تنزيل المقالتنزيل المقال

يحتاج كل مغني مهما كانت درجة احترافه أو موهبته إلى التدرب بشكل دوري من أجل تطوير قدراته الصوتية، وعلى هذا الأساس نجد أن هناك العديد من الخطوات والتقنيات التي يمكن إتباعها لتصبح مغنيًا أفضل بداية من التدرب على يد محترف وتدريب صوتك وجسدك ومرورًا بتدريبات التنفس ووضعية الجسد السليمة.

جزء 1
جزء 1 من 2:

تطوير مهاراتك الصوتية

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 مارس التدريبات الصوتية باستمرار.
    يُعتبر التدرب الصوتي من الطرق الأساسية لتصبح مغنيًا أفضل، تمامًا كما يحدث مع التدريبات الرياضية، فالصوت مثله مثل العضلات التي تحتاج للتدرب باستمرار من أجل التطور للأفضل. تعلم التقنيات الصحيحة لتطوير صوتك من خلال التدرب مع شخص محترف ومتخصص وكأنك تتدرب على عزف البيانو.[١]
    • ضع في الاعتبار أن تأخذ دروسًا خصوصية مع مدرب صوت متخصص لتتعلم التقنيات المختلفة لتطوير وتحسين صوتك.
    • انضم للكورال إذا ما كنت في المدرسة. يُعتبر الكورال من الأنشطة المثالية لتدريب صوتك وتعلم الغناء مع الآخرين وقراءة النوتة الموسيقية وزيادة ثقتك بنفسك من خلال عدم الغناء بشكل فردي.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 تعرف على مدى صوتك.
    يُعتبر التعرف على مدى صوتك من الخطوات الأساسية لتصبح مغنيًا أفضل. يختلف مدى الصوت من شخص لآخر ولكن لكل منا نقطة محددة في هذا المدى يُصبح فيها صوته هو الأفضل.
    • هناك 7 أشكال أساسية لمدى الصوت وهي: السوبرانو، الميزو سوبرانو، الألتو، الكاونتر تينور، التينور، الباريتون، والبيز. تُعتبر الثلاثة أشكال الأولى خاصة بالنساء في حين الأربعة الآخرين خاصين بالرجال.
    • اكتشف مدى صوتك من خلال الشروع في غناء أعلى نوتة يمكنك غنائها ثم التدرج للنوتة الأقل منها وهكذا.
    • العب بعض النوتات على البيانو لتقارنها بحدة صوتك من أجل تحديد مداه.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 قم بالتركيز على تنفسك.
    يُعتبر تعلم التنفس بشكل صحيح من الخطوات الأساسية لكي تصبح مغنيًا أفضل، احرص على التنفس بعمق قبل الغناء لتضمن اكتفائك بالهواء المناسب للأداء.[٢]
    • تنفس من بطنك وليس من صدرك.[٣]يعمل ذلك على تحسين صوتك ويمنحك مزيد من السيطرة على الغناء. تدرب على ذلك من خلال وضع يدك على بطنك وراقب حركة البطن أثناء التنفس.
    • استمر في التدرب على التنفس من البطن سواء أثناء الوقوف أو الاستلقاء، واحرص على تحريك بطنك صعودًا وهبوطًا مع كل نفس.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 تعلم وضعية الغناء الصحيحة.
    يُرجح معلمو الغناء وضعية الوقوف أثناء الغناء بدلاً من الجلوس، فالجلوس يتسبب في ارتخاء العضلات مما يحد من قدراتك في التنفس بشكل صائب.
    • ارفع رأسك وحافظ على اتساقها مع الكتفين وتخيل عمودك الفقري كخط مستقيم يمر بأعلى رأسك.[٤]
    • احرص على إرخاء فكك السفلي واسترخاء لسانك في وضعيته بمقدمة الفم.[٥]
    • ارخِ كتفيك.[٦]
    • ارفع سقف الفم نحو الخلف وكأنك على وشك التثاؤب.[٧]يعمل ذلك على فتح حلقك وزيادة كمية الهواء المتنفس.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 مارس تدريبات الإحماء قبل الغناء.
    لا يمكنك الإحماء من خلال غناء أغنية حيث ينصب تركيزك وقتها على غنائها بشكل جيد، في حين أن تدريبات الإحماء الصوتية تكون مصممة لتوسعة مدى صوتك والانتباه لبعض المشكلات في الغناء.
    • ابحث عن مكان تتمتع فيه بخصوصية للإحماء دون إزعاج الآخرين وتذكر أن هذه التدريبات لا تهدف لأن يبدو صوتك جيدًا، فأغلبها تكون تدريبات سخيفة ومضحكة ولكنها في غاية الأهمية مهما كانت قدرات صوتك.
    • احرص على تدريب صوتك العلوي والسفلي، فالصوت العلوي هو الصوت الأكثر حدة ويمكنك الوصول إليه من خلال محاكاة مغنيين الأوبرا، أما الصوت السفلي فهو أقل حدة وأكثر رخامة ويمكنك الوصول إليه كما تتحدث في الطبيعي.
    • تدرب على تدريبات الإحماء المخصصة لإطالة عضلات الفم. جرّب التغريد بلسانك أثناء التدرج من النوتات العالية إلى المنخفضة أو جرب التدرب ببعض المقاطع الصوتية مثل "أووه ويي".[٨]
  6. How.com.vn العربية: Step 6 تعرف على طبقة صوتك.
    افعل ذلك بمصاحبة البيانو إذا أمكن من خلال محاولة التوفيق بين النوتة المعزوفة وطبقة صوتك. تدرب على ذلك من خلال السلم الموسيقي أو النوتات الموسيقية، مثل: A, A#, B, C, C#, D, D#, E, F, G,G#.
    • النوتات الحادة هي مفاتيح البيانو السوداء.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 تدرب على الغناء يوميًا.
    كلما غنيت أكثر كلما تحسن صوتك، وتذكر أن الصوت هو عضلة تحتاج إلى التدرب بصورة دورية.[٩]
    • يمكنك أن تعمل على توسعة مدى صوتك من خلال التدرب بشكل دوري.
    • غني مع أغانيك المفضلة. تذكر فقط أنك قد لا تملك نفس صوت مغنيك المفضل، وأنك ستصبح مغنيًا أفضل ولكن ليس من خلال تقليد الآخرين.
جزء 2
جزء 2 من 2:

الحفاظ على صحة صوتك

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 اشرب المياه بوفرة.
    [١٠]تناول حوالي 8 أكواب من المياه يوميًا، فمهما كانت مهاراتك الغنائية فإنك لن تؤدي جيدًا في حالة معاناتك من الجفاف.
    • تجنب تناول الكحول أو الكافيين قبل الغناء حتى تتجنب الجفاف.
    • تجنب المشروبات المحلاة أيضًا.
    • تناول الماء الدافئ أو الشاي الأخضر منزوع الكافيين والمحلى بالعسل والليمون من أجل تحسين ترطيب أحبالك الصوتية.[١١]
  2. How.com.vn العربية: Step 2 تجنب تناول منتجات الألبان أو الحلويات قبل الغناء.
    تتسبب الأطعمة، مثل: الزبادي والجبن والأيس كريم، في زيادة إفراز المخاط في الحلق مما يُصعب من عملية الغناء.[١٢]
    • تجنب أيضًا تناول الأطعمة الحريفة والمالحة، حيث تتسبب في تهييج الأحبال الصوتية.
    • تتسبب أيضًا بعض الأطعمة، مثل التوابل، في الارتجاع الحمضي بشكل يُصعب من عملية التنفس.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 تجنب التدخين.
    [١٣]يتسبب التدخين في تلف الرئتين والتأثير بالسلب على تنفسك وبالتالي على غنائك، كما يتسبب في جفاف الحلق بشكل يؤثر على صوتك.
    • ضع في الاعتبار أن تُقلع عن التدخين في حال إذا ما أردت أن تصبح مغنيًا أفضل، غير ذلك فاحرص على تناول المياه بوفرة وربما تدخين السجائر الخفيفة وتجنب التدخين بقدر الإمكان في الأيام التي ستقوم بالغناء فيها.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 مارس تدريبات التنفس بشكل دوري.
    تدرب على التنفس بشكل صحيح من البطن كل يوم وبخاصة في حال عدم توفر الوقت لتدريبات الإحماء الصوتية أو الغناء بصورة يومية، فتدريبات التنفس وحدها سيكون لها تأثيرًا فعالاً على المدى الطويل.
    • يمكنك الدمج ما بين تدريبات التنفس خاصتك وممارسة اليوجا أو الذهاب للركض.
    • تدرب مثل المغني "ميك جاجر" مغني فريق "رولينج ستونز". كان "جاجر" يتدرب قبل الغناء في الحفلات بشكل قاسي من خلال الركض وممارسة التدريبات البدنية المختلفة حتى يضمن حركته بحرية على المسرح أثناء الغناء بشكل لا يتسبب أبدًا في قطع أنفاسه.[١٤]
  5. How.com.vn العربية: Step 5 لا تجهد صوتك أو تبالغ في استخدامه.
    تجنب المغالاة في استخدام صوتك سواء من خلال محاولة الغناء لمدة طويلة أو بصوت مرتفع أو نوتات مرتفعة وذلك حتى لا تتسبب في تلف أحبالك الصوتية، تذكر أن الصوت مثل أيّة عضلة تحتاج إلى الراحة وإعادة التأهيل.[١٥]
    • توقف عن الغناء في حالات جفاف الحلق أو الشعور بالألم أو بحة الصوت.

