如何告诉男友你正在来月经

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绝大多数女性都会来月经,这是很正常的生理现象,没必要感到羞愧或不好意思。话虽如此,月经仍然是比较私密的话题。当你告诉某人,尤其是你的男友你正在来月经时,你可能会感到一丝的焦虑或不安。这篇文章将教你如何根据男友的成熟程度向他解释“每个月总有那么几天”,以及如何在经期和男友保持亲密的关系。

方法 1
方法 1 的 3:

告诉你的初中男友

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 考虑你们作为男女朋友相处的时间。
    大多数个人信息都不应该和认识不久的人分享,隐私也是如此。这个年龄阶段的男生并不是很成熟,如果这个消息让他感到害羞、困惑,或者不自在,他会不知道作何反应。
    • 如果你们已经约会了一段时间,并且对他相当了解,就随意地提起这件事。你不用把事情说得很严重,毕竟这也没什么大不了的!
    • 以前当他面对其它有些尴尬的时刻时,他是怎么做的?他是不是变得很激动,说了让你难堪的话,或者把这件事告诉了所有的朋友?如果是这样,你还是等等再说吧。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 想想你为什么打算告诉他。
    你的身体状况是否影响了你和男友的感情?你因为痛经不能和他出去约会?你是否感到情绪不稳定,总对他大吼大叫?如果上述情况属实,你最好给他些提示,让他知道你不是因为他才发脾气。[1]
    • 如果来月经对你们的感情没有任何影响,那么说与不说就完全由你自己决定了。如果你打算谁也不告诉,那当然没问题。如果你想坦白一些,就大胆地说出来吧![2]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 避免用间接的术语以及“大姨妈”、“深红的浪潮 ”、“每月的访客”等委婉语称呼月经。
    这些表达也许会让他听了一头雾水,从而产生误解,反倒引起不必要的尴尬。[3]
    • 如果你选择告诉他,那就说得清楚一些,务必让他知道这件事涉及到你的隐私。你可以说,“我知道这周我有些闷闷不乐。实际上,我正在来月经,所以有时有些敏感。我只是想让你知道到底发生了什么事情。如果你能保守秘密,不跟任何人提起,那就很感激了。”
  4. How.com.vn 中文: Step 4 如果他对这个话题闭口不谈,你也别生气。
    月经对男孩子来说相当的神秘又恐怖,你的男友可能会满脸通红地说,“哦,嗯,好吧。”然后就没有后话了。如果他笑话你,说好恶心之类的话,那就是他不对了。别把他的话放在心上——有问题的是他,他的表现就像是个乳臭未干的小毛孩。你完全没有任何的问题,月经也一点也不恶心。事实上,来月经说明你的身体很健康。
    • 你可以好心地向他解释月经到底是怎么回事,告诉他这是地球上每个女人都会经历的事情——不管是那个他认为超级性感的歌星,还是你们共同崇拜的女主持,都逃不过每月的那几天。
    • 如果他表现得很没礼貌,你大可以好好教训他一顿。告诉他凡是女人都会来月经,而且他幼稚的表现让你开始思考到底要不要和他继续交往下去。你也可以说你其实没有来月经,因为不想和他约会所以才找了这么个借口。
方法 2
方法 2 的 3:

当你们是高中生或者你比男友年长的时候

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 直接告诉他。
    你不需要引用临床术语,或者对月经做过于细致的描述,比如解释月经的流量等等。[4]他可能已经有过性经验,交过别的女朋友,或者听他的姐姐妹妹,或亲密的朋友谈论过月经,所以你不必把事情说得太复杂。
    • 你可以简单地说,“嘿,我的月经刚来,所以心情不是很好。”
    • 你也可以说,“哦,每月的那几天又到了。”他也许能明白你的意思。
    • 有时,情侣会想些可爱或有意思的代号来称呼月经。所以,当你说“这周亲戚到访”的时候,他会知道你实际指的是什么。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 如果你需要男友的帮助,就说出来。
    就算男友对你的整个经期不是很了解,他也该知道来月经对有些女孩来说相当折磨。如果你的男友关心你,他会想知道怎么做才能让你好受些。如果你感到精疲力竭或者腹痛,只想躺在沙发上一边喝着大枣生姜红糖水,一边追剧,就问他是否愿意坐下来陪你。[5]
    • 如果你感到腹痛,问他是否可以帮你揉揉小腹或者按摩一下肚子,减轻你的疼痛。
    • 如果经期中的你对身体接触特别敏感,你一定要将这个变化告诉他。他可能想通过拥抱或其它方式安慰你。如果你真的不喜欢被触碰,坦诚地说出来吧,这样对他才公平。
    • 如果来月经的时候你更愿意独处,就好好地跟他说,告诉他让你一个人呆着就是对你最大的帮助。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 把月经看作汰幼稚男的一种好方法。
    如果男友接受不了你来月经的事实,那么说明他还不具备当人男朋友的资格。如果你在考虑是否和他发生性行为,那么通过这件事,你应该能看出这个人还非常不成熟,不能承担性爱带来的后果。[6]到这个时候,男生应该接受这样一个事实——月经是每个女孩生活中正常的一部分,支持女方才是男友能给予的最大的帮助。
方法 3
方法 3 的 3:

在经期和男友亲密互动

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 告诉男友你正处于经期,注意谈话的内容要让你们双方都感到自在。
    你可以在经期做爱,但经血会弄得到处都是。那些有洁癖的男生会比较介意,但也有的不怎么在乎,但是无论如何,你都要把自己的感受放在第一位。如果来月经的时候,就连男友的触碰都让你很抗拒,那还是等到大姨妈走了再说吧。[7]
    • 如果你想做爱,却又不知道对方怎么想,就说,“我想和你做爱,但是我来例假了。你能接受吗?”
    • 不要强迫自己做不喜欢的事。
    • 如果你不想性交,还是可以尝试其它亲密的行为,比如亲吻、爱抚,或者只是拥抱。[8]
  2. How.com.vn 中文: Step 2 千万注意保护自己:月经期间,你仍有受孕的可能性。
    人们一直认为只要在月经期间做爱,女方就不会怀孕。这种认识是错误的。精子在女方体内能成活5天,如果女方的排卵期恰好提前了,她就会受孕。[9]
    • 虽然经期受孕的可能性比较低,但是感染性传播疾病(STD)的可能性却更高。经期做爱涉及到更多的体液,而引起STD的病原体通常在精液、阴道分泌物和经血中被发现,所以此时也更容易传播STD。[10]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 在床上铺张毛巾,免得将床单弄脏。
    如果你不想洗床单,就在床上铺张毛巾。做爱后你可能需要擦拭身体,所以最好在床边放些纸巾。[11]
    • 你们俩也可以一起洗个澡,把身体冲洗干净。[12]

关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Lauren Sanders
共同创作者是 :
婚姻介绍人和约会教练
这篇文章的共同创作者是 Lauren Sanders. Lauren Sanders是Dating for the Soul的创办人、专业婚姻介绍人和约会教练。她从业逾4年,擅长帮助单身人士寻找爱情。同时,Lauren也是一名作家,作品包括《Lipstick Faith: A Collection of Inspirational Writings and Life Lessons》、《You Deserve the World》、《Rainbows and Strawberries: 100 Devotions for the Brighter Side of Life》以及《Let's Go Outside Mommy》。她获得了迪拉德大学的理科学士学位,以及北佐治亚大学的硕士学位。 这篇文章已经被读过94,182次。
分类: 性健康
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