Feuchtigkeitscreme herstellen

Feuchtigkeitscreme ist ein wichtiger Teil der Hautpflegeroutine, ob du nun trockene Haut, fettige Haut oder Mischhaut hast. Im Gegensatz zu Lotion kommt Feuchtigkeitscreme hauptsächlich in dein Gesicht und auf deinen Hals. Leider sind viele fertig gekaufte Feuchtigkeitscremes entweder zu teuer oder voller Chemikalien. Zum Glück ist es ganz einfach, deine Feuchtigkeitscreme zuhause selbst herzustellen! Das Beste daran: du kannst sehen und genau kontrollieren, was hineinkommt, damit es deinen persönlichen Bedürfnissen und deinem Geschmack entspricht.

Zutaten

Feuchtigkeitscreme auf Sheabutter-Basis^{[1]XForschungsquelle}

125 g Sheabutter
2 Esslöffel Öl (z.B.: Aprikosenkern-, Avocado-, Jojoba- oder Süßmandelöl)
10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl (wähle 2 bis 3 verschiedene Sorten)

Feuchtigkeitscreme auf Kokosölbasis^{[2]XForschungsquelle}

125 g Kokosöl
1 Esslöffel (15 g) Kakaobutter
2 Esslöffel (30 ml) Öl (z.B.: Aprikosenkern-, Avocado-, Jojoba- oder Süßmandelöl)
10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl (wähle 2 bis 3 verschiedene Sorten)

Feuchtigkeitscreme auf Bienenwachsbasis^{[3]XForschungsquelle}

1/8 Liter (125 ml) Süßmandelöl
55 g Kokosöl
250 g Bienenwachs
2 Esslöffel (30 g) Kakaobutter oder Sheabutter (optional)
1 Teelöffel Vitamin-E-Öl (optional)
10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl (optional)

Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme^{[4]XForschungsquelle}

3 Esslöffel (45 g) Sheabutter
3 Esslöffel (45 ml) Aprikosenkern-Öl
1 Teelöffel Vitamin-E-Öl
1 Teelöffel Aloe-Vera-Gel
10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl (Muskatellersalbei, Strohblume und Myrrhe sind zu empfehlen)

Methode 1

Methode 1 von 4:

Eine Feuchtigkeitscreme auf Sheabutter-Basis herstellen

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Fülle einen Topf mit 2,5 bis 5 cm Wasser und stelle eine hitzebeständige Glasschale darüber. Achte darauf, dass der Boden der Schale nicht die Wasseroberfläche berührt.
Rühre die Sheabutter gelegentlich um, damit sie gleichmäßig schmilzt. Im Gegensatz zu Kokosöl verstopft Sheabutter nicht die Poren, was sie ideal für empfindliche oder Akne-anfällige Haut macht. ^{[5]XForschungsquelle}
Warnung: Sheabutter ist ein Nussderivat, also vermeide es, damit zu hantieren, falls du eine Nussallergie hast.
3
Füge zwei Esslöffel (30 ml) Öl hinzu und rühre alles mit einem Schneebesen um, bis es vollständig vermischt ist. Du kannst nur eine Sorte Öl verwenden oder eine Kombination aus zwei verschiedenen Sorten. Ziehe in Erwägung, eines der folgenden Öle zu verwenden: ^{[6]XForschungsquelle}
- Aprikosenkern
- Avocado
- Jojoba
- Süßmandel
Nimm die Schale aus dem Topf, decke sie mit einem Stück Frischhaltefolie ab und stelle sie in den Kühlschrank. Nimm sie heraus, wenn die Mischung hart zu werden beginnt und durchscheinend wird, nach etwa zehn bis fünfzehn Minuten. Lasse sie nicht vollständig hart werden. ^{[7]XForschungsquelle}
5
Füge zehn bis fünfzehn Tropfen deines gewünschten ätherischen Öls hinzu. Wähle zwei bis drei verschiedene Sorten ätherisches Öl und füge sie zur Schale hinzu. Du brauchst insgesamt zehn bis fünfzehn Tropfen, also spiele mit den unterschiedlichen Proportionen herum. Zum Beispiel könntest du fünf Tropfen ätherisches Lavendelöl, drei Tropfen Möhrensaatöl und drei Tropfen Muskatellersalbei nehmen. Ziehe irgendwelche der unten aufgeführten Öle in Erwägung: ^{[8]XForschungsquelle}^{[9]XForschungsquelle}
- Möhrensaat
- Muskatellersalbei
- Weihrauch
- Lavendel
- Myrrhe
- Rosmarin
Die Creme ist fertig, wenn sie dick und cremig wird – wie Schlagsahne. Dafür kannst du einen Handmixer oder einen Standmixer benutzen. Falls du keinen Mixer hast, kannst du eine mit Schlagaufsätzen ausgestattete Küchenmaschine benutzen.
Fülle die Mischung mit einem Gummispatel in ein Schraubglas um und bewahre es an einem kühlen, trockenen Platz außerhalb von direktem Sonnenlicht auf. Vermeide es, Plastik zu benutzen, da es dazu neigt, mit der Zeit Chemikalien abzugeben. Die ätherischen Öle in der Creme könnten das Plastik außerdem mit der Zeit zersetzen. Verbrauche die Creme innerhalb von sechs bis zwölf Monaten. ^{[10]XForschungsquelle}
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Methode 2

