如何成为一个真正的男人

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不管你是否同意,要想拥有男子气概需要的不只是一对“睾丸”。世界各地的文化中都有相应的象征男子气概的仪式,还有一些能使人保持男子气概的礼节。这篇文章以如何从男孩成长为一个真正的男人为主题,关注的并不是男性和女性之间的根本差别。尽管目前还没有一个标准来界定男子气概,但仍有一些世界各地的人公认的“男性化”标准。以下就是一些例子。

方法 1
方法 1 的 4:

精神方面

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 了解你自己。
    要发现真实的自己,然后对自己充满自信。要想成为一个真正的男人,光靠某一种方式是不够的。一个真正的男人可能是一个穿着花格衬衫的十天不洗澡的樵夫,也可能是一个总是谈论弥尔顿和莎士比亚的教授。但是,所有真男人的共同特点都是了解自己并且真正做到尊重自己。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 在某个领域很博学。
    哪个领域其实并不重要,但你必须保证自己成为某一个你熟悉领域的行家。一个男人也许不能也不想说太多花哨而无聊的话,但是当他要做成某件事时,他应该知道如何表现,他要用智慧来成功。想成为某个领域的专家吗,这里有一些领域你可以考虑。
    • 要懂一般常识。你应该懂得任何形式的买卖。如果你平时留意电视中的节目,你甚至能在一次投机冒险中赚到一笔可观的财产。你要知道分词和词性的区别,翼龙和翼手喙龙的区别,一套600块钱西装和一套50000块钱西装的区别。
    • 历史。学过历史的男人越来越稀缺了,而他们思考问题通常都很深刻:他在实践中能用到罗马火炮战术,冷战谈判战略,难以理解的法国经济政策或是其他一些策略。他知道历史除了能帮助他避免犯前人犯过的错误外,还有更大的意义。
    • 女人。有些男人将女性作为其研究领域来学习。如果你想了解女性,要做好犯错误的准备然后吸取教训。 没什么比一个男人认为自己是天赐给女人的礼物更糟了,而且这种人还很固执,傲慢无礼,满不在乎。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 了解自己何时犯了错误,何时应该说抱歉来弥补。
    犯错误很正常,只有那些没有安全感的人才认为犯错误是不好的,因为他本身对自己就不够自信。自信的男人知道他何时犯了错,而且不害怕承认错误。
    • 学会用不同方式道歉。男人应该知道道歉的方式不只局限于口头上。一场棒球赛的票,为其做早餐,或者和她一起参加夏令营旅行都是很好的道歉方式,还省去了口头上说来说去的麻烦。男人都知道用这些方式来表达歉意比一两句微不足道的话更有效。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 了解男人法则。
    什么是男人法则?男人法则是男人交往中一套不成文的规定,在不断发展但很少变化。可能的话一定要严肃对待男人法则。因为这样能显示出你对其他男人的尊重就像尊重自己一样。以下就是法则里的一些注意事项:
    • 约会法则。你绝对不能约你朋友的姐妹,除非你确实想娶她。你也不能约你朋友的前女友,除非得到他的明确允许。明确允许的意思是你要正式的问一问他。
    • 尽量分享你的资源。如果一个朋友提前一天向你要一双工作鞋,一个钻头或者一个电炒锅,你应该很乐意的借给他。但这项原则不适用于汽车,护身符或者女人。
    • 给其他男人准备生日礼物通常是视情况而定。如果能确保他们发觉不了,你可以说谎,告诉他们你有其他一些更重要的事要做。
    • 小便时别跟其他男人说话。小便时要是有其他远一点的空位,尽量别紧挨着另一个男人小便。
    • 给另一个男人发短信时别使用笑脸或其他表情符号。虽然给女人发短信时可以使用,但还是不建议使用,尽量少用。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 摒弃所有消极的想法或习惯。
    要知道,不管什么文化背景下的男人都在社交中被一定程度上影响从而在心理上和文化上有所影响,并且产生消极的想法。第一步就是创造一种男人的自我意识,然后重新审视你成长的环境,越客观越好。
    • 你成长的文化中是否可以接受当某人太过分或者不听话时打骂他?暴力通常是一种懦夫的表现,而不是一种合理的解决问题的方式。如果你暴力的对待或威胁你的朋友或家人来显示你的权威,这种做法很不合理,会造成很大伤害。
    • 你曾经被教育过“坚强”就是压抑你的情感,控制住你的眼泪,绝不表现出软弱的一面吗?这样做的缺点是你学会的内化和压抑情感反而会腐蚀你,使情况更加糟糕。试着去追求另一种“坚强”:比如拥有一个可靠的,坚强的性格可以让你应对逆境。
    • 你曾被教育过要对同性恋者报以憎恨或恐惧的心理吗?对同性恋者的憎恨或恐惧恰恰体现了一个男人对自己性倾向的不确定性,而不是体现其男性化的一面。要知道只有一种情况可能使你成为同性恋者:那就是你对你的同性抱有一种浪漫的性倾向。无论是你喜欢的音乐类型,穿衣风格,还是因为一部悲剧而哭泣,为你的妻子买花,对他人的态度敏感而友善----所有的这些都不是同性恋的表现。一个男同性恋者也会一直保持男儿身,因为只要他有勇气“出柜”并且准备不再隐瞒,他就没必要担心别人对他的看法如何。
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方法 2
方法 2 的 4:

身体方面

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 如果你不是在丛林里生活的生物,那就清洁下自己吧。
    一个男人应该知道使自己保持清洁是很重要的,就算没人夸赞自己的胡子非常整洁、完美时也应该如此。一个男人再忙也应该把洗刷列入自己的日程表中。
    • 就算你在留胡子,也要每天刮胡子。男人们应该知道女人一般都不喜欢男人留胡子,但如果觉得合适,也可以留胡子。尽管如此,男人们还是应该养成天天刮胡子的习惯。如果你去丛林中郊游或住在森林小木屋中就不必了。如果你正在也野营,或者住在偏远的乡下,那你就可以想留多长的胡子就留多长。
    • 你不必剃掉或修剪胸毛、背部的毛发或任何其他体毛。你不必活得像摩登时尚、广告以及电影所塑造的那种虚无肤浅的“光鲜男人”。有的男士毛发比较多,有的男士则皮肤光滑,无论是哪种,都要为自己的身体和与生俱来的男性身份而感到骄傲。
    • 如有需要,就要勤洗澡。如果一个男人很脏很臭的话就要洗澡了,但不一定需要像女人一样每天都洗。如果要保持又脏又臭的样子,那也得有合理的理由,比如要修理汽车或者外出锻炼。
    • 定时理发,剪指甲。虽然不需要将修建指甲列为清洁自身的首要环节,但修剪指甲还是很重要的。比这个更重要的是有一个好发型。很多男人都喜欢简单大方的发型,但是还有一些喜欢长一些或更有型的发型。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 锻炼身体。
    做一个男人不意味着你一定要有多强壮。但这也并不意味着你不该保护好你的身体。对有些男人来说,锻炼就是练习举重。男人要保持健康,才能扛起男人的责任:多做有氧运动,普拉提或瑜伽(并不一定只有女人可以做),力量训练或其他运动,再配以健康的饮食。如果还有余力,每天跑30分钟来燃烧脂肪,顺便练出些肌肉。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 穿合身的衣服。
    你的衣服不一定要高端设计或者价格不菲,但必须要合身。不是所有男人都是肌肉男或者矮胖型,所以穿宽松肥大的衣服不一定好看。尽管当下很流行瘦腿裤,但可别穿得太娘。所有男人都需要下列衣物:
    • 几件好牛仔裤。一条休闲牛仔裤,一条工作牛仔裤,还要有正式的牛仔裤,这些都应该预备在你的衣柜中。要选择一些基础款。
    • 几件要系扣子的衬衫。同样,一件休闲的,一件工作穿的,还有一件正式的,这些对大多数男性来说就足够了。
    • 几双鞋。男性通常在任何情况下都需要3-5种鞋:工作或大型场合穿的正式的鞋,网球鞋,工作靴,休闲鞋(高帮皮马靴,系带鞋,运动鞋等),或稍显非正式的鞋子(牛皮鞋,帆船鞋,平底便鞋等)。如何搭配取决于你的个人需求和喜好。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 别把毒品当做精神支柱。
    男性是天生的冒险家,很容易被毒品所吸引。所有自信的男人都不会靠毒品来支撑自己。尽管有无数议案压身,很多工作要做,许多私人事情要处理,更别提令人沮丧的足球比赛了,无论如何男人们还是应该学会欣赏生活之美,而不是消沉下去。
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方法 3
方法 3 的 4:

意志方面

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 创建一套自己的处事原则。
    一个男人不一定总喜欢做法官,陪审团或者刽子手,但是他应该是非分明并且期望他人按照原则处事。向自己的内心深处发问:“我希望别人对我那么做吗?”这样做能够帮助你创建一套自己的生活原则。
    • 一个男人绝不能偷东西,即使当他走投无路时也不能。一个走投无路的男人要学会寻求他人帮助而不是去做一些不应该做的事。
    • 一个男人应该帮助需要帮助的人。他应该知道在别人处境不佳时伸出援助之手,即使是一个小小的举动都能起到帮助他人的作用。
    • 一个男人应该信任他的朋友,家人和其他身边重要的人。他说到做到,并且期望别人也能如此。
    • 一个男人不能对自己或别人说谎。他诚实善良,并能因此得到人们的尊重,这样的特点使他坚持真相,即使真想有时可能会伤害到别人。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 有自己的雄心壮志。
    男人们天生都很有野心。男人想要养家糊口,有抱负,还想得到他人的尊重。不是所有男人都选择相同的职业,所以他们的抱负也是各不相同。不管你选择何种职业或几种职业,要设立好自己的目标,实践目标并且力图超越它,还要在需要的时候适当改变自己。对成功要有一套自己的想法。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 对你的行为负起责任。
    一个男孩和男人的区别,一个孩子和一个成年人的区别就是他时候负责。男人们通常应信守自己的承诺,接受自己的义务并且对自己的行为负责。男人们都应该“清理干净”自己,从其本义上说就是要干净,从其比喻义上来说就是要为自己的所作所为负责。
    • 男人们都知道任何男人都能做一个孩子的父亲,但只有那些懂得负责任的男人才能做一个好父亲。
    • 男人们不会让别人做他们不愿做的事。所以,他们懂得感激别人为了他而作出的牺牲和冒险。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 学会为你所爱和关心的人做出牺牲。
    这就是生活。有时,我们会被困在一个生活窘境,我们能做的就只有忍受和坚持。不管你愿不愿意,这都是成长的一部分。一个男人和一个男孩的区别就是男人处事果断,而男孩犹豫抱怨。尤其当你为了你生命中所爱的人时,一个男人应该把牺牲看做是自己的责任,虽然是痛苦的,但却不能逃避。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 做一个好男人。
    正直就是做对的事,做任何事都有正当的理由,即使没有人监督你的时候也是一样。当你认为你已经尽到了你自己认为的责任,所以你的工作就完成了,这种想法虽然听起来很在理,但是一个好男人却不是这样界定的。要永远尝试做对的事,重新审视你的人格和正直度。如果你要成为一个男人,就做个好男人,否则就跟一个小男孩无异。
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方法 4
方法 4 的 4:

爱情方面

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 发挥出你内心深处的绅士风度。
    你内心深处可能告诉过你自己应该保持绅士风度,但只是有时你太懒于付诸行动了:
    • 约会时主动付钱。除非女士觉得这种行为是过去厌女时代的古老做法。要谨慎对待这件事。
    • 主动开门,帮助搬椅子,记得说“请”和“谢谢”。一般来说你要先让女士问问题,以示尊重。
    • 做些家务。一些已经和女性确认长期关系的男性通常逃避家务活:忘记倒垃圾,洗碗,换尿布。真正的男人都应该知道他们必须分担一部分家务活,不管你有多不愿意。
    • 做一个优雅的失败者。男人天生好竞争,这对有些人来说很困难。用优雅的姿态来接受失败,就像接受成功一样。说起来容易做起来难啊。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 别把亲吻告诉他人。
    男人喜欢追求浪漫,但又很容易吹嘘自己的成功求爱经历。别觉得你不吹嘘它,它就不会来。在爱情上的成功比你的吹嘘更说明问题。太自信了反而会让你的朋友们觉得你是个花花公子,即使你可能并不是。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 永远对你觉得重要的人保持尊敬。
    以下是一些简单的“应该做的与不该做的”的指导:
    • 应该做的:
      • 倾听他们的话。
      • 原谅他们的小错误。
      • 信守你的承诺。
      • 己所不欲勿施于人。
    • 不该做的:
      • 对他们抱有一切实际的期望。
      • 随心所欲命令他人。
      • 将它们看待成一个物品,而不是一个人。
      • 总认为自己知道他们的感受和反映。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 别太着急开展一段恋情。
    很多男士都很猴急,这样会使女士处于一个很不舒服的处境中。这样做不仅会使女士和你疏远,你还得不到你想要的。男人应该知道在约会方面,是由女士来决定感情进展的:如果她想很快进入一段轰轰烈烈的感情中,那只是在玩;如果她想慢慢来,他会向她证明他也想开展一段稳定的感情。让女士来决定感情进展的男人通常都能收获一段成功的感情,而且最后可能得到的比想象中更多。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 保留一点神秘感。
    男人对女人难以抗拒主要是因为其有吸引人的神秘感。做到富有神秘感不一定意味着非要做强壮,沉默类型的。它只是说把一些东西保留到以后再展示,用一个意想不到的技巧,特征或姿势来给她们惊喜。
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小提示

  • 让你的身边多一些榜样性人物,即使他们比你还年轻。在你的生命中,你认为谁是一个优秀的男性榜样?他们是如何表现的,如何做的?从他们身上学一学,但要记住没人是完美的,和你一样,他们也在学习当中。
  • 你可能不想结婚。这是你的选择,作为男人也不是非得结婚。
  • 在本质上,做男人和做女人一样,都要对人友善,尊重和诚实。一个真正的男人不是由除以上外其他事情决定的,比如衣着,爱好或性倾向。
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警告

  • 要想从一个男孩长成一个男人需要很长时间的检验。我们的成长速度各不相同。努力吧!
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关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Trudi Griffin, LPC, MS
共同创作者是 :
专业心理咨询师
这篇文章的共同创作者是 Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin是美国威斯康星州的一位持证专业心理咨询师,专门研究成瘾和心理健康。她在在社区卫生机构及私人诊所为那些与毒瘾、精神健康和创伤作斗争的人提供治疗。她于2011年获得了马凯特大学临床心理健康咨询专业的理科硕士学位。 这篇文章已经被读过72,978次。
分类: 健康
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