Cómo hablar con tus padres sobre una mala nota en tu libreta de calificaciones

En ocasiones, tus padres pueden parecer tus enemigos, pero están allí para ayudarte y apoyarte. Si te preocupa hablar con ellos acerca de una calificación baja en tu libreta de calificaciones, recuerda que solo hará que se sientan tristes o furiosos por un momento y solo porque se preocupan por ti y quieren que te vaya bien. Si les explicas de una forma adecuada lo que ocurrió con la calificación en la libreta de calificaciones, los resultados no serán tan malos.

Parte 1

Parte 1 de 2:

Habla con tus padres

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No trates de ocultarles a tus padres la libreta de calificaciones. Si bien puedes sentir muchas ganas de ocultarles a tus padres la libreta de calificaciones, resiste la tentación. Ocultar tus calificaciones demostrará que eres inmaduro, mientras que asumir tu responsabilidad y acercarte a tus padres demuestra madurez. También es probable que tus padres estén más furiosos si se la ocultas, lo que es algo que definitivamente no deseas.
- Tampoco postergues la conversación con tus padres. No quieres que te digan “¿Por qué me estás diciendo esto recién ahora?” o “Por qué no me lo dijiste tan pronto como recibiste tu libreta de calificaciones?”.^{[1]XFuente de investigación}
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Habla con ambos al mismo tiempo. Incluso si al principio te acercas al que es más comprensivo, más tarde tendrás que hablar con ambos al mismo tiempo. Al hablar con ambos en persona, les demuestras que estás reconociendo tus errores y que estás dispuesto a tener discusiones difíciles con ellos. Esto será de mucha ayuda para ganar su respeto.
- Antes de mostrarles la libreta de calificaciones, diles que tienes algunas calificaciones bajas. Es mejor escuchar algo que verlo por escrito, así el impacto no será tan desagradable para ellos.
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Explica las razones de tu rendimiento. Cuando hables con tus padres, explica por qué crees que te fue mal en este periodo de calificación.^{[2]XFuente de investigación} Esto abrirá el dialogo entre tú y tus padres. Debes comunicarles que estás consciente de tu rendimiento, tus fortalezas y tus debilidades. Muéstrales la lista que elaboraste y revisen juntos todas las razones. Ten una conversación sincera.
- No inventes excusas. Evita decir algo como “¡Mi profesor es cruel!” o “¡No es mi culpa!”. Tampoco mientas ni niegues lo que la libreta de calificaciones muestra diciendo “¡No sabía que tenía que presentar una tarea!” o “No sabía que conversaba mucho en clase”.^{[3]XFuente de investigación} Asume la responsabilidad por tus acciones. Esto les muestra a tus padres que eres maduro, responsable y que estás dispuesto a mejorar.
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Muéstrales el plan de acción que creaste. Preséntales a tus padres la forma en la que piensas mejorar tus calificaciones. Explica el razonamiento que sustenta tu plan y por qué crees que funcionará. Anota el plan y entrégaselo a tus padres para que sepan cuáles son las medidas que vas a adoptar.^{[4]XFuente de investigación} Pídeles consejos sobre cómo mejorarlo más.
- Explícales que no estás satisfecho con tu calificación. Esto muestra que te lo estás tomando muy en serio.^{[5]XFuente de investigación}
- No solo les digas que te irá mejor, demuéstraselo. Entregarles un plan estructurado sobre cómo vas a mejorar les muestra que en verdad quieres hacerlo.
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Define lo que bajo significa para tus padres. Conocer lo que tú y tus padres consideran como calificaciones buenas y bajas, y los comentarios pueden ser de ayuda para afrontar tus libretas de calificaciones. Esto también te ayuda a comprender las expectativas que tienen de ti.
- Al inicio de cada año académico, después de recibir una libreta con calificaciones bajas o cuando pienses primero en ello, tú y tus padres deben reunirse para conversar sobre lo que esperan de tu rendimiento en la escuela, lo que tú esperas de tu rendimiento y lo que piensas que puedes lograr. Esto hará que tú y tus padres estén de acuerdo y te da una idea de lo que quieres lograr.
- Ten en cuenta que tener un buen rendimiento en la escuela no significa conseguir siempre las mejores calificaciones. No todos los estudiantes consiguen siempre las mejores calificaciones. Para algunos estudiantes, sus mejores calificaciones son las B o incluso las C. Quizás obtener una A en inglés es normal para ti, pero las C en matemáticas pueden ser una mejora. Esfuérzate para hacer lo mejor posible, pero no te fijes metas imposibles.^{[6]XFuente de investigación}
- Recuerda que a medida que asciendas de grado en la escuela, el trabajo se volverá más desafiante. A medida que avances a secundaria o preparatoria, no te asustes si empiezas a obtener B en una clase en la que obtenías A. Si esto te pasa, explícale a tus padres que Geometría era fácil, pero Algebra y Trigonometría son mucho más difíciles para ti. Dile a tus padres que Ciencias Naturales era más fácil que Química.^{[7]XFuente de investigación}
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Enfócate en los puntos positivos. Durante tu conversación con tus padres, señala los puntos positivos de tu libreta de calificaciones. Incluso si obtienes algunas calificaciones bajas, es importante enfocarse en los buenos aspectos de tu libreta de calificaciones. En ocasiones, esto podría ser difícil, pero resalta alguno de tus logros. ¿El profesor hizo un comentario positivo por tu esfuerzo o tienes una asistencia perfecta?^{[8]XFuente de investigación}
- Uno de los aspectos más importantes en los que debes enfocarte son todos los logros académicos y las mejoras, sin importar si son pequeños. ¿Tu calificación subió en dos puntos? ¿Mantuviste tu promedio de ciencias en B?
- No dejes que las calificaciones bajas borren todo el buen trabajo que hiciste y que se refleja en tu libreta de calificaciones. También evalúa tu calificación baja, ¿tú y tus padres no están satisfechos con tu C en historia? ¿Esta C es mejor que la calificación que obtuviste el periodo pasado? Si es así, enfócate en la mejora y promete seguir mejorando, ¡ya que ya lo hiciste!
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No asumas que tus padres se enfurecerán. Tus padres también fueron chicos, así que no asumas que serán severos contigo. Es probable que recuerden que ellos también obtuvieron libretas con calificaciones bajas, y si esta es tu primera vez, pídeles que sean comprensivos. Recuerda que si hablas con ellos de forma calmada y madura, darás un ejemplo positivo.
- Sé siempre amable y respetuoso, incluso si te frustras. Cuando tus padres reciban tus noticias, es probable que se sorprendan y estén un poco furiosos, pero no te pongas a la defensiva ni te enfurezcas.
- Debes estar dispuesto a aceptar como un adulto los castigos que te den.
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Sé optimista. Ninguna libreta de calificaciones es el fin del mundo. Siempre hay oportunidad para mejorar, puedes mejorarte a ti mismo y a tus calificaciones. Además, ¡ahora cuentas con un plan para resolver el problema! Sabes cómo hacerlo mejor, así que prométele a tus padres y a ti mismo que lo cumplirás. Debes mejorar tus calificaciones por ti y por tus padres.
- No te desanimes ni te pongas triste tanto como para querer rendirte. No les digas a tus padres “¡No puedo mejorar! ¡Soy un perdedor! ¡Soy estúpido! ¡Esto es imposible!”. Estos tipos de pensamientos no te motivarán ni a ti ni a tus padres. Empieza fijándote metas pequeñas si la meta final parece ser inalcanzable. Trata de decir “Mejoraré las calificaciones de la próxima prueba y del siguiente examen en 5 o 10 puntos”. Estas metas pequeñas contribuirán con una mejora mayor que será notable.
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Pídele a tus padres que hablen con otros padres o con tu profesor. ¿Crees que parte del motivo por el que tienes dificultades en clase es que el profesor podría ser el responsable? Sé muy sincero con esto, no culpes al profesor si en realidad es tu culpa que te vaya mal en la escuela. Culpar al profesor sin una buena razón solo te meterá en mayores problemas, tanto en casa como en la escuela. Sin embargo, si sabes que muchos otros estudiantes de la clase están teniendo dificultades y que el profesor no los ha preparado lo suficiente como para aprobar sus exámenes, dile a tus padres que el profesor podría ser parte del problema.
- Sugiere organizar una reunión entre tus padres y el profesor a la que puedas asistir. Hablar con el profesor y tus padres no solo puede darte la motivación y los consejos que necesitas para mejorar, también les demuestra que te estás tomando en serio tu logro.^{[9]XFuente de investigación}
- Piensa bien cómo presentarás este argumento. Tus padres podrían asumir que quieres echarle la culpa a otro, así que brinda evidencias suficientes para convencerlos de que el profesor podría ser al menos parte del problema.
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Pídele a tus padres que te ayuden a estudiar.^{[10]XFuente de investigación} Diles con sinceridad si no confías en que seguirás el horario que te fijaste para todos los días y pídeles que te hagan asumir la responsabilidad. Promételes que no te molestarás con ellos por ayudarte a seguir tu propio plan. Algunas otras formas en las que tus padres pueden ayudarte a estudiar incluyen:
- Explicarte los conceptos difíciles con sus propias palabras. En ocasiones, los profesores y los libros de texto formulan los conceptos de una forma que es difícil de comprender. Quizás tus padres, quienes te conocen y saben cómo funciona tu cerebro, pueden explicarte estos conceptos con más claridad.
- Ayudarte a elaborar fichas que puedas usar
- Tomarte pruebas
- Revisar tu tarea para asegurarse de que no cometiste errores y ayudarte a corregir los que cometiste
- Darte tareas adicionales fuera de la escuela para que practiques más los conceptos con los que tienes dificultades
- Debes comprender que tus padres están muy ocupados y no pueden pasar mucho tiempo revisando tu tarea, lo cual les gustaría. Básicamente, es tu propia responsabilidad estudiar para la escuela, así que agradece toda ayuda adicional que puedan darte.
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Pídele a tus padres que contraten a un tutor. Un tutor privado estará específicamente capacitado para ayudarte a nivelarte con el resto de tus compañeros de clase, pero contratarlo puede ser muy costoso. No reproches a tus padres si no pueden contratar a uno.
- Si contratar a un tutor privado no es una opción, considera pedirle a un compañero de clase, a quien le va muy bien en la clase, que sea tu tutor. De esta forma, no sentirás que estás trabajando solo y tus padres no tendrán que gastar mucho dinero en un tutor.
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Habla con tus padres acerca de las calificaciones en los periodos de la libreta de calificaciones. Mantener a tus padres informados acerca de las calificaciones que obtienes durante el año académico eliminará toda sorpresa en tus libretas de calificaciones. Muéstrales los exámenes y las pruebas cuando te las devuelvan. Otra idea es tomarte un tiempo cada fin de semana para revisar las tareas de la semana pasada. Esto te mantiene a ti y a tus padres informados de tu progreso.
- Estar al día con tus tareas también puede ayudarte a identificar toda dificultad que tengas. Si de pronto obtuviste una calificación baja en una prueba o un examen, tú y tus padres pueden conversar sobre cuál podría ser el problema y descubrir cómo resolverlo. Esto te ayuda a lidiar con cualquier dificultad que tengas en la escuela antes de que se vuelva un problema grande.
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Parte 2

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Prepárate para hablar con tus padres

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Comprende tu libreta de calificaciones. Dependiendo de tu calificación, tu libreta de calificaciones puede tener información que no emplea los típicos A o B en la categoría de matemáticas o de ciencia. Tu libreta de calificaciones puede mostrar habilidades sociales o hábitos de trabajo, como presta atención o conversa demasiado. También puede contener calificaciones como S, N o D para satisfactorio, necesita mejorar o en desarrollo.^{[11]XFuente de investigación} Asegúrate de pedirle a tu profesor que te explique las partes de tu libreta de calificaciones que no comprendes. Debes ser capaz de explicarles tus calificaciones a tus padres con el mayor conocimiento posible.
- Comprende en qué se basan tus calificaciones. ¿Solo desaprobaste un examen o tuviste 5 exámenes en este periodo de calificación? ¿Cuántas pruebas, exámenes y tareas se incluyen?^{[12]XFuente de investigación} También puedes reunir algunos de tus exámenes, pruebas y tareas para revisarlas junto a tus padres.
- Otro factor que debes considerar es de qué tipo de libreta de calificaciones se trata. Algunas escuelas entregan libretas de calificaciones cada 9 semanas para mostrar el progreso del estudiante durante el semestre. Estas calificaciones de las libretas que se entregan cada 9 semanas no son las que se colocarán en tu registro, puedes mejorarlas. Si tu escuela emite libretas de calificaciones semestrales, la libreta que enumera las calificaciones de todo el semestre es importante porque estas son las calificaciones que se colocarán en tu registro y que conservarás. Asegúrate de comprender la forma en la que tu escuela emite las libretas de calificaciones y cuáles son temporales y permanentes.
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Piensa por qué estás teniendo dificultades en la escuela. Anota todas las razones por las que crees que obtuviste calificaciones bajas en las asignaturas en las que tuviste dificultades. Una de las primeras cosas que tus padres podrían preguntarte es por qué ocurrió esto, así que cuenta con una respuesta lista para dársela. Sé sincero en tu autoevaluación. Algunas razones por las que te va mal en una asignatura podrían ser:
- Te sientas junto a un amigo y te distraes con facilidad.
- El profesor te parece aburrido y te duermes en clase.
- Te gusta relajarte o divertirte después de la escuela, en lugar de hacer tu tarea.
- No te gusta la asignatura, así que no prestas atención.
- Comprendes el material muy bien, pero sientes ansiedad por los exámenes, lo que arruina las calificaciones que obtienes en ellos.^{[13]XFuente de investigación}
- Estás haciendo tu mejor esfuerzo y prestas atención, pero no puedes seguir el ritmo de la clase.
- El profesor no te prepara lo suficientemente bien para las pruebas y los exámenes. ¿Otras personas también tienen dificultades en esta clase?
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Pídeles consejos a tus profesores. Es probable que sepas que tus calificaciones serán bajas antes de recibir tu libreta, así que habla con tus profesores antes del día de entrega de libretas para aplicar tu plan de mejora. Sé sincero con tus profesores sobre las razones por las que tienes dificultades en la clase.
- Pregunta si hay créditos adicionales que puedes obtener a través de trabajos adicionales.
- Pregúntales cuál creen que es el problema que afecta a tu rendimiento. Los profesores tienen mucha experiencia con los estudiantes que tienen dificultades; ellos podrían percatarse de algunos problemas en tu rendimiento que tú no podrías siquiera reconocer como un problema.
- Pide consejos sobre cómo comprender mejor el material.
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Crea un plan para mejorar tu rendimiento. Recuerda usar toda la información y las ideas que desarrollaste en tu autoevaluación y la conversación con tus profesores para determinar cómo lograr mejores calificaciones en el próximo periodo de calificación.^{[14]XFuente de investigación} Al acercarte a tus padres con un plan de mejora, les mostrarás que comprendes que cometiste un error y, lo más importante, que eres lo suficientemente maduro como para adoptar medidas para resolver la situación. Es probable que esto haga que confíen más en ti cuando prometas mejorar tus calificaciones. Algunas formas en las que podrías mejorar tus calificaciones son:
- Quedarte en la escuela después de clases para las tutorías con el profesor
- Conseguir los créditos adicionales de los que hablaste con tu profesor
- Sentarte en un lugar en el que no puedas ver al amigo que te distrae en clase ni conversar con él
- Asegurarte de dormir lo suficiente todas las noches y comer un buen desayuno que te dé las energías que necesitas para permanecer despierto todo el día^{[15]XFuente de investigación}
- Crear una lista de formas en las que la información brindada en esta clase puede serte de utilidad en un futuro. Es probable que no quieras ser un matemático cuando crezcas (quizás quieres ser un escritor), ¡pero aun así debes conseguir buenas calificaciones en matemáticas para ingresar a una universidad!
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Crea un horario diario fijo.^{[16]XFuente de investigación} No todos se desempeñan de la misma forma, así que crea un horario que consideres adecuado para ti. Podrías ser el tipo de persona que necesita hacer todo de una sola vez, así que crea un horario en el que empieces a hacer tu tarea tan pronto como llegues a casa, luego relájate el resto de la noche. Si siempre estás agotado cuando las clases del día llegan a su fin, descansa una o dos horas cuando llegues a casa. Determina qué es lo que funciona mejor para ti.
- Lo importante es que empieces a hacer tu tarea a la misma hora, todos los días. La rutina es una parte importante para lograr que el estudio forme parte de tu vida.
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Créate metas realistas a largo plazo. ¿Por qué estas calificaciones son tan importantes para ti? ¿Qué es lo que quieres hacer en un futuro? La mayoría de los estudiantes quieren ir a la universidad y conseguir un trabajo. ¿Sabes a qué tipo de escuelas quieres postular o qué asignaturas te gustaría estudiar? Conocer las expectativas académicas y el tipo de calificaciones que necesitas para ingresar a las universidades que te interesan puede ayudarte a determinar si basta con obtener A, B o C.
- Las libretas de calificaciones no solo sirven para obtener una calificación. Estas reflejan tu trabajo duro, tu mejora y el aprendizaje de la asignatura. Debes fomentar un amor por el aprendizaje, o al menos, comprender por qué el aprendizaje y el trabajo duro son importantes.^{[17]XFuente de investigación}
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Consejos

Si uno de tus padres es más comprensivo que el otro, considera hablar con él primero, antes de tener una conversación con ambos al mismo tiempo.
Si se molestan, permanece calmado. Si ambos discuten y expresan sus opiniones al mismo tiempo, las cosas empeorarán.
Habla con tus padres con un tono de voz prudente y escúchalos. Ellos solo quieren que tengas éxito.
Desahógate un poco. Golpea tu almohada, maneja tu bicicleta lo más rápido que puedas o escucha música que te dé ánimos, pero evita pelear con tus padres.
Debes estar dispuesto a idear un castigo razonable para ti. Esto les mostrará que te estás tomando la situación con seriedad y que no volverá a ocurrir.
Recuerda que siempre te amarán por quien eres, ¡incluso si obtienes una calificación baja!
Dile a tu mamá y a tu papá que la escuela es difícil y que el apoyo y la ayuda te permitirán alcanzar sus metas académicas.
Di los puntos positivos sobre el problema y te encargarás del resto.
Al final, mostrarles que eres sincero te ayudará. Tus padres estarán más furiosos si les mientes o si se lo ocultas. Cuéntales a tus padres tu plan de acción que mejorará tus calificaciones el próximo semestre.

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Advertencias

Nunca les mientas. ¡Eso solo empeora las cosas!
No evites mostrarles a tus padres tu libreta de calificaciones. Al final la verán y es casi seguro que ocultarla los enfurecerá.
No te estreses por esta conversación con tus padres. Es probable que te perdonen y lo olviden, pero no te preocupes si tardan mucho tiempo en calmarse, es porque se preocupan por ti y te desean lo mejor.
No falsifiques sus firmas en la libreta de calificaciones. El profesor podría contárselo a tus padres y las cosas terminarán mal para ti.

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