Tải về bản PDFTải về bản PDFBài viết này đã được cùng viết bởi Lena Dicken, Psy.D. Lena Dicken là nhà tâm lý học lâm sàng tại Santa Monica, California. Với hơn tám năm kinh nghiệm, tiến sĩ Dicken chuyên trị liệu cho chứng lo âu, trầm cảm, rối loạn do chuyển đổi cuộc sống và những khó khăn trong quan hệ tình cảm. Cô sử dụng phương pháp kết hợp các liệu pháp tâm động học, liệu pháp hành vi nhận thức và liệu pháp dựa trên chánh niệm. Dicken có bằng cử nhân y học tích hợp của Đại học Hawaii tại Manoa, bằng thạc sĩ tâm lý học tư vấn của Đại học Argosy Los Angeles và bằng tiến sĩ tâm lý học về tâm lý học lâm sàng của Trường Tâm lý học Chuyên nghiệp Chicago tại Westwood. Công việc của Dicken đã được giới thiệu trên GOOP, tạp chí Chalkboard Magazine, cũng như vô số bài báo và podcast khác. Cô là nhà tâm lý học được cấp phép tại bang California.
Bài viết này đã được xem 14.724 lần.
Khi bạn của bạn mới chia tay người yêu thì việc động viên an ủi họ là điều nên làm, nhưng liệu bạn có thể an ủi họ qua tin nhắn được không? Tất nhiên là hoàn toàn có thể, bạn sẽ là niềm động viên lớn lao khi nhắc họ nhớ rằng bạn luôn bên họ và họ có thể tin cậy vào bạn (ngay cả khi bạn ở xa và không gặp người đó được). Do vậy, bài viết này đã tổng hợp những cách nhắn tin an ủi bạn bè khi mới chia tay. Bạn hãy tham khảo để động viên bạn của mình nhé.
Các bước
Lời khuyên
- Nếu thấy bạn mình thực sự khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc sau chia tay hoặc bị ảnh hưởng quá nhiều đến công việc, sức khỏe hay các mối quan hệ khác thì bạn nên khuyên họ đi gặp cố vấn hoặc chuyên gia tâm lý. Chuyên gia có thể hướng dẫn họ làm lành bản thân và gợi ý những cách lành mạnh để đối mặt với khủng hoảng chia tay và bước tiếp.
Tham khảo
Về bài How.com.vn này
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Tiếng Việt language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
