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你可能需要停止给孩子喂奶了,因为你休完产假即将回到工作中,可能是医学原因,也可能仅仅因为你自己决定要给孩子断奶。突然停止可能导致乳房疼痛和充血,而且可能会让孩子困惑。遵循以下步骤,学习如何逐步给孩子断奶。
步骤
- 决定母乳代替品。当你准备停止母乳喂养时,你需要一个合适的替代品,它要有足够的营养满足婴儿的需要。从你的儿科医师那里寻求关于食物的建议,来让婴儿适应从喝母乳到用瓶或者杯子吃的转变。对于选择断奶的妈妈,下面是一些合适的选项:
- 继续喂挤出来的母乳。仅仅因为你不想喂奶了,并不意味着你不得不停止给孩子喂母乳。如果妈妈不能直接哺乳,但又还未准备好停止母乳喂养,这种方法就较为合适。
- 用配方取代母乳。咨询医生什么样的强化配方可能适合你的孩子。
- 用固体食物和牛奶取代母乳。如果孩子有4到6个月大,他/她可能准备好在喝牛奶或者配方的同时吃固体食物了。超过1岁的孩子也可以喝牛奶。[1]
- 决定是否不让孩子用瓶喝。有时候,停止母乳喂养的同时,也是停止用瓶喂的合适时候,之后你就可以换成杯子来喂奶了。考虑以下因素:
- 婴儿出生的第一年需要母乳或者配方形式的液体营养,但是他们最早可以在第四个月用杯子喝东西。
- 1岁以后才开始用杯子喝的婴儿可能长牙晚,或者会有其他牙齿疾病。[2]
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- 每几天用另一种喂养方式替换。当孩子慢慢适应了新的吃的方式,每隔2-3天用另一种喂养方式替换它。不要急着推进,否则孩子会很困惑,断奶计划可能就不得不后推了。
- 在每次喂之前,给孩子提供放在瓶子里或杯子里的奶或配方,即使你没打算完全替换也要这样做。让孩子习惯替换来的喂奶装备是关键的步骤。[3]
- 缩短你仍然保持的喂奶时间。
- 经过几周的不断替换和缩短喂奶时间,使得孩子几乎彻底转变成用瓶子或者杯子喝,具体是哪一种取决于你选择提供什么。
- 帮助孩子适应不喂奶就可以做别的活动。比如,许多孩子在睡觉之前要喝奶。开始试着不喂奶就让孩子上床,这样他/她就可以不进行这一项就睡觉了。
- 用另一种形式替换喂奶也有帮助。比如,考虑在孩子睡觉前讲一个故事,玩游戏或者摇摇椅。
- 不要用一件东西替换喂奶,比如一个充填动物或者橡皮奶头。这些东西会使断奶过程对孩子更难。[4]
- 提供额外的安抚可以给停止喂奶做些补偿。孩子喝奶时需要营养,也需要身体上的接触。断奶的时候,要提供额外的呵护。[5]广告
小提示
- 不要穿闻起来像母乳的衣服。如果孩子闻到了,会使得断奶过程对孩子更加困难。
- 如果你的孩子不把瓶子作为替代品,你可以试试把配方放在奶瓶里、汤匙上或者注射器里。
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参考
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-what-is-expected
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-what-is-expected
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-what-is-expected
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/breastfeeding/faqs/weaning
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-what-is-expected
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-when-to-call-a-doctor
- ↑ http://www.webmd.com/parenting/baby/tc/weaning-when-to-call-a-doctor
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