如何变得厚脸皮

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老实巴交的有什么意思呢?你得活泼起来!要快活,要有生气,要大胆——这样才令人羡慕。不要埋没在人群中,不要随波逐流,要脱颖而出,要敢于出头。你可以成为在哪里都势不可挡的潇洒辣妹。

部分 1
部分 1 的 3:

开发你的活力

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 厚脸皮一点儿。
    这是你的出发点,你要的是自信,不是狂妄;要诚实,但别伤人;顽皮一点儿,但不是粗鲁无礼。把本来有点儿无礼的话微笑着说出来,且毫无恶意。这是一种有内涵的风趣!换一种说法,就是“活泼的狡猾”。
    • 下次朋友发短信问你,“我能过来吃你的排骨吗?”你已经受不了他说话总不说完整的毛病了,这时不要说“好的!”,你可以说,“什么!你要吃我?你太放肆了。”
    • 活泼就是要有趣。下次英文老师问你问题,而你连书都还没翻开,那么你可以厚脸皮编个答案,同时脸上要坏笑着,不要做出一副根本不在乎的样子。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 迅速反击。
    如果萍萍说你搞的聚会没意思,要离开去找个有意思的聚会,这时你可以让她先看看自己是什么水平再吹毛求疵,但还是要腼腆地微笑着说出来——不要针锋相对,不要尖酸刻薄地反驳。当别人生硬地说了什么的时候,你也可以如出一辙地反驳。亲,你要懂得怎么开玩笑!
    • 莎士比亚这个老家伙说的太好了:“我想和你斗智,但你这方面好像一丝不挂啊”[1]反唇相讥就是顽皮的表现,当对方严肃正经的时候,你就可以这样反驳他。实际上,只是要表现出不甘示弱的样子,而并不是得势不饶人。下次别说,“赶紧闭嘴吧!”这样的话,你可以说类似这样的话,“你难道是唱饶舌的吗?别来烦我了行吗?”下次你朋友吹嘘他们有多酷,你可以说“我也真想这么认为,但我不能故意犯错啊。”要这样完爆他们。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 要有自信。
    要说所有活泼的女孩都有的一个特点,那就是自信。她们自知自爱,做自己的事情,有主见,不做墙头草。所以你要有内心强大的自我,让你内心的自信迸发出来!这才是最酷的你。
    • 如果你觉得不太容易做到自信,那么先从外面做起就容易多了。自信确实源自内心,但也能从外表打造出一些自信的感觉!要穿得漂亮,打扮得精神,认定自己有自信,行动才能表现出自信。总之,训练可以塑造习惯!
  4. How.com.vn 中文: Step 4 要有趣。
    听起来这就像叫你的宠物雪貂背诵独白一样难,是吗?但你不能这么考虑问题。“所有人”都是有幽默感的;每个人都能找到自己的幽默。这是人之常情,大同小异。你要相信自己的直觉,如果你觉得某事有意思,很可能别人也会觉得好笑!
    • 活泼女孩一般有两种幽默方式:一种是拿别人的事情开玩笑,一种是拿“自己的事情”开玩笑(又叫做自嘲),两种都可以很欢乐!下次碰见好友一天到晚吃着蛋糕,你可以说,“你知道自己一整天脸上都沾着巧克力蛋糕吗?就是因为你吃独食,真孤独。”同时,如果别人说你脸上沾着巧克力蛋糕,可以说因为没人陪你,所以只好自己吃独食。[2]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 要坦诚。
    我们会不自觉地学会“不”说心里话,女孩尤为如此。我们努力达到好的标准,有礼貌,想着一定不能让自己尴尬。在此过程中,我们不知不觉失去了坦诚的心。好吧,要做到活泼,你就得多少恢复坦诚的能力。
    • 这不是给你小心眼儿的借口。活泼不是刻薄。当你的朋友在你所在的项目组里不努力工作时,你不能说:“嘿,先看看自己有什么能耐再来吧,别坏了我们的好事,你这个懒鬼。”作为集体中的一员,你应该积极地说,“我们就是随便玩玩,你自己肯定也能做好,但我们非常欢迎你来和我们一起。”
      • 确实有些人会把你的直率和诚实看为刻薄,但他们只是想让你难堪。只要你没有恶意,就不用理睬他们。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 充满活力。
    活泼本身就包括开心的元素,会让人快乐、活跃、有趣、精气十足。如果你很压抑、无精打采、萎靡不振,你的所谓“活泼”会变成愤世嫉俗。让自己充满活力,你的活泼就会有趣又令人羡慕。
    • 充满活力(不是让你在房间里走来走去)最简单的方法就是享受现在。不是窝着打电话,不是看着问题发呆,也不是在自己的小世界里做白日梦,你要活在当下。别人说话时,对你微笑时,对你点头时,你都要看着对方,你可以提问、开玩笑,可以调情。总之,就是要活在现在。
部分 2
部分 2 的 3:

活泼做事

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 玩得开心!这一点和上面的有些像,但再次强调活泼与快乐的关系,绝对没有害处。
    你为什么不可以开心呢?你有自信,有活力,能鼓舞人心(即使你只能鼓舞自己),所以不要担心,去创造热烈的气氛吧,别管环境如何。有了正确的态度,事情就能做对,你也会很棒。
    • 我们是认真的。你要做那种在任何情况下都能开心的人。你是不是早晨吃了超大片的咖啡蛋糕?是不是把咖啡蛋糕蹭到衬衣上了?好吧,现在是时装秀时间!污点曾经风靡一时,你懂得。丽丽觉得你很搞笑,在嘲笑你的咖啡污点吗?告诉她,如果她能把带着一片汗渍的衣服穿得这么有范,你当然也能把带着咖啡污点的衣服穿得有范(当然你要微笑着说)。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 要有存在感。
    你知道有些人拥有隐形能力吗?他们可以神不知鬼不觉地穿过一间房屋,悄无声息地溜进来溜出去。你可不能这样,你得会说话。要活泼,就得让所有人注意到你!
    • 你无论是说笑话、讲故事,还是在搞午餐时装秀,都可以尽管去做。就算万众瞩目,你也不要怯场。最重要的是,你的正能量和活力可以推动任何聚会进行,这不是一般人能做到的。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 表达想法。
    要活泼,你得能够毫无压力地说出大家心里都在想的想法,说好说歹都不能尴尬。但很多人害怕被问到自己的想法,也害怕表达对一件事情的真实想法。你可不能这样。
    • 当老师让你三天写五页论文的时候,你就是要告诉他,时间根本来不及。当你因为一个笑话笑抽的时候,不要害怕告诉讲笑话的人他有多可爱。当你看到朋友穿了一件很不得体的裤子时,就得尽快告诉他。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 你的肢体语言也要活泼。
    当你内心自信、充满活力又勇敢的时候,肢体语言也要跟上。一个活力女孩不说话的时候该表现出什么样子呢?以下有一些建议:
    • 走路抬起头来!肩膀往后挺平,绝不要往前佝偻着。这样最显得自信!
    • 不要害怕眼神接触。你有话要说,别人也有话要说,为什么不能直接和人家对视呢?
    • 调情。微笑,碰碰你感兴趣的人,笑一笑。你知道该怎么做的!
    • 转转眼球或别的肢体动作都挺活泼的,但要有分寸。这种动作很容易产生副作用。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 不要担心别人怎么想。
    其实,大家对“活泼”并不是很宽容。有些人就是要挑你的刺;如果你是女性,有些人就是固执地认为女人应该安静、腼腆。此外,有些人还会敏感地觉察到,你实事求是的态度伤害了他们。这种人总是有的。你可以听听他们的建议,有些有道理,但如果没道理,就无视他们。
    • 要活泼也意味着要了解你的听众。有些朋友受不了你的嘲讽,受不了你取笑他们。是这样的话,你得察觉到。你不必为任何人改变自己,但也要顾及他们的感受。
部分 3
部分 3 的 3:

增加你的活力要素

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 找一个角色模板。
    “活泼”不是现代社会容易接受的事物;但仍可以慢慢地改变。有越来越多女人出现在媒体上,她们更强大、更勇敢、更时髦。你可以找一个榜样,得到一些激励。我们有时候是需要这种榜样的。
    • 想起哪些知名的偶像了么?谢娜、姚晨、蔡明都很有活力。赵薇、小S、杨千嬅也不错。你的姑妈也是可以成为你的偶像的!
  2. How.com.vn 中文: Step 2 穿得有个性。
    如果一个流浪汉表现出“活泼”,她只需要有些逆反,可能还有点醉醺醺的就行了。但如果摇滚风的女孩要“活泼”,那就得全面包装了。虽然活泼和你怎么穿衣服本应该没有关系,但衣服确实能起到衬托的作用。如果你穿了一件有洞的衣服,你会觉得自己更活泼。
    • “时髦”肯定是相对而言的。如果你走朋克风,当然不会觉得高级女装很时髦。只要接受这个词的意思就好。重要的是你的衣着对身边的人会有影响——包括你自己。要是你穿着一身大妈装,你觉得自己能活泼得起来吗?
  3. How.com.vn 中文: Step 3 挑战你的恐惧。
    活泼就是要无所畏惧。愿意走出去,需要做什么就做什么。如果自信对你来说不难,表达自我也不难,那就更进一步地挑战你的恐惧吧,你会更上一层楼。你会更勇敢,更闪亮。这样不是很好吗?
    • 无论是公共演说、爬高、射击,你都可以挑战自己。你不怕挑战别人对吧?你能向他们大声喊叫,实话实说,你很诚实——所以你也要对自己诚实。这很公平。
      • 不知道从哪里开始?看看How.com.vn上的“如何战胜恐惧”这篇文章吧。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 尝试新鲜事物。
    活力女孩(活力先生)都是充满活力的,绝对不能乏味。只要能发现快乐和幽默,没有什么事情是他们不敢尝试的。所以你可以去上瑜伽班,练练以色列搏击术,弹弹你的夏威夷吉他。尽情释放你的自我吧。
    • 看到别人玩以色列搏击术或夏威夷吉他时,你也别惊讶。活力四射的人经常引领时尚,就是要去做别人不敢做的事情。

警告

  • 有人会嫉妒你,散播你的坏话,不要被吓到。活泼女孩子不在乎别人怎么想;只要开心就好。
  • 别过犹不及,不然人家会觉得你粗鲁,觉得你故意装炫。
  • 总有一些人容易得罪,他们会觉得你很粗暴,但只要不理他们就好了。

关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Seth Hall
共同创作者是 :
人生导师
这篇文章的共同创作者是 Seth Hall. Seth Hall是一位人生导师,在美国洛杉矶市创办了。Transformational Solutions人生指导公司。Seth专门帮助群体和个人建立健康的习惯和行为,获得丰盛的人生。他也是《The Mountain Method and The Mountain Method: Children’s Edition》一书的共同作者。Seth通过iNLP中心获得了神经语言程序学执行师资格认证。 这篇文章已经被读过20,354次。
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