Deine Doc Martens einlaufen

Ob bei Fabrik- und Hafenarbeitern oder Punks und Gruftis, Doc Martens sind bereits seit 1945 ein Dauerbrenner. Einmal eingelaufen sind sie bequem und stabil und halten beinahe ewig. Man kann sie selbst nach vielen Jahren noch wieder auf Hochglanz polieren. Das einzige Problem ist, dass sie sich steinhart anfühlen, bis sie einmal eingelaufen sind, und nicht selten muss man mit Blasen, blauen Flecken und Schmerzen leben, bis man sie sich zu eigen gemacht hat. Finde die richtige Größe und fang langsam an, indem du die Docs erstmal nur ein paar Stunden pro Tag im Haus trägst, dann kannst du die Probleme beim Einlaufen dieser Klassiker minimieren.

Teil 1

Teil 1 von 2:

Lauf deine Doc Martens auf traditionelle Art ein

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Kauf die Schuhe in der richtigen Größe. Doc Martens haben meist Echtgröße, du solltest sie aber vor dem Kauf trotzdem anprobieren, damit du die richtige Größe kaufst. Die Boots sollten eng sitzen aber nicht drücken.^{[1]XForschungsquelle}
- Sind die Schuhe von Anfang an unbequem, vor allem in der Breite, sind sie zu klein.
- Doc Martens gibt es nur in ganzen Größen. Die offizielle Webseite empfiehlt, dass du die kleinere Größe nehmen solltest, wenn du normalerweise eine halbe Größe trägst.^{[2]XForschungsquelle}
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Zieh ein dickes Paar Socken an und schlüpf in die Boots. Wenn du in deinen Martens dicke Socken trägst, weiten sie sich und lassen sich schneller einlaufen. Außerdem bekommst du weniger Blasen. Fädle die Schnürsenkel ein und schnür die Schuhe ziemlich fest.^{[3]XForschungsquelle}
- Das Futter der Doc Martens kann an deinen Füßen reiben und zu Verletzungen führen. Durch die Socken reduzierst du Reibung und Schmerzen.
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Lauf zuhause fünf bis zehn Minuten in den Schuhen herum und zieh sie dann aus. Fang damit an, dass du deine Doc Martens für kurze Zeiträume zuhause trägst. Die Sohlen sind sehr fest und das Leder wird sich hart anfühlen. Sobald dir die Füße wegtun, zieh die Schuhe wieder aus.^{[4]XForschungsquelle}
- Versuch gar nicht erst, die Schuhe länger zu tragen oder mit ihnen nach draußen zu gehen, wenn du sie zum ersten Mal anhast.
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Schütz die Stellen, an denen die Schuhe schmerzen. Meistens tut es an der Ferse weh. Untersuch deine Füße auf Rötungen und Blasen. Schütz diese Stellen mit Pflastern oder Moleskin.^{[5]XForschungsquelle}
- Moleskin ist ein bisschen dicker als ein gewöhnliches Pflaster und hält besser. Du bekommst es in der Apotheke oder online.
Wenn du die schmerzenden Stellen geschützt hast, kannst du anfangen, deine Doc Martens im Haus etwas länger zu tragen. Fangen sie an wehzutun, zieh sie aus.^{[6]XForschungsquelle}
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Mach das einige Wochen lang. Trag die Schuhe immer nur zuhause und für eine kurze Weile. Wenn sie nicht mehr drücken, kannst du die Intervalle verlängern und vielleicht sogar schon kurze Runden draußen mit den Schuhen drehen.^{[7]XForschungsquelle}
- Es kann etwa drei bis sechs Wochen dauern, bis Doc Martens richtig eingelaufen sind. Vegane Doc Martens müssen hingegen gar nicht eingelaufen werden.^{[8]XForschungsquelle}
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Teil 2

Teil 2 von 2:

Beschleunige den Prozess

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Zieh die Schnürsenkel heraus und reib das Leder mit einem Balsam ein. Doc Martens bestehen aus einem sehr festen Leder. Auf der offiziellen Webseite wird empfohlen, Doc Martens Wonder Balsam zu benutzen, um das Leder zu reinigen, zu schützen und weicher zu machen. Der Wonder Balsam ist eine Mischung aus Lanolin, Bienenwachs und Kokosöl. Du kannst natürlich auch nach einem ähnlichen Produkt suchen oder deinen eigenen Balsam herstellen.^{[9]XForschungsquelle}
- Bienenwachs hilft dabei, die Schuhe wasserabweisend zu machen. Solltest du einen anderen Balsam benutzen wollen, achte also darauf, dass er auf jeden Fall Bienenwachs enthält.
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Nimm die Einlegesohle heraus, um das Einlaufen zu erleichtern. Die Einlegesohlen in Doc Martens bestehen aus einem scheuernden Material, das am Fuß reibt und Blasen verursachen kann. Wenn du die Einlegesohle herausnimmst, linderst du die Reibung ein wenig und kannst Blasen vorbeugen.^{[10]XForschungsquelle}
- Es ist trotzdem am besten, wenn du dicke Socken trägst, um Blasen am Knöchel zu vermeiden.
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Wickle die Schuhe in ein Handtuch ein und schlag mit einem Hammer auf die Ferse. Das Handtuch wird verhindern, dass du die Schuhe mit dem Hammer beschädigst. Schlag etwa 15 bis 20 Minuten auf die Ferse und die Sohle ein.^{[11]XForschungsquelle}
- Es kann sein, dass das Leder danach nicht mehr ganz so schön glatt ist.
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Stopf deine Doc Martens fest mit Zeitungspapier aus. Stopf so viel Zeitungspapier wie möglich fest in die Zehen der Schuhe. Zieh die Schnürsenkel heraus, damit es einfacher geht. So kannst du den vorderen Teil der Schuhe dehnen.^{[12]XForschungsquelle}
- Stopf die Schuhe immer dann aus, wenn du sie gerade nicht mit dicken Socken trägst, um beide Methoden zu kombinieren.
- Für einen ähnlichen Effekt kannst du dir online oder im Schuhgeschäft einen Schuhspanner besorgen.
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Puste mit einem Föhn auf die engsten Stellen der Boots. Zieh deine Doc Martens mit dicken Socken an, verteil eine dünne Schicht von dem Wonder Balsam auf den Schuhen und wärm sie auf niedrigster Stufe etwa fünf bis zehn Minuten mit einem Föhn auf, um die Öle auf dem Leder aufzuweichen, sodass sie schnell in das Leder einziehen können. Trag die Schuhe, bis sie wieder vollständig abgekühlt sind.^{[13]XForschungsquelle}
- Stell den Föhn nicht zu heiß ein, sonst könnte das Leder brüchig werden.
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Tipps

Lauf herum, steh auf den Zehenspitzen und bück dich oft, um die Falten in den vorderen Teil der Schuhe zu bekommen, die anzeigen, dass die Schuhe weicher werden. Wenn du in den Martens nur am Computer sitzt, werden sie vermutlich nie weich.
Wenn du deine Doc Martens zum ersten Mal den ganzen Tag lang draußen trägst, solltest du zur Sicherheit ein anderes Paar Schuhe bei dir tragen, damit du im Zweifel wechseln kannst.
Mach Calf Raises: Roll auf deine Zehenspitzen, zurück bis auf die Ferse und wieder auf die Zehen.

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Warnungen

Wenn du Blasen bekommst, solltest du sie zunächst abheilen lassen, bevor du deine Schuhe weiter einläufst.
Jede Politur, die du verwendest, sollte auf Wachs oder Öl basieren. Polituren dienen jedoch nur ästhetischen Zwecken und können das Leder nicht schützen oder aufweichen.
Stell die Schuhe nicht ins Gefrierfach, egal ob mit Wasserbeuteln darin oder ohne.
Stell die Schuhe nicht in den Ofen.
Versuch nicht, die Schuhe mit Wasser einzuweichen.
Trag nicht mehrere Paar Socken übereinander in den Boots, denn dadurch könnte sich die Reibung erhöhen und damit auch das Risiko von schmerzhaften Blasen.

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