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只要选对产品、做好预防措施,自己在家就能漂白头发。在准备阶段,你需要购买合适的产品,并做好头发保养。漂白前,你需要先做一下发束测试。漂白后,在头发上使用调色剂和护发素,使它达到最佳状态。

部分 1
部分 1 的 3:

准备工作

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 如果你的头发比较粗糙或卷曲,漂白前需要用深层护发素护发一周。
    特别卷曲或粗糙的头发很容易在漂白过程中发生断裂。请选择不含硫酸盐、含坚果油或椰子油的深层护发素。漂白前一周,你需要坚持每晚使用护发素。[1]
    • 将护发素大量涂抹在干燥的头发上,用宽齿梳轻轻梳理,让护发素在头发上停留大约30分钟的时间,然后用温水洗掉。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 选择适合你发质的漂白粉。
    漂白套装里通常包括一包漂白粉和一瓶褪色膏。漂白的强度根据褪色膏决定,你可以在蓝色、紫色或白色的漂白粉中做选择。它们的主要区别是白色漂白粉会让你的发色偏金黄,而蓝色和紫色的漂白粉效果会更中性一些。[2]
    • 使用大量的白色漂白粉会有很强的漂白效果,非常适合深棕色或者过去经常染色的头发。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 买适合你发质的显色剂。
    漂白套装中的显色剂强度为10、20、30或40,其中10是最弱的。强度越强,头发漂白越快;强度越弱,头发漂白越慢。如果你的头发是浅棕色,使用强度为20的显色剂即可。如果你的头发是中等或深棕色,可能需要使用强度为30的显色剂。[3]
    • 如果你没有漂白头发的经验,最好选用强度为10或20的家用褪色膏。如果你觉得必须用强度为30或40的显色剂,才能达到漂白效果,最好找专业美发师来帮你漂白。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 如果你的头发非常浓密,或者长度过肩,需要买两套漂白剂。
    很厚或很长的头发往往需要用更多的漂白剂才能漂白。购买漂白粉和显色剂时,最好每种买两套。[4]
    • 一些美容用品商店会分开销售漂白粉和显色剂。在这种情况下,你可以买一大瓶显色剂和两包漂白粉,不用每种产品买两套。这样会比较省钱。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 漂白头发前不要洗头。
    漂白剂在稍微有点脏或油腻的头发上效果最好。漂白头发之前,至少1-2天不要洗头,也不要用发胶之类的产品,如果你的头发中残留有之前用过的此类产品也没关系。[5]
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部分 2
部分 2 的 3:

漂白棕色头发

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 做一下发束测试。
    漂白剂不可避免地会对头发造成损害,尤其是已经用过松弛剂或永久性染发剂的头发。发束测试能告诉你漂白剂在你头发上生效需要多久,以及你的头发是否可以使用漂白剂。[6]用你头上1厘米宽的一束头发来测试漂白剂。
    • 以1:2的比例在塑料碗里混合少量漂白粉和显色剂,制成漂白剂。用染发刷将漂白剂涂在你的头发上,等待5分钟。用旧毛巾擦掉漂白剂,看看头发的褪色情况。
    • 如果头发颜色没有褪到你想要的程度,就再用些漂白剂。继续擦拭,每5分钟检查一次,以确定完全漂白你的头发所需要的时长。做完发束测试后,将测试用的漂白剂处理掉。
    • 如果发束发生断裂或开始变得粘稠,就说明它们已经被漂白剂灼伤了。在这种情况下,不要再漂白其他的头发。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 把头发分成四部分,用夹子夹住。
    梳通所有头发,将头发按中缝分开。用一个大塑料夹把右侧头发夹住,然后以耳朵到后脑勺中央为线,将左边的头发再分成两部分。用大夹子固定这两个部分,把右边的大夹子取掉,按照同样的方法将右边也分成两部分。[7]
    • 漂白头发时,不要使用金属夹,因为金属会与漂白剂发生反应,对头发造成严重损害。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 按1:
    2的比例混合漂白剂和显色剂。大多数漂白套装已经把它们按比例准备好了,但如果你是分别购买的漂白粉和显色剂,那就将1份漂白粉和2份显色剂混合。一个简单的方法是在一个透明塑料容器内先倒入漂白粉,再倒入显色剂,直到它的数量达到漂白粉的两倍。[8]
    • 你也可以看一下包装袋上标注的漂白粉数量,然后用量杯量出两倍数量的显色剂。
    • 大多数漂白剂要求按1:2的比例混合,但以防万一,你最好看一下显色剂瓶子上的使用说明。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 遮住肩膀,戴上手套。
    漂白剂会弄脏你的衣服,尤其是深色的衣服。为了防止衣服上沾上漂白剂,最好用旧毛巾遮住肩膀,如果有条件,也可以用理发斗篷。用夹子将它固定在你的脖子上。[9]
    • 不要把漂白剂沾到手上,因为它会刺激你的皮肤。用塑料或橡胶手套来保护你的手。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 将漂白剂刷在距头皮1厘米的小块区域上。
    混合好漂白剂后,戴上手套,取掉一个发夹,从中取出一小段头发。用染发刷从距头皮1厘米的地方开始刷漂白剂,一直刷到发梢。[10]
    • 把这束头发翻过来刷下侧。将它松松地绕成一个圈,用一个小夹子固定住。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 快速刷完和夹住每个部分的头发。
    继续在你后脑勺的一部分头发上刷漂白剂,边刷边用小夹子夹住。快点刷,因为漂白剂生效的速度很快。接下来,对你后脑勺的另一部分头发做相同的处理,刷完后面的头发,再刷前面的。[11]
    • 当你刷完最后一部分头发时,最开始刷的那部分头发颜色应该已经明显变淡。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 你可以最后在发根上涂漂白剂。
    在你给大部分头发涂好漂白剂后,可以将它涂在之前没涂的发根附近1厘米处。头皮如果接触到漂白剂,会感到刺痛和瘙痒,甚至可能会被灼伤。[12]
    • 漂白剂接触到头皮会让一些人感到很不舒服。所以你应该先用一小撮头发试试。如果感觉不好,可以不漂白发根。
  8. How.com.vn 中文: Step 8 检查头发,看有没有漏掉的地方,然后用漂白剂把它们填补上。
    从你最先涂漂白剂的部分开始,拆开每个夹子,看里面的头发是否褪色均匀。如果头发上有棕色斑点,就往斑点上涂更多的漂白剂,然后用夹子重新夹住。[13]
    • 检查是否有漏掉的区域时,可以借助一个大镜子和一个手持镜子,更好地观察你的后脑勺。
  9. How.com.vn 中文: Step 9 每隔5分钟检查一下你的头发是否褪色到位。
    棕色头发经过漂白,会先变成橙色,再变成黄色,最后变成淡金色。如果你的头发一开始是深棕色的,那么想要让它变成浅金色,需要花费比中等或浅棕色头发更长的时间。[14]
    • 20-40分钟后,你可能会发现自己的头发不再继续褪色了。漂白剂确实会在一段时间后停止作用,发束测试能让你知道自己的头发最多能褪色到什么程度。
    • 如果这种情况发生,你的发色可能就不会继续变浅了。如果漂出来的颜色不是你想要的,你需要先冲洗掉头上的漂白剂,然后想想如何调整颜色。
    • 查看漂白套装中的说明,确定这款漂白剂最多能在头发上停留多久。大多数产品的推荐使用时间不超过45分钟。
  10. How.com.vn 中文: Step 10 一旦头发出现脱落迹象,立即将漂白剂洗掉。
    如果在你取掉发夹检查头发时,有发梢掉在手上,立即冲洗掉头发上的漂白剂。摘下发夹,将头放在温水下冲洗。[15]
    • 如果你之前做过发束测试,那么这种情况基本不会发生。万一发生了,你可能需要专业人员来帮你调整不均匀的发色,并剪掉分叉的发梢。
  11. How.com.vn 中文: Step 11 彻底清洗头发,用洗发水和护发素来清洗和保养。
    当你的头发褪色到理想的程度,或者在它停止褪色或开始分叉之前,用温水彻底地洗头。用保湿洗发水洗头,然后将保湿护发素涂在头发上,最后用温水冲洗干净。[16]
    • 美容用品商店通常会卖专供漂白或染色后的头发使用的护发素。买一瓶这种强效护发素,漂白头发后立即使用效果最佳。
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部分 3
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保持漂白后的头发

