Bạn có cảm giác như mình có sự kết nối tình cảm sâu sắc với một người trong đời bạn? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ sợi dây ràng buộc tình cảm là gì và làm sao để nhận biết mình có mối gắn kết đó. Chúng tôi cũng sẽ diễn giải về sự hình thành, những mặt lợi và hại của sợi dây ràng buộc tình cảm, đồng thời giúp bạn cắt đứt nó nếu đó là điều bạn muốn.

Booking.com

Phương pháp 1
Phương pháp 1 của 5:
Sợi dây ràng buộc tình cảm là gì?

  1. 1
    Sợi dây ràng buộc tình cảm là sự kết nối tâm hồn giữa hai người. Đó là sự kết nối sâu sắc gắn bó hai người về thể xác, tinh thần và tâm hồn. Bạn có thể liên tưởng đến một sợi dây hữu hình nối hai con người với nhau. [1]
    • Bạn có thể có hơn một sợi dây ràng buộc tình cảm trong suốt cuộc đời.
    • Sợi dây ràng buộc tình cảm có thể chỉ có một chiều nếu người mà bạn có cảm giác gắn bó sâu sắc không đáp lại bạn.[2]
    Booking.com
    Quảng cáo

Phương pháp 2
Phương pháp 2 của 5:
Các dấu hiệu của sợi dây ràng buộc tình cảm

  1. 1
    Bạn không ngừng nghĩ về người ấy. Có phải bạn không thể nào xua đi hình bóng của họ trong tâm trí dù có cố gắng đến mấy? Nguyên nhân có thể là bạn đã hình thành sợi dây ràng buộc tình cảm, ngay cả khi bạn không có mối quan hệ chính thức với họ.[3]
    • Có thể bạn cũng thường nhìn thấy người ấy trong các giấc mơ.[4]
  2. 2
    Bạn cảm nhận được sự gắn kết chặt chẽ với họ. Một dấu hiệu của sợi dây ràng buộc này là cảm giác kết nối sâu sắc và gắn bó, thậm chí bạn còn cảm thấy như người ấy là định mệnh của đời bạn.[5]
  3. 3
    Bạn có sự đồng cảm với người ấy. Nếu cảm xúc và tình cảm của bạn thực sự đồng điệu với họ, nếu tâm trạng của bạn lên xuống hòa nhịp với tâm trạng của họ thì hẳn là bạn đã có một sợi dây ràng buộc tình cảm với họ. Thậm chí bạn còn cảm nhận được sự đau đớn thể chất khi họ đau đớn.[6]
  4. 4
    Bạn có những phản ứng mãnh liệt với những gì liên quan đến họ. Có phải bạn luôn dâng trào cảm xúc mỗi khi ở bên cạnh người ấy? Phản ứng mạnh mẽ của bạn khi nghe đến tên của họ hoặc nghe nhắc đến họ cũng là một dấu hiệu của mối gắn kết tình cảm.[7]
  5. 5
    Bạn muốn ở bên cạnh người ấy và tìm hiểu sâu sắc hơn về họ. Nếu bạn thiết tha muốn tìm hiểu mọi điều về người ấy và ước gì hai người luôn được bên nhau, có lẽ là bạn có sợi dây ràng buộc tình cảm với họ.[8]
  6. 6
    Bạn có cảm giác thân quen với người ấy. Bạn cảm thấy như đã quen họ từ kiếp trước ngay vào lần đầu tiên gặp mặt? Đó là một dấu hiệu của sợi dây ràng buộc tình cảm.[9]
  7. 7
    Họ xuất hiện vào thời điểm then chốt trong cuộc đời bạn. Có thể bạn vừa trải qua mất mát hoặc vừa chuyển đến nơi ở mới, hay là bạn có một công việc mới hoặc vừa nhập học ngay trước khi gặp họ. Đây có thể là một dấu hiệu rằng họ là sợi dây gắn kết giúp bạn học những bài học về cuộc sống.[10]
    Booking.com
    Quảng cáo

Phương pháp 3
Phương pháp 3 của 5:
Sợi dây ràng buộc tình cảm hình thành như thế nào?

  1. 1
    Sợi dây ràng buộc tình cảm hình thành qua những mối quan hệ thân thiết và gần gũi. Khi hai người gắn kết với nhau về thể xác, tâm trí và tinh thần, một sợi dây kết nối sẽ hình thành. Những lời thề thốt, hứa hẹn và cam kết cũng góp phần tạo nên sự gắn bó giữa hai người.[11]
  2. 2
    Hai người có thể gắn kết với nhau về thể xác, tinh thần, tâm hồn hoặc xã hội. Có 4 kiểu ràng buộc tình cảm mà bạn có thể trải qua trong cuộc sống. Có kiểu gắn kết tình yêu đôi lứa, có kiểu gắn kết tình bạn thuần khiết, nhưng sợi dây ràng buộc tình cảm giữa các cặp tình nhân là phổ biến nhất.[12]
    • Sự ràng buộc về thể xác hình thành khi hai người có quan hệ tình dục.[13] Khi ân ái, cơ thể người ta giải phóng oxytocin, được mệnh danh là “hoóc môn gắn kết” với bạn tình.[14]
    • Sự ràng buộc về tinh thần hình thành khi hai người có chung những cảm xúc, bao gồm tình yêu. Những mối quan hệ này có thể là tình bạn thuần khiết.[15] Sự gắn kết này cũng có thể hình thành khi bạn chia sẻ một trải nghiệm cảm xúc mãnh liệt với ai đó.[16]
    • Sự ràng buộc về tâm hồn hình thành khi bạn kết nối với một người ở mức độ cao hơn và có sự gần gũi về tâm hồn.[17]
    • Sự ràng buộc về xã hội xảy ra phổ biến hơn giữa bạn bè và đồng nghiệp. Sự gắn kết này hình thành khi bạn phát triển các mối quan hệ thân thiết với những người trong cộng đồng.[18]
    Booking.com
    Quảng cáo

Phương pháp 4
Phương pháp 4 của 5:
Những mặt lợi và hại của sợi dây ràng buộc tình cảm

  1. 1
    Sự ràng buộc tình cảm lành mạnh sẽ giúp bộc lộ những điểm tốt đẹp nhất ở mỗi người. Trong một mối quan hệ có sự ràng buộc lành mạnh, cả hai đều cảm thấy tự tin và được trao quyền tự chủ.[19] Cả hai khuyến khích nhau trở thành phiên bản tốt nhất của mình, cả hai cùng ủng hộ, tôn trọng và yêu thương nhau.
    • Trong cộng đồng tôn giáo, sợi dây ràng buộc tình cảm còn được gọi là sự gắn kết thiêng liêng và thường hình thành trong hôn nhân.[20]
  2. 2
    Sự ràng buộc tình cảm không lành mạnh có thể dẫn đến những mối quan hệ độc hại. Nếu bạn luôn bị ám ảnh bởi ai đó, cảm thấy bị mắc kẹt trong mối quan hệ với họ và không thể rời khỏi họ ngay cả khi họ làm bạn tổn thương hoặc thao túng bạn thì nghĩa là bạn đã có sự ràng buộc tình cảm không lành mạnh.[21]
    • Một số tín đồ Cơ Đốc giáo tin rằng quan hệ tình dục ngoài hôn nhân tạo nên mối ràng buộc tội lỗi.[22]
    Booking.com
    Quảng cáo

Phương pháp 5
Phương pháp 5 của 5:
Làm thế nào để cắt đứt sợi dây ràng buộc tình cảm

