Qual tipo de pele eu tenho?

Responda a este quiz para descobrir!

Oleosa, mista, ressecada ou sensível; é fundamental saber o tipo de pele que você possui para cuidar do seu rosto.

Sem consultar um bom dermatologista, pode ser difícil descobrir o tipo de pele que você possui. Talvez você até tenha uma ideia, mas não possa dar 100% de certeza. Calma, estamos aqui para ajudar! Não importa se o problema é acne, vermelhidão, descamação ou oleosidade, porque logo você saberá melhor como tratar todas essas condições e poderá identificar os melhores produtos para sua pele. Responda o quiz e descubra qual é a rotina ideal de skincare para você!

How.com.vn Português: Três mulheres vestidas com camisolas brancas combinando, com tez e tipos de pele diferentes, sorriem para a câmera.

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Visão Geral das Perguntas

1. Vamos falar sobre os poros. Como você descreveria os seus?
  1. Para falar a verdade, são muito aparentes, dilatados e estão em todo o rosto.
  2. Dá para vê-los, mas apenas na "zona T" (região entre a testa, o nariz e o queixo).
  3. São bem pequenos, mal consigo vê-los.
  4. Acho que meus poros têm tamanho normal.
2. Qual frase melhor descreve seu tipo de cabelo?
  1. Cabelo oleoso.
  2. Uma mistura; às vezes oleoso, às vezes seco.
  3. Cabelo seco.
  4. Minha pele me incomoda tanto que nem consigo pensar no tipo de cabelo que tenho! Todos os produtos irritam meu couro cabeludo.
3. Em uma palavra, como descreveria sua tez?
  1. Brilhosa.
  2. Quebradiça.
  3. Sem cor.
  4. Avermelhada.
4. Ao tocar seu rosto, o que você sente?
  1. Viscosidade e oleosidade.
  2. Depende da região do rosto. Alguns lugares são ásperos, e outros, úmidos.
  3. Um pouco descamado em algumas partes.
  4. Minha pele parece normal ao toque, mas sei que vai logo ficar quebradiça.
5. Quando sente que sua pele está meio "estranha", o que você usa (ou faz) para "salvar a pátria"?
  1. Tiro o excesso de umidade. Passo um lencinho antibrilho na testa ao menos duas vezes por dia!
  2. Depende. Às vezes preciso hidratar, às vezes preciso tirar o excesso de óleo.
  3. Aplicar um creme, com certeza. Levo-o comigo para onde eu for; do contrário, minha pele fica toda ressecada e irritada.
  4. Não faço nada. Loção, gel de limpeza e até água irritam minha pele.
6. Após uma limpeza de pele, como sua cútis fica?
  1. Normal, apesar de parecer que nunca consigo tirar todo o óleo.
  2. O rosto fica bom, mas sinto um pouco de rigidez nas bochechas.
  3. Seca, muito seca! Parece um deserto!
  4. Sinto um pouco de ardência, principalmente ao mexer meu rosto. É comum ter um pouco de vermelhidão, também!
7. Com que frequência você tem acne?
  1. Toda hora. É muito chato.
  2. Bastante, mas geralmente só no nariz, queixo ou testa.
  3. Quase nunca.
  4. Na verdade, só quando experimento algum produto novo.
8. Se pudesse acabar com um problema de sua pele, qual seria?
  1. Exterminaria as espinhas para sempre!
  2. Gostaria de uma textura mais consistente.
  3. Faria qualquer coisa para me livrar da descamação da pele.
  4. Sinto que minha pele está sempre "queimando" ou ardendo. Seria ótimo se ela não me incomodasse tanto!
9. Você diria que é suscetível a desenvolver linhas de expressão ou rugas?
  1. Não. Tenho menos linhas de expressão do que a maioria das pessoas da minha idade.
  2. Acho que tenho uma quantidade normal.
  3. Sim, com certeza!
  4. Não notei. Me preocupo muito mais com a irritação e a vermelhidão constante da minha pele!
10. Você olha algumas fotos que tirou com flash. O que mais chama sua atenção sobre seu rosto?
  1. Está brilhando! Seria bom se eu pudesse passar um pouco daquela umidade para meu rosto agora!
  2. Tem um brilhozinho, mas na verdade não acho que está tão ruim.
  3. Minha pele parece bem melhor do que costuma ser! Não tem brilho excessivo.
  4. Meu Deus. Olha essas manchas vermelhas gigantes nas minhas bochechas. Devo ter experimentado uma maquiagem nova naquele dia!
11. Qual tipo de produto de pele é indispensável no seu dia a dia?
  1. Lencinhos antibrilho.
  2. Óleo facial aromático.
  3. Hidratante para pele muito ressecada.
  4. Um gel de limpeza neutro para o rosto.
12. Centenas de fatores do dia a dia podem alterar seu tipo de pele. Quais das respostas abaixo se aplicam a você?
  1. Tenho menos de 30 anos, então os hormônios ainda atrapalham.
  2. Moro em uma região quente e úmida.
  3. Gosto de pegar um bronzeado e costumo me expor aos raios ultravioletas.
  4. Tenho diagnóstico de um distúrbio de pele sensível (como rosácea).

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Entendendo seu tipo de pele e mantendo-a saudável e “feliz”

A pele é o maior órgão do corpo humano, pode dar sinais de que a pessoa está sofrendo com doenças graves e, ultimamente, é uma parte muito importante da saúde geral. Então, o que é preciso saber para mantê-la sadia e “feliz”?

Primeiro, entenda o seu tipo de pele:

Pele oleosa: o calor, a genética, a umidade e diversos outros fatores do estilo de vida podem aumentar a chance de ter pele oleosa. O sebo é uma substância parecida com a cera, que a pele produz para fins de proteção; no entanto, se ela for oleosa, a produção de sebo é ainda maior. O excesso dessa substância significa que a pele será mais brilhosa, macia e úmida, mas também pode dilatar os poros e facilitar o surgimento de acne.

Pele seca: se você mora em um local seco e frio, a suscetibilidade a ter a pele ressecada (ou que descama e tem dificuldade em reter a umidade) é maior. Com um pouco de paciência e cuidado, todos podem minimizar facilmente essa condição, muitas vezes com o uso de hidratantes, loções e cremes, que vão ajudar bastante. Indivíduos com pele ressecada podem sofrer com desconforto, mas terão poros menores do que a maioria.

Pele mista: pessoas com pele mista terão uma tez mais seca em alguns pontos e mais oleosa em outras. Mais especificamente, a “zona T” (testa, nariz e queixo) deverá ter excesso de umidade, enquanto as bochechas e a mandíbula vão apresentar mais ressecamento. Use produtos próprios para pele mista; com isso, você atacará os três problemas de uma só vez, controlando a secura, absorvendo o óleo e equilibrando o tom de pele.

Pele sensível: quem sofre com ardência, vermelhidão e inflamação deverá ter um tipo de pele sensível. Cleansers (limpadores do rosto), loções e até mesmo o suor parecem irritar a pele. Também é possível sofrer diariamente com desconforto e manchas, mas ao utilizar produtos neutros, a situação deverá melhorar.

Siga as dicas abaixo para manter a pele saudável e sem marcas:

Caminhe na sombra. A exposição aos raios UV é prejudicial e coloca tanto sua pele quanto sua saúde geral em risco. Sempre que possível, deixe a pele bem coberta quando estiver ao ar livre, protegendo-se com guarda-chuvas, toldos e o uso de protetor solar.

Não fume. A nicotina diminui o tamanho dos vasos sanguíneos, o que é ruim para a pele. Isso dificulta a distribuição adequada de nutrientes e oxigênio à superfície dela.

Beba bastante água e alimente-se de forma saudável. Inflamações e estresse oxidativo deixarão a pele com um aspecto pouco atraente, mas uma alimentação sadia pode deixar a pele viva e brilhosa.

Hidrate a pele. O uso de cremes, loções e hidratantes é ainda mais importante para quem sofre com pele ressecada. Para mantê-la hidratada, você também pode ligar um umidificador e tomar um banho morno, não muito quente.

Minimize o estresse. O excesso de estresse dificulta o processo de reparação da pele, ou seja, o surgimento de acne e distúrbios dermatológicos pode se tornar muito mais comum. Lembre-se de sempre se cuidar para promover uma pele (e uma vida) mais sadia e feliz.

Não “maltrate” sua pele. Mesmo que sinta vontade de esfoliar e esfregar marcas e manchas, isso só piorará o estado da pele. Em vez disso, com dois dedos, passe um limpador delicadamente, fazendo movimentos circulares em áreas pequenas, sem aplicar muita pressão.


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