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 如果漂白过的头发上出现铜色,可以用调色剂去除。
    铜色是在漂白过程中出现的红色、橙色或黄色。漂白前的发色越深,越有可能在漂白后出现铜色。你可以根据自己想要中和掉的颜色,选择绿色、蓝色或紫罗兰色的调色剂。
    • 很多人会在漂白头发后立即使用调色剂,因为这时头发吸收调色剂的效果最好。其实,调色剂在任何时候使用都可以。严格遵循包装上的说明,以防止你的发色被过度中和,或者变成灰色或淡紫色。
    • 绿色调色剂中和红色,蓝色调色剂中和橙色,紫色调色剂中和黄色。如果你不确定自己应该用哪种调色剂,可以咨询一下美容用品商店的店员。
    • 当你购买调色剂时,请根据包装上的说明,配合使用强度为10或20的褪色膏。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 用专为金发设计的洗发水洗头。
    其实,一些金发人士专用的洗发水中本身就含有调色剂,能帮使用者打造出清爽出众的金发效果。你可以在美容用品商店和许多药店买到这种洗发水。[17]
    • 查找蓝色或紫色色调的洗发水。这些洗发水是专门用来中和金色、银色和白色头发中的橙色和铜色的。阅读瓶身上的说明,看看这些洗发水应该多长时间用一次,每次用多久。
    • 千万别用含有亚硫酸盐的洗发水,因为这些化学物质会进一步干燥和损害头发。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 每天使用强效护发素。
    漂白会对头发造成一定程度的伤害,所以你必须做好头发的保湿工作。最好选用专为染过色或金色头发设计的、标明“补水”或“保湿”的护发素。[18]
    • 你也可以每周给头发做一次深层护理,来保持它的健康和湿润。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 试试蛋白质疗法,或用天然油来修复脆弱的发梢。
    漂白后,你的发梢可能会变得特别干燥、易分叉、易断裂。你可以使用蛋白质疗法,或者用坚果油、椰子油这类天然油来修复发质。将产品均匀涂抹于发梢,用热毛巾包住头发30分钟。[19]
    • 每周这样做一两次,直到你的发梢看起来更健康。你也可以修剪掉受损特别严重的发梢。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 如果你想保持住漂白后的发色,可以在4-6周后修整一下发根。
    保持金发的最好方法是在4-6周后将发根重新漂白。不要再次漂白全头,因为每次漂白都会对头发造成进一步的伤害。你仍然可以不漂白距头皮1厘米以内的头发,以防让头皮沾到漂白剂。[20]
    • 想要修饰发根的话,只需要用之前漂白剂用量的一半。小心地把它刷在发根上,注意不要和已经漂白的头发重叠。
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需要的东西

  • 含有漂白粉和显色剂的漂白套装
  • 塑料混合容器
  • 染色刷
  • 尖柄发梳
  • 4个大的塑料发夹
  • 10-30个小的塑料发夹
  • 塑料或乳胶手套
  • 旧毛巾
  • 用于去除铜色的调色剂
  • 保湿洗发水和护发素
  • 蛋白质疗法或天然油

警告

  • 每次漂白头发前,一定要做发束测试。否则你的头发或头皮可能会被烫伤,或者染出你不喜欢的发色。
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关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Christine George
共同创作者是 :
资深发型师和染发师
这篇文章的共同创作者是 Christine George. Christine George是美国加州洛杉矶市优质精品沙龙Luxe Parlour的所有者、美发大师和染发专家。Christine拥有超过23年的头发造型和染发经验,擅长于定制发型、优质染发服务、balayage法式挑染、传统挑染和头发校色。她获得了纽贝利美容学校的美容学位。 这篇文章已经被读过5,602次。
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