Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Хороший уход за лицом сделает вашу кожу чистой, гладкой и сияющей. Конечно, здорово делать соответствующие процедуры в спа-салоне, однако вы можете добиться таких же результатов, не выходя из дома и не потратив много денег. Начните с тщательного очищения и отшелушивания кожи лица, затем перейдите к обработке паром и нанесите маску, чтобы вывести загрязнения из пор. Закончите процедуру использованием тоника и увлажняющего средства, чтобы кожа стала выглядеть мягкой и свежей.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Очищение и отшелушивание

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Уберите волосы с лица.
    Используйте ободок, повязку для волос или заколки, чтобы отвести волосы назад и полностью раскрыть лицо. Вы же не хотите, чтобы волосы мешались во время процедуры.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Умойтесь, используя мягкое средство для очищения.
    Удалите макияж при помощи любимого очищающего средства и умойтесь. Кожа на лице очень чувствительная, поэтому не стоит умываться слишком горячей или холодной водой, лучше всего подойдет теплая.
    • Убедитесь, что вы полностью удалили макияж перед тем, как продолжать процедуру по уходу за лицом.
    • Если вы хотите попробовать что-то новое, умойте лицо при помощи метода с использованием масла. Нанесите на лицо миндальное, оливковое или масло жожоба, а затем смойте теплой водой. Это превосходный способ удалить макияж, не повредив кожу.
  3. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Мертвые клетки скапливаются на лице и придают ему тусклый вид. Отшелушивание же, наоборот, делает кожу сияющей, что очень важно при уходе за лицом. Возьмите любимый скраб и аккуратно потрите, чтобы избавиться от мертвых клеток. Если у вас нет скраба, вы можете сделать его самостоятельно. Попробуйте эти простые рецепты:
    • 1 чайная ложка сахара, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка молока
    • 1 чайная ложка молотой овсяной муки, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка оливкового масла
    • 1 чайная ложка толченого миндаля, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка воды
  4. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Смойте с лица все остатки скраба. Вы можете смочить полотенце для лица в теплой воде, чтобы удалить скраб с области вокруг глаз и у носа. Высушите лицо, похлопывая мягким сухим полотенцем.
  5. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Массаж увеличивает циркуляцию, делая кожу более здоровой и сияющей. Теперь, когда ваша кожа чистая, помассируйте лицо, прежде чем переходить к следующей фазе. При помощи среднего и указательного пальца совершите легкие, круговые движения.
    • Помассируйте лоб, начиная с середины и продвигаясь к вискам.
    • Помассируйте нос и щеки.
    • Помассируйте губы, подбородок и линию челюсти.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Очищение пор

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Проведите обработку лица паром.
    Нагрейте небольшую кастрюльку с водой на плите. Выключите конфорку и встаньте над кастрюлей, накрыв голову полотенцем так, чтобы пар окутывал ваше лицо и никуда не выходил. Распаривайте кожу приблизительно 5 минут, при необходимости не забывайте периодически набирать больше воздуха. Пар помогает раскрывать поры, подготавливая к использованию маски, которая выводит загрязнения.
    • Чтобы придать процедуре больше роскоши, добавьте в воду немного эфирного масла. Так вы получите и распаривание, и ароматерапию. Попробуйте несколько капель эфирного масла лаванды, лемонграсс, розы или грейпфрута.
    • Если у вас нет эфирных масел, бросьте в воду несколько травяных пакетиков чая. Ромашковый, мятный и чай масала содержат ароматические травы.
  2. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Следующий этап – это маска для лица, которая выведет загрязнения (такие как грязь и мертвая кожа) из пор. Вы можете купить маски для лица в магазине или сделать самостоятельно дома. Это легко и просто. Попробуйте один из следующих вариантов:
    • Для сухой кожи: смешайте мякоть банана и 1 столовую ложку меда
    • Для нормальной кожи: смешайте 1 столовую ложку алоэ и 1 столовую ложку меда
    • Для жирной кожи: смешайте 1 чайную ложку косметической глины и 1 чайную ложку меда
    • Для любого типа кожи: используйте чистый мед, который обладает антибактериальными и увлажняющими свойствами, идеально подходящими для всех типов кожи
  3. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Распределите маску на коже лица и немного подождите. А в это время, почему бы не заняться терапией для глаз? Лягте на спину, закройте глаза и положите на них по кружочку свежего огурца. Если у вас нет огурца, так же превосходно подойдут охлажденные пакетики чая.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Смойте маску и высушите лицо похлопываниями.
    Смойте маску теплой водой. Убедитесь, что вы удалили мед с области вокруг глаз и носа, так как в противном случае лицо будет довольно липким.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Тоник и увлажнение

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Тоник помогает сделать кожу сияющей и восстанавливает ее баланс. Вы можете использовать тоник, купленный в магазине, однако, вероятнее всего, у вас дома найдется множество других подходящих продуктов. Попробуйте один из самостоятельно сделанных тоников:
    • 1 столовая ложка яблочного уксуса смешанная с 1 столовой ложкой воды
    • 1 столовая ложка гамамелиса смешанная с 1 столовой ложкой воды
    • 1 столовая ложка розовой воды смешанная с 1 столовой ложкой воды
  2. How.com.vn Русский: Watermark How.com.vn to ухаживать за кожей лица в домашних условиях
    Финальный шаг – нанесение увлажняющего средства в соответствии с типом вашего лица. Увлажнение предотвращает высыхание кожи, закрепляя результаты вашей терапии. Выбирайте средства, не содержащие алкоголь, так как они сушат кожу гораздо быстрее.
    • Если вы хотите использовать домашний, полностью натуральный увлажнитель, попробуйте аргановое, миндальное или масло жожоба.
    • Алоэ – еще одно прекрасное увлажняющее средство, так же обладающее заживляющими свойствами. Оно особенно полезно после солнечных ожогов.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Подождите несколько часов перед тем, как наносить макияж.
    Не наносите повседневный макияж некоторое время после процедуры, чтобы кожа отдохнула и получила всю пользу от процедуры. Обычно в косметике содержится алкоголь и широкий спектр различных химических добавок, поэтому, если вы будете красится сразу после отшелушивания и очищения, вы можете вызвать раздражение в порах.
    Реклама

Советы

  • Не трите слишком сильно во время отшелушивания, вы можете вызвать раздражение кожи.
Реклама

Что вам понадобится

  • Очищающее средство для лица
  • Скраб для лица
  • Кастрюля с водой
  • Маска для лица
  • Тоник
  • Увлажняющее средство
  • Полотенца

Об этой статье

How.com.vn Русский: Lydia Shedlofsky, DO
Соавтор(ы): :
Дерматолог
Соавтор(ы): Lydia Shedlofsky, DO. Доктор Лидия Шедлофски — дерматолог-ординатор, работает в Affiliated Dermatology с июля 2019 года, после окончания традиционной интернатуры в Общественной больнице Ларкина в Майами, Флорида. Получила степень бакалавра биологии в Гилфордском колледже в Гринсборо, Северная Каролина. Затем переехала в Бейру, Мозамбик, где работала ассистентом-исследователем и интерном в бесплатной клинике. Окончила программу постбакалавриата и впоследствии получила степень магистра медицины и диплом врача-остеопата в Колледже остеопатической медицины на озере Эри. Количество просмотров этой статьи: 20 984.
Эту страницу просматривали 20 984 раза.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама