วิธีการ เข้ารับการตรวจภายใน

ดาวน์โหลดบทความ

ยิ่งคุณรู้ว่าจะต้องเจออะไรบ้างจากการเข้าตรวจภายในมากเท่าไหร คุณก็จะยิ่งรู้สึกเป็นกังวลน้อยลง

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 4:

เตรียมตัวเข้าตรวจ

ดาวน์โหลดบทความ

1
นัดวันเวลา. การนัดหมายตามปกติควรจะนัดในช่วงเวลาที่ไม่มีประจำเดือน แพทย์จะไม่สามารถทำการตรวจได้อย่างสมบูรณ์แบบหากคุณมีประจำเดือนมาในวันนัดหมายพอดี^{[1]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- หากคุณมีปัญหาที่เร่งด่วน แจ้งให้ฝ่ายเวชทะเบียนทราบ ทำการนัดวันเวลาแรกที่ยังว่าง และดำเนินการถามหาการช่วยเหลือทางแพทย์ตามที่คุณต้องการ
- ถ้านี่เป็นการเข้าตรวจภายในเป็นครั้งแรก จงบอกให้ผู้ที่ทำตารางรับนัดแก่คุณทราบด้วย ฝ่ายเวชทะเบียนอาจเปลี่ยนแปลงการนัดเพื่อเริ่มประวัติการรักษาของคุณใหม่ และยังอำนวยความสะดวกเป็นพิเศษสำหรับหญิงสาวที่จะต้องเข้าตรวจเป็นหนแรก^{[2]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- โปรดสังเกตว่าการตรวจภายในแบบที่เป็นกิจวัตรประจำนั้นทำได้โดยแพทย์ทั่วไป (และปกติก็จะเป็นเช่นนั้น) ไม่จำเป็นต้องพบนรีแพทย์ (ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน) แต่อย่างใด เว้นแต่ว่าแพทย์ทั่วไปสันนิษฐานว่าอาจมีปัญหาร้ายแรงใดที่จำต้องใช้ผู้ที่ผ่านการฝึกรักษาในระดับสูงกว่ามาตรวจ
- คำแนะนำให้คุณเข้าตรวจภายในครั้งแรกในช่วงอายุยี่สิบต้นๆ หรือภายในสามปีของการมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรก (ขึ้นอยู่กับว่าอย่างใดมาก่อน) คำแนะนำนี้แตกต่างกันไปตามแต่ละสถานที่เนื่องจากมันเป็นแค่แนวทางคร่าวๆ ฉะนั้นหากเกิดสงสัย โปรดปรึกษาแพทย์ประจำตัวเมื่ออายุถึงเกณฑ์ที่สมควรเข้ารับการตรวจภายในครั้งแรก
- พึงตระหนักว่าหญิงสาวที่มีเพศสัมพันธ์บ่อย หรือมีปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือยังไม่มีประจำเดือนเมื่อถึงอายุ 16 ปี ควรจะเข้ารับการตรวจภายในกับแพทย์เป็นกิจวัตรประจำ^{[3]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
2
แช่หรืออาบน้ำอย่างที่เคยทำตามปกติ. ให้ลงแช่น้ำหรืออาบน้ำภายในเวลา 24 ชั่วโมงก่อนเวลานัด และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตามปกติคุณไม่ได้ใช้ ^{[4]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการตรวจ อาการระคายเคืองจากการมีเพศสัมพันธ์อาจมีผลทำให้ยากที่จะวินิจฉัยผลการตรวจได้^{[5]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลสำหรับสุภาพสตรีก่อนการตรวจ อย่าฉีดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ขจัดกลิ่นกาย สเปรย์ หรือครีมภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการตรวจ^{[6]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แต่งกายให้เหมาะสม จำไว้ว่าคุณจะต้องถอดเสื้อผ้าออก พยายามหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่ถอดออกลำบาก
3
พาเพื่อนไปด้วย. ถ้าทำให้คุณสบายใจขึ้น ก็พาญาติสนิท อย่างแม่หรือพี่สาว หรือเพื่อนสนิทไปด้วย^{[7]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ญาติหรือเพื่อนสามารถรอตรงหน้าห้องตรวจ หรือเข้าไปในห้องพร้อมกับคุณได้
นี่คือโอกาสที่จะสอบถามทุกอย่างในเรื่องสุขภาพทางด้านเพศหรือการตั้งครรภ์ คำถามครอบคลุมตั้งแต่การคุมกำเนิด การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และสิ่งที่คาดหวังในอนาคต^{[8]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 4:

พูดคุยเรื่องประวัติสุขภาพของคุณ

ดาวน์โหลดบทความ

1
เตรียมตัวเจอคำถามเกี่ยวกับประวัติการรักษาโดยทั่วไปของคุณ. ตอบคำถามทั้งหมดอย่างครบถ้วนและจริงใจ แพทย์จำต้องรับทราบข้อมูลมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อรักษาปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างได้ผล และร่วมมือกับคุณในการป้องกันความยุ่งยากในอนาคต^{[9]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- โรงพยาบาลหรือคลินิกอาจให้คุณตอบคำถามโดยการกรอกแบบสอบถาม ในขณะที่บางแห่งอาจสอบถามตัวต่อตัว
- เตรียมตัวที่จะพูดคุยเรื่องประวัติทางเพศ แพทย์จำต้องทราบว่าคุณมีกิจกรรมทางเพศบ่อยไหม เขาอาจถามปัญหาหน้าอก ท้อง อวัยวะเพศ หรือปัญหาทางเพศที่คุณไม่คิดว่ามันปกติ นั่นรวมถึงการถูกหาผลประโยชน์ทางเพศ หรือถูกล่วงละเมิดทางเพศ^{[10]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แพทย์อาจถามถึงการใช้อุปกรณ์คุมกำเนิดที่ผ่านมาหรือที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน
2
เตรียมตอบคำถามเกี่ยวกับประจำเดือน. คุณต้องสามารถบอกพยาบาลหรือแพทย์ทราบถึงวันแรกที่มีประจำเดือนครั้งล่าสุด และอายุตอนที่มีประจำเดือนครั้งแรก พวกเขายังอาจถามถึงอายุตอนที่หน้าอกของคุณเริ่มขยาย^{[11]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- พวกเขาจะถามว่าประจำเดือนคุณมาปกติหรือเปล่า เช่น ทุก 28 วัน ส่วนใหญ่จะมากี่วัน และคุณมีปัญหาอะไรไหม เช่นปวดท้องอย่างรุนแรงตอนมีประจำเดือน^{[12]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- พวกเขาจะถามว่าคุณมีระยะที่เลือดออกกระปริดกระปรอยหรือเลือดไหลท่วมในขณะมีประจำเดือน พวกเขาจะถามว่าเลือดไหลมากแค่ไหน คุณสามารถตอบคำถามนี้ได้โดยการบอกว่าตัวเองต้องใช้ผ้าอนามัยกี่แผ่น โดยเฉพาะสำหรับเวลา 48 ชั่วโมงแรกของการมีประจำเดือน^{[13]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
3
เตรียมให้ข้อมูลถึงปัญหาที่คุณมี. นี่อาจรวมถึงการมีสิ่งผิดปกติไหลออกมาจากช่องคลอด มีกลิ่นเหม็น คันบริเวณอวัยวะเพศ รู้สึกปวดหรือมวนท้องในบริเวณท้องหรืออวัยวะเพศ รู้สึกปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ และมีความเปลี่ยนแปลง อาการปวด หรือปัญหากับทรวงอกหรือไม่^{[14]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แพทย์อาจเลือกที่จะสั่งการตรวจ STI (การติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์) สำหรับคุณได้ถ้าหากคุณหรือแพทย์เห็นว่าจำเป็น การตรวจปัสสาวะสามารถหาโรคหนองในเทียมและ/หรือหนองในได้ และการตรวจเลือดสำหรับ HIV, เริม, และ/หรือซิฟิลิส
- การเข้าตรวจ STI นั้นไม่มีอันตรายแต่อย่างใดถ้าคุณเป็นกังวล เพราะมันมีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหากคุณติดเชื้อจริง และการรักษาแต่เนิ่นๆ แทนที่จะปล่อยล่วงไปจะช่วยหลีกเลี่ยงความยุ่งยากในระยะยาว เช่น การรักษาโรคหนองในและ/หรือหนองในเทียมตั้งแต่ระยะแรกจะป้องกันไม่ให้เกิดพัฒนาเป็นโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ (pelvic inflammatory disease – PID) ในระยะยาวได้ ซึ่งจะเกิดเมื่อเชื้อนั้นฝังตัวนานจนนำไปสู่ปัญหาอย่างการตกไข่หรืออาการปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรังได้
การตรวจปัสสาวะหรือผลแล็บจะช่วยยืนยันการตั้งครรภ์ได้ ถ้าท้องขึ้นมาจริง การนัดหมายกับแพทย์อาจเพิ่มขั้นตอนการฝากครรภ์ไปจนถึงตอนคลอด
โฆษณา

