Tải về bản PDFTải về bản PDFBài viết này đã được cùng viết bởi Kara Hartl, MD, FACS. Kara Hartl là bác sĩ nhãn khoa, CEO và người sáng lập của Mountain View Eye Center tại Fairbanks, Alaska. Hartl là chuyên gia về ánh sáng xanh, chuyên nghiên cứu ảnh hưởng của ánh sáng tự nhiên và ánh sáng nhân tạo đối với mắt và cơ thể con người. Cô có bằng cử nhân sinh học của Đại học Harvard và bằng tiến sĩ y khoa (MD) của Trường Y thuộc Đại học California - San Diego. Tiến sĩ Hartl cũng được đào tạo tại Viện Mắt Bascom Palmer nổi tiếng thế giới. Cô rất đam mê với việc kết hợp công nghệ vào tương lai của ngành chăm sóc mắt và đã bắt đầu triển khai một sáng kiến giáo dục cộng đồng để giáo dục người dùng màn hình LED về các ảnh hưởng này và các cách dễ dàng để bảo vệ bản thân trong khi sử dụng thiết bị điện tử. Hartl cũng thành lập một tổ chức phi lợi nhuận quốc tế có tên Gift of Sight, chuyên điều trị bệnh mù trên toàn cầu.
Có 8 thông tin tham khảo được trích dẫn trong bài viết này mà bạn có thể xem tại cuối trang.
Bài viết này đã được xem 1.472 lần.
Mắt kính chống ánh sáng xanh đang rất được ưa chuộng và có hàng trăm nhãn hiệu để bạn chọn lựa. Nhưng làm sao để biết kính của bạn có thực sự chống được ánh sáng xanh hay không? May mắn là bạn không cần phải là chuyên viên đo thị lực mới biết - có những cách thử tại nhà để đánh giá chất lượng tròng kính. Chúng tôi đã tập hợp ở đây một số phép thử để xác định kính của bạn có thực sự chặn được ánh sáng xanh hay không. Nếu bạn muốn biết làm thế nào thì đọc tiếp nhé!
Các bước
Lời khuyên
- Giá của kính chống ánh sáng xanh không phải lúc nào cũng tương ứng với hiệu quả của nó. Tuy nhiên, kính chặn được tối thiểu 30% ánh sáng xanh và có lớp chống lóa hiếm khi nào có giá thấp hơn 40 USD (900 ngàn đồng).
- Nếu nhà sản xuất không chịu cung cấp báo cáo hoặc bạn nghi ngờ về độ chính xác của nó, hãy đem kính đến bác sĩ nhãn khoa hoặc một công ty độc lập có quang phổ kế phòng thí nghiệm. Họ có thể cho bạn biết lượng ánh sáng xanh bị chặn là bao nhiêu và ở tần số nào.[9]
Cảnh báo
- Một số công ty cung cấp “bút ánh sáng xanh” (đèn pin nhỏ chiếu ánh sáng xanh) mà bạn có thể chiếu qua tròng kính để chứng minh rằng kính của họ chống được ánh sáng xanh. Tuy nhiên, loại bút này thường phát ánh sáng tím (nằm ngay cạnh màu xanh trên quang phổ) chứ không phải là màu xanh. Chiêu thức tiếp thị này thường được xem là lừa bịp.[10]
Tham khảo
- ↑ https://diamondlobby.com/tech-guides/how-test-blue-light-glasses/
- ↑ https://diamondlobby.com/tech-guides/how-test-blue-light-glasses/
- ↑ https://www.lookoptic.com/blogs/the-look-blog/how-to-test-blue-light-glasses
- ↑ https://knowtechie.com/how-to-test-if-my-glasses-block-blue-light/
- ↑ https://knowtechie.com/how-to-test-if-my-glasses-block-blue-light/
- ↑ https://knowtechie.com/how-to-test-if-my-glasses-block-blue-light/
- ↑ https://news.iu.edu/stories/2020/10/iub/releases/15-blue-light-glasses-improve-sleep-productivity.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/do-blue-light-blocking-glasses-actually-work/
- ↑ https://journals.lww.com/optvissci/Fulltext/2019/07000/Spectral_Evaluation_of_Eyeglass_Blocking.8.aspx
Về bài How.com.vn này
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Tiếng Việt language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
