Как стать звездой WWE

Если вы хотите стать звездой мировой федерации реслинга (WWE), вы должны обладать уникальной комбинацией атлетических навыков, внешних данных и актерских способностей. Это набор того, что вам понадобится. Вы также должны натренировать свое тело и разум. Дайте себе шанс!

Часть 1

Часть 1 из 3:

Приведите себя в форму

Загрузить PDF

1
Играйте в регби или займитесь борьбой. Прошлое профессиональных рестлеров может быть разнообразным, но скауты WWE чаще всего ищут таланты в трех конкретных местах. Это независимые промоушены, университетские футбольные программы и университетские команды по борьбе.
- Скала, «Stone Cold» Стив Остин, Брэй Уайатт и Роман Рейнс – все они начинали с американского футбола, а не ринга.
- Следует отметить и других звезд, вроде Брока Леснара, Курта Энгла и Дольфа Зигглера, которые начинали свой путь в любительской борьбе, и лишь потом подписали контракт с WWE.
- Рестлеры, вроде СМ Панка, Криса Джерико, Сета Ролинса и братьев Харди не имели спортивного прошлого. Вместо этого они тренировались в частной школе реслинга, после чего присоединились к независимому промоушену реслинга и стали достаточно профессиональны, чтобы их заметил WWE.
2
Займитесь силовыми тренировками. Как Райбек стал таким большим? Он начал качаться с 12 лет.^{[1]XИсточник информации} Рестлеры WWE должны быть достаточно сильными, чтобы поднять 90 килограммового противника и безопасно бросить его на ринг. Независимо от того, хотите ли вы стать хай-флаером или участвовать в другой весовой категории, вы должны быть сильным. Сосредоточьтесь на том, чтобы укрепить мышцы верхней части тела, основную группу мышц и ноги.
- Хотя раньше большинство рестлеров выглядели как бочки с пивом, сегодня они выглядят почти как бодибилдеры. Чтобы попасть в WWE, необходима серьезная подготовка диетами и упражнениями.
- Запишитесь в спортзал и поговорите с тренером, если вы хотите стать таким же, как борцы WWE. Рестлер Трипл Эйч записал серию видео по разминочным и силовым тренировкам, которые вы можете взять за основу.^{[2]XИсточник информации}
3
Сосредоточьтесь на интенсивных кардио тренировках. Бег по рингу между канатами, приземления на спину и броски через бедро – все это довольно непросто выполнить. Если вы не достигните достаточной физической формы, то очень быстро устанете. Профессиональные рестлеры должны иметь очень сильную выносливость, чтобы в быстром темпе проводить бои в течение 10-20 минут.
- Попробуйте сгруппировать 5-10 своих любимых силовых упражнений в комплекс и выполнить за короткий промежуток времени, чтобы привнести в свои силовые тренировки немного тренировок для выносливости сердца. Выполните как можно больше повторов с нормальным весом в течение 60 секунд, после чего отдохните 15 секунд, прежде чем перейти к следующему упражнению. Выполните все 10 упражнений, отдохните в течение двух минут, а затем дважды повторите весь цикл.
- Бывший профессиональный рестлер «Diamond» Даллас Пэйдж ведет курс по йоге на тему реслинга, в который входят кардио упражнения и упражнения на гибкость слабой интенсивности. Многие рестлеры используют этот курс в своих тренировках.
4
Запишитесь на танцы или гимнастику. Про реслинг – эти движения могут сделать состязание более реалистичным. Мунсолт, бодислэм, хуриканрана – все это скорее танцевальные движения, нежели борьба. В любительском соревновании вы не увидите прыжков с верхнего каната или RKO, поэтому гимнастика и танцы прекрасно вам помогут.
- Падения и шишки станут частью ваших тренировок, но вы научитесь гораздо быстрее, если вы будете подстраховывать себя и получите практический опыт в выполнении сальто. Это отличный способ научиться основам.
5
Запишитесь на курсы актерского мастерства. Скала не случайно стал кинозвездой. Рестлеры должны быть отличными актерами, уметь продавать себя и показывать в ринге убедительную и захватывающую историю. Даже при наличии рельефных мышц и впечатляющей техники, зрители не оценят вас полностью, если вы не умеете говорить в микрофон.
- Во времена Hulkster промо были импровизацией, но сейчас сценарии просто заучиваются – это просто рутина в WWE. Если вы хотите попасть на телевидение, вы должны научиться читать сценарий и запоминать свои слова.
Рестлеры часто шутят, что кроме куриных грудок, брокколи на пару и коричневого риса они больше ничего не едят. Даже при том, что вы можете быть в турне по 300 дней в году, ваш рацион не может состоять лишь из гамбургеров и картофеля-фри. Чтобы поддерживать свое тело в форме, ваша диета должна включать нежирные белки, богатые витаминами овощи и простые углеводы.
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Научитесь искусству реслинга

Загрузить PDF

1
Запишитесь в частную школу реслинга. Обучение профессиональным движениям должно проходить лично, обучаясь под руководством инструктора по реслингу на настоящем ринге. Школы и академии реслинга находятся во многих штатах США. Они предлагают шестинедельный курс и прочий пакет услуг. Лучшим ученикам иногда предоставляют место в местных промоушенах.^{[3]XИсточник информации}
- Многими знаменитыми школами реслинга управляют бывшие рестлеры. Шон Майклз, Лэнс Шторм, Дэвон и Бубба Рэй Дадли, Харли Рэйс и Киллер Ковальски заведуют почитаемыми в США школами реслинга, выпускники которых в последствии стали суперзвездами WWE.
- Кроме того, многие независимые промоушены, вроде Ring of Honor и Ohio Valley Wrestling, также предлагают различные тренировочные программы.
- Никогда и ни при каких обстоятельствах вы не должны выполнять увиденные по телевизору движения дома. Неправильное выполнение этих движений может привести к смертельному исходу.
2
Научитесь набивать шишки. Хотите знать, насколько болезненными являются те сокрушительные приемы? Ответ на этот вопрос – крайне болезненные. Однако профессиональные рестлеры учатся падать правильно, чтобы контролировать свое падение и защитить свою голову и шею от серьезных травм. Хотя в падении на спину нет ничего приятного, после тренировок вы научитесь делать это безопасно. К другим навыкам, которым вас обучат в школе реслинга, относятся:
- Захваты
- Удары
- Бег от канатов
- Продумывание последовательности движений
- Выполнение конкретных движений
- Общение в ринге
- Рекламирование прочих движений
3
Научитесь делать свои бои зрелищными. Как и хороший фильм, хороший бой не должен состоять из одних лишь перестрелок и любовных сцен (хотя они и могут быть его лучшими частями). Бои должны иметь правильный темп, чередуя яркие и слабые моменты, чтобы у аудитории возникло ощущение драмы. Обучение этому является одним из наиболее трудных, но важных моментов искусства реслинга.
- Вопреки популярному мнению, в сценарий боев не прописано каждое движение. Многие значительные места и завершающие приемы спланированы, но то, как из точки А дойти до точки В обычно обговаривается в ринге. ^{[4]XИсточник информации}
- Поспрашивайте более старших и более опытных рестлеров. Воспользуйтесь каждой возможностью, чтобы поработать с ними, если вы хотите узнать о том, как проходит бой. Большинство новичков спешат перейти от одного движения к другому. Знать, когда необходимо помедлить – это навык, который приходит со временем и опытом.
4
Создайте уникальную личность. Персонажи в реслинге обычно являются яркими, экстравагантными и запоминающимися личностями. Обычные парни, которых звали Терри и Джеймс, в спорте становятся Халк Хоганом и Последним Воином. Создайте связь с толпой, придумав себе такую личность, с которой они смогут найти что-то общее, независимо от того, положительный вы герой или отрицательный.
- Хорошие персонажи – это обычно более выраженные версии вашей настоящей личности. Джон Сина мог читать реп в свободном стиле еще до того, как он стал «Doctor of Thuganomics», а Крис Джерико, аятолла рок-н-ролла, и вовсе был солистом в группе.
- Роль и образ рестлера иногда называют гиммиками. Даже если вы выступаете под своим настоящим именем, у вас все равно должен быть хороший гиммик или реквизит. Вспомните кожаную куртку и розовые очки Брета Харта или стразы Шона Майклза.
5
Научитесь хорошо говорить в микрофон. Помните, победы и поражения ничего не значат. Успех рестлера не всегда зависит от его умения бороться. Некоторые из них просто говорят настолько харизматично, что вы просто считаете их великим рестлером. Изучите работу некоторых мастеров промо, например, Рика Флэра, Скалы, Криса Джерико, Пола Хеймана и Ренди Севеджа, чтобы научиться правильно говорить.
- Тренируйтесь говорить перед зеркалом, совершенствуя манеры и движения своего персонажа. Станьте кем-то другим и научитесь быть эмоциональным.^{[5]XИсточник информации}
- Рестлеру очень важно иметь коронную фразу, но создать напряженное промо о своем предстоящем бое еще важнее. Вы можете тренировать свое промо в любое время. Выберите нелюбимого вам рестлера и потренируйтесь перед зеркалом. Расскажите, как вы собираетесь оторвать ему голову в это воскресенье. Главное, чтобы ваше промо было напряженным и развлекательным для публики.
6
Научитесь делать свое дело. Быть хорошим рестлером – не значит выигрывать все бои или быть сильнейшим в мире, главное, заинтересовать толпу в своих боях настолько, чтобы они захотели увидеть, как вы выиграете или проиграете. Это выступление, которое не всегда приводит к победе в бое.
- Профессиональные рестлеры обычно играют роль положительного или отрицательного бойца. Если вы отрицательный персонаж, ваша работа состоит в том, чтобы заставить их ненавидеть себя настолько сильно, что они будут готовы заплатить хорошие деньги, только бы увидеть, как вас изобьют. Если же вы положительный боец, тогда вы должны симпатизировать толпе, чтобы они захотели увидеть, как вы будете кого-то колотить. Не все могут стать положительными бойцами.
- Некоторые рестлеры практически ничего не делают, кроме того, что проигрывают. В начале своей карьеры, вы, скорее всего, будете выполнять «работу» для более опытных рестлеров. Это отличная возможность узнать все тонкости работы в этой сфере. Постарайтесь спрятать свое эго куда подальше.
7
Изучите историю реслинга. Рестлеры WWE должны быть фанатами своего дела. На WWE Network имеется огромный архив недорого оригинального контента, включая каждый выпуск WWE, за просмотр которого придется заплатить. Также просмотрите видео обзоры в других источниках и на YouTube, чтобы узнать, каким был реслинг раньше, и что сейчас происходит в независимых промоушенах.^{[6]XИсточник информации}
- Посмотрите отличные бои в полутяжелом весе WCW со Стингом и Вейдером, а также классические бои Дина Маленко, Эдди Гереро и Рея Мистерио младшего.
- Посмотрите, какими были Сэндмен, Рейвен и Томми Дример, в былые дикие времена ECW.
- Взгляните на классические бои NWA 70-х и 80-х, участие в которых принимали такие рестлеры, как Харли Рейс, Тулли Бланчард и Рик Флэр.
- Посмотрите, как Верн Ганье, «Бешеный Пес» Вэчон, Ник Боквинкель и Ларри Збышко сражались друг с другом в AWA.
- У многих нынешних и бывших рестлеров имеются подкасты, в которых они много говорят на тему реслинга и рассказывают различные истории. Это хорошая возможность побольше узнать о том, что из себя представляет этот вид спорта. Просмотрите подкасты Кольта Кабаны, Джима Росса и Стива Остина, чтобы узнать об искусстве профессионального реслинга.
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Присоединитесь к WWE