ส่วน 3

ส่วน 3 ของ 4:

เข้ารับการตรวจ

ดาวน์โหลดบทความ

1
สอบถามแพทย์ให้อธิบายกระบวนการ. การตรวจบางส่วนอาจชวนให้รู้สึกกระอักกระอ่วนใจ การพูดคุยกับแพทย์ระหว่างตรวจจะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายขึ้น ขอร้องให้แพทย์ได้อธิบายสิ่งที่จะทำในระหว่างที่ทำอยู่^{[15]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- หากคุณได้รับการตรวจโดยแพทย์ผู้ชาย พยาบาลที่เป็นผู้หญิงจะอยู่กับคุณในระหว่างการตรวจตลอดเวลา หากไม่มีใครอยู่ร่วมห้องกับคุณ ให้เอ่ยปากขอมีพยาบาลสังเกตการณ์
- ตอนแรกจะเป็นการตรวจภายนอกก่อน แล้วค่อยไปตรวจภายใน บริเวณภายนอกที่จะถูกตรวจได้แก่ คลิตอริส แคม ปากช่องคลอด และรูทวาร
- การตรวจภายในจะรวมถึงการใช้เครื่องถ่างเพื่อตรวจเยื่อหุ้มช่องคลอด ปากมดลูก การตรวจแปปสเมียร์ และเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อถ้าจำเป็น การตรวจแบบดิจิตอลจะใช้เพื่อตรวจมดลูกกับรังไข่^{[16]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การตรวจทั้งหมดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที^{[17]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
หลังจากการตรวจตามกิจวัตรกับการสอบถามเสร็จสิ้นแล้ว คุณจะได้รับเสื้อคลุมและให้ถอดเสื้อผ้าออก ให้ถอดทุกอย่างออก รวมไปถึงยกทรงกับกางเกงชั้นใน เว้นแต่พยาบาลจะบอกให้ทำอีกแบบ^{[18]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
3
สวมเสื้อคลุม. เสื้อคลุมที่ใช้ในการตรวจภายในจะผ่าด้านหน้า เพื่อให้แพทย์สามารถตรวจสอบเต้านมคุณได้^{[19]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ส่วนใหญ่แล้ว เสื้อคลุมที่ใช้จะทำจากกระดาษ อาจมีกระดาษอีกชิ้นปิดขึ้นมาถึงบริเวณหน้าตัก
4
ตรวจเต้านม. ตอนแรกจะเป็นการตรวจเต้านม แพทย์จะสัมผัสเต้านมและขยับมือวนเป็นวงกลมหรือลากตรงๆ
- แพทย์จะเช็คเนื้อเต้านมที่อยู่ขึ้นไปถึงบริเวณรักแร้ แพทย์ยังอาจตรวจดูหัวนมว่ามีความผิดปกติใดหรือไม่
- การตรวจเต้านมเพื่อหาดูว่ามีก้อนหรือความผิดปกติใดบ้าง หากคุณรู้สึกไม่สะดวกใจในระหว่างกระบวนการเหล่านี้ก็ควรจะบอกแพทย์^{[20]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
5
เลื่อนไปทางปลายเตียง. คุณจำต้องจัดเปลี่ยนท่าของตนเองเพื่อเท้าจะได้วางตรงที่พักเท้าที่เรียกว่าขาหยั่ง^{[21]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- นี่จะช่วยให้ขาคุณแยกห่างจากกันเพื่อความสะดวกในการตรวจขั้นต่อไป ไม่ต้องเกร็งขาและปล่อยให้มันอ้าออก^{[22]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
6
