Загрузить PDFЗагрузить PDF

Как и любые другие отношения, дружба требует времени и усилий. Если вам кажется, что ваши отношения с другом охладели или вы хотите укрепить дружеские отношения, есть способы, которые помогут вам в этом. Если вы регулярно общаетесь и поддерживаете своих друзей, вы сможете преодолеть конфликты, которые могут возникать, а также сохранить дружеские отношения долгие годы.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Оставайтесь на связи

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Пишите сообщения регулярно.
    Когда вы видите что-то, что напоминает вам о друге, напишите ему сообщение, тем самым показывая, что вы думаете о нем. Если вы близкие друзья, вы можете писать друг другу каждый день. Отправляйте друг другу смешные фотографии или ссылки на интересные статьи.[1]
    • Не забывайте о смайликах, с помощью которых вы можете выразить свои эмоции.
    • Если друг не отвечает вам сразу, не принимайте это слишком близко к сердцу. Возможно, он очень занят или не любит писать сообщения. Вы можете либо писать ему реже, либо быть готовым к тому, что он не ответит сразу.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Звоните друзьям регулярно.
    Звоните своему другу, когда у вас и у него есть свободное время. Узнайте, как у него обстоят дела. Зная график друга, вам будет легче определить, когда ему лучше звонить. Если у вашего друга много свободного времени, вы можете звонить ему чаще.
    • Включите в свой еженедельный график телефонные звонки.
    • Не звоните во время работы или учебы и учитывайте разницу во времени, если вы живете в разных часовых поясах.
    • Если вы звоните своему другу, выделяйте больше времени на беседу. Помните, вы не пишете своему другу сообщение, вы беседуете с ним.[2]
    • Задавайте другу вопросы: «Как дела в школе?» или «Что ты планируешь делать во время каникул?»
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Проводите с друзьями вместе время.
    Общение по телефону и с помощью текстовых сообщений — это отличные способы поддерживать связь. Однако если вы будете проводить время с человеком лично, ваша дружба будет крепнуть. Позвоните своему другу и договоритесь с ним о том, чтобы провести время вместе. Подумайте о том, чем вам обоим нравится заниматься. Вы можете приобрести билеты на концерт или заранее зарезервировать столик в кафе.[3]
    • Вы можете вместе заниматься спортом, посещать музеи, обедать в кафе и смотреть фильмы.
    • Если вы живете далеко и не можете часто встречаться со своим другом, подумайте о планировании совместного отпуска. Вы получите приятные воспоминания.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Общайтесь с помощью видеозвонков.
    Вы можете использовать Skype, чтобы общаться с друзьями, которые живут далеко. Вы будете видеть своего друга, общаясь с ним. Благодаря этому вы будете чувствовать его присутствие.[4]
    • Используя видеочат, вы можете вместе смотреть фильм, играть в игры или разговаривать.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Используйте для общения социальные сети и электронную почту.
    Если вы очень заняты и у вас нет времени регулярно разговаривать с вашим другом, вы можете общаться с ним через социальные сети или посредством электронной почты. Отправляйте сообщения и делитесь с ним веселой информацией. Это особенно полезно, если у вас нет времени разговаривать по телефону.[5]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Будьте хорошим другом

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Говорите друзьям, что вы цените их.
    Если вы не делаете этого, ваши друзья могут думать, что вы воспринимаете вашу дружбу как должное. Не забывайте говорить другу, что вы очень цените вашу дружбу.[6]
    • Например, можно сказать: «Я действительно не мог бы сделать это без тебя. Я очень ценю наши отношения».
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Звоните друзьям, когда у них важные памятные даты.
    Они должны видеть, что вы их цените и помните о них. Отмечайте важные даты в своем календаре и установите напоминания в телефоне. Вы не забудете, что нужно позвонить и поздравить друга.[7]
    • К важным датам можно отнести годовщину свадьбы, продвижение по служебной лестнице или первый день в школе.
    • Кроме того, помните о датах, которые связаны у вашего друга с неприятными воспоминаниями, например, развод или смерть близкого человека. Этим вы покажете свою заботу о друге.[8]
    • Если ваш друг организовывает вечеринку, обязательно ее посетите. Если вы не можете присутствовать, отправьте открытку и подарок, чтобы показать, что вам не все равно, что происходит в жизни друга.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Предложите свою помощь, если друг в ней нуждается.
    Если вы знаете, что друг переживает сложный период времени или он очень подавлен, интересуйтесь его делами. Позвоните другу или навестите его. Узнайте, чем вы можете ему помочь. Даже если вы не можете решить его проблему, вы в состоянии выслушать его. Это будет для него большой поддержкой.[9]
    • Например, можно сказать: «Я слышал, что ты потерял работу. Я представляю, как тебе сложно сейчас. Как я могу помочь тебе?»
  4. 4
    Обращайтесь к другу за советом. Этим вы покажете, что цените его мнение. Если вам необходимо принять серьезное решение, обратитесь к другу за советом.
    • Вы можете попросить у него совета, который не связан с решением серьезной проблемы. Например, посоветуйтесь с ним о том, какой купить автомобиль или какой декор выбрать для спальни. Например, можно сказать: «Ты так много знаешь об автомобилях. Можешь мне помочь выбрать машину?»
    • Не забудьте поблагодарить за совет, даже если вы решите не следовать ему.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Показывайте свою благодарность, делая подарки или оказывая услуги.
    Помогите своему другу, если он нуждается в вашей помощи. Одолжите вещь, которая ему необходима или подвезите его туда, куда ему нужно. Купите ему любимые конфеты или то, что ему нравится.[10]
    • Конечно, вы можете не дарить подарки, однако таким жестом вы покажете, что очень цените дружбу.
    • Не забывайте дарить подарки на праздники.
    • Вы также можете дарить подарки, когда ваш друг переживает трудное время.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Будьте честны с вашим другом.
    Благодаря этому у вас будут доверительные отношения с вашим другом. Никогда не лгите своим друзьям. Если ваш друг будет знать, что вы всегда честны с ним, он будет вам доверять.[11]
    • Если вы критикуете поступки друга, делайте это очень осторожно, чтобы не задеть его чувств.
    • Например, можно сказать: «Я не уверен, что красный цвет — это твой цвет. В желтом платье тебе намного лучше».
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Понимайте своих друзей.
    Постарайтесь посмотреть на сложившуюся ситуацию с точки зрения вашего друга. Если он делает что-то, что вам не нравится, попробуйте его понять. Не думайте о нем плохо. Постарайтесь понять мотивы его поступков.[12]
    • Например, если ваш друг всегда опаздывает, не принимайте это на свой счет, полагая, что он относится к вашим отношениям не очень серьезно. Поймите, что виной всему является плохая привычка, которая присуща вашему другу.
    • Если ваш друг сделал что-то, что вас расстроило, вы можете сказать: «Я понимаю, почему ты так поступил, но твой поступок сильно задел мои чувства».
  8. How.com.vn Русский: Step 8 Не говорите плохо о своих друзьях за их спиной.
    Если вы настоящий друг, вы никогда не будете говорить плохо о своем друге. Кроме того, вы не будете делиться секретами друга с другими людьми. Защищайте своего друга, когда другие люди плохо о нем отзываются. Не распространяйте слухи и храните секреты.[13]
    • Например, если кто-то плохо отзывается о вашем друге, вы можете сказать: «Я не согласен с вами. Алексей — хороший человек, и я не верю, что он может обидеть кого-то».
  9. How.com.vn Русский: Step 9 Не относитесь к дружеским отношениям как к должному.
    Не стоит думать, что друг всегда будет рядом, когда вам это понадобится, при этом ничего не делая для укрепления дружбы со своей стороны. Будьте рядом со своими друзьями и в периоды радости и в периоды несчастья.[14]
    • Если ваш друг переживает тяжелое время и сильно раздражен, поговорите с ним об этом. Не стоит избегать общения с ним в такие периоды времени.
    • Если вы видитесь с другом регулярно, вам будет сложно определить, оказываете ли вы ему необходимую поддержку и заботу.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Преодолевайте конфликты

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Будьте готовы извиниться, если вы совершили ошибку.
    Если вы обидели друга, обязательно извинитесь. Попытайтесь объяснить ему, почему вы так поступили. Сделайте шаг первым. Не ждите, пока друг возьмет инициативу в свои руки.[15]
    • Можно сказать: «Прости меня, пожалуйста, за мою ошибку. Последнее время я был настолько загружен работой, что не думал, что делаю».
  2. 2
    Скажите другу, что вы прощаете его, после того, как он попросит прощения. Если ваш друг обидел вас и после этого попросил прощение, будьте готовы простить его. Если вы простили друга, не вспоминайте о его промахе.
    • После того, как ваш друг попросит прощение, можно сказать: «Спасибо, что ты извинился. Я знаю, что у тебя и мысли не было о том, чтобы игнорировать меня вчера. Я рад, что мы все выяснили».
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Хвалите друга за его успехи, даже если вы завидуете ему.
    Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы между друзьями был небольшой дух соперничества. Однако важно чтобы он не перерос в нечто большое. Радуйтесь успехам друга и не приуменьшайте их.[16]
    • Можно сказать: «Ты удивил всех на шоу талантов! Отличная работа!»
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Не ожидайте слишком многого.
    Каждый совершает ошибки. Поэтому не стоит ожидать слишком многого от вашего друга, чтобы потом не разочароваться в нем. Если ваш друг обижает вас, поговорите с ним честно об этом. Не стоит злиться на него.[17]
    • Например, если ваш друг забыл поздравить вас с праздником, можно сказать: «Я ожидал, что ты мне позвонишь. Я не злюсь на тебя, но я расстроился».
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Вспомните начало ваших отношений.
    Если вы чувствуете, что отдалились от друга, попробуйте вспомнить начало ваших отношений. Благодаря этому вы сможете сблизиться снова.[18]
    • Можно сказать: «Помнишь, как мы с тобой переплыли реку. Ольга была так удивлена! Это было весело!»
    • Вашими общими интересами могут быть музыка или фильмы.
    Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Trudi Griffin, LPC, MS
Соавтор(ы): :
Психотерапевт
Соавтор(ы): Trudi Griffin, LPC, MS. Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики. Получила магистерскую степень по клинической психологии в Университете Маркетта в 2011 году. Количество просмотров этой статьи: 27 301.
Категории: Дружба
Эту страницу просматривали 27 301 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама