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旁人眼中的“天真之人”通常都是些涉世未深,对一切都深信不疑的人。他们对身边的人毫无保留,导致自己常常遭到背叛和伤害。天真也有好的一面,它可以让人更加乐观,富有开创精神。如果你不想太过天真,就需要多汲取经验,而不是对其视而不见,同时针对某些社交活动采取预防措施。

方法 1
方法 1 的 2:

擦亮眼睛看世界

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 与不同背景的人接触。
    有些人天真是因为交际面窄,生活经验不足。多和不同层次的人接触可以帮你获取更多经验,更好的了解这个世界。
    • 你可能因为成长经历一帆风顺而显得天真幼稚,对比你不幸的人视而不见。多和不同社会层级和经济基础的人相处,你就会意识到自己是多么的幸福。
    • 小地方长大的人对大城市的生活通常抱有天真的想法。多去大城市转转,和当地人多交流,这么做可以让你的世界观有所改变。
    • 和不同文化背景的人交朋友可以让你对人类充满同情心,尊重其他文化背景下的信仰和传统。
    • 你可以参加当地的文化俱乐部,也可以学一门外语。如果你认识来自不同文化背景,各行各业的人,礼貌的询问他们的习俗,观点,经验。只有善于倾听才能获取经验。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 展开全新的体验。
    很多性格天真的人都备受家人的呵护。或许你的父母不许你去参加派对,不让你和同龄人玩耍,所以你缺失了某些经历。
    • 为了弥补这些失去的经历,你可以多参与一些可以改变你的世界观和对人看法的活动。跳伞,在国家公园爬山宿营,写小说,学新的语言都是不错的选择。
    • 全新的体验可以促进新的脑细胞生成。你不仅能从中获取谈资,让自己的活动更为丰富,还可以促进大脑健康。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 挑战自我。
    如果你做事一成不变,那么遇到新的情况就会手忙脚乱。但是如果你不挑战自我,就无法发掘自己的潜能和才干。
    • 不要因为生活舒适就止步不前。努力追寻不一样的人生,在这一过程中你会更好的了解世界。
    • 挑战自我能让你精神振作,接触不一样的自我。努力拼搏,获得更多富有挑战的新机遇,增进自己的创造力和满足感。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 多旅行。
    不论是去邻近的地区看看,还是环球旅行,旅游都可以拉近你和世界的距离。通过旅游,你能脱去青涩稚嫩,变得更有国际范儿。
    • 天真的人社交能力较弱,很难走出家门。多出国旅行可以促进你的社交能力,改变你对国内外人们的看法和互动。
    • 独自旅游可以发展你的本性,挑战自我。当你回到家中,交朋友,独自在餐厅吃饭,一个人看电影也都不在话下了。独自一人乘坐飞机会增加你的自信,让你减少对他人的依赖,让结交新朋友和开始新的历程更具可行性。
    • 对新鲜事物持开放的态度。在接触一种截然不同的文化时,文化震撼的冲击是非常真实的,对天真的人更是如此,旅途中可能会遇到非常独特的人或事,有些经历甚至会让你感到不适。这便是在陌生环境中了解人生的意义所在。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 做志愿者。
    和不同背景的人接触能让你获取新的人生观,帮助他人也能产生相同的效果。此外帮助他人还能让你摆脱青涩的自我,而你的努力则可以帮助所在团体解决问题,获得提升。
    • 说出来你可能不信,不过做志愿者确实有益健康。它对身心健康的促进作用非常显著,可以让人充分感受到目标性和成就感。
    • 想想你有什么可以贡献给他人。很多志愿活动都不需要特别的技能,但如果你擅长电脑技术又善于与人交流,或许可以找到更好的机会。
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方法 2
方法 2 的 2:

对待社交更为谨慎

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 提高警惕。
    一旦你涉世更深,就会发现不论在何处,人都分好坏。仔细身边的人。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 确定周围的人是否值得信赖。
    对新认识的人多多留意,观察他们是否可信。在充分验证一个人的可信度前,不要轻易相信他们。
    • 如果你有人来熟的倾向,在和陌生人接触时带一些熟人,让他们替你把把关,看看你和对方是否合得来。
    • 大脑只需要几毫秒来判断一个人是否可信,所以不要因为轻信他人而埋怨自己。不要太过天真并不意味着你要愤世嫉俗。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 学会辨别谎言。
    结识新人是一件新鲜刺激的事情,但你需要通过观察对方来确定其是否将你放在心上。
    • 很多骗子撒谎也不会转移视线。高段位的骗子就算撒谎也能目不转睛的看着你。
    • 坐立不安也可能是不诚实的表现,尤其是那些性格不焦虑,但遇到特定事情会感到烦躁的人。
    • 其他表明对方不诚实的肢体语言包括不停地清嗓子吞口水,手总是放在脖子下面(比如玩弄衣领),向后靠,以及一些强烈的肢体动作,比如用手指物或摇头晃脑。这些动作并不能说明对方在撒谎,其中很多动作只是紧张的象征。但是如果几个动作同时出现,那就说明对方可能在撒谎。
    • 小心那些对你特别感兴趣的陌生人。那些想要快速接近你的人都很可疑,尤其是当他们对你的私人生活,工作,财政情况倍感兴趣的时候。这些人与你做朋友可能另有企图。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 多听少说。
    在与对方熟识前不要交浅言深。多听对方说,少分享自己的事。这么做也会让对方对你更有好感,因为大部分人都喜欢讲自己的事情,并拥有一个好的倾听者。
    • 不要随意泄露自己的秘密。天真的人总是轻易相信陌生人,除了亲朋好友和爱人,不要让别人知道你的私生活,切忌说得太多。
    • 避免说话不过大脑。如果你是那种神经大条的人,避免说一些自己会后悔的话。说话前先仔细斟酌。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 学会识人。
    人们说的和想的常常是两回事。言语只占人际交往的百分之七权重,百分之五十五十肢体语言,百分之三十则是音调。
    • 新认识的人是不是不太愿意与你亲近?这可能证明对方并不喜欢你。
    • 对方和你谈话的时候是不是背着双手,手插兜或者压在腿下?这说明对方可能对你们的谈话或互动不感兴趣。
    • 留心那些有疑点的肢体语言。对你敞开双臂意味着对方对现状很满意。
    • 对方是否牙关紧闭,双唇紧锁?这说明对方对现状可能感到紧张。
    • 如果你的直觉告诉你对方并不诚实,请远离对方,相信自己的直觉。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 明白你是无法“修复”他人的。
    有的时候,人们相信通过信任,爱恋和帮助就能“修复”他人,因而被认为是天真幼稚,对恋爱关系尤其如此。不想过度天真,就要明白每个人都该为自己的行为付出代价。
    • 不健康恋爱关系的一个常见特征就是相信通过爱就能让对方放弃不良行为,变成更好的人。你就算可以支持对方,也无法“修复”对方。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 多一些自信。
    就算你很天真,你也可以为这个世界贡献绵薄之力。比起左思右想的老手,天真的人可能更加胆大多产。接受真实的自己。
  8. How.com.vn 中文: Step 8 多给自己一些时间。
    你不可能一夜之间就变得成熟。多给自己一些时间去辨别周围的好坏。在开始一段新的关系前先稍作调整,直到你能更好的判断对方的意图再进一步发展。
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警告

  • 接触一个新环境或者去见一个新认识的人时,切记将自己的地址和联系方式告诉其他人,以备不时之需。和不认识的人见面,地点要选在公共场所。
  • 交浅言深的害处不只体现在日常交往当中,也不要在社交媒体上泄露自己的个人隐私。
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关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Samantha Fox, MS, LMFT
共同创作者是 :
持证治疗师
这篇文章的共同创作者是 Samantha Fox, MS, LMFT. Samantha Fox是美国纽约一家私人诊所的婚姻和家庭治疗师。她拥有逾10年经验,精通人际关系、性倾向、身份认同和家庭冲突方面的治疗。Samantha还为个人、伴侣和家庭提供人生转折方面的意见。她拥有硕士学位以及婚姻和家庭治疗执照。Samantha接受过内在家庭系统(IFS)、加速体验式动态心理疗法(AEDP)、夫妻情绪聚焦治疗(EFT)和叙事疗法方面的培训。 这篇文章已经被读过13,420次。
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