  1. 1
    Bắt đầu bằng việc hiểu như thế nào là sợi dây ràng buộc tình cảm. Hãy xem xét lại mối quan hệ của bạn trong hiện tại hoặc quá khứ một cách khách quan. Nhận thức về mối ràng buộc tình cảm của bạn đối với người kia.[23]
  2. 2
    Loại bỏ tất cả tài sản vật chất của người kia. Những vật hữu hình có thể mang năng lượng xấu và củng cố sợi dây kết nối giữa bạn và họ. Hãy trả lại mọi tài sản thuộc về họ, sau đó gom tất cả hình ảnh, vật kỷ niệm hoặc các món đồ khác nhắc bạn nhớ đến họ và vứt bỏ.[25]
    • Nhớ xóa tên người kia trên mọi tài khoản mạng xã hội của bạn nữa.[26]
  3. 3
    Khám phá cảm xúc của bạn trong nhật ký. Viết ra những gì bạn suy nghĩ về người kia và những trải nghiệm của bạn với họ. Đây là một cách hiệu quả để thoát khỏi mọi cảm xúc của bạn về mối quan hệ với họ và bước tiếp.[27] [28]
    • Đọc lên thành tiếng những dòng nhật ký đã viết.
    • Có những lúc bạn nản lòng và tức giận vì đã không được lắng nghe, tôn trọng và đánh giá đúng.
    • Bạn có thể vượt qua điều này bằng cách bộc lộ mình, lắng nghe, thấu hiểu và quý trọng bản thân mình.[29]
    • Có một cách khác, bạn có thể viết một bức thư cho người kia để diễn tả mọi cảm xúc của bạn, nhưng đừng gửi đi. Hãy đốt (nhớ đảm bảo an toàn!) để cởi trói cho mình thoát khỏi sợi dây ràng buộc đó.
  4. 4
    Bao dung cho bản thân và tha thứ cho người kia. Tất cả chúng ta đều có lúc sai lầm trong các mối quan hệ. Hãy tha thứ cho những lỗi lầm của họ đối với bạn và bao dung cho bản thân vì đã góp phần tạo nên sự ràng buộc đó.[30]
  5. 5
    Quyết định cắt đứt sợi dây ràng buộc tình cảm. Đặt ra mục tiêu cắt đứt mối ràng buộc này và tiễn người kia ra khỏi cuộc đời bạn. Hãy hình dung bạn đang cắt sợi dây giữa hai người.[31] Nói ra thành lời rằng bạn phá bỏ mọi lời thề thốt trước kia với họ.[32]
    • Bạn có thể nói “Tôi từ bỏ mọi thỏa thuận giữa tôi và Hoàng. Tôi buông bỏ tất cả và cắt đứt sợi dây kết nối giữa chúng tôi.”
  6. 6
    Đến gặp chuyên gia trị liệu nếu bạn cần được hỗ trợ. Đối phó với nỗi đau chia tay và hệ quả từ những mối quan hệ độc hại đôi khi là một thách thức khó khăn. Để được giúp đỡ cắt đứt những ràng buộc tình cảm, học cách đối phó và bước tiếp, bạn hãy tìm đến một chuyên gia trị liệu.[33]
  7. 7
    Cầu nguyện nếu bạn theo đạo. Nếu bạn đang cố gắng cắt đứt sự ràng buộc tội lỗi, hãy sám hối về tội lỗi của mình và từ bỏ mối gắn kết giữa bạn và người kia. Xin ơn chữa lành và tạ ơn Chúa đã gột rửa cho bạn.[34] Sạn có thể cầu nguyện như sau:
    • “Lạy Chúa Giê Su, con phạm tội ngoại tình và tạo nên mối ràng buộc tội lỗi. Con thú nhận tội lỗi với Người, cầu xin Người tha tội và thanh tẩy cho con. Hãy giúp con thoát khỏi sợi dây ràng buộc này trong khi con cố gắng từ bỏ nó nhân danh Người. Từ giờ trở đi, con nguyện dâng hiến cuộc đời và thân xác của con cho Người. Hãy cho con trở lại như con người mà Người đã tạo ra. Nhân danh Chúa, con cầu nguyện và nhận được bằng đức tin. Amen.”[35]
    Quảng cáo

