如何消除痘印

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长痘痘本来已经很苦恼了,不公平的是即使痘痘已经愈合很久,还是会留下恼人的痘印。这篇文章会给你一些消除痘印的小建议。

方法 1
方法 1 的 3:

家用治疗方法

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 使用蜂蜜。
    蜂蜜不仅可以消除痘印,还可以治疗痘痘。它质地温和,能减轻发红和发炎症状。蜂蜜含有抗菌成分,能淡化痘印和沉着的色素。它还有补水、柔肤的作用。睡前沾取少量蜂蜜,直接涂抹在痘印上,第二天早上再冲洗干净。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 使用玫瑰果油。
    玫瑰果油富含维他命和抗氧化剂,能让皮肤看起来更光滑、更健康。虽然还不确定玫瑰果油对刚长出来的痘痘是否有用,但是研究证明玫瑰果油能修复痘印,以及其它伤疤和皮肤瑕疵。只要坚持使用,疤痕和斑点会逐渐淡化,时间一长便不那么明显了。每天用玫瑰果油轻柔地按摩一到两次。[1]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 使用椰子油。
    椰子油里含有丰富的月桂酸、辛酸和癸酸,是很好的淡疤霜。椰子油还能预防新的痘印生成。每天至少用椰子油按摩痘印一次,以淡化它们。每天使用2到4次效果最佳。但是因为很油腻,还是应当小心使用。不小心用太多反而会长痘。椰子油还可以作为洁面乳使用。[2]
  4. How.com.vn 中文: Step 4 使用芦荟汁。
    芦荟汁含有修复肌肤的成分,所以被广泛地运用于护肤品之中。芦荟汁质地温和,长期使用能有效修复痘印。虽然市面上有许多种类的芦荟胶,但是你最好还是买一盆新鲜芦荟。
    • 使用新鲜芦荟的汁液时,首先折断一小片叶子,然后把里面凝胶一样的汁水涂在皮肤上。让汁水自然风干,然后再等待30分钟。最后用温和的洗面奶把汁水洗干净。试着每天都像这样使用芦荟汁。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 使用冰块。
    冰块能消肿并收缩血管,所以这个方法最适用于新伤疤或者发炎的伤疤。坚持使用冰块可以避免小伤口留疤或者色素沉着等问题。[3]
    • 用纸巾或者布把冰块包起来,然后按揉发炎的部位。每天按揉一次,一次10到15分钟。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 用阿司匹林做面膜。
    阿司匹林含有有效的抗炎成分和水杨酸。水杨酸常常用于痘痘的各种治疗中。用阿司匹林做面膜可以起到柔肤和淡化色素的作用。
    • 制作阿司匹林面膜时,将4到5片阿司匹林磨成粉,然后让药粉和天然酸奶或者纯芦荟胶混合。最后把混合好的面膜涂到脸上,15分钟后才洗干净。
    • 用温水把面膜洗干净。轻拍面部,让水分蒸发,然后再涂保湿霜。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 用橄榄油洁面。
    橄榄油有洁面的作用,可以除去脸上的污垢和皮脂。用橄榄油轻轻地按摩面部,然后用柔布将油擦干净。
  8. How.com.vn 中文: Step 8 使用维生素E油。
    维E油有惊人的滋养成分,能有效治疗痘印。每天涂抹纯维E油2到3次,两周之后便能看到效果。
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方法 2
方法 2 的 3:

医疗手段

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 试试非处方药膏。
    非处方祛疤药膏有成千上万种,很多都可以消除红肿和淡化色素。这些药膏通常都标有祛疤或是亮肤的作用。找一找含有曲酸、甘草提取物、熊果苷、桑葚提取物和维C等成分的药膏。这些成分能去除皮肤角质和变色的皮肤表层,让皮肤紧致而光滑。[4]
  2. How.com.vn 中文: Step 2 看皮肤医生。
    如果非处方药膏的作用不大,你可以考虑看看专业的皮肤科医生。他们可以给你开具更有效的处方药膏。你还可以向他们咨询激光疗法、化学脱皮等消除痘印的治疗方案。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 接受激光重塑治疗。
    激光重塑治疗会去掉痘印表面遭到破坏或有色素沉着的皮肤,从而露出下面光滑、紧致的皮肤。激光重塑治疗不需要在医院进行,在皮肤科医生的办公室里就可以完成。[5]
    • 激光治疗有一点痛。但是进行治疗之前,医生通常会进行局部麻醉,所以痛感不会特别明显。[5]
    • 要是伤疤比较严重,治疗时间可能长达一个小时左右,并且可能需要分期治疗。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 试试组织填充物。
    如果你的伤疤不是凸起,而是向下凹陷,组织填充物便能将皮肤神奇地撑起来,让它变得平整。皮肤科医生会将透明质酸之类的组织填充物注射到皮肤里面。效果立竿见影。但是,这种治疗方法的效果只能维持一段时间。如果你想要保持这个效果,每隔几个月就要重新注射一次。[4]
    • 硅微滴是一种新型填充剂,能够刺激皮肤生成胶原蛋白,使肌肤自己重生。你要多注射几次才能看到疗效,但是一旦治疗完成,效果将是永久性的。[4]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 接受化学脱皮。
    化学脱皮是使用浓缩的酸性溶液去除皮肤表层,从而露出下面更柔软、更光滑的皮肤。化学脱皮能有效淡化痘印、均匀肤色、改善细纹和修复晒伤。化学脱皮在皮肤科医生或者整形医生的办公室里就可以完成。[6]
  6. How.com.vn 中文: Step 6 试试磨皮。
    磨皮是指使用旋转的钢丝刷去除伤疤表层的皮肤。这种治疗方法有一定的刺激性,而且皮肤需要三周左右才能修复。但是只要皮肤完全修复了,你便能拥有一层动人、光滑的新皮了。[5]
  7. How.com.vn 中文: Step 7 如果以上方法全部失败了,试试做手术。
    如果其它方法都没有作用,那么和皮肤科医生讨论是否可以用手术去除疤痕。但是要记住,因为手术需要麻醉,所以它的风险也是最高的。而且,手术费用比较昂贵。所以,只有在疤痕很深或者面积比较大的情况下,才考虑是否做手术。[4]
    • 通常手术需要单独切除每一块疤痕,但有的时候,外科医生需要切断皮肤里的纤维组织,这些纤维组织会导致疤痕形成。[4]
    • 手术过后,皮肤需要一定的时间才能恢复。你可能还需要接受重塑治疗,让皮肤表皮变平整。
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方法 3
方法 3 的 3:

日常护理

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 每天擦防晒霜。
    阳光会导致疤痕变黑,并且妨碍疤痕愈合。这是因为紫外线会刺激皮肤里生成色素的细胞,从而导致色素沉着。所以不论是夏天还是冬天,请每天使用防晒霜,避免这种情况发生。
    • 出门之前,使用含有氧化锌,而且防晒系数30或以上的广谱防晒霜。在游泳、出汗和进行室外活动2小时后,记得补涂防晒霜。[7]
  2. How.com.vn 中文: Step 2 日常去角质。
    定期去除皮肤角质能去掉有瑕疵的旧皮肤,让下面的新皮肤露出来,从而逐渐淡化痘印。
    • 使用非处方去角质产品。选择含有单一水基果酸(AHA)或多重水基果酸(BHA)等有效成分的去角质产品。这些成分含有强力抗炎物质,能缓解色素问题。[8]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 使用温和的护肤产品。
    为了解决痘痘留下的色素问题,你可能想尝试磨砂产品和其它各种刺激性大的方法。但是刺激皮肤会阻碍皮肤自我修复,只会造成更大的伤害。所以建议坚持使用温和、亲肤和刺激性不大的护肤产品。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 不要挤或抠痘痘。
    疤痕的主要成分是胶原蛋白,是肌肤自我修复的方式。但是,挤或抠痘痘会让脓液和细菌渗透到更深层的皮肤,从而破坏皮肤天然的胶原蛋白。抠痘痘还会导致皮肤受损和发炎,进而延缓愈合过程。不要挤或抠痘痘,久而久之,这些胶原蛋白组成的疤痕会自己消失的。[7]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 补充水分。
    虽然光喝水不能消除痘印,但是保证充足的水分对健康的皮肤来说十分重要,并且能够加速皮肤天然再生过程。每天尽量喝1到2升水,并且多吃新鲜蔬菜和水果。
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警告

  • 尝试任何治疗方法之前,请先在局部皮肤上使用,确认无过敏现象后,才在整个脸上使用。
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