Cómo hacer que te lloren los ojos

Cuando los ojos lloran, las glándulas lacrimales segregan un líquido que sirve para protegerlos de los agentes irritantes.^{[1]XFuente de investigación} Tus ojos también pueden llenarse de lágrimas como resultado de una emoción intensa o un dolor físico. Si aprendes a hacer que te lloren los ojos, esta habilidad puede resultarte útil cuando tengas que actuar o quieras activar tus lágrimas de cocodrilo. Si necesitas que tus ojos lagrimeen (sin importar el motivo), no es necesario que rompas en llanto, tan solo debes informarte un poco para aprender las técnicas adecuadas.

Método 1

Método 1 de 3:

Utilizar agentes lacrimosos

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Corta algunas cebollas. Estas verduras absorben el azufre de la tierra al crecer. Al picarlas, rompes las células abiertas en las cebollas y liberas las enzimas que se mezclan con el azufre. Esta combinación genera un gas invisible que produce una sensación de ardor en los ojos, lo que provoca las ganas de llorar.
- Pica algunas cebollas y permanece un rato con ellas. Algunas personas son más sensibles que otras. Es probable que solo tengas que cortar un poco las cebollas, o tal vez necesites pasar más tiempo con ellas.
- Las cebollas cocidas no producen este efecto.
- Las cebollas refrigeradas no te harán llorar. Tampoco te harán llorar si las rocías con agua al cortarlas.
- A menudo, las cebollas dulces (como las de Vidalia) no producen un efecto lacrimoso tan intenso en los ojos como las blancas o las amarillas.^{[2]XFuente de investigación}
2
Unta un poco de pasta dental debajo de los ojos. Debes tener cuidado al hacer esto, ya que la aplicación de pasta dental directamente en los ojos produce escozor. Sin embargo, si te frotas una pequeña cantidad sobre el párpado inferior, los ojos tratarán de enjuagar la pasta dental con lágrimas.
- Es probable que tengas que esperar unos momentos antes de que tus ojos reaccionen a la aplicación de pasta dental.
- Las pastas dentales más comunes deben funcionar para provocar que te lloren los ojos, ya que la mayoría contiene lauril sulfato de sodio, un conocido agente irritante ocular.
- Es probable que todas las pastas dentales naturales, o las que no contienen este ingrediente, no funcionen tan bien para provocar que te lloren los ojos.^{[3]XFuente de investigación}^{[4]XFuente de investigación}^{[5]XFuente de investigación}
3
Provoca una reacción lacrimosa con aceite de menta. Los productos que contienen menta pueden provocarte una sensación de escozor en los ojos, lo que hace que lagrimeen. Toma una pequeña cantidad y aplícala debajo de un ojo para generar un efecto lacrimoso.
- Debes probar con el aceite de menta que utilizas. Algunas personas son más sensibles a este producto que otras.
- Evita que el aceite entre en contacto con los ojos, ya que puede causar escozor, enrojecimiento e incomodidad.^{[6]XFuente de investigación}^{[7]XFuente de investigación}
4
Aplica una crema de menta o cera. El mentol (o los compuestos que contienen menta) se encuentra ampliamente disponible en las farmacias y generalmente es económico. Puedes untarte una pequeña cantidad de crema de menta debajo de los ojos para provocar que lagrimeen.
- También puedes utilizar mentol en barra, que es muy parecido a un bálsamo labial con mentol y alcanfor que sirve para hacer que los ojos lloren. Simplemente unta una pequeña cantidad debajo de cada ojo para que sientas sus efectos.^{[8]XFuente de investigación}
Los compuestos del eucalipto presentan un efecto tonificante sobre el cuerpo, que dilata los senos paranasales, refresca los pulmones e incluso descarga los ojos. Un truco común que algunos actores emplean para hacer que sus ojos lloren al principio de una escena implica que otros actores soplen vapor de eucalipto suavemente sobre su rostro. Esto también podría funcionar para ti.^{[9]XFuente de investigación}
6
Utiliza colirio o una solución salina. Aunque esta técnica no logrará que tus ojos lagrimeen demasiado, constituye una medida muy efectiva en el corto plazo. Si puedes ocular de la vista de los espectadores el movimiento para aplicarte colirio o solución salina en los ojos, el exceso de solución hará que parezca que estás llorando cuando te des la vuelta.
- La solución salina es un líquido formulado para simular las lágrimas que humedecen los ojos, lo que hace que este sea un método seguro y práctico para hacer que los ojos luzcan llorosos.
- Puedes encontrar solución salina y colirio en la mayoría de las farmacias.^{[10]XFuente de investigación}
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Método 2

Método 2 de 3:

Utilizar medios físicos

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Frota suavemente el área debajo de los ojos. Asegúrate de no excederte con esta técnica. Tus ojos están compuestos de muchas partes delicadas, y puedes lastimarlos si los frotas con mucha fuerza, en especial si lo haces por mucho tiempo.
- Ten en cuenta que este truco genera una reacción en cadena que puede provocarte escozor y generar una apariencia de ojos inyectados de sangre.
- Solo debes llevar a cabo este procedimiento con las manos limpias para evitar la inserción de gérmenes en los ojos.^{[11]XFuente de investigación}
La respuesta natural de los ojos a la sequedad es lagrimear para rehidratarse y protegerse. Al mantener los ojos abiertos durante un período prolongado, se secarán y comenzarán a humedecerse. Incluso puedes jugar con un amigo y organizar un concurso de miradas.^{[12]XFuente de investigación}
La sensación de escozor que te provocas al jalarte las pestañas debe hacer que los ojos lagrimeen mucho. Aunque no debes sacarte las pestañas de manera intencional, no te preocupes si esto ocurre. Contrariamente a lo que suele creerse, las pestañas vuelven a crecer.^{[13]XFuente de investigación}
Al bostezar, la tensión de los músculos de los ojos y el rostro hacen que los conductos lacrimales se cierren en el transcurso. Este procedimiento genera un ligero aumento de líquido (lágrimas) una vez que terminas y los músculos se relajan. Si provocas un bostezo, es probable que tus ojos comiencen a llorar.^{[14]XFuente de investigación}
Aunque no debes mirar luces brillantes por largos períodos, ya que esto puede resultar perjudicial para tu visión, algunos actores han utilizado esta técnica para hacer que sus ojos lagrimeen. Un ejemplo famoso es el actor Henry Fonda, quien a menudo miraba fijamente las luces brillantes cuando necesitaba llorar en el escenario.^{[15]XFuente de investigación}^{[16]XFuente de investigación}
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Método 3

Método 3 de 3:

Emplear técnicas psicológicas

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Imagina cosas que te resulten tristes. Si el objetivo es hacer que te lloren los ojos, es probable que tengas que explorar tu imaginación. Por lo general, existe al menos un problema (como el maltrato animal o los niños pobres) por el que no puedes evitar entristecerte. Puedes utilizarlo para provocarte el llanto. Otras ideas que podrían provocar que lagrimees también incluyen las siguientes:
- la guerra
- la hambruna
- las enfermedades
- la muerte^{[17]XFuente de investigación}
Trata de asumir la posición en la que te encontrabas en un momento en que tenías los ojos llorosos por alguna razón. Luego, trata de imitar los movimientos, la frecuencia respiratoria y los ruidos que hiciste en ese momento. Aunque esto pueda parecerte un poco incómodo, con la práctica lograrás entrenar la memoria muscular de tu cuerpo para activar las glándulas lacrimales y hacer que te lloren los ojos.^{[18]XFuente de investigación}
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Interpreta un personaje que tenga los ojos llorosos. No es necesario que seas actor para hacer uso de algunos trucos de actuación. Al identificarte con un personaje (ya sea uno imaginario o uno de acción en vivo que hayas visto en la televisión), puedes volverte sentimental.
- Trata de escoger la situación de un personaje con el que puedas relacionarte. La cercanía con ciertos personajes te facilita la adopción de su mentalidad y, a partir de ahí, puedes comenzar una reacción lacrimosa.^{[19]XFuente de investigación}
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Busca una frase poderosa. Existen algunas frases que tienen la capacidad de descomponerte. Los actores profesionales y los maestros de teatro se refieren a estas como “frases poderosas” debido al hecho de que se puede utilizar para intensificar las emociones. Simplemente repite una frase hasta que sientas que tus ojos comienzan a humedecerse. Algunos ejemplos de frases poderosas incluyen las siguientes:
- “No soy lo suficientemente bueno”.
- “Nadie nunca me amará”.
- “No puedo hacer nada bien”.
- “¿Por qué todos me abandonan?”.^{[20]XFuente de investigación}
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Piensa en música triste. La música puede evocar una poderosa respuesta emocional dentro de ti, tanto de manera negativa como positiva. Piensa en una canción que te resulte especialmente deprimente y mantenla en tu cabeza. También es probable que desees pensar en cosas que te resulten tristes o deprimentes a medida que la música se reproduce en tu cabeza.
- Para ayudarte a tener ganas de llorar, puedes utilizar unos auriculares y un reproductor de música para escuchar la canción triste antes de que tengas que llorar.
- Cuando llegue el momento de llorar, quítate los auriculares y continúa reproduciendo la canción en tu cabeza hasta que tus glándulas lacrimales comiencen a activarse.^{[21]XFuente de investigación}
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Advertencias

Debes evitar el uso de arena o polvo, ya que ambos elementos pueden producir daños en los ojos. Nunca utilices dispositivos o elementos abrasivos, afilados o punzantes.
Evita hacerlo con demasiada frecuencia. Nunca se sabe cuándo los ojos pueden infectarse.
Evita irritarte los ojos de forma directa, ya que podrías dañar sus delicadas partes.

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