Como Melhorar Sua Vida Social na Faculdade: 11 Dicas para Conciliar as Relações Sociais com os Estudos

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Entrar na faculdade é uma das etapas mais empolgantes da vida, além de ser uma ótima oportunidade para fazer novas amizades. Embora seja normal ficar um pouco perdido e retraído no começo, existem inúmeras formas de socializar e criar vínculos com os colegas! E foi com isso em mente que criamos este artigo. Leia as dicas abaixo para aprender a conciliar os estudos com suas relações sociais e, aos poucos, cultivar cada vez mais amigos neste período de tanta aprendizagem!

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Passe seu tempo livre no campus.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 1.jpeg
    É muito mais fácil conhecer pessoas novas em espaços públicos. Em vez de voltar para casa logo depois da aula, crie o hábito de ficar no campus para almoçar ou jantar, estudar na biblioteca, passar um tempo no diretório acadêmico do seu curso etc. Você logo vai achar oportunidades para fazer amizade com os colegas de curso e até com pessoas de outras áreas.[1]
    • Sempre que você cruzar com outras pessoas, cumprimente-as com um sorriso e um aceno de cabeça. Nunca se sabe quando elas podem estar abertas para a sua amizade!
    • Tente também pensar em pretextos para puxar assunto com os outros. Por exemplo: pergunte a alguém no diretório acadêmico onde fica o barzinho mais legal perto do campus.
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Participe de eventos acadêmicos e sociais.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 2.jpeg
    A universidade provavelmente oferece inúmeros eventos acadêmicos e sociais interessantes. Fique atento aos anúncios em quadros de avisos, no e-mail institucional, no site e nas mídias sociais da instituição etc. E, claro, acompanhe tudo que seus colegas de curso dizem no grupo do WhatsApp ou Facebook! Quem sabe você não descobre uma apresentação artística, partida de esporte, palestra ou outra coisa interessante? O importante é pensar nos seus gostos pessoais![2]
    • Se você é fã de esportes, passe a acompanhar as partidas das atléticas da sua universidade.
    • Algumas universidades também oferecem eventos fora do campus, como viagens de campo e visitas a museus e outros lugares interessantes.
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Faça atividades extracurriculares.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 3.jpeg
    Essa é uma das melhores táticas para conhecer pessoas com interesses parecidos com os seus! Fique de olho em panfletos e outros anúncios (mais uma vez, em vários lugares e meios diferentes) para saber o que sua faculdade — ou a universidade como um todo — oferece. Há grupos para todos os gostos: ativismo social, política, defesa dos direitos dos estudantes etc. Participe das reuniões dos grupos que organizam essas atividades e você logo vai fazer amizades![3]
    • Por exemplo: se você gosta de política, tente participar mais ativamente do diretório acadêmico do seu curso.
    • Acompanhe tudo que acontece na universidade pelas mídias sociais.[4]
    • Dê uma olhada no calendário acadêmico para saber quais são os eventos extracurriculares oficiais marcados. Muitas instituições já organizam seus calendários pensando em datas para esses eventos.
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Pratique esportes e participe de alguma atlética.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 4.jpeg
    Pratique atividades físicas ao