如何被爱

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为爱找个入口

确定对爱的需求

抓住机会

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人人都渴望被爱，被爱与爱人是人成之为人非常重要的因素。并非如常人所说的，人是一座孤岛。但有时候，现实的确比想象艰难得多。如果你不懂得如何让生活中充满爱意，如果你想得到更多的爱，就让How.com.vn告诉你怎么办吧！请从步骤一读起。

步骤

部分 1

部分 1 的 3:

为爱找个入口

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   学会接纳自己。很多时候，我们得到的爱比我们想象的多得多。我们无从察觉那些爱，只是因为我们认为自己根本不值得被爱，所以就想当然地以为没人爱自己。事实上，并非如此。如果你想把这些疑虑从脑海中清除，首先要学会接纳自我。你要知道，你不必追求完美，因为没人是完美无缺的。你本来的样子就足够好了。
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   建立自信。自信是一种非常棒的特质，人一旦自信起来，就更容易吸引爱。想想那些你做过的很棒的事情，想想那些你经历过的苦难，要坚信，只要努力，你能做成任何事，你有能力让这个世界变得更好。
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   尊重自己。只有你首先尊重自己，别人才会尊重你。好好照顾自己，不要委屈了自己。保持个人卫生，穿适合自己的衣服。任何情况下都不要贬低自己，或是被别人牵着鼻子走。渐渐地，别人会觉得你是需要被尊重的，而且值得被尊重。
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   找到自己的热情所在。对某事某物的热爱，虽然并非必需，但一个热爱生活的人总是会吸引到更多的人。无论是运动，还是写作（或任何能燃起你热情的东西都可以），全身心地投入其中，让周围的人被你的热情所感染，让他们在你的身上看到生活的希望。这样一来，因为他们总能在你身上看到事物的积极面，总能得到正能量，他们就更愿意和你在一起。即使你本人认为你所热爱的事情有点傻，也没什么妨碍。
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   让大家看到你的天赋。要让别人知道你是个多棒的人。如果你在某方面有所擅长，即使是组织能力这种无聊的事情，也要让别人知道。你要增多自己的社交属性，不要对自己热爱做的事情羞于启齿。你一定能做到的！

部分 2

部分 2 的 3:

确定对爱的需求

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   想好你到底要什么。你想得到哪种爱？只是好朋友那种亲密的陪伴，还是爱情？有时候我们急于寻找爱情，但其实纯粹的友谊就能满足我们了。你要知道，并不是只有爱情能让你感到被爱与快乐，爱情要比被爱与快乐复杂得多。
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   考虑原因。为什么你现在感受不到爱？这是个非常重要的问题。如果你明明在恋爱，却无法接受这种爱，或是压根感受不到爱意，那就说明你面临着问题，需要调整。你需要仔细看看你爱的这个人，仔细考虑一下对方到底值不值得你的付出。有些人就是混蛋，你就应该赶紧离他远点。如果他们对你很差，而且根本不爱你，那你就得另寻他人了。你值得更好的。
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   调整你对爱的理解。有些人认为爱就是大钻戒，就是永不迟到的生日卡片。但事实上并非如此，人们并不是通过礼物和物质传达爱意的。送你礼物也并不表明对方就一定爱着你。你要知道什么是爱，这样才能知道自己是不是被爱着（或是缺爱）。
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   如果需要的话，可以寻求帮助。如果你因为缺爱而导致抑郁，或其他心理问题（甚至自虐），那么就去寻求心理辅导。找个值得信赖的人，或是心理医生，寻求专业的心理干预。How.com.vn希望你是健康而开心的。

   • 不要觉得找心理医生有什么不妥，就像你并不觉得因为感冒看医生而羞耻一样。这并不是你的错，没什么值得羞愧的。

部分 3

部分 3 的 3:

抓住机会

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   认识新的朋友。如果你想得到更多被爱的机会，最好的方式是认识更多的新朋友。多去参加一些当地社区的俱乐部和课程。
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   找个社团加入。社团比一群朋友要好得多。参与一个当地的感兴趣的社团，或是加入一个线上的粉丝群（How.com.vn也可以哦！）。社团会给予你很强的精神支持，会让你的生活变得更好。
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   养个宠物。宠物能给你的生活带去更多的爱意。宠物总是无条件地爱我们，百分之一百的依赖我们。你对于它们的生活至关重要，如果你的宠物之前被抛弃过的话，更甚。
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   做礼拜。每周做礼拜或是参与其他宗教活动可以遇到新朋友、加入新团体、找到新的精神支撑。多参加宗教活动，定期做宗教服务等等。
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   和新对象约会。如果你想有个恋人，那么就去找一个。但要记得，有时候爱情带来的烦恼要比快乐更多。
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   做志愿者。志愿服务一方面可以让你感受到爱，另一方面还能帮助他人。无论是施粥场还是收容所，都可以做志愿者，你可以直接接触到那些需要帮助的人。你可以从中获取无与伦比的成就感。不如今天就去试一试？

小提示

• 你很美！要经常这样提醒自己。
• 要有自信！这一点无论对你自己，还是他人来说都很重要。自信是会传染的，尽兴施展你的魅力吧！没有人比昂首阔步的人更性感了。无论你坐拥世界，或是一无所有，只要你是自信的，就一定魅力无穷。
• 坚持写日记。这有助于舒缓情绪，释放压力。但一定要将好事和坏事区分开来，要一直保存美好的记忆。
• 要有耐心。“瓢虫，凯瑟琳，太多太多瓢虫了”。托斯卡纳的艳阳下？不，凯瑟琳告诉弗朗西斯要有耐心，找男人就像寻找瓢虫一样，当你最终放弃追寻的时候，他们反而就会萦绕在你周围了。做好你自己，让自己快乐幸福，这样在你最无意识的时候，幸运就会降临。
• 让自己幸福的不是别人，就是自己。的确，别人会为你带来很多东西，但最终，你自己要知道什么会让自己幸福，什么会让自己幸福始终。

警告

• 有时候，的确会心碎，但你仍要把破碎的心拼合起来，迎接下一份爱。
• 每个人都会在错误中成长，心很少会彻底碎裂，但偶尔会擦伤。在这些伤痕中，你会成长，会继续生活，会学会向前看。
• 心有时也会彻底破碎，你会因此悲痛欲绝，但生活还在继续。你要记得，你失恋了，并不意味着世界毁灭。