如何做个优雅的人

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优雅不代表傲慢。想要做个优雅的人,你需要尊重每个人,包括你自己。对他人要有礼貌,并显露出你对他们怀有真诚的兴趣。对自己则要有信心,按自己想要的方式打扮,确保举止得体。你可遵循以下步骤,学习做个优雅的人。

部分 1
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外表优雅

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 不要追求潮流。
    喜欢时尚或购买你认为漂亮的衣服并没有错,但请避免买无法凸显身材优点或颜色不适合的衣服。
    • 不要成为时尚的奴隶,否则人们将把你视为愚蠢、难伺候及(或)肤浅的人。衣服应有助于提升个人特质,而不是创造出新的个性或改变原本的个性。面对生活中让你有“适应”压力的各方面时也需如此,做自己,努力提升个人特质,而非改变个性。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 以干净、淡雅的外表定义自己。
    出色的仪表即表示你在做个优雅的人方面成功了一半。穿能凸显身材特点的衣服和配饰,不要穿让自己不自在的衣服。你无需穿市面上最昂贵的衣服,或是买便宜的冒牌衣。最好是保持有特性及得体的仪表。
    • 良好的卫生习惯是关键。每天洗澡,带着清爽的外貌和感觉到新的地方。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 不要穿得过分朴素。
    确保你了解正式或半正式活动的意思。穿得过于隆重总比穿得过分朴素好。如果是需要穿便裤或裙子的正式活动,穿着牛仔裤并不太合适。若该场合需要你穿时装鞋,穿着运动鞋出现可一点也不好笑。
    • 确保你知道着装要求。如果你不太清楚,可询问主办单位或一起出席活动的朋友。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 避免让自己看起来憔悴得像一整夜都在派对狂欢。
    避免戴着昨晚进夜店的腕带,或是让手上还残留着进入夜店的印章或用笔画的叉。尽量不让自己闻起来有汗水、酒吧、啤酒或呕吐味。卸掉前一天的眼线,洗个澡,在尚未整理好仪表迎接新的一天前,尽量不要出现在任何地方,甚至不要外出享用早午餐。不要顶着一副刚要回家的样子出现在他人眼前。
    • 即使你经过一夜豪饮,也不要对别人说“我喝多了,宿醉太令人难受了”之类的话,这一点也不优雅。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 确保仪表得体才出门。
    不要在大庭广众下化妆、梳头、扣衬衫、绑鞋带、检查衣服,或做任何举动来破坏你离家前整理好的仪表。把衬衣塞好,涂上睫毛膏和润唇膏,完成所有事情后才出门。
    • 避免露出内衣。淑女不应露出内衣肩带,男士也不应让他人看见自己的四角裤。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 不要穿暴露的衣服。
    留一些想象空间。挑衣服时,确保你懂得区别性感和放荡。女孩,不要把乳沟当作衣服的最大焦点。你可以露少许皮肤,但不要让人们一眼望尽所有东西,否则会让他们误会。展示你的美腿,但遮好臀部。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 保持良好的体态。
    想要看起来优雅,就必须有良好的姿势。保持背部挺直,望向前方而不是看着地面,尽量避免低头垂肩、弯腰驼背。不要双手交叉抱胸,把它们放在身体两侧,此举帮助你昂首挺胸。若你能昂首阔步,就会看起来及感觉更优雅。坐下时也需避免弯腰驼背。
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部分 2
部分 2 的 3:

言语优雅

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 不要说脏话。
    满口脏话的人毫无气质。如果你想骂人,可冲入浴室,打开水龙头后,才骂出一连串的秽语。或者你也可把脸埋入枕头才这么做。千万不要让别人看见你说脏话。此举让你看起来很粗俗。若你因为愤怒而破口大骂,就会看起来像个不懂得如何控制脾气的人,这些都是没有气质的行为。
    • 你应避免笼统地乱骂一通,更须避免特别针对某个人辱骂。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 在他人背后赞美他们。
    是的,与其说某人是多么地没用、恼人、粗俗或愚蠢,不如为不在场的人说些好话。此举显示你有气质、自信及从容,能意识到他人的优点,不会在某人转过身时就说他的坏话。
    • 若你在他人背后赞美他们,其他人将认为你积极、冷静及自信,而非是个喜欢惹是生非的人。
    • 若你经常嚼舌根,人们可不会认为你很优雅,因为你不尊重他人的隐私和底线。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 不要成为场合里嗓门最大的人。
    是否曾有人来到你身处的派对,然后对你说:“当我在对面街听到你的声音时,就知道自己没有走错地方。”如果有,那么你最好降低音量。只需让每个人都能清楚听到你说话即可。你不必通过大声嚷嚷来证明自己的观点。即使周围有很多人,也要镇静地说话。这是优雅的象征,意味着你有足够的自信,无需靠大喊大叫来得到注意力。
    • 如果你对此感到担忧,可询问朋友,让他们给你的音量评分。若你获得10分或接近10分,是时候降低说话的音量。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 不要谈论自己有多优雅。
    出于某些原因,自认优雅的人总喜欢谈论自己有多优雅,尤其爱与被他们认为“不优雅”、“无论怎么做都不优雅”的人比较。如果你发现自己总说“我很优雅”或“我是个优雅的女人”,这类言行恰恰与优雅相反。与其自己吹嘘,不如让他人自行发掘你优雅的一面。
    • 真正优雅的人从不使用“优雅”一词。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 避免在大庭广众下打嗝。
    享用大餐后难免会打嗝,但在公共场合打嗝一点也不优雅或有趣。此举也不是娱乐朋友的好方法。若你打嗝只是闹着玩,请停止这个行为。如果不小心打嗝,那没关系,你只需用手捂住嘴巴,然后说抱歉。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 展现适当的手机礼仪。
    优雅的人不会每五秒就滑动手机屏幕,也不会在社交场合中一直低头看手机,让它振动或响个不停(即使你做得很有气质)。当你身处拥挤的咖啡厅时,不要一接电话就开始不停地唠叨私人问题。除非有紧急事故,否则仅在你独自一人,且不会打扰到他人的情况下才打电话。
    • 不要让手机在公共场合响个不停,这是非常失礼及不优雅的行为。手机里的“静音”功能自然有其存在的意义。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 即使在生气的情况下,也要保持声音冷静。
    如果你在公共场所,即使另一半、好朋友或陌生人令你非常生气,也应闭上眼睛深呼吸,然后有条不紊地说话,并保持冷静。不要让任何人看见你在大庭广众下大声叫喊,或是乱丢东西。你也应避免在私下做出这些行为。
    • 记住,大喊大叫并不能让你清楚表达观点。
  8. How.com.vn 中文: Step 8 不要谈论金钱。
    切勿谈论你赚多少钱、有多少钱或新买的汽车、钱包、夹克、耳环价值多少,或是获得加薪一万元。这些行为皆不优雅。此外,你也不应谈论父母、男朋友、好朋友或其他人赚多少钱。此类言论毫无气质。
    • 切勿询问他人的收入。
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举止优雅

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 真诚。
    以自己引以为傲的方式生活。如果你必须假装和骗人,应思考自己为什么要这么做。光荣、正直的人从不需要隐藏在假面具背后。如果你没有对世界展示真实的自己,那么人们看见的是谁呢?别再假装。你可能厌烦听到别人告诉你“要做自己”,但这的确是真理。伪装自己的人永远无法真正做自己。
    • 你不需要在每一个场合中完全做自己。无论是与教授说话或与好朋友聊天,你必须适应及应付各种情况。只需确保内心忠于自己即可。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 独立。
    你应该谦恭,但切勿拼命讨好他人。如果你这么做,可能会在日后发现自己被人利用。限制你给他人的时间与方便,划好界限让他们知道你的底线在哪里。做自己的事,给自己一些“私人专属时间”,认识真正的自己,而非总是围绕着各种计划忙得团团转。这才是优雅的行为。
    • 人们将认为你很独特,从而更尊敬你。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 坚定而自信。
    避免消极反抗的思想,它最终会使你犯错。坚定而自信反映了成熟、深思和信心。优雅需要平衡,坚定而自信则是平衡的最佳例子。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 切勿不懂装懂。
    当你的朋友群、约会对象谈论你不懂或不了解的课题时,明智的做法是坦白表明你并不了解该课题。如果你想要继续对话,可询问更多有关课题的信息。此举不但表现出你的成熟,也显示你怀着开放的心态接受新事物。
    • 坦白承认自己不懂得某件事,反而能赢得人们的尊重。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 以你乐于被对待的方式对待他人。
    儒家经典论语是历史悠久的为人处世指南,教导我们如何优雅地对待成人与小孩,特别是当中的“己所不欲,勿施于人”,以及“我不欲人之加诸于我也,吾亦欲无加诸人”。如果你想要取消晚餐邀请,请预先通知他人。为无法挺身维护自己的人说话。打电话告知父母你的近况。与朋友交流。这些都是能展现你优雅与真诚的简单行为。
    • 确保你选择的朋友和你有相同的价值观。
    • 平等对待每个人(除非他们被证实是个差劲的人,并不值得你这么做)。在没有确证之前,不要随便对别人下定论。
    • 尊重长辈。优雅的人不会对长辈无礼。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 对个人发展保持开放的心态。
    不要斥责自己的错误,但要虚心接受建设性的改变。在我们的世界里,改变是无可避免的。积极面对与变通,向他人展示你如何做到这点。正视人生,而不是逃避现实,其他人将本能地知道你可给予他们可靠的意见。
    • 报读课程,学习如何提升自己及学习新技能。
    • 记住,学无止境。认为自己什么都知道并非优雅的行为。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 让自己具备见识与意识。
    拥有政治、文化与宗教意识才是明智之举。即使是最基本的知识,也能避免让自己陷入尴尬及难堪的处境。若你预先知道自己会与不熟识的人相处,最好先深入研究他的背景,以避免造成尴尬或失态。
    • 博览群书。若你想要做个优雅的人,这一点很重要,因为它能让你进行优雅的对话。
  8. How.com.vn 中文: Step 8 知道何时该求助,但避免铤而走险。
    铤而走险表面看上去有益,实际上却是毁灭性的行为。深呼吸,保持坚强,优雅从容地熬过难关。无论结果如何,你都是胜利者。若事情脱离控制,而你完全束手无策,那就向好友或家人求助。
    • 承认自己面对问题,并尝试解决它。不要否认这一切。
  9. How.com.vn 中文: Step 9 负责任。
    确保周遭环境至少维持原状。除非餐馆有负责清理的服务员,否则优雅的人会坚持自己处理垃圾和行李,而不是指望别人帮他们善后。傲慢或娇生惯养的人认为别人的帮助是理所当然的。然而优雅的人很快会注意到别人的帮忙,并表达对他们的感激。
    • 若你是客人,请自行清理及善后。如果你向朋友借车,还车前先加满油。
    • 如果你犯了错,请对此负责,而不是怪罪于他人。
  10. How.com.vn 中文: Step 10 为他人着想。
    真正优雅的人本能地避免给他人造成不便、冒犯或妨碍他人,或是以任何方式惹人讨厌。与陌生人一起时只需管好自己的事,并在社交场合上让他人感到自在。无论对方是公司首席执行官、邮递员或托管人,优雅的人均以亲切、友善的态度对待每个人。
    • 不管是门童、保安人员或上司的妻子,优雅的人会记得他人的名字,与常见面的人打招呼时会直唤名字。
  11. How.com.vn 中文: Step 11 尽量不滥交。
    若你想要做个优雅的人,就不应每晚随意勾搭他人。如果你的确如此,至少不要谈论、吹嘘此事,或带着许多明显的吻痕四处走动。优雅的人不会揭露自己的私生活,所以不要透露你最近与他人勾搭的细节。不要让他人看见你在舞池和他人进行亲密行为,这可一点也不优雅。
    • 拥有不同的性伴侣完全是你个人的选择,但如果你吹嘘此事,或把它当作竞赛,可能会因此惹上麻烦。
  12. How.com.vn 中文: Step 12 有礼貌。
    尽量常说“请”、“对不起”及“谢谢”。对待长辈要有礼貌。若你必须打喷嚏,请对着纸巾而非空气这么做。不要用袖子擦鼻子。不要在大庭广众下剔牙。总言之,不要把手指放入嘴巴或鼻子。至少表现基本的用餐礼仪。享用美味的食物前,先把餐巾放在腿上。避免在公共场所抓痒。不要在大庭广众下梳头,等你找到了洗手间或单独一人时才这么做。不要突然狂笑。
    • 若有必要,你可报读礼仪课程。
  13. How.com.vn 中文: Step 13 优雅地喝酒。
    不要醉得连前一晚发生什么事都不清楚。不要喝得不醒人事,或是两眼一抹黑。控制自己,你应展现出你有能力控制自己的大脑和身体。若他人看见你在夜里脚步蹒跚、言语不清,即使你在白天随身携带书本及确保仪表得体,他们也不会认为你很优雅。
    • 如果你经常在喝酒时惹麻烦,也许是时候戒酒了。
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小提示

  • 站立及坐下都需挺直腰杆。有目标地行动,说话前三思。
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警告

  • 人非圣贤,孰能无过。若你犯了错,请原谅自己,并向所有被你伤害的人道歉。从错误中学习,然后继续成长。
  • 改变自己的行为可能让你觉得不自在。若真如此,提醒自己你是个正在完善的半成品,仍需多多努力改进自己。优雅的人始终如一地表现亲切及善良。
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