海米斯海什納

海米斯海什納（阿拉伯语：خميس الخشنة‎），是阿爾及利亞的城鎮，位於該國北部，由布米爾達斯省負責管轄，是海米斯海什納區的首府，處於阿爾及爾以東30公里，面積67平方公里，海拔高度91米，2008年人口75,962。