Как целоваться по‐французски

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Начинаем

Как целоваться по-французски как профи

Оттачиваем продвинутую технику

Дополнительные статьи

Источники

Вы видели это в кино и, вероятно, в жизни — французский поцелуй, не подвластный времени и страстный знак романтической привязанности, когда партнеры целуются, активно используя язык. Живете ли вы во французском Париже или в селе Париж Челябинской области, вы можете научиться целоваться по-французски без нелвких ошибок. Итак, если вас интересует подлинный французский поцелуй, начнем.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 3:

Начинаем

Загрузить PDF

1. 
   1
   Следите, чтобы губы оставались мягкими. Мягкие, гладкие, слегка влажные губы идеальны для поцелуев. Перед поцелуем удостоверьтесь, что ваши губы не обветренные и не сухие, иначе их состояние оттолкнет вашего партнера. Если вы хотите смягчить губы перед французским поцелуем, вам стоит попробовать эти быстрые рецепты:

   • Используйте гигиеническую помаду. Нанесите немного на губы и сомкните их. (Если вы девушка и у вас есть ароматизированная губная помада, это еще лучше!) Единственная оговорка — бальзам или блеск для губ следует наносить за час или больше до того, как вы будете целоваться, чтобы целующий вас партнер чувствовал ваши мягкие губы, а не толстый слой блеска на них.
   • Пейте воду. Сухие губы — это признак обезвоживания, поэтому перед поцелуем выпейте стаканчик-другой воды. Вы почувствуете, что ваши губы становятся более гладкими, примерно через 20–30 минут.
   • Оближите губы. Если вы действительно стеснены во времени, быстро проведите языком по губам и прижмите их друг к другу. Это слегка увлажнит их, при этом они не будут слюнявыми или скользкими. Вы даже можете слегка облизнуть губы, глядя на того, с кем собираетесь целоваться.
2. 
   2
   Освежите дыхание. Вам всегда нужно следить за свежестью дыхания, будь то французский поцелуй или обычный. Ваш рот будет открыт во время французского поцелуя, поэтому свежее дыхание особенно важно. Соблюдайте гигиену полости рта. Если вы знаете, что собираетесь поцеловать кого-то, найдите пару минут, чтобы почистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой.

   • Всегда носите с собой освежающие дыхание мятные леденцы на случай, если будете целовать кого-то вне дома. Если вы хотите сделать это незаметно, вы можете быстро пососать мятный леденец или минутку пожевать жвачку, находясь в уборной, чтобы не было слишком очевидно, что вы намерены поцеловать человека.
   • Избегайте еды, которая оставляет неприятное послевкусие или налет, особенно чеснока, кофе, лука, молока и кукурузы. Если вы ужинаете на свидании перед Большим Поцелуем, подходите к выбору блюд стратегически.
3. 
   3
   Найдите подходящий момент. Хороший поцелуй — особенно первый поцелуй или первый французский поцелуй — это кульминация растущего напряжения и сближения. Выберите правильный момент, когда и вы, и ваш готовы забыться в поцелуе. Вы должны быть наедине, а настроение должно быть романтическим; когда вы напряжены или вас что-то отвлекает, поцелуй вряд ли удастся. Какой момент считать правильным? Это зависит от конкретной ситуации, но есть несколько признаков, которые стоит помнить.

   • Вы в полном уединении. Когда вы одни на балконе или сидите на укромной скамейке в парке, вам не нужно волноваться, что вам кто-нибудь помешает.
   • Партнер намекает на сближение, например смотрит вам в глаза и на ваши губы, подходит или садится все ближе к вам. Независимо от того, целуете вы парня или девушку, язык тела партнера подскажет вам, правильное ли сейчас время, чтобы сделать первый шаг.
   • У вас заканчивается очень удачное свидание. В машине или на крыльце — вот два отличных и достаточно уединенных места для прощального поцелуя на ночь.
   • Вам просто кажется, что правильный момент настал. Если вам до потери сознания хочется поцеловать кого-то, не бойтесь: просто сделайте это. (Только будьте готовы к неловкой или даже проблемной ситуации если окажется, что ваше намерение не взаимно.)
   • Спросите. Если вы не уверены, ощущает ли другой человек то же самое, заговорите об этом. Лучше испытать неловкость, но получить разрешение и приступить с уверенностью, чем рисковать упустить свой шанс поцеловать кого-то особенного для вас (или по ошибке поцеловать того, кому это не нужно).
4. 
   4
   Установите зрительный контакт. Посмотрите человеку в глаза. Если вы хотите сделать ваши намерения исключительно ясными, медленно переведите взгляд на его губы, а потом снова на глаза. Можно даже страстно посмотреть в глаза, прервать зрительный контакт на несколько секунд и снова взглянуть на человека. Это способ показать тому, с кем вы хотите поцеловаться, что вы переполнены приятными чувствами в его или ее присутствии.

   • Если вы девушка, пофлиртуйте с парнем — посмотрите на него, опустите глаза, а потом взгляните вверх сквозь ресницы.
5. 
   5
   Улыбайтесь. Если вас действительно вдохновляет перспектива поцеловать другого человека, покажите это! Улыбка сохраняет ситуацию легкой и приятной, в то же время помогая партнеру чувствовать себя спокойно и расслабиться. Улыбайтесь нежно и искренне; натянутая или слишком широкая улыбка не способствует поцелую. Пусть на ваших губах медленно появится легкая улыбка. Покажите человеку, насколько вы счастливы быть с ним. При этом продолжайте поддерживать зрительный контакт или прервите его на несколько секунд, а потом возобновите.

   • Можете улыбнуться, не размыкая губ, вместо того чтобы демонстрировать зубы — в этом случае партнер сочтет вашу улыбку скорее дружеской, нежели соблазнительной или романтичной.
6. 
   6
   Сломайте барьер прикосновений. Итак, вы остались наедине с человеком, который вам нравится, улыбаетесь ему и поддерживаете зрительный контакт. Теперь решите, хотите ли вы начать поцелуй без касаний, или сначала хотите сломать барьер прикосновений. Сидя рядом, соприкоснитесь ногами, держитесь за руки, кладите свою руку на колено партнера, нежно поглаживайте его руку или лишь демонстрируйте знаки привязанности. Если вы целовали этого человека в губы раньше, преодоление барьера прикосновений может показаться вам более естественным, и вам стоит попробовать коснуться человека перед тем, как касаться его губ, — так переход к поцелую будет естественнее для вас обоих.

   • Вы также можете сломать барьер прикосновений, когда вы уже приближаетесь к человеку, чтобы поцеловать. Если вы стоите, можете коснуться его руки, шеи или плеч. Если вы сидите, можете положить руку ему на спину.
7. 
   7
   Продвигайтесь вперед. Когда момент кажется правильным, идите на сближение. Как правило, вам нужно будет двигаться достаточно медленно, чтобы у другого человека было время сказать «нет», но не настолько медленно, чтобы вспыхнувшая искра успела погаснуть. Когда у вас начнет появляться чувство, что ваш партнер готов к следующему шагу, не нужно колебаться. Приблизьтесь к нему, пока между вашими головами не останется всего несколько сантиметров. В этот момент начните наклонять голову, чтобы вам было удобно целоваться.

   • Действуйте медленно. Медленное сближение создает напряжение и предвкушение. Двигайтесь в темпе, который позволит вашему партнеру согласиться (или нет). Когда партнер увидит, что вы приближаетесь, возможно, он подастся вперед вам навстречу, так что не спешите, чтобы не столкнуться головами.
8. 
   8
   Немного наклоните голову в сторону. Если вы будете держать голову прямо, когда он будет наклоняться к вам для поцелуя, это окончится столкновением носов. Вместо этого немного наклоните голову вправо или влево. Если вы заметили, что партнер наклоняет голову в одном с вами направлении, выберите противоположное. Не нужно слишком стараться сделать это идеально. Если вы и ваш партнер в итоге подались друг другу навстречу прямо и слегка стукнулись носами, тогда вы естественно передвинете свои головы в более удобное положение, в котором носы не будут мешать.

   • В жизни все происходит не так медленно, как в кино. По мере приближения к человеку вы будете наклонять голову все сильнее, не со скоростью улитки, поэтому не стоит переживать, что вам не хватит времени сделать все идеально.
9. 
   9
   Закройте глаза. Прямо перед тем как вы соприкоснетесь, закройте глаза. Поцелуи с открытыми глазами часто ассоциируются с нечестностью и неискренностью; кроме того, закрыв глаза, вы сможете сконцентрироваться на поцелуе и наслаждаться тем, что происходит с вашими губами. Помимо прочего, поддавшись соблазну открыть глаза чтобы увидеть, как выглядит ваш партнер по поцелую в порыве страсти, вы можете неожиданно рассмеяться или потерять настроение целоваться. С закрытыми глазами вам также легче будет сосредоточиться на поцелуе, а не следить за всем, что происходит вокруг.

   • Вы сможете медленно открыть глаза позже, когда закончите целоваться.
10. 
    10
    Придайте вашему рту форму, удобную для поцелуя. Не сжимайте губы в трубочку, как сделали бы, если бы хотели чмокнуть в щеку свою бабушку, — это не только выражает неромантические чувства, но и делает физически сложным для вашего партнера инициировать французский поцелуй. С другой стороны, когда ваши губы полностью расслаблены и неподвижны, это тоже говорит о вашей незаинтересованности. Вот как попасть в золотую середину:

    • Вытяните губы лишь немного. Слегка выдвиньте ваши губы вперед, чтобы чувствовать малейший намек на напряжение мышц вокруг них.
    • Немного приоткройте рот. Вместо того, чтобы настойчиво переходить к поцелую с полностью открытым ртом, сначала лишь слегка приоткройте губы, чтобы между ними едва проходил язык.

Часть 2

Часть 2 из 3:

Как целоваться по-французски как профи

Загрузить PDF

1. 
   1
   Слегка прикоснитесь губами к губам партнера. Поначалу прикосновение должно быть похоже на касание перышка, так, чтобы ваши губы лишь слегка нажимали на губы партнера. Это создает больше ожидания и возбуждения, чем прямой переход сразу к полновесному французскому поцелую. Это также подскажет вашему партнеру, что вам, возможно, хочется большего, но действовать при этом вы будете мягко и ненастойчиво.

   • Не торопитесь. Много быстрых, легких поцелуев не дают того уровня сексуальности, как едва сдерживаемый рост напряжения. Действуйте так, будто у вас на это есть вся жизнь — и поцелуй достаточно быстро ускорится.
2. 
   2
   Разведайте обстановку. Выстроив прочный фундамент для французского поцелуя поцелуями без языка, вы можете дать вашему партнеру тонкий намек на то, что вы готовы сдать позиции. Обычно, если вы целуете человека в первый раз, стоит быть осторожным с инициацией французского поцелуя, чтобы не зайти слишком далеко слишком рано. Но помимо этого, вот несколько сигналов, которые дадут партнеру понять, что вы готовы к поцелую с языком:

   • Откройте рот шире. Предложение неограниченного доступа приглашает второго человека чувственно слиться языками.
   • Сомкните губы, чтобы нижняя губа партнера оказалась между вашими губами. Теперь нежно и мягко проведите кончиком языка по нижней губе. Сделайте одно плавное, но быстрое движение так, чтобы контакт длился меньше секунды. Если партнеру понравится, он ответит взаимностью.
   • Нужно понимать, когда стоит отступить. Если вы попробовали обе вышеперечисленные техники и ваш партнер не ответил, просто оставьте его в покое до следующего раза и сконцентрируйтесь на обычных поцелуях. Не заостряйте на этом внимания и не обвиняйте его.
3. 
   3
   Пустите в ход язык. Если вы чувствуете, что ваш партнер заинтересован, двигайтесь дальше и начинайте настоящий французский поцелуй. Помните, что ваш язык должен двигаться, а ваши прикосновения — быть легкими. Сначала медленно проскользните языком в рот партнера. Для начала можете расположить его над либо под языком партнера, или даже слегка обвести им язык партнера, если вы чувствуете себя более уверенно. Просто убедитесь, что язык вашего партера отзывается на ваши действия, а не «безмолвен», иначе удовольствие пропадает довольно быстро. Вот еще несколько вещей, которые стоит помнить, исследуя технику французского поцелуя:

   • Действуйте игриво. Слегка коснитесь языка партнера и отступите, приглашая его сделать следующий шаг.
   • На языке расположено множество нервных окончаний, и само касание языка партнера вашим собственным будет очень приятным.
   • Не проникайте слишком глубоко — если вы станете совать язык в горло человеку, то все испортите. Поначалу не проникайте глубоко и придерживайтесь легких касаний. Поймите, как далеко готов зайти ваш партнер, и действуйте в согласии с этим.
4. 
   4
   Дышите. Если вы целуетесь длительное время, легко забыть дышать. Верите или нет, удушье и посинение не очень романтичны. Возможно, вам кажется что настоящий романтический поцелуй включает в себя много минут безостановочных поцелуев, но если действительно хочется романтики, нужно не терять голову и отдавать себе отчет в том, что вы делаете. Попав в ритм один раз, вы сможете найти подходящий способ дыхания, не прерывая потока поцелуев. Вот что вам стоит знать:

   • Целуясь, совершайте короткие вдохи через нос.
   • Не бойтесь делать перерывы. Если делать их правильно, и они привнесут близости в этот момент. Слегка подайтесь назад так, чтобы ваши лбы все еще соприкасались, сохраняя зрительный контакт и улыбку.
   • По мере того, как вам с партнером будет все комфортнее целоваться, вы можете попробовать немного дышать через рот; дышать вместе — это тоже романтично (однако не всем нравится).

Часть 3

Часть 3 из 3:

Оттачиваем продвинутую технику

Загрузить PDF

1. 
   1
   Добавьте разнообразия. Поцелуи — как снежинки: нет двух абсолютно одинаковых. Когда вы освоите технику французского поцелуя, может возникнуть искушение целоваться так каждый раз. Однако не нужно ему поддаваться, чтобы сохранить интерес и новизну. Вы сможете войти в приятный удобный ритм, добавляя немного разнообразия время от времени, чтобы поддерживать интерес. Вот, что можно менять:

   • Скорость. Изменение скорости ваших поцелуев — отличный способ попробовать что-то новое без риска испугать партнера. После того как вы отточили свой медленный поцелуй, попробуйте двигаться немного быстрее несколько секунд — это заставит вас обоих затаить дыхание!
   • Глубина. Если вы уже привыкли целоваться с этим человеком, попробуйте чуть более глубокий поцелуй. Ключ к успеху лежит в контроле скорости. Если хочется более кокетливых и игривых поцелуев, пусть они будут неглубокими..
   • Давление. Как и с глубоким поцелуем, жесткий поцелуй стоит оставить для тех случаев, когда вы уже знаете, что это нравится обоим: и вам, и партнеру. Добавьте к действиям вашего языка немного давления, но не забывайте, что он должен двигаться.
   • Зубы. Возможно, вы захотите попробовать потереть внешний или внутренний край зубов партнера своим языком. Это может создать ощущение, которое улучшит ваш поцелуй. Вы также можете попробовать нежно поймать нижнюю губу партнера зубами. Имейте в виду, однако, что не всем нравятся поцелуи с касаниями зубов — будьте готовы остановиться в любой момент.
2. 
   2
   Используйте руки. Хотя не стоит сразу давать волю рукам, особенно во время первого поцелуя, они необязательно должны болтаться по сторонам. Прикосновения к телу вашего партнера (с должным уважением) могут усилить романтические ощущения от поцелуя и дать вам ощущение единения. Установив контакт с телом партнера, вы можете нежно ласкать его, но без лишнего рвения. Вот что вам нужно знать про использование рук во время французского поцелуя:

   • Для начала положите руки на бедра партнера, затем медленно поглаживайте его спину или продвигайтесь вверх к лицу и волосам.
   • Еще одно заводящее движение для первого поцелуя — нежно гладить плечи партнера. Так вы покажете, что вам с ним хорошо.
   • Возьмите в ладони лицо вашего партнера, прикасаясь к его щекам и шее.
   • Используйте старый проверенный способ: просто обвейте партнера руками и обнимите.
3. 
   3
   Читайте язык тела своего партнера. Каждый целуется немного по-своему, и каждому в поцелуе нравится что-то другое, так что не существует «правильного» способа целоваться. В хорошем поцелуе сбалансированы отдача и принятие, поэтому читайте язык тела вашего партнера и обращайте внимание на подсказки, указывающие на то, нравится ли ему то, что вы делаете. Важнее всего убедиться, что вашему партнеру удобны скорость поцелуя и ваши движения.

   • Не всем нравится целоваться одинаково — если ваш прошлый партнер сходил с ума по одним видам поцелуев, возможно, ваш новый возлюбленный их не жалует. Вам придется научиться считывать сигналы и адаптироваться так, чтобы поцелуй доставлял удовольствие вам обоим.
   • Если ваш партнер отодвигается или кажется, что ему неудобно в какой-либо момент, лучше остановитесь.
   • Позвольте своему партнеру поцеловать вас в ответ и продолжайте целоваться столько, сколько вам обоим будет комфортно.
   • Прислушивайтесь к подсказкам о том, насколько вашему партнеру нравится то, что вы сейчас делаете. Если он вздыхает или стонет, либо начинает целовать вас в ответ еще более страстно, вы на правильном пути.
4. 
   4
   Практикуйтесь. Хорошему французскому поцелую, как и любому хорошему поцелую, нужна практика. По мере накопления опыта у вас будет все лучше получаться. Кроме того, чем больше практики у вас с одним и тем же партнером, тем удобнее вам будет целовать его — вы выработаете тот стиль, который подходит вам обоим. Только то, что ваш первый поцелуй не был выдающимся, не значит, что ваши и вашего партнера по поцелую романтические отношения обречены; имейте терпение и продолжайте целоваться медленно и нежно, пока вы не почувствуете свой собственный ритм.

   • Не принимайте себя слишком серьезно. Если вы попробовали сделать что-то, что с треском провалилось, вполне нормально посмеяться, принести извинения и попробовать снова. Если вы всем своим видом показываете, что полностью разочарованы неудачным поцелуем, вашему партнеру лишь станет неловко, а вам этого не нужно.
   • Большинство первых поцелуев, как и большинство первых попыток заняться любовью, — не тот опыт, которым хочется похвастаться. Часть удовольствия состоит в том, чтобы совершенствоваться вместе.
5. 
   5
   Общайтесь. Если вам действительно нравится то, как ваш партнер вас поцеловал, дайте ему знать об этом. Если вам не понравилось что-то, также дайте об этом знать партнеру, но подойдите к вопросу деликатно, одновременно сделав комплимент о чем-то, что вам понравилось. Если ваш партнер с вами честен и открыт, постарайтесь не реагировать слишком бурно и не обижаться, иначе он начнет сомневаться, стоит ли общаться с вами дальше.

   • Даже если все пошло совсем не так, как планировалось, все можно обернуть в шутку и посмеяться над этим вместе! Важно, чтобы и вы, и ваш партнер были честны относительно своих ощущений и того, что вам хотелось бы улучшить.
   • Говорите партнеру, насколько привлекательно он выглядит и как он вам нравится. Ясно покажите человеку, насколько вам с ним хорошо, и французский поцелуй будет получаться все более естественно.

Советы

• Будьте активным партнером. Если кто-то целуется с вами по-французски и вам это нравится, не стойте столбом, а включайтесь в процесс. Отвечайте взаимностью на действия партнера, берите на себя инициативу поо очереди. Если что-то в поцелуе вам неприятно, не бойтесь отстраниться или мягко сомкнуть губы. Это будет намек вашему партнеру.
• Нет правил относительно того, как долго должен длиться поцелуй. Если вам станет некомфортно, прервите поцелуй; во всех прочих случаях просто наслаждайтесь им, пока один из вас или вы оба медленно не прервете его — как правило, это происходит одновременно. Некоторым кажутся исключительно романтичными легкие посасывания верхней или нижней губы партнера во время поцелуя. Возможно, немного отдохнув, вы не успеете и глазом моргнуть, как начнете целоваться вновь.
• Во время французского поцелуя может выделиться лишняя слюна, что идет в противоречие с романтической атмосферой момента. Проглатывайте ее периодически, не прерывая поцелуя. Если не выходит, не бойтесь прерваться на секундочку. Улыбайтесь, чтобы показать партнеру, что вы всего лишь делаете небольшой перерыв, а не отвергаете его чувства.

Предупреждения

• Если вам станет неудобно или не захочется поддерживать порыв вашего партнера, отдалитесь и дайте ему знать, что вы хотите остановиться. Проявите твердость. Сказать «нет» совершенно нормально.
• Вы можете целоваться по-французски, даже если один из вас или вы оба носите брекеты, но проследите за тем, чтобы ваши брекеты не касались друг друга. Кроме того, избегайте прикосновений к брекетам языком (вы можете случайно порезаться). Можете почитать статью о том, как целоваться с брекетами.
• Помните, что при французском поцелуе могут передаваться инфекционные заболевания, такие как герпес и инфекционный мононуклеоз.