Körperbutter verwenden

Körperbutter wird aus natürlicher Butter hergestellt, die normalerweise aus Extrakten von Nüssen und Samen hergestellt wird. Wie Lotionen kann sie deine Haut weich und feucht halten. Sie enthält kein Wasser, weshalb sie eine dickere Textur hat, die bei Raumtemperatur fest wird.^{[1]XForschungsquelle} Obwohl Körperbutter zunächst schwierig zu verwenden scheint, lässt sie sich leicht als Feuchtigkeitscreme nach der Dusche oder vor dem Schlafengehen auftragen, damit sich deine Haut seidig glatt anfühlt. Du kannst sie auch für eine intensive Behandlung von Händen und Füßen oder zur Behandlung bestimmter Hautkrankheiten verwenden.

Methode 1

Methode 1 von 3:

Körperbutter als Feuchtigkeitscreme verwenden

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Wähle eine streichfähige Körperbutter für eine einfache Anwendung. Diese Körperbutter wird oft als „geschlagen" bezeichnet. Du kannst auch nach Mischungen suchen, die Öle oder Buttersorten enthalten, die bei Raumtemperatur flüssig sind, wie z.B. Kokosnuss-, Jojoba-, Mandel- oder Traubenkernöl. Dadurch lässt sich die Körperbutter leicht aus der Dose nehmen und auf den Körper auftragen.^{[2]XForschungsquelle}
- Wenn du dich für eine Körperbutter entscheidest, die bei Raumtemperatur dicker oder fest ist, kannst du sie trotzdem als Feuchtigkeitsspender verwenden. Nimm die gewünschte Menge aus der Dose und lasse sie einen Moment in der Handfläche schmelzen.
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Trage sie für eine intensive Feuchtigkeitsbehandlung vor dem Schlafengehen auf deinen Körper auf. Wenn du mit der Körperbutter auf der Haut schläfst, hat sie mehr Zeit zum Einziehen. Zusätzlich wird die Wärme der Decken dich erwärmen, was eine intensivere Behandlung ermöglicht.^{[3]XForschungsquelle}
- Wenn du trockene Haut hast, kannst du dies jeden Tag tun, wenn du möchtest. Wenn deine Haut normal oder fettig ist, kannst du einmal wöchentlich oder bei Bedarf eine intensive Feuchtigkeitsbehandlung durchführen.
- Denke daran, dass etwas von der Körperbutter auf deine Decken verteilt werden könnte. In seltenen Fällen kann dies zu Ölflecken auf dem Stoff führen. Deine Waschmaschine sollte die Körperbutter jedoch entfernen können, wenn sie auf die Decken gelangt.
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Schließe die Feuchtigkeit ein, indem du sie innerhalb von fünf Minuten nach dem Duschen verwendest. Du kannst die Körperbutter nach dem Duschen zu jeder Tageszeit verwenden, aber eine Dusche kurz vor dem Schlafengehen bietet die besten Vorteile. Wenn du die Lotion direkt nach dem Duschen aufträgst, wird die auf der Haut verbleibende Feuchtigkeit eingeschlossen.^{[4]XForschungsquelle}
- Eine warme Dusche ist die beste Wahl für feuchte Haut, da sie den Körper erwärmt. Heißes Wasser kann deine Haut jedoch austrocknen.
- Du kannst deine Körperbutter täglich oder nach Bedarf verwenden. Bei trockener Haut ist es eine gute Idee, sie täglich zu verwenden. Wenn du normale oder fettige Haut hast, kannst du sie als wöchentliche Behandlung oder zur Behandlung trockener Stellen verwenden.
Du solltest den größten Teil des Wassers entfernen, aber deine Haut sollte noch feucht sein. Obwohl Körperbutter eine leichte Feuchtigkeitsschicht einschließen kann, kann sie nicht richtig einziehen, wenn du zu viel Wasser auf der Haut hast. Das Wasser und das Öl in der Butter stoßen sich gegenseitig ab.^{[5]XForschungsquelle}
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Schöpfe eine etwa münzgröße Menge Körperbutter aus der Dose. Du kannst deine Finger oder einen Spatel verwenden. Am besten ist es, die Körperbutter in kleinen Mengen aufzutragen. Das Auftragen kann länger dauern als bei einer normalen Lotion, aber wenn du dir Zeit lässt, wird sich deine Haut nicht fettig anfühlen.