أفكار مفيدة

  • تدرب من خلال غناء أغانيك المفضلة ونوع الموسيقى المفضل بالنسبة لك فذلك يسهل من عملية التدرب ويجعلك تستمتع بها.
  • قم بالغناء يوميًا!
  • لا تخاف، انهض من مكانك وغني بكل ما تملك من إحساس دون خوف، وستجد أنك تتحسن مع الوقت.
  • جرّب تسجيل صوتك والاستماع إليه حتى تعتاده وتضع بعض الأهداف الخاصة بتطويره.
  • لا تتردد أثناء الغناء حتى لا يبدو على صوتك العصبية.
  • تنفس بشكل صحيح أثناء الغناء، حيث أن التنفس الخاطئ يتسبب في خروج صوتك بشكل غير جيد.
  • تحل بالثقة في نفسك حتى تصبح قادرًا على الغناء والتدرب من أجل تطوير صوتك لأفضل درجة.
  • اختر أغنية تتسم بمدى صوتي متسع وتدرب على غنائها مرتين في اليوم.
  • تدرب على غناء بعض المقاطع الصوتية يوميًا بطبقة الصوت التي تناسبك وتريحك.
  • قم بالغناء في الحفلات الصغيرة حتى تتدرب على كسب الثقة والخبرة، لا تخف من فعل ذلك!
  • قد تتفاجئ في بعض الأوقات أنك موهوب بالغناء ولكنك على غير دراية بذلك.
  • تناول الشاي الأخضر فهو ملطف للأحبال الصوتية.
  • انضم لفصول تحسين الصوت أو انضم للكورال إذا ما كنت مهتمًا بالفعل بتطوير صوتك.
  • يمكنك أن تطلع على العديد من مقاطع الفيديو على الإنترنت لتتعرف على بعض النصائح والتقنيات الخاصة بتطوير صوتك.
  • اشترِ كتابًا مخصصًا لتدريبات وتقنيات الصوت.
  • ضع في الاعتبار أن تتدرب على يد مدرب صوت محترف مرة أسبوعيًا على الأقل، فالتدريب الممنهج يعلمك التقنيات الصحيحة ويمنحك التعليقات في لحظتها ويمنعك من تدمير صوتك.
  • اخرج للغناء أمام الجموع! قد يتطلب الأمر بعض المجهود في البداية والخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، وذلك مع كونك تعاني من رهاب المسرح على سبيل المثال، ولكن كل ما تحتاجه هو التدرب في بادئ الأمر أمام أصدقائك أو عائلتك ومن ثم سيزداد العدد بالتدريج.
  • احرص على ألا تجبر نفسك على غناء الأغاني البعيدة عن مدى صوتك وذلك حتى لا تصاب بالإحباط إذا ما لم تغنيها بشكل جيد، ربما يمكنك تجربة هذه الأغاني بنوتة مختلفة تناسبك.

المزيد حول هذا المقال

يُكتب المحتوى على ويكي هاو بأسلوب الويكي أو الكتابة التشاركية؛ أي أن أغلبية المقالات ساهم في كتابتها أكثر من مؤلف، عن طريق التحرير والحذف والإضافة للنص الأصلي. ساهم 82 فرد في إنشاء هذا المقال. تعاونوا سويًا، دون أن يهتم بعضهم بذكر هويته الشخصية، على تحرير المقال والتطوير المتواصل لمحتواه. تم عرض هذا المقال ٤٬٤٩٨ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٤٬٤٩٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