsa de basura. Esta es una buena forma de desocupar espacio y deshacerse de lo que estuviera amontonado. Ordena todos los objetos que estén en las superficies de la habitación y sobre el suelo, y decide si se tiene que botar algo. Busca envolturas de alimentos, corazones de manzanas, pedazos aleatorios de papel y artículos rotos.[9]- Dona cualquier artículo de calidad que ya no quieras a una tienda de caridad de artículos de segunda mano.
- Pon papeles y cartulinas que no quieras en una bolsa aparte para reciclar.
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Coloca objetos nuevamente en el lugar que les corresponde, si ya lo tuvieran. Guarda todo lo que esté en el suelo primero. De esta forma, podrás moverte por toda tu habitación sin tropezarte. Empieza con lo que es más grande, como libros y almohadas, luego pasa a las cosas más pequeñas, como lápices y otros útiles de papelería. Encuentra un lugar para todos los artículos que estén en tu cómoda, escritorio, suelo y veladores.[10]- Trata de que no te distraigan los artículos que estás guardando, pues esto podría hacer que el proceso de limpieza tome más tiempo.
Guarda en cajas los artículos similares que no tengan un lugar. Esta es una forma simple de organizar tu habitación y hacer que encontrar las cosas sea más fácil. Pon toda la papelería en una caja, las fotos en otra, los productos de belleza en otra, los implementos de manualidades en otra y así sucesivamente. No olvides etiquetar las cajas y guardarlas en un lugar accesible de modo que sea fácil acceder a ellas.[11]- Coloca las cajas en anaqueles, debajo de la cama, dentro del guardarropa o sobre el escritorio.
Exhibe unos cuantos artículos que sean especiales para ti. Esta es una gran forma de personalizar la habitación. Si encuentras un adorno bonito o un juguete genial mientras limpias, piensa en ponerlo dentro del escritorio, la cómoda o el velador como si fuera una característica. Solo coloca algunos artículos en cada superficie de modo que el espacio no se vea desordenado.[12]- Por ejemplo, coloca tu trofeo de fútbol encima del escritorio y tu foto favorita sobre la cómoda.
Regala libros, ropa o juguetes que ya no quieras. Esta es una gran manera de despejar tu habitación y te dará más espacio para los artículos que valoras. Mira cada objeto y piensa si lo has usado el año que pasó. Si no lo has hecho y no tiene un valor sentimental, piensa en regalarlo a una tienda de caridad de artículos de segunda mano.[13]- No olvides consultar primero con tus padres.
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Quítales el polvo a todas las superficies de la habitación. Usa un plumero para quitarle todo el polvo a tu escritorio, cómoda, estante de libros, persianas, ventiladores, accesorios de iluminación, lámparas, ventiladores y cualquier otra superficie que tengas en tu habitación. Desempolva antes de aspirar o barrer porque a menudo el polvo se mueve y luego se vuelve a asentar en el suelo.[14]- Si no tuvieras un plumero, usa un paño de microfibra para retirar el polvo.
- No olvides desempolvar objetos que estén en tu escritorio, cómoda, entre otros. Los marcos de foto, los recuerdos de viaje y los trofeos se verán mucho mejor si no tienen polvo.
- Cerciórate de que el ventilador y las luces estén apagados antes de desempolvarlos.
Limpia las superficies para quitar marcas, polvo y áreas pegajosas. Estas áreas pegajosas pueden atraer hormigas y lastimar tus muebles. Rocíales un poco de limpiador de superficies y límpialas con un paño. Los paños de microfibra son una gran opción, pues eliminan fácilmente una variedad de marcas diferentes. Limpia el escritorio, la cómoda, el velador, los marcos de las ventanas, los zócalos, los adornos y cualquier otra superficie de la habitación al menos una vez a la semana.[15]- Las toallitas desinfectantes también funcionan bien, pues contribuyen a matar bacterias que podrían haber aparecido en las superficies de tu habitación.
Aspira el piso, en especial debajo de la cama y el escritorio. Estas son áreas que a menudo se pasan por alto durante las limpiezas rápidas, así que asegúrate de aspirarlas bien. Si fuera necesario, mueve los muebles para que puedas aspirar debajo de ellos con mayor facilidad. Pasa la aspiradora de adelante hacia atrás hasta que la alfombra se vea reluciente de limpieza.[16]- Si tu alfombra tiene un olor raro, rocíale un poco de desodorizante para alfombras antes de aspirar para darle un aroma agradable a tu habitación.
- Si la aspiradora no absorbe bien, revisa si la bolsa está llena y cámbiala si fuera necesario.
- Aspira el suelo al menos una vez a la semana. Si te pones zapatos al interior, piensa en aspirar con mayor frecuencia.
Barre y trapea los pisos, si aplica. Usa la escoba para empujar el polvo y la tierra y formar una pila. Luego, usa un recogedor y una escobilla para levantarlo. Después, sumerge el trapeador en una cubeta de agua jabonosa y pásalo sobre el suelo para quitarle las marcas y el polvo. Enjuaga el trapeador dejando unos minutos para que no esparza la tierra por todos lados.[17]- De esta forma, el suelo se sentirá y se verá bonito y limpio.
- Barre y trapea el suelo al menos una vez por semana.
Usa un limpiador de vidrio para frotar los espejos y las ventanas. Rocía una buena cantidad de limpiador de vidrio en todos tus espejos y ventanas y usa un paño para limpiarlos bien. Sigue frotándolos hasta que no haya marcas o rayas en el vidrio. De esta forma, las ventanas y espejos se verán relucientes de limpieza.[18]- Limpia las ventanas y los espejos cada vez que se marquen para que el trabajo sea lo más fácil y rápido posible.
- Los paños de microfibra funcionan bien para limpiar el vidrio.
Limpia los interruptores de luz y los mangos de las puertas con un desinfectante en aerosol. Estos puntos son las áreas que se tocan más en la habitación. Esto quiere decir que acumulan muchas bacterias con el tiempo. Rocía los interruptores y los mangos con un desinfectante para el hogar en aerosol y luego usa un paño o papel toalla para quitarlo.[19]- Desinfecta los mangos e interruptores cada día para que se mantengan limpios y como nuevos.
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Referencias
- ↑ https://www.verywellmind.com/cleaning-can-alleviate-stress-3145185
- ↑ https://www.developgoodhabits.com/reward-yourself/
- ↑ https://www.momtastic.com/life/621855-cleaning-games-for-kids/
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/cleaning/daily-cleaning-checklist
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- ↑ http://www.rookiemag.com/2012/04/how-to-clean-your-room-in-10-minutes/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-clean
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- ↑ https://www.getorganizedwizard.com/blog/2015/02/organize-bedroom-step-step-guide-teenagers/
- ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/tidying-lazy-people-make-bedroom-look-feel-clean-without-really-trying
- ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/tidying-lazy-people-make-bedroom-look-feel-clean-without-really-trying.html
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/decorating/decorating-bedroom/decorating-tricks-bedroom?slide=580794# 580794
- ↑ https://youtu.be/0cveKd6Gth8?t=514
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-clean
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/cleaning/cleaning-bedroom/how-to-clean-room
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- ↑ https://www.bhg.com/homekeeping/house-cleaning/tips/quick-clean-bedroom/
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/how-to-clean-your-bedroom-thoroughly-and-efficiently-a-quick-easy-guide-221947
- ↑ http://blog.eoscu.com/blog/cleaning-house-part-4-touch-points
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Categorías: Limpieza de habitaciones
Resumen del artículoX
Si quieres limpiar tu habitación, primero limpia el desorden que haya en tu cama para que puedas hacer. Si no has cambiado las sábanas desde hace un tiempo, cámbialas por unas limpias. También puedes poner algunas almohadas decorativas o una manta para renovarla un poco. Luego, recoge toda la basura de la habitación y tírala a la papelera. Dobla o cuelga la ropa limpia y tira la sucia en el cesto o échala directamente en la lavadora de modo que esté limpia para cuando termines de limpiar. Luego, guarda los objetos pequeños que estén fuera de lugar, como los artículos de tocador, accesorios o libros. Si no tienes un espacio específico para ellos, ponlos en un cajón de la cabecera o en un contenedor de almacenamiento para mantenerlos organizados. También puedes poner cosas como libros y recuerdos en un estante de tu habitación. Mientras limpias, junta las cosas que puedas donar o regalar, ¡Mientras menos desorden haya, más limpia se verá tu habitación! A continuación, usa un paño o un plumero para limpiar todas las superficies de tu habitación, como tu cajón, escritorio y mesita de noche. Asegúrate de quitar primero los objetos pequeños para que puedas limpiar debajo de ellos. Abre las persianas o cortinas y, si deseas, limpia las ventanas o alfeizares. Por último, aspira el piso si es alfombrado o bárrelo y friégalo si es de madera. En general, limpia el piso al menos una vez a la semana para mantener la habitación con una apariencia fresca. Si quieres motivarte a limpiar tu habitación, ¡escucha tus canciones favoritas y baila mientras limpias! Si quieres tener más consejos de nuestro autor, incluyendo la forma de lidiar con limpiezas más a fondo, ¡sigue leyendo!
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