- Wenn du einen Spatel verwendet hast, kannst du die Körperbutter direkt auf die Haut oder auf die Fingerspitzen auftragen. Vielleicht ziehst du es vor, einen Spatel zu verwenden, damit die Körperbutter nicht unter deine Nägel gelangt und um eine Kontamination des Behälters mit Bakterien (die sich auf deinen Händen befinden könnten) zu vermeiden.
- Wenn deine Körperbutter in einer Tube ist, trage sie direkt aus der Packung auf deine Haut auf.^{[6]XForschungsquelle}
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Warte einige Sekunden, bis die Wärme deiner Haut die Körperbutter zum Schmelzen bringt. Wenn du deine Finger benutzt hast, dann kannst du die Körperbutter zwischen den Fingerspitzen verreiben. Wenn du sie direkt auf deinen Körper aufgetragen hast, lasse sie einige Sekunden ruhen, bevor du mit dem Einreiben beginnst.^{[7]XForschungsquelle}
- Die natürliche Wärme deines Körpers macht die Körperbutter weich, so dass sie sich leicht anfühlt.
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Verreibe die Körperbutter mit langen, festen Streichbewegungen auf deiner Haut. Verwende die Handfläche für die einfachste Anwendung. Du kannst sie auch mit festen, kreisförmigen Bewegungen auf die Gelenke wie Knie, Knöchel und Ellenbogen auftragen.^{[8]XForschungsquelle}
- Höre auf, die Körperbutter zu verreiben, wenn sie eine dünne, gleichmäßige Schicht gebildet hat. Deine Haut kann leicht fettig aussehen.
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Arbeite in kleinen Abschnitten und trage mehr Körperbutter auf, wenn nötig. Achte jedoch darauf, nicht zu viel aufzutragen, da sich dein Körper sonst fettig anfühlen kann. Fahre fort, bis dein Körper vollständig eingecremt ist.^{[9]XForschungsquelle}
- Du könntest zum Beispiel mit den Füßen beginnen. Gehe als nächstes zu deinen Waden, dann zu deinen Knien und Oberschenkeln. Creme als nächstes Bauch, Brust, Po und Rücken ein. Creme schließlich deine Arme, Ellenbogen und Hände ein.
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Tupfe eine zweite Schicht Körperbutter auf trockene Stellen wie die Ellbogen. Vielleicht solltest du auch mehr Körperbutter auf deine Füße, Knie, Hände und überall dort auftragen, wo es trocken und rissig aussieht. Denke daran, die Schichten dünn und gleichmäßig zu halten, damit die Körperbutter deine Haut nicht fettig macht.^{[10]XForschungsquelle}
- Wenn du zu viel aufträgst, kannst du es mit einem Handtuch abwischen.
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Lasse die Körperbutter einige Minuten einziehen, bevor du Kleidung anziehst. Körperbutter braucht etwas mehr Zeit als Lotion, um in deine Haut einzuziehen. Es dauert jedoch nur ein paar Minuten! Du wirst wissen, dass sie eingezogen ist, wenn sich deine Haut nicht fettig anfühlt.^{[11]XForschungsquelle}
- Wenn du dich zu früh anziehst, bekommst du Körperbutter auf deine Kleidung. Obwohl Körperbutter normalerweise keine Flecken hinterlässt, kann sie aufgrund ihrer reichhaltigen Inhaltsstoffe Ölflecken verursachen. In den meisten Fällen kannst du die Körperbutter entfernen, indem du den Stoff in der Waschmaschine wäschst.
Da sie so dick und konzentriert ist, kann Körperbutter deine Poren verstopfen. Vermeide es am besten, sie auf dein Gesicht aufzutragen, wo sie Pickel verursachen könnte. Halte dich stattdessen an Feuchtigkeitscremes, die für das Gesicht entwickelt wurden.^{[12]XForschungsquelle}
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Methode 2

Methode 2 von 3:

Trockene Hände und Füße über Nacht behandeln

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Wähle eine Mischung mit Avocadobutter, Mangobutter oder Olivenbutter. Diese Butter ist sehr feuchtigkeitsspendend und kann helfen, deine trockenen Hände oder Füße zu heilen, selbst wenn die Haut rissig ist. Idealerweise sollte deine Körperbutter auch andere dicke Butter enthalten, wie z.B. Shea- oder Kakaobutter.^{[13]XForschungsquelle}
- Für diese Art der Behandlung ist eine dickere Körperbutter normalerweise die beste Option, da sie reichere Inhaltsstoffe enthält. Diese Körperbutter mag bei Raumtemperatur fest sein, aber sie schmilzt in der Hand.
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Trage kurz vor dem Schlafengehen eine dünne Schicht auf deine Füße auf. Beginne mit einer erbsengroßen Menge und füge nach Bedarf mehr hinzu. Achte besonders auf die trockenen Stellen sowie auf dein Sprunggelenk. Du kannst ein paar Minuten warten, bis sie eingezogen ist, aber das musst du nicht, wenn es dir nichts ausmacht, Körperbutter auf deine Socken zu bekommen.^{[14]XForschungsquelle}
- Die Körperbutter sollte in deine Haut einziehen.
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Ziehe dir Socken an. Du kannst die Socken über die feuchte Körperbutter ziehen, wenn es dir nichts ausmacht, das Produkt auf deine Socken zu bekommen. Die Socken versiegeln die Feuchtigkeit und halten die Butter an deinen Füßen. Du kannst normale Socken verwenden.^{[15]XForschungsquelle}
- Eine intensivere Behandlung wird erreicht, wenn man Körperbutter aufträgt und dann Socken darüber zieht, während die Butter noch feucht ist.
- Es gibt auch spezielle Socken, die die Feuchtigkeit während des Schlafs in der Haut einschließen. Sie haben ein spezielles Gewebe, das hilft, die Feuchtigkeit auf der Haut zu halten. Sie sind in Drogerien oder im Internet erhältlich.
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Trage eine dünne Schicht auf deine Hände auf. Beginne mit einer erbsengroßen Menge und füge bei Bedarf mehr hinzu. Massiere die Körperbutter in deine Haut und achte dabei besonders auf deine Handgelenke und alle trockenen Stellen. Du kannst warten, bis sie eingezogen ist oder Handschuhe über die feuchte Körperbutter ziehen.^{[16]XForschungsquelle}
- Wenn du möchtest, kannst du Körperbutter auf rissige Haut auftragen. Sie hilft der geschädigten Haut, schneller zu heilen.^{[17]XForschungsquelle} Es ist jedoch am besten, sie nicht zu verwenden, wenn deine Haut blutet.
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Ziehe ein Paar Handschuhe an. Du kannst normale Fäustlinge verwenden, aber Mikrofaserhandschuhe, die zum Einschließen der Feuchtigkeit in deinen Händen hergestellt wurden, funktionieren am besten. Die Handschuhe schließen die Körperbutter ein, so dass deine Hände über Nacht behandelt werden können.^{[18]XForschungsquelle}
- Wenn du die Handschuhe anziehen, wenn die Körperbutter noch feucht ist, wird die Behandlung intensiver.
- Handschuhe für die nächtlichen Handbehandlungen findest du in deiner örtlichen Apotheke oder im Internet.
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Ziehe deine Socken und Handschuhe morgens aus. Deine Haut sollte sich weich und glatt anfühlen! Wasche die restliche Körperbutter von deiner Haut ab.
- Denke daran, deine Socken und Handschuhe vor dem nächsten Gebrauch zu waschen. Wasche sie einfach zusammen mit deiner restlichen Wäsche, es sei denn die Pflegeanweisungen auf ihnen verweisen anders.
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Methode 3

Methode 3 von 3:

Hautprobleme behandeln

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Wähle eine unparfümierte Körperbutter. Parfüms können Hautirritationen verursachen, deshalb solltest du sie nicht auf bereits geschädigter Haut anwenden.^{[19]XVertrauenswürdige QuelleCleveland ClinicWeiter zur Quelle} Überprüfe das Etikett, um sicherzustellen, dass die Körperbutter, die du verwenden willst, kein Parfüm enthält.
- Bei Dehnungsstreifen solltest du nach einer Körperbutter suchen, die Vitamin E und eine Mischung aus verschiedenen Buttersorten enthält, wie z.B. Shea oder Kakaobutter.
- Suche bei Ekzemen oder Psoriasis nach einer Mischung, die Jojobaöl enthält.
- Ucuuba-Butter eignet sich auch gut für Hauterkrankungen, einschließlich Ekzemen, Psoriasis und Hautreizungen.
- Verwende Kürbiskernbutter, wenn du trockene, gereizte Haut und Falten behandeln möchtest.
- Suche nach Kokum-Butter, wenn du einen Sonnenbrand behandeln möchtest.^{[20]XForschungsquelle}
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Behandle Hautrisse, Wunden, Reizungen und Dehnungsstreifen. Körperbutter ist großartig, um die Heilung deiner Haut zu unterstützen! Die typischen Inhaltsstoffe, die in Körperbutter verwendet werden (wie z.B. Sheabutter oder Kakaobutter), sind in einigen Kulturen traditionelle Hautbehandlungen. Es ist eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme, die deine Haut nähren kann.^{[21]XForschungsquelle}
- Körperbutter kann beispielsweise bei Ekzemen, Psoriasis, rissiger Haut und Sonnenbrand helfen.
- Verwende keine Körperbutter zur Behandlung blutender Haut.
- Gehe zum Arzt, bevor du Körperbutter zur Behandlung einer Krankheit verwendest.
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Verwende keine Körperbutter zur Behandlung von Zuständen wie Akne oder Hautausschlag. Die Körperbutter könnte diese Zustände verschlimmern. Denke daran, dass Körperbutter deine Poren verstopfen und den Zustand verschlimmern kann. Wähle stattdessen Produkte zur Behandlung dieser Erkrankungen.
- Wenn du einen Ausschlag hast, solltest du am besten einen Arzt aufsuchen.
Du kannst bei Bedarf mehr Körperbutter auftragen, aber arbeite am besten in kleinen Mengen, damit sich deine Haut nicht fettig anfühlt. Im Vergleich zu anderen Lotionen dauert es länger, bis die Körperbutter in deine Haut einzieht.^{[22]XForschungsquelle}
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Reibe die Körperbutter zwischen deine Finger, um sie zu schmelzen. Es dauert nur ein paar Sekunden, bis die Körperbutter schmilzt. Die natürliche Wärme deines Körpers reicht aus, um sie zu verflüssigen.^{[23]XForschungsquelle}
- Du kannst sie auch in deiner Handfläche schmelzen, wenn du möchtest.
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Reibe die Körperbutter auf die betroffene Haut. Trage die Körperbutter nur auf die zu behandelnde Haut auf. Reibe sie mit festen, kreisenden Bewegungen in die Haut ein. Sie mag sich anfangs fettig anfühlen, aber sie wird in deine Haut einziehen.^{[24]XForschungsquelle}
- Falls erforderlich, trage mehr Körperbutter auf, bis die gesamte betroffene Stelle behandelt ist.
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Warte ein paar Minuten, bis sie eingezogen ist. Das Einziehen dauert etwas länger als bei anderen Cremes. Du wirst wissen, dass sie eingezogen ist, wenn sich deine Haut nicht mehr fettig anfühlt.^{[25]XForschungsquelle}
- Nachdem sie eingezogen ist, kannst du deinen Tag wie gewohnt weiterführen. Es ist in Ordnung, den Bereich mit Kleidung abzudecken.
- Du kannst über den Tag verteilt mehr Körperbutter auftragen. Denke nur daran, dass sich deine Haut fettig anfühlen kann, wenn du zu viel aufträgst.
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Tipps

Du kannst im Winter mehr Körperbutter auf rissige Haut auftragen, damit diese schneller heilt.^{[26]XForschungsquelle}

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Warnungen

Körperbutter kann deine Poren verstopfen und Unreinheiten verursachen. Verwende sie nie auf deinem Gesicht. Wenn du fettige Haut hast, gehe sparsam damit um.
Wenn du zu viel Körperbutter aufträgst, kann sich deine Haut fettig anfühlen.

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