Загрузить PDF

1
Немного поработайте в независимом промоушене. У рестлеров, которые хотят присоединиться к WWE, должен быть опыт работы около 3-5 лет.^{[7]XИсточник информации} Единственных, кого сразу берут в WWE, вербуют из университетских программ по борьбе или других спортивных команд. Большинство рестлеров начинают свою карьеру в каком-то промоушене, а затем поднимаются по карьерной лестнице. Вот список региональных независимых промоушенов, у которых также имеются свои школы реслинга:
- Ring of Honor
- Dragon Force
- New Japan Pro Wrestling (NJPW)
- Global Force Wrestling
- AAA
- Pro Wrestling Guerilla
- Combat Zone Wrestling
2
Начните свою карьеру. Небольшие промоушены наймут рестлера, прошедшего обучение. Многие рестлеры начинают зарабатывать на то, что путешествуют по промоушенам в регионе, проводят за раз несколько шоу и понемногу обзаводятся связями. Поработайте в как можно большем количестве мест, продвигаясь по карьере.
- В США к профессиональному реслингу и независимым рестлерам особенно дружелюбно относятся на северо-востоке страны. Начните работать в своей местности.
3
Продайте себя. Войдите в этот бизнес. Встретьтесь с как можно большим числом рестлеров и промоутеров и сообщите им, что вы присоединились к этому бизнесу. Расскажите, что вы готовы к работе, чтобы появиться в нескольких шоу. Также постарайтесь поучаствовать в как можно большем количестве подработок.
- Подготовьте и начните продавать на различных мероприятиях свой товар. Это отличный способ начать зарабатывать дополнительные деньги, кроме того, так вы узнаете о других сторонах этого бизнеса. Подумайте о том, какую футболку люди захотят купить. Затем наденьте ее на свой бой, после чего продайте.
- Проявите себя в боях. Начните рекламировать свои навыки и способности, записав видео, где вы выполняете различные приемы. Загрузите эти видео на YouTube или на личный сайт.
4
Сходите на пробу WWE. На карьерной страницу WWE регулярно обновляют вакансии на должности в различных отделах. К таким вакансиям относится производство, написание сценария и набор талантов. Время от времени они проводят региональные пробы, где рестлеры должны проявить себя и заинтересовать специалиста по подбору кадров. Объявления о пробах публикуются на сайте WWE и проводятся в здании NXT в городе Орландо, штат Флорида.^{[8]XИсточник информации}
- По некоторым оценкам, в WWE еженедельно поступает около 2000 заявок.^{[9]XИсточник информации} Вы можете отослать видео и заявку по адресу World Wrestling Entertainment, Inc. Attention: Talent Relations, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Однако попасть в WWE таким путем неимоверно трудно.
- Существует и другой способ попасть на пробы WWE. Сделать это можно через реалити шоу «Tough Enough». Это шоу о рестлерах, которые соревнуются друг с другом за контракт с WWE. Миз, Райбек и Биг И были участниками этого шоу.
5
Поработайте в NXT. Прежде чем присоединиться к основному ростеру WWE, практически всех новых рестлеров оправляют в NXT. Это тренировочное учреждение и промоушен, расположенный в Орландо, штат Флорида. Здесь вы будете ходить на курсы промо, узнаете о подробностях телевизионной постановки и работе с камерой и отточите свои навыки еще сильнее вместе с лучшими рестлерами мира.
- Одновременно к NXT подписано около 70 новичков, 10-15 из которых принимают участие в вечерней программе на WWE Network. Из них, примерно 5 человек из любой группы поступают в основной ростер. NXT дал миру таких рестлеров, как Дин Эмброус, Брэй Уайатт, Сет Роллинс, Роман Рейнс и Невилл.
6
Выделитесь из толпы. Хотите знать, как попасть в основной ростер WWE. Вы должны блистать. Это фактор «икс», который должен иметь каждый рестлер. Это не то, чему можно научиться. Вы должны обладать харизмой, из-за которой люди захотят вас увидеть, купить ваш товар и следить за вашей карьерой. Найдите способ выделиться из толпы других рестлеров и займите свое место.
- Не существует правильного способа, как следует себя вести, потому как суть состоит в том, чтобы быть «другим». Дениел Брайан не соответствует своей роли рестлера WWE, но он все равно стал звездой благодаря своему разностороннему стилю. Так что найдите свой собственный стиль.
Реклама

Советы

Выполняя упражнения, не забывайте делать перерывы.
Заведите сайт о своем бренде. Кто знает, возможно, вам это поможет.
Тренируйтесь на мягкой поверхности, например, на матраце или на специальном манекене.