ทำการตรวจภายนอก. การตรวจภายนอกจะช่วยให้แพทย์ได้ตรวจหาสัญญาณของอาการระคายเคือง การติดเชื้อ หรือความผิดปกติในเนื้อเยื่อรอบช่องคลอดกับท่อปัสสาวะ ซึ่งเป็นท่อที่นำส่งน้ำปัสสาวะมาจากกระเพาะปัสสาวะ^{[23]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แพทย์จะตรวจสอบบริเวณด้วยสายตา และอาจสัมผัสเนื้อเยื่อในบริเวณนี้เพื่อวินิจฉัยอย่างละเอียดขึ้น เช่น หากแคมของคุณมีสีแดงหรือบวม แพทย์อาจแหวกแคมออกเพื่อตรวจหาความผิดปกติ
7
เตรียมพบแรงกดจากเครื่องถ่าง. ต่อจากนั้น แพทย์จะสอดอุปกรณ์ที่เรียกว่าเครื่องถ่าง เครื่องถ่างอาจทำจากพลาสติกหรือโลหะก็ได้ เครื่องถ่างโลหะอาจทำให้รู้สึกเย็นวาบตอนมันถูกสอดเข้าไป
- มันจะถูกสอดเข้าไปในช่องคลอด จากนั้นจะเปิดปากช่องคลอดให้แพทย์ได้ตรวจเยื่อหุ้มช่องคลอดกับปากมดลูก^{[24]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- นี่จะทำให้รู้สึกถึงแรงกดแต่ไม่ควรรู้สึกเจ็บ ถ้าคุณรู้สึกเจ็บ ให้บอกแพทย์ เครื่องถ่างนั้นมีหลายขนาด ดังนั้นถ้าอันแรกทำให้เจ็บก็อาจลองเปลี่ยนไปใช้ขนาดอื่นได้^{[25]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
8
รู้ว่าการตรวจแปปเทสต์ (Pap test) คืออะไร. หลังจากแพทย์ได้ตรวจปากมดลูกกับเยื่อหุ้มช่องคลอดแล้ว เขาจะสอดแปรงเล็กๆ ผ่านทางช่องในเครื่องถ่างเพื่อขูดเอาเซลล์จากปากมดลูกออกไป นี่เรียกว่าแปปเทสต์หรือการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก และไม่แนะนำให้ทำก่อนอายุ 21 ปี^{[26]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ตัวอย่างเซลล์จะถูกส่งไปห้องปฏิบัติการและตรวจหาเซลล์ใดๆ ที่ดูผิดปกติหรือมีเชื้อมะเร็งผู้หญิงส่วนใหญ่จะไม่พบความผิดปกติในการทำแปปเทสต์^{[27]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ปกติแล้ว คุณจะได้รับผลตรวจแปปสเมียร์ภายใน 10 ถึง 14 วัน
- ถ้าคุณมีปัญหาใดๆ แพทย์อาจต้องการตัวอย่างเพิ่มเติมเพื่อส่งให้ห้องปฏิบัติการได้ตรวจสอบ^{[28]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
9
เข้าใจการตรวจด้วยดิจิตอล. การตรวจขั้นต่อไปจะต้องให้แพทย์สอดนิ้วหนึ่งหรือสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอด และออกแรงกดท้องของคุณ^{[29]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ที่ทำเช่นนี้เพื่อแพทย์จะได้รู้สึกถึงก้อนเนื้อหรือความผิดปกติรอบๆ รังไข่และอวัยวะของผู้หญิง อย่างปากมดลูก ปีกมดลูก และมดลูก^{[30]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
10
พูดคุยกับแพทย์ก่อนลา. เมื่อการตรวจเสร็จสิ้น คุณจะถอดเสื้อคลุมแล้วแต่งตัว พยาบาลจะนำคุณไปยังห้องของแพทย์หรือส่วนตรวจรักษา หรือแพทย์อาจชี้แจงการตรวจคร่าวๆ ให้ฟังในห้อง
- แพทย์จะแจ้งผลตรวจแก่คุณ และตอบคำถามที่ยังค้างคาใจ เขาจะเขียนใบสั่งจ่ายอะไรก็แล้วแต่ที่คุณจำเป็น เช่น ใบสั่งจ่ายยาคุมกำเนิด
โฆษณา

ส่วน 4

ส่วน 4 ของ 4:

ดูแลต่อเนื่อง

ดาวน์โหลดบทความ

1
สอบถามแพทย์ถึงการนัดหมายคราวต่อไป. การตรวจสอบอย่างแปปสเมียร์นั้นมักทำทุกๆ สองปี อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มตรวจใหม่ๆ แนะนำว่าให้ทำแปปเทสต์ทุกปีเพื่อสร้างพื้นฐานของสุขภาพที่ดี สอบถามแพทย์ว่าคุณควรกลับมาตรวจอีกทีเมื่อไหร่
- โปรดสังเกตว่า หากคุณมีผลแปปเทสต์ที่ผิดปกติ (หรือในส่วนอื่นของการตรวจเต้านมหรือการตั้งครรภ์) แพทย์อาจขอให้คุณกลับมาติดตามผลหรือรับการตรวจเพิ่มเติมเร็วขึ้นกว่าเดิม^{[31]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}^{[32]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
2
มาพบแพทย์เร็วขึ้นถ้าคุณมีปัญหา. ปัญหาอย่างอาการปวดท้อง มีของเหลวไหลออกมาจากช่องคลอด มีอาการแสบ มีกลิ่นแรงหรือเหม็น ปวดบิดในระหว่างมีประจำเดือนอย่างมาก หรือประจำเดือนออกมากระปริดกระปรอย ควรจะทำการนัดหมายทันที^{[33]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณยังควรมาพบแพทย์เร็วขึ้นถ้าคุณมีคำถามเรื่องการตั้งครรภ์เกิดขึ้นมา เช่น อยากจะเริ่มทานยาคุมกำเนิด คำถามเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยและ/หรือการติดเชื้อทางการมีเพศสัมพันธ์ หรือคำถามเกี่ยวเนื่องกับการตั้งครรภ์ทั้งหลาย
- เมื่อคุณเริ่มมีกิจกรรมทางเพศ แพทย์สามารถช่วยคุณเลือกชนิดของการคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณที่สุดได้ มันอาจรวมถึงอุปกรณ์ที่ต้องใช้ใบสั่งจ่ายจากแพทย์ซึ่งเขาทำให้ได้ และยังช่วยสอยเรื่องวิธีการใช้อีก^{[34]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การคุมกำเนิดรูปแบบต่างๆ โดยทั่วไปก็เช่น การทานเม็ดยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดชนิดแปะผิวหนัง ชนิดฉีด ถุงยางอนามัย อุปกรณ์ที่ใช้กับช่องคลอดอย่างฝาครอบปากมดลูกหรือห่วงอนามัย (IUD)^{[35]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- จำไว้ว่านรีแพทย์นั้นได้รับการฝึกมาให้สามารถบอกข้อมูลกับผู้หญิงถึงทางเลือกที่ดีที่สุดของการมีบุตร ฉะนั้นแพทย์จะเต็มใจพบคุณพร้อมให้คำแนะนำแม้มันจะเป็นเพียงคำถามด้านเพศสัมพันธ์ที่คุณมีก็ตาม
แพทย์จะแสดงให้คุณดูวิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเองเพื่อหาก้อนเนื้อที่อาจเป็นมะเร็งหรือที่ชวนกังวล ให้ตรวจเป็นประจำ พร้อมทั้งแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีที่คุณคิดว่าคลำเจอก้อนเนื้อนูนภายในเต้านม^{[36]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
โฆษณา

เคล็ดลับ

จริงใจในการตอบคำถามแพทย์ แม้จะรู้สึกอายแค่ไหน ข้อมูลที่คุณบอกว่ารู้สึกเจ็บหรือกวนใจตรงไหน รวมไปถึงกิจกรรมทางเพศ จะช่วยให้แพทย์หาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดแก่คุณได้
พึงตระหนักว่าแพทย์ที่รักษาอาจเป็นผู้ชาย แต่ต้องรู้ด้วยว่าพวกเขาทำการตรวจเช่นนี้ตลอดเวลา นางพยาบาลจะอยู่ในห้องตรวจพร้อมคุณ หากคุณไม่ต้องการจะให้แพทย์ผู้ชายตรวจจริงๆ ให้แจ้งล่วงหน้าตอนนัดเวลา
อย่ากลัวที่จะเอ่ยปากถาม นี่คือเวลาของคุณกับแพทย์ ฉะนั้นจงเอาชนะความเขินอายหรือไม่กล้า แล้วถามในสิ่งที่คุณอยากทราบ
การตรวจเหล่านี้อาจทำให้เกิดเลือดไหลเป็นบางจุด จึงแนะนำให้พกผ้าอนามัยหรืออุปกรณ์คล้ายคลึงกันติดไปด้วย

โฆษณา