Bài viết How.com.vn có liên quan

How.com.vn Tiếng Việt: HônHôn
How.com.vn Tiếng Việt: Trả lời tin nhắn khen ngợiTrả lời tin nhắn khen ngợi
How.com.vn Tiếng Việt: Chọn chủ đề nói chuyện với bố mẹ người yêu và tạo ấn tượng tốt10 chủ đề để nói chuyện với bố mẹ của người yêu
How.com.vn Tiếng Việt: Rên khi quan hệ tình dụcRên khi quan hệ tình dục
Khiến Nàng "Ham muốn" BạnKhiến Nàng "Ham muốn" Bạn
How.com.vn Tiếng Việt: An ủi khi bạn gái buồnAn ủi khi bạn gái buồn
How.com.vn Tiếng Việt: Nhận ra một chàng trai đang thích mìnhNhận ra một chàng trai đang thích mình
How.com.vn Tiếng Việt: Khẩu dâmKhẩu dâm
How.com.vn Tiếng Việt: Tỏ tình với một cô gái mà không bị từ chốiTỏ tình với một cô gái mà không bị từ chối
How.com.vn Tiếng Việt: Có phải anh ấy đang chờ bạn nhắn tin trước? Biết khi nào và làm cách nào để chủ động tiến tớiAnh ấy có đang chờ bạn nhắn tin trước không - thời điểm và cách để làm việc này
Trả lời câu hỏi "Anh thích em ở điểm nào"Trả lời câu hỏi "Anh thích em ở điểm nào"
How.com.vn Tiếng Việt: Biết liệu một cô gái có thích bạn khôngBiết liệu một cô gái có thích bạn không
How.com.vn Tiếng Việt: Nhận biết một Cô gái có Cảm tình với BạnNhận biết một Cô gái có Cảm tình với Bạn
How.com.vn Tiếng Việt: Nói chuyện với bạn gái qua điện thoạiNói chuyện với bạn gái qua điện thoại
Quảng cáo
  1. https://teaandrosemary.com/how-to-break-a-soul-tie-symptoms/
  2. https://psychicblaze.com/can-soul-ties-be-one-sided/
  3. https://www.utilitarian.net/soul-ties/
  4. https://www.jetmag.com/jetlove/relationships-soul-ties/
  5. https://tolovehonorandvacuum.com/2019/11/what-are-soul-ties-how-to-break-soul-ties/
  6. https://psychicblaze.com/can-soul-ties-be-one-sided/
  7. https://teaandrosemary.com/how-to-break-a-soul-tie-symptoms/
  8. https://www.heartofdating.com/podcast/059-understand-soul-ties-and-how-to-break-them-with-dr-margaret-nagib
  9. https://www.successfulworld.com/what-are-soul-ties/
  10. https://psychicblaze.com/symptoms-of-soul-ties/
  11. https://maryanndiorio.com/2020/01/27/sex-and-soul-ties-2
  12. https://digestfromexperts.com/1109/can-soul-ties-be-one-sided/
  13. https://maryanndiorio.com/2020/01/27/sex-and-soul-ties-2
  14. https://www.utilitarian.net/soul-ties/
  15. https://www.jetmag.com/jetlove/relationships-soul-ties/
  16. https://psychicblaze.com/can-soul-ties-be-one-sided/
  17. https://liveboldandbloom.com/04/relationships/break-soul-tie
  18. https://digestfromexperts.com/1109/can-soul-ties-be-one-sided/
  19. https://www.fatherly.com/love-money/anger-management-tactic-save-your-marriage-journaling
  20. https://www.fatherly.com/love-money/anger-management-tactic-save-your-marriage-journaling
  21. https://liveboldandbloom.com/04/relationships/break-soul-tie
  22. https://teaandrosemary.com/how-to-break-a-soul-tie-symptoms/
  23. https://psychicblaze.com/symptoms-of-soul-ties/
  24. https://digestfromexperts.com/1109/can-soul-ties-be-one-sided/
  25. https://cornerstone.ag/pdf/PDFPrayers/PCLI/SoulTiesandEmotionalDependency.pdf
  26. https://maryanndiorio.com/2020/01/27/sex-and-soul-ties-2

Về bài How.com.vn này

How.com.vn Tiếng Việt: Kate Dreyfus
Cùng viết bởi:
Chuyên gia tư vấn tình cảm tổng thể & Nhà chữa lành trực giác
Bài viết này đã được cùng viết bởi Kate Dreyfus. Kate Dreyfus là chuyên gia tư vấn tình cảm tổng thể, nhà chữa lành trực giác kiêm chủ sở hữu Evolve and Empower. Với hơn 10 năm kinh nghiệm, cô chuyên dịch vụ kết đôi quốc tế, chữa lành trái tim, tư vấn tình cảm và phát triển bản thân. Kate có bằng cử nhân chuyên ngành Tâm lý học của Đại học Arizona. Cô cũng là thành viên của Viện Biofield, Hiệp hội chạm để chữa lành, và Hiệp hội Y học Năng lượng. Bài viết này đã được xem 1.104 lần.
Chuyên mục: Tình yêu
Trang này đã được đọc 1.104 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Tiếng Việt language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Quảng cáo