如何判断你的前任是否还在乎你

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人际关系可能非常复杂，而等到关系结束时，情况可能会变得更加混乱。也许你和前任已经分手了，但你正在考虑重燃这段感情，或者你想知道对方是否愿意复合。通过评估对方的言行，和你的前任交谈，你可以确定他们是否仍然关心你，甚至是想要和你复合。

方法 1

方法 1 的 3:

评估他们的行为

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1
要一直保持友好的沟通。分手后，友好的交流意味着你们仍保持着积极的关系。这也意味着他们仍然有可能为你点燃爱的火苗，并且想要继续加入到你的生活中。他们可能对你感兴趣的一些迹象有：
- 经常说“你好”和“嗨”，即使你已经见过他们一次了。这些小小的问候可能意味着他们仍然想和你聊天，但是太紧张，不确定是否要采取进一步的措施。
- 通过电话或者短信保持联系。
- 定期评论或者点赞你的社交媒体动态。
- 给你发他们自己开心的照片、看起来很有吸引力的照片，或者做一些你喜欢的事情的照片。
2
小心突然联系你或者无礼的交流。与积极的交流相比，要注意那些跟踪、操纵或者恐吓你的前任。如果你的前任拒绝接受“不”，那么他们的感觉就不是爱，而是痴迷和控制。小心，一定要远离那些不尊重你个人空间的前任。
- 此外，如果你的前任每隔几个月才和你联系一次，或者仅仅是在他们结束另一段恋爱关系之后才联系你，那么他们很可能并不不是真的在乎你，而只是在寻求关注。
3
注意身体语言。想复合的前任看到你的时候，往往会试图靠近你。他们可能会拥抱你、亲吻你的脸颊，或者表现出其他身体上的爱抚，来表示他们的关心。如果他们对分手仍然很情绪化，可能会低下头、避免眼神交流，甚至会哭。^{[1]X研究来源}
- 他们的感情可能表现在行动中。他们可能笑得大声、经常笑，或者他们的声音可能更高。这些迹象，有时被称为微表情，表明他们可能仍然有现在无法控制或者试图抑制的感觉。^{[2]X研究来源}
4
评估你们“争论”的频率或者你们出去玩的次数。如果你的前任想要安排聚会，或者频繁出现在你经常去的地方，那就说明他们可能想和你重燃旧情。也许他们只是想引起你的注意，或者他们只是喜欢和想念你。争论可能意味着他们在找机会询问你的感受。^{[3]X研究来源}
- 特别注意他们在和你约会前从未去过或者喜欢过的地方。
你的前任可能会继续为你做一些友善的事，比如给你送生日礼物、圣诞卡，或者在特殊的场合给你送礼物。这表明他们仍然欣赏你，想让你快乐。对一些人来说，礼物是表达爱和感情的一种方式。你的前任可能正在试图表达对你的感情。
6
关注他们的社交媒体。如果他们发布了关于继续前进的状态，这可能意味着他们试图忘记你，或者正在说服自己这么做。如果他们发布了更直接的东西，比如“想念我的前任”，这可能意味着他们真的很想你！也许他们想让你读那篇文章，这样你就能了解他们的真实感受。
- 看看他们是否已经删除了你们俩所有的照片。摆脱共同的记忆通常是他们真的想要继续前进的一个主要标志。
7
问问你们共同的朋友。虽然你不应该把你的朋友夹在中间，但你可以随意地问问他们你前任的近况，尤其是如果你没有收到前任的消息。他们可能会告诉你你的前任是否还在乎你。但是，如果你的朋友不想分享，不要强迫他们。
- 你可以这样说：“前几天我在图书馆，让我想起和戴夫一起去的那次。他最近怎么样？”
- 如果你和他们关系很亲近，那么你可以很直率地问“你觉得戴夫还对我有感觉吗？”
8
注意调情的迹象。你的前任可能会暗示他们仍然很腼腆地关心你，或者他们很直接地想和你在一起。注意前任和你调情的信号，包括经常触摸你、赞美你、眨眼，或者搭讪。如果他们表现出这些行为，并且定期和你交流，对你友善，那么他们可能仍然对你有感觉。^{[4]X研究来源}
- 如果你的前任不是特别轻浮，就更能说明他们仍然在乎你。
专家提示
Maria Avgitidis
婚姻介绍人和约会专家
Maria Avgitidis是纽约市一家相亲交友服务公司Agape Match的首席执行官和婚姻介绍人。过去十多年来，她成功将历经家族四代的婚介传统、现代的人际交往心理学和搜索技巧相结合，确保来自各专业领域的客户找到最合适的对象。Maria和Agape Match曾被《纽约时报》、《金融时代》、《快公司》、美国有线电视新闻网（CNN）、《时尚先生》、《Elle》、《路透社》、《Vice》和Thrillist网站报道。
Maria Avgitidis
婚姻介绍人和约会专家
如何判断前任是否还在乎自己？前任可能仍然还关心你，因为你曾经是他们生活的重要组成部分。然而，即使他们还关心你，但也不能改变因为彼此不合适而分手的事实。不要把他们的关心当做是想跟你复合。
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方法 2

方法 2 的 3:

分析他们的话语

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有时候，你的前任可能会说一些直接表明他们仍然在乎你的话。如果他们告诉你他们想念你或者想念和你在一起的日子，这就是一个明显的信号，表明他们仍然对你有感觉。^{[5]X研究来源}
2
注意他们是否勾起了旧的回忆。对你仍然感兴趣或者有感情的前任也会有回忆过去的倾向。通过这样做，他们试图让你想起你们在一起的美好时光，并且希望能和你重新建立联系。^{[6]X研究来源}
- 想想他们提起你们一起旅行的次数、你们分享的笑话，或者你们共同的乐趣。
3
看看他们是否提到了他们现在的约会对象。一个仍然在乎你的前任可能会让你嫉妒，看你是否也在乎他。如果他们经常谈论他们的约会或者分享他们新的另一半，这可能是他们仍然对你有感情的明显迹象。^{[7]X研究来源}
- 特别要注意的是，他们会完全出乎意料地提到自己的约会对象。例如，如果你在谈论家庭作业或者你的家人，而他们则看似不经意地提到他们的新恋人，那么他们可能是想激起你的嫉妒心。
- 也要记住他们是如何对待前任的。如果他们经常和前任调情，并且保持开放的交流，那么他们可能只是占有欲太强，并不是真的想复合。
4
记下他们询问你爱情生活的频率。如果你的前任仍然对你有感觉，他们可能会密切关注你的约会对象。如果他们经常问你“那么，你现在在和谁约会？”或者“你和约会对象一起看了那部电影吗？”之类的问题，说明他们可能仍然在关心你。^{[8]X研究来源}
- 如果他们拿你的约会对象开玩笑，也要记下来。他们可能会试图抹黑你心目中那个人的形象，让你觉得他们不那么讨人喜欢。
- 如果你的前任正在暗自观察那些和你调情的人，或者试图把你从和别人相处的时间中抢走，这是占有欲的表现。说明他们不希望你在没有他们的情况下继续前进。
如果你的前任赞美你，尤其是你的长相，或者以前谈恋爱时称赞过你的事情，很可能他们是想站在你好的一面。他们可能还想让你觉得自己很特别，或者想让你重温过去。
一个仍然关心你的前任可能已经对你们的关系进行了很多反省，并开始感到懊悔。为了讨回你的欢心，他们现在道歉的次数可能比你们在一起时要多得多。他们可能会为自己的所作所为感到抱歉，并且希望道歉能帮助你们复合。^{[9]X研究来源}
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方法 3

方法 3 的 3:

交谈

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问问对方：“你有时间谈谈吗？我们能去个私人的地方吗？”，这可能会让人心理有些不踏实，很多人都不愿意这样去做，但了解别人感受的最好方法就是直接从他们嘴里得到答案。你可以找到他们，然后和他们面对面地交谈，但最好是协商一下未来见面的时间和地点。如果你感到紧张，可以使用非侵入性的交流方式，比如打电话、聊天或者发短信来表达你的感受。
2
选择一个双方都感到舒适的地方。选择在一个轻松的公共场所聊天，比如咖啡馆或者公园。你的前任可能对与你分享他们的感受感到紧张，担心他们得不到回报。在一个安静、中立的地方谈话，尽可能让他们感到舒适。
- 给你自己和前任充足的时间进行长谈。如果你有一个重要的任务要完成或者马上要开会时，就避免谈话。
如果你想找回你的前任，在这次谈话中要表现得最好。穿上你最喜欢的衣服，把你的头发弄得漂亮些。你可以利用这段时间来吸引前任，让自己感觉良好、自信、有价值。
4
告诉前任你的感受。你对自己的感情越坦诚，他们对自己的感情也会越坦诚。告诉他们你的感受。保持冷静和清醒。也许你可以说“我对你仍然有浪漫的感觉”，或者“我仍然关心你，像朋友一样。”
- 如果你对分手感到后悔，想要复合，就告诉他们。说一些具体的理由，比如“我想你，因为我们在一起很开心”或者“我真的很喜欢和你在一起，你让我感觉很平静。”
5
倾听他们的想法。你可能有很多压抑的情绪想要发泄出来，但是记住，他们可能也会有。让他们告诉你他们的感受。这能让你明确地知道他们是否仍然在意你或者想要复合。^{[10]X研究来源}
- 如果他们明确表示想要离开，那就让他们走。不要试图控制他们或者强迫他们谈论一些他们不想讨论的事情。
如果你的前任仍然关心你，并且你们都决定复合，那就向前看，建立一段更牢固、更有弹性的关系。解决之前的问题，防止它们再次出现。然而，如果你确定他们不再对你有感觉，这也没有关系。学会独处，花些时间和朋友在一起，全身心投入到学习或者工作中去，在没有他们的情况下继续前进。当你准备好了，你可以再次开始约会。
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