Methode 2 von 4:

Eine Feuchtigkeitscreme auf Kokosölbasis herstellen

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Fülle einen Topf mit 2,5 bis 5 cm Wasser und stelle eine hitzebeständige Glasschale darüber. Achte darauf, dass der Boden der Schale nicht die Wasseroberfläche berührt.
Rühre die beiden mit einem Schneebesen zusammen, um ihnen dabei zu helfen, gleichmäßig zu schmelzen. Kokosöl und Kakaobutter spenden beide viel Feuchtigkeit. Denke jedoch daran, dass Kokosöl die Poren verstopfen kann. Es ist deshalb möglicherweise nicht für diejenigen zu empfehlen, die an Akne, Mitessern und fettiger Haut leiden. ^{[11]XForschungsquelle}
3
Nimm die Mischung von der Hitze herunter, lasse sie abkühlen und rühre dann mit dem Schneebesen zwei Esslöffel (30 ml) Öl hinein. Du kannst einfach nur eine Sorte Öl oder deine Kombination aus zwei verschieden Arten verwenden. Ziehe in Betracht, eines der folgenden Öle zu verwenden: ^{[12]XForschungsquelle}
- Aprikosenkern
- Avocado
- Jojoba
- Süßmandel
4
Füge zehn bis fünfzehn Tropfen deines gewünschten ätherischen Öls hinzu. Wähle zwei bis drei verschiedene Sorten ätherisches Öl und füge sie zur Schale hinzu. Du brauchst insgesamt zehn bis fünfzehn Tropfen, also kannst du mit unterschiedlichen Kombinationen herumspielen. Zum Beispiel könntest du vier Tropfen ätherisches Möhrensaatöl, vier Tropfen Muskatellersalbei und vier Tropfen Myrrhe nehmen. Ziehe irgendwelche der unten aufgeführten Öle in Erwägung: ^{[13]XForschungsquelle}^{[14]XForschungsquelle}
- Möhrensaat
- Muskatellersalbei
- Weihrauch
- Lavendel
- Myrrhe
- Rosmarin
Decke die Schale mit einem Stück Frischhaltefolie ab und stelle sie in den Kühlschrank. Lasse sie eine Stunde lang darin, so dass sie hart und fest werden kann. Dadurch lässt sie sich später leichter aufschlagen. ^{[15]XForschungsquelle}
Nimm die Schale aus dem Kühlschrank und rühre die Mischung mit dem Schneebesen um. ^{[16]XForschungsquelle} Du kannst es von Hand mit einem Schneebesen machen, aber mit einem elektrischen Mixer (entweder Stand- oder Handmixer) geht es viel schneller und einfacher. Du kannst sogar eine mit Schneebesen ausgestattete Küchenmaschine benutzen.
Das festigt die Mischung zu ihrer endgültigen Konsistenz und macht sie Creme-artiger. ^{[17]XForschungsquelle}
8
Fülle die Creme mit einem Gummispatel in ein Schraubglas um und bewahre sie an einem kühlen, trockenen Platz fern von Sonnenlicht auf. Benutze keinen Plastikbehälter. Es könnten mit der Zeit Chemikalien aus dem Plastik in die Creme übertreten. Die ätherischen Öle könnten außerdem das Plastik zersetzen. Verbrauche die Creme innerhalb von sechs bis zwölf Monaten.
- Kokosöl hat einen niedrigen Schmelzpunkt. Falls deine Creme anfängt, zu weich zu werden, bewahre sie im Kühlschrank auf. ^{[18]XForschungsquelle}
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Methode 3

Methode 3 von 4:

Eine Feuchtigkeitscreme auf Bienenwachsbasis herstellen

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1
Richte ein Wasserbad ein. Fülle einen Topf mit 2,5 bis 5 cm Wasser und stelle ihn auf den Herd. Stelle eine hitzebeständige Glasschale darüber und achte darauf, dass der Boden der Schale nicht die Wasseroberfläche berührt.
- Dieses ist eine Feuchtigkeitscreme auf Bienenwachs-Basis, also benutzt du sie am besten für den Körper und nicht für das Gesicht.
Hacke das Bienenwachs zuerst in kleinere Stück und lege sie dann in die Schale. Schalte die Hitze auf mittel und warte, bis das Wachs zu schmelzen beginnt. Rühre es gelegentlich mit einem Löffel um, um ihm dabei zu helfen, schneller zu schmelzen. Das kreiert die Basis für deine Feuchtigkeitscreme.
Rühre weiter, bis das Kokosöl schmilzt und gleichmäßig in das geschmolzene Bienenwachs hineingemischt wird. Kokosöl spendet von Natur aus Feuchtigkeit, aber manche Leute finden, dass es die Poren verstopft. Falls du dazu neigst, viele Mitesser oder Akne zu bekommen, solltest du es eventuell lieber weglassen oder durch Sheabutter ersetzen.
Rühre diese weiter, bis sie schmelzen und sich mit der Bienenwachsmischung verbinden. Alle drei sind wunderbar für die Haut geeignet. Sie sind nicht absolut notwendig, aber sie können deine Feuchtigkeitscreme auf die nächste Stufe heben.
5
Nimm die Mischung von der Hitze herunter und rühre das Süßmandelöl hinein. Hebe die Schale vorsichtig aus dem Topf heraus und stelle sie auf deiner Arbeitsplatte ab. Rühre das Süßmandelöl ein. Falls du kein Süßmandelöl findest, probiere eines der folgenden Öle aus:
- Aprikosenkern
- Avocado
- Jojoba
6
Füge zehn bis fünfzehn Tropfen deines ätherischen Lieblingsöls hinzu, falls gewünscht. Du kannst nur eine Sorte ätherisches Öl oder eine Kombination aus verschiedenen Sorten verwenden. Falls du mehr als eine Sorte ätherisches Öl benutzen möchtest, achte darauf, dass du am Ende insgesamt zehn bis fünfzehn Tropfen hast. Du könntest zum Beispiel fünf Tropfen ätherisches Lavendelöl, drei Tropfen Weihrauch und drei Tropfen Rosmarin verwenden. Alle folgenden ätherischen Öle sind wunderbar für die Haut geeignet:
- Möhrensaat
- Muskatellersalbei
- Weihrauch
- Lavendel
- Myrrhe
- Rosmarin
Vermeide es, einen Plastikbehälter zu benutzen, da die Chemikalien im Plastik womöglich am Ende in die Feuchtigkeitscreme übertreten. Die ätherischen Öle könnten das Plastik außerdem zersetzen.
Bewahre sie an einem kühlen, trockenen Platz außer der Reichweite vom Sonnenlicht auf und verbrauche sie innerhalb von sechs Monaten.
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Methode 4

Methode 4 von 4:

Eine Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme herstellen

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1
Schlage in einer Schale drei Esslöffel (45 g) Sheabutter auf, bis sie cremig wird. Du kannst dieses von Hand mit einem Schneebesen machen, aber mit einem elektrischen Mixer (entweder Stand- oder Handmixer) geht es viel schneller und einfacher. Du kannst sogar eine mit Schneebesen ausgestattete Küchenmaschine benutzen.
- Sheabutter ist toll für empfindliche Haut geeignet, weil sie die Poren nicht verstopft. Sie enthält außerdem Unmengen an Anti-Aging-Vitaminen.
2
Füge drei Esslöffel (45 ml) Aprikosenkernöl hinzu. Aprikosenkernöl ist besonders gut für empfindliche Haut geeignet, weil es nicht reizt, sondern beruhigt. Es fühlt sich außerdem leicht an und verstopft die Poren nicht. Falls du kein Aprikosenkernöl findest, ziehe irgendeins der folgenden Öle in Betracht:
- Avocado
- Jojoba
- Süßmandel
Vitamin-E-Öl hilft dabei, Anzeichen von Alterung zu reduzieren wie etwa Falten und Linien. Es hilft außerdem dabei, das Hautwachstum und die Regeneration zu fördern. Aloe-Vera-Gel ist kühl und beruhigend, was es ideal macht, um Akne und Entzündungen zu reduzieren.
4
Füge deine ätherischen Öle ein. Du brauchst drei Tropfen Muskatellersalbei, fünf Tropfen Myrrhe und fünf Tropfen Strohblume. Alle drei Öle haben Anti-Aging-Vorteile und helfen dabei, das Erscheinen von Falten und Linien zu reduzieren. Falls du diese Öle nirgends findest, oder falls sie dir einfach nur nicht gefallen, ziehe irgendwelche der folgenden Anti-Aging-Öle in Betracht: ^{[19]XForschungsquelle}
- Möhrensaat
- Weihrauch
- Geranium
- Patchouli
- Sandelholz
Wenn du alle Zutaten in deiner Schale hast, schlage sie mit einem Schneebesen auf, bis alle Öle, Butter und Gele gleichmäßig miteinander vermischt sind. Fülle die Mischung mit einem Gummispatel in ein Schraubglas um.
Verbrauche sie innerhalb von sechs bis zwölf Monaten.
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Tipps

Sieh dir die Eigenschaften der ätherischen Öle an, die du verwendest. Ylang-Ylang und Neroli ergeben eine belebende Tagescreme, während Geranium und Lavendel eine kräftige Nachtcreme ergeben.
Habe keine Angst davor, deine eigene Mischung zu kreieren. Zum Beispiel sind Ceramide Proteine, die dabei helfen, Wasser einzubehalten, welches es der Feuchtigkeitscreme erlaubt, tiefer in die Hautbarriere einzudringen. Du kannst auch Produkte wie Glycerin oder Vaseline verwenden.
Kokosöl hat einen niedrigen Schmelzpunkt. Falls deine Feuchtigkeitscreme aus Kokosöl besteht, ist es das Beste, sie im Kühlschrank aufzubewahren.
Die ätherischen Öle sind nicht unbedingt notwendig. Lasse sie heraus, falls du eine simplere Feuchtigkeitscreme bevorzugst.
Möhrensaatöl hat einen natürlichen LSF von 38 bis 40. Kokosöl hat einen LSF von 6 bis 8. ^{[20]XForschungsquelle}
Lasse die Creme im Kühlschrank. Dadurch fühlt sie sich auf deiner Haut besonders kühl und beruhigend an.

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Warnungen

Achte immer darauf, dass du nicht allergisch gegen irgendwelche Zutaten bist, die du zu deiner Feuchtigkeitscreme hinzufügst.
Diese Feuchtigkeitscremes sind dick und machen sich in einem Pumpspender womöglich nicht gut. Es ist das Beste, sie in einem Schraubglas aufzubewahren.
Um das Infektionsrisiko zu reduzieren, achte darauf, dass alle Utensilien, die du benutzt, richtig gereinigt und desinfiziert worden sind.

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