Skip to Content

登陆/注册

如何应对屁股出汗问题

下载PDF文件

下载PDF文件

也许是夏天天气炎热，也许是交感神经高度紧张，许多人在人生某一时刻都会面对屁股爱出汗的情况，既不舒服又让人尴尬不已。别担心，本文会教你如何应对屁股出汗的情况，保持皮肤清爽，继续往下阅读吧！

你应该知道

穿吸湿排汗的面料制成的宽松下装。最好选择深色，这样即使有汗渍也不明显。
用婴儿爽身粉、防摩擦粉或止汗剂减少屁股出汗。一整天不时用湿巾擦一擦皮肤，保持皮肤干爽。
如果你觉得自己出汗比别人多，不妨约见医生，检查是否患有潜在疾病。

1

穿吸湿排汗的内裤。

下载PDF文件

吸湿排汗的布料有助于对抗出汗。购买新内裤时，不妨留意聚酯、尼龙等吸湿排汗的布料。这类布料透气，汗水得以蒸发，不会一直聚集在皮肤。^{[1]X研究来源}
- 注意内裤包装上是否标注“吸湿排汗”。
- 如果你知道自己会出很多汗，可以在随身携带的包里备一条内裤。感觉屁股出了很多汗，就起身到洗手间换上干净的内裤。
广告

2

穿宽松的裤子。

下载PDF文件

宽松的裤子可以促进汗水蒸发。早上穿衣服时，最好选择贴身的内裤和宽松的裤子。确保下装布料舒适、透气，防止皮肤湿黏。^{[2]X研究来源}
- 远离皮革之类的面料，它们会使你出更多汗。在炎热的夏天，最好选择棉布或亚麻布来保持皮肤干爽。

3

选择深色下装。

下载PDF文件

在容易出汗的大热天，最好选择穿黑色、深蓝色和深褐色等深色系服装，这样汗渍看起来不会太明显。^{[3]X研究来源}
广告

4

在屁股上撒婴儿爽身粉。

下载PDF文件

在屁股上撒婴儿爽身粉，有助于吸湿排汗。婴儿爽身粉会吸收汗水和油脂，保持皮肤干爽。早上穿衣服时，先在两边屁股之间涂抹一些婴儿爽身粉，一整天下来有必要时再补涂。^{[4]X研究来源}
- 滑石粉也有助于吸湿排汗，但是一些专家警告还需要做更多研究确认它是否会致癌。为了安全起见，最好使用不含滑石粉的婴儿爽身粉。

5

在屁股涂抹止汗剂。

下载PDF文件

止汗剂可以阻止汗腺分泌过多汗水。购买不含香精的止汗剂，早上出门前涂抹在屁股皮肤上。^{[5]X研究来源}记住，止汗剂可能会造成皮肤发红和受刺激，尤其是在敏感部位。如果皮肤出现任何变化，立即停止使用止汗剂。
- 很多时候，我们并不需要含有香精的止汗剂。屁股有小汗腺，分泌的汗水基本没有气味。除非感染了真菌或酵母菌，才会导致屁股的汗水带有些许异味。
广告

6

用防摩擦粉减少皮肤摩擦。

下载PDF文件

如果屁股的皮肤发痒，可以撒一些粉来止痒。有时候，屁股出汗会导致皮肤发痒。你可以尝试撒一些防摩擦粉，比如下面这两个牌子的产品：^{[6]X研究来源}
- Anti-Monkey Butt
- Gold Bond Powder

7

一整天不时用湿巾保持皮肤干爽。

下载PDF文件

每次用洗手间时，顺便擦掉屁股的汗水。当你发现自己出汗太多，带着一包婴儿湿巾到洗手间，把屁股擦干净。皮肤会更舒服，没有那么湿黏。^{[7]X可靠来源Cleveland Clinic前往来源}
- 你也可以选择成人专用湿巾，比如可冲洗湿巾。尽管大部分产品都自称可以丢进马桶冲掉，但还是有可能会堵塞马桶，影响污水系统的运作。如果你不确定，最好把它们丢进垃圾桶。
广告

8

多站起来走动。

下载PDF文件

你可能发现每当自己坐太久了，屁股出汗情况会更严重。为了解决这个烦恼，尽量多站起来走动。这样不仅能舒展筋骨，也能避免在椅子上留下汗渍。^{[8]X研究来源}

9

用抗菌肥皂洗澡。

下载PDF文件

如果你担心身体有汗臭味，可以使用抗菌肥皂清洁皮肤。虽然屁股出汗通常没有异味，但是用抗菌肥皂清洁屁股对皮肤并无害。试着每天用抗菌沐浴乳清洗屁股1-2次，洗掉汗水和挥之不去的异味。^{[9]X可靠来源Cleveland Clinic前往来源}
- 某些食物会加重汗臭味，比如大蒜、洋葱和酒精。如果你担心身体有汗臭味，尽量不要吃这些食物。
广告

10

就医治疗潜在问题。

下载PDF文件

屁股出汗过多可能是身体问题造成的。出汗过多也被称为多汗症，可能由许多原因造成，包括甲状腺问题、感染甚至是神经系统失调。如果你发现自己出汗比别人多，不妨约见医生，找出具体原因。^{[10]X可靠来源American Academy of Dermatology前往来源}
- 如果你担心真菌或酵母菌感染，也可以咨询医生。他们会开具药物或乳膏，帮助你解决皮肤问题。

警告

有些网站可能告诉你给屁股涂抹除臭剂，但是专家不建议这么做。除臭剂含有香精，会刺激底部的皮肤。^{[11]X研究来源}

广告

你可能还喜欢

广告

参考

关于本How.com.vn

共同创作者是 :

How.com.vn员工

How.com.vn专职作家

这篇文章由我们训练有素的编辑和研究团队共同创作，他们对文章的准确性和全面性进行了验证。

How.com.vn的内容管理团队会严密监督编辑人员的工作，确保每篇文章都符合我们的高质量标准要求。这篇文章已经被读过2,164次。

分类: 健康

打印

本页面已经被访问过2,164次。

这篇文章对你有帮助吗？

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How 中文 language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:

- A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

广告

-

-