如何登录Instagram而不使用恢复验证码

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无论是忘记了Instagram密码,还是想使用双重身份验证(2FA)在新设备上登录,你可能都得用到恢复验证码才能重新访问自己的账号。但有些时候,验证码并非唯一的方法——比如你换了手机号码,所以没法接收验证码。这篇文章将告诉你在登录Instagram时避开使用恢复验证码的最佳方法。

方法 1
方法 1 的 3:

使用密码恢复

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 在手机或平板电脑上打开Instagram应用程序。
    密码恢复时通常都需要向与你的Instagram账号绑定的手机号码发送一个恢复验证码。但即便你更换了手机号码,也还有其他的方法。首先打开Instagram。如果你已经注销了所有账号,或者是第一次在设备上运行这款应用,那就会看到一个登录屏幕。[1]
    • 如果你已经登录其他账号,那就进入你的个人资料,点击屏幕右上方的按钮,选择设置,然后向下滚动到登录并选择注销[your username],这样就能退出登录的账号。
    • 你也可以保持登录当前账号,然后在登录下选择添加账号,同时登录另一个账号。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 输入你要登录的账号名称。
    在顶部的文本字段中输入你的用户名。你还可以输入与自己账号绑定的电子邮件地址或手机号码。[2]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 选择忘记密码?。
    这个选项应该就在密码文本框的下方。[3]
  4. How.com.vn 中文: Step 4 输入你上次用于登录的电子邮件地址或手机号码。
    这时会打开一个新的屏幕,你可以在里面输入与Instagram账号绑定的电子邮件地址或手机号码。输入你上一次登录时使用的电子邮件或手机号码,即使你现在已经无法使用它们。[4]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 点击需要更多帮助?。
    记住不要选择下一步按钮,否则Instagram就会向你的手机号码发送一个恢复验证码;记得要点击屏幕底部的需要更多帮助?按钮 。这样会打开一个页面,向你显示其他的账号恢复选项。[5]
  6. How.com.vn 中文: Step 6 选择想用的方法来恢复你的账号。
    比如,你可以在这个页面中要求将密码重置电子邮件发送到与Instagram账号绑定的电子邮件地址之一。而另一种方法是向你在Instagram上的好友发送请求,请他们帮忙验证你的身份,这样你就可以恢复账号信息了。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 选择尝试其他方法以提交帮助请求。
    如果需要更多帮助?页面上的恢复方法都不适用于你,那就前往页面底部并点击尝试其他方式。这样将打开一个帮助请求表单。按照提示说明你为什么要提交请求(比如,你的账号被黑了,或者你无法使用自己的手机号码或电子邮件地址),然后按要求提供任何相关信息。
    • 为了验证你的身份,你可能需要提供带照片的身份证复印件、自己的照片或自拍视频。[6]
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方法 2
方法 2 的 3:

禁用双重身份验证

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 点击个人资料图片,进入你的个人资料。
    如果你设置了双重身份验证(2FA),Instagram就会要求你在每次登录新设备时输入恢复验证码。要关闭这项额外的安全措施,你可以首先在已经登录的设备上进入自己的Instagram个人资料。点击你的个人资料图片或屏幕右下角的图标。[7]
    • 这些验证码可能会被发送到与你的账号绑定的手机号码;如果你的Instagram账号绑定了第三方安全应用程序,那么验证码就会被发送到该应用程序。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 打开☰菜单。
    点击屏幕右上角的按钮,打开下拉菜单。[8]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 点击icon设置。
    在下拉菜单中,选择列表顶部的设置。这样将打开一个新的设置菜单。[9]
  4. How.com.vn 中文: Step 4 选择安全性。
    这个选项位于设置菜单的中间位置。点击它会打开安全性菜单。[10]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 点击双重身份验证。
    你可以在登录安全性部分中找到这个选项。[11]
  6. How.com.vn 中文: Step 6 关闭任何已启用的双重身份验证设置。
    如果已经启用了双重身份验证方法,你就会直接进入双重身份验证已开启页面。选择任何已启用的方法,然后使用
    How.com.vn 中文: iPhone Switch Off Icon
    切换按钮将它们关闭。
    • 比如你启用了“短信”选项,那就在列表中点击短信。在下一个屏幕中,你可以选择将它关闭,或者更改用于验证的手机号码。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 将你的设备设置为“信任”以便继续使用2FA。
    如果你喜欢双重身份验证所带来的额外安全性,但又不想每次登录时都输入安全验证码,那就可以把你的设备设置为受信任。要进行设置,首先在设备上通过双重身份验证进行登录,然后点击信任此设备[12]
    • 下次在设备上登录时,Instagram应该就会记住它,而不会要求你输入验证码。
    • 为了确保你的账号安全,不要在公共或共享设备上启用这个选项。
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方法 3
方法 3 的 3:

生成备用验证码

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 在手机或平板电脑上登录Instagram。
    如果你担心今后由于连接问题而不方便接收恢复验证码,那也可以考虑获得一个备用验证码列表,以便在紧急情况下使用。每个验证码只能使用一次,但之后你还可以生成更多的验证码。首先,在Instagram应用程序上登录你的账号。[13]
  2. How.com.vn 中文: Step 2 打开你的个人资料。
    点击屏幕右下角的圆形个人资料图标。这样将打开你的账号个人资料。[14]
  3. How.com.vn 中文: Step 3 点击☰菜单按钮。
    这个按钮位于个人资料屏幕的右上角。点击它会打开一个下拉菜单。[15]
  4. How.com.vn 中文: Step 4 选择icon设置。
    这个选项在下拉菜单的顶部。点击它会打开设置菜单。[16]
  5. How.com.vn 中文: Step 5 点击安全性。
    设置菜单的中间位置找到安全性菜单,然后点击它打开一个新的菜单屏幕。[17]
  6. How.com.vn 中文: Step 6 打开双重身份验证。
    登录安全性中,点击双重身份验证。如果你已经设置了双重身份验证,这时就会出现一个显示哪些选项已经激活的屏幕。[18]
    • 如果还没有设置2FA,那么你就会看到一个底部带有开始按钮的屏幕。点击按钮,从列表中选择你想用的方法。
  7. How.com.vn 中文: Step 7 点击其他方法。
    这个选项在双重身份验证方法列表的底部。点击它可以打开另一个菜单屏幕。[19]
  8. How.com.vn 中文: Step 8 选择备用验证码。
    这是其他方法菜单中的第二个选项。[20]
  9. How.com.vn 中文: Step 9 复制备用验证码。
    下一个屏幕会显示5个备用验证码。下次要是因为无法使用手机而收不到验证码,那你就可以使用这些验证码中的任何一个来进行登录。[21]
    • 你可以对验证码进行截图,把它们复制粘贴到记事本或文件中,或者抄在纸上并妥善保管。
    • 当生成的验证码用完之后,你还要生成更多的验证码,那就点击屏幕底部的获取新验证码
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关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Ben Whitehair
共同创作者是 :
社交媒体专家
这篇文章的共同创作者是 Ben Whitehair. Ben Whitehair是一位社交媒体专家,在TSMA Consulting担任首席信息官(CIO)。他对社交媒体空间有着超过10年的经验,擅长利用社交媒体来推广业务和建立关系,同时还一直关注社交媒体对娱乐行业的影响。Ben以最高荣誉毕业自科罗拉多大学博尔德分校,获得了戏剧和政治科学文科学士学位,以及领导力证书。除了当首席信息官,Ben还是一位成功的企业家,与别人联合创办了一家专为演员们设立的商业和指导学院Working.Actor。 这篇文章已经被读过8,364次。
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