Cómo evitar ser irritante con mensajes de texto

Enviar mensajes de texto es muy fácil; lo difícil es hacerlo correctamente, por más sorprendente que parezca. Con las comodidades que proporcionan los avances tecnológicos, no es raro que las personas estén tan impulsadas por la gratificación instantánea. Esto sumado a la necesidad de entretenerse continuamente hace que las personas sucumban a las trampas de ser más molestas de lo que admiten ser. Sorprendentemente, existen algunas formas de redimirte una vez que te han etiquetado como “molesto”.

Método 1

Método 1 de 3:

Evitar enviar tantos mensajes de texto

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Tómate una pausa del celular y quítale el poder.^{[1]XFuente de investigación} Tómate un día y viaja a un lugar donde no haya conexión telefónica disponible para que te resulte más difícil enviar mensajes. Esta es una excelente forma de desintoxicarte de tus hábitos obsesivos y comenzar de nuevo de manera repentina.
- Practica senderismo en las afueras de la ciudad solo o con un amigo. La señal será irregular, por lo que tendrás tiempo para conectarte contigo mismo y dejar de estar tan aferrado a tu celular para revisar quién se contacta o no cada cinco minutos.
- Como opción menos dramática para desintoxicarte del celular, quítale el poder al celular al apagarlo o ponerlo en modo avión durante 24 horas. Esto te permitirá dejar de usar el celular sin tener que deshacerte de él.
2
Haz ejercicio. En algunos momentos, mirarás el teléfono o querrás enviarle otro mensaje a una persona que aún no te ha respondido. Despeja la mente por completo al liberar las emociones a través del ejercicio. La actividad física permite liberar las endorfinas que alimentan el estrés de los mensajes de texto.^{[2]XFuente de investigación}
- Si bien puedes disfrutar uno de tus deportes favoritos, puedes ir más allá al adoptar un rol activo en un juego, en vez de mirarlo por televisión. Juega un partido de tenis o un juego de baloncesto. Por más que no seas un buen jugador, te sentirás mucho mejor con esta distracción.
- Toma una clase de “kick-boxing”, “spinning” o ballet. Además de obtener los beneficios de liberar las endorfinas, ganarás una sensación de confianza al desarrollar una habilidad nueva.
3
Haz un proyecto creativo. Aleja las manos del teléfono y ocúpalas para crear algo. Deja de enfocarte en quién te escribe o no, y ocupa tu mente al darle vida a un proyecto de Pinterest.^{[3]XFuente de investigación}
- Haz un proyecto de manualidad en la casa para agregarle decoraciones bonitas a tu espacio.
- Tómate un tiempo para desarrollar habilidades nuevas con un instrumento que siempre hayas querido tocar.
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Encuéntrate con tus amigos. Por supuesto, los mensajes de texto permiten conectarse instantáneamente con los demás, pero nunca reemplazarán las interacciones en tiempo real. Deja a un lado la tecnología y pasa el día con tus amigos.^{[4]XFuente de investigación}
- Fortalece tu relación a través de las comunicaciones personales al hacer las compras, salir a cenar sushi, ir al cine o bailar en un club.
- Adopta la regla de que nadie pueda usar el teléfono durante las salidas. La unión hace la fuerza, y te resultará más fácil despejar la mente de los mensajes de texto si todos están ocupados pasando un buen momento.
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Deja a un lado el teléfono. Usar el teléfono en todo momento no es necesario para la vida, y tratarlo como si lo fuera es una de las formas más rápidas de molestar a quienes te rodean. Practica el autocontrol con respecto a cuándo y cómo usas el teléfono para enviar mensajes de texto.^{[5]XFuente de investigación}
- Enviar mensajes de texto en un contexto social (como las clases, las reuniones, el trabajo, el almuerzo o la cena) es un comportamiento irrespetuoso con los demás. Lee o responde los mensajes solo en situaciones de emergencia y atiende únicamente las llamadas de tus familiares.
- Limita el envío de mensajes en contextos donde sea una molestia para ti y las personas que te rodean (por ejemplo, no lo hagas en el cine).
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No envíes mensajes de texto mientras conduces. Redactar, leer o enviar un mensaje mientras conduces no es apropiado. Todos los días, existe una cantidad alarmante de accidentes automovilísticos porque los conductores creen que pueden usar el teléfono mientras conducen. Sin embargo, es un peligro tanto para ti como para todos los conductores en la carretera.^{[6]XFuente confiableFederal Communications CommissionIr a la fuente}
- Lo bueno de los mensajes de texto es que su naturaleza indica que no es una forma urgente de comunicación, por lo que pueden esperar.
- No uses el teléfono durante la luz roja del semáforo o las paradas de tráfico. Si lo haces, quitarás la vista de la carretera, y esto puede ser molesto para los conductores que necesiten llegar a un lugar.
- Usa las opciones de “bluetooth” y manos libres si necesitas usar el teléfono mientras conduces. Si no cuentas con estas funciones, deja tu teléfono por completo o colócalo en un compartimento del auto para no usarlo mientras conduces.
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Método 2

Método 2 de 3:

Mejorar tus habilidades a la hora de enviar mensajes de texto

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1
Evita las abreviaturas. Las abreviaturas de las palabras son una excelente técnica a la hora de enviar un mensaje más rápido. Sin embargo, demasiadas pueden hacer que los mensajes sean prácticamente ilegibles, y la persona que los reciba quizás no pueda comprenderte.^{[7]XFuente de investigación}
- Algunas abreviaturas (“ok”, “q”) son aceptables. Procura escribir las palabras completas con solo algunas abreviaturas en el medio. Por ejemplo, puedes escribir “Ok, ¿q harás hoy?”. Siempre debes usar más palabras completas que abreviaturas.
- Evita usar muchas abreviaturas en los mensajes de texto. De lo contrario, tu mensaje podría leerse así “K, ¿qrs ir a l prk?”. Si la persona debe concentrarse para descifrar tu mensaje, revisa tu uso de las abreviaturas.
- No abrevies mensajes a tus contactos profesionales. Esta es la forma más rápida de transmitir inmadurez y poco profesionalismo.^{[8]XFuente de investigación}
Los mensajes de texto tienen que ver con ser rápidos y efectivos, pero no al punto del error. Incluso los errores más pequeños pueden hacer que la persona que recibe el mensaje tenga dificultades para comprenderlo. Utiliza el corrector automático para completar las oraciones más rápido y sin errores. De todas formas, siempre debes asegurarte de revisar todo el texto.
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Asegúrate de tener algo que decir si comienzas una conversación. Si preguntas "¿Qué tal?" y la otra persona responde "Todo bien. ¿Tú?", cuéntale algo divertido que te haya ocurrido ese día. No respondas “Bien”, ni uses respuestas monosilábicas. De lo contrario, la persona se preguntará para qué le has escrito.
- No envíes mensajes sin motivos. Las personas notarán si las usas para pasar el rato o porque realmente te preocupas por ellas y quieres saber cómo están. Redacta mensajes detallados y comprometidos. Hazlo con sinceridad o no lo hagas.
- Si observas que la persona responde con una sola palabra, quizás sea una señal de que no tiene nada de qué hablar o que no tiene ganas de hacerlo. Envíale un mensaje en otro momento.
Está bien usar signos de interrogación después de una pregunta o signos de exclamación de manera ocasional. Sin embargo, muchos signos de interrogación no son convenientes. No escribas cinco signos de interrogación al principio y final de todas las oraciones.
En ocasiones, las personas creen que es lindo agregar 10 caras guiñando el ojo o 10 besos después de un mensaje breve o en reemplazo de palabras. Otras personas creen que esto es molesto. En caso de ser necesario, usa los emoticonos para agregar énfasis una o dos veces en un momento dado.^{[9]XFuente de investigación}
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Método 3

Método 3 de 3:

Practicar la etiqueta correcta

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La relación de los mensajes siempre debe ser proporcionada. Esto significa que, por cada mensaje que recibas, puedes enviar uno como respuesta. Si recibes dos mensajes, puedes responder dos. Sin embargo, jamás envíes más mensajes de los que recibas (y viceversa). Esta es la forma más rápida de parecer necesitado o desesperado.^{[10]XFuente de investigación}
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Evita enviar demasiados mensajes de texto.^{[11]XFuente de investigación} No hay nada peor que abrir el teléfono y ver una gran cantidad de mensajes de texto de más de un párrafo. Sé consciente si observas que tus mensajes son muy largos, edítalos, y evita molestar a los demás con esta tendencia.
- No le envíes mensajes varias veces al día a una persona para preguntarle por su vida, a menos que sean muy amigos. Si le preguntas "¿Cómo estás?" o "¿Qué estás haciendo?" tres o más veces al día, hay algo que haces mal.
- Los mensajes de texto no reemplazan las conversaciones telefónicas o presenciales, por lo que, si quieres compartir muchos detalles, mejor resérvalos para otro medio que no sean los mensajes. Los detalles importantes se podrían perder a través de este medio.^{[12]XFuente de investigación}
Jamás envíes un mensaje si uno de los dos está enojado o molesto. El tono se puede malinterpretar, prolongando la confrontación y las emociones negativas. Apacigua la situación más rápido al conversar más tarde o continuar el diálogo a través de una llamada.
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Ten en cuenta el horario. Recibir un mensaje antes del mediodía puede ser un poco molesto, en especial los fines de semana, cuando las personas desean dormir un poco más. En estos momentos, los mensajes pueden interrumpir el descanso.^{[13]XFuente de investigación}
- Una buena idea es enviar mensajes en los momentos en que crees que sería apropiado llamar al teléfono de una casa. No llamarías a alguien antes del mediodía o después de las 10:30 p. m., ¿verdad? Adopta esta regla general para enviar mensajes de texto. Si se trata de un amigo al que conoces hace mucho tiempo, quizás pueda haber cierta flexibilidad con respecto a esta pauta. Sé discreto.
- Por otro lado, enviar un mensaje después de medianoche podría indicar que eres dependiente, te has embriagado o quieres ligar. Estas son señales que no querrás enviar.
Esto es lo correcto y lo más educado. En ocasiones, no recibir una respuesta puede ser tan molesto como recibir demasiadas. Haz un esfuerzo por responder los mensajes que recibas en tiempo y forma.^{[14]XFuente de investigación}
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Respeta los límites de los demás. Si una persona no responde, es posible que esté ocupada o no quiera hablar contigo. Independientemente del caso, respeta su decisión de no querer hablar contigo.
- Tal como harías en las interacciones presenciales diarias, permite que la persona a la que le escribes te muestre tu próximo movimiento. Una vez que envíes un mensaje, no vuelvas a escribir hasta recibir una respuesta.
- Además, evita los comportamientos molestos que socaven los intentos del otro de tomar distancia de tus mensajes. No vuelvas a escribir con un comentario diferente o una pregunta, no le envíes un signo de interrogación un minuto después, y no vuelvas a enviar el mismo mensaje una hora más tarde. Ten en cuenta que definitivamente ha recibido tu mensaje.
- Si tu amigo te dice que te escribirá más tarde, y no has recibido un mensaje en todo el día, evita escribirle "Buenas noches" para recordarle que aún esperas su respuesta. Este es un comportamiento pasivo agresivo.
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Consejos

Si una persona comparte algo contigo que siente que es malo o triste, no le digas que es normal. En cambio, muestra que estás de acuerdo e intenta reconfortarla.
Si le envías mensajes a una persona demasiado seguido o le comentas cosas sin sentido que no le importarán, no te sorprendas si no responde o te dice "Tengo cosas que hacer. Adiós".
Durante una conversación por mensaje de texto con un amigo o cualquier persona, si recibes respuestas monosilábicas como “sí”, “bueno”, etc., comprende que no hay un interés por el tema o por hablar contigo.
Si la persona te responde "Tengo que irme", deja la conversación así. Puedes responder con una despedida, pero cualquier otra cosa la molestará y no querrá escribirte por un tiempo.
No le envíes mensajes a una persona para desearle buenos días si te ha dicho que no le gusta mucho enviar mensajes. Podrías resultarle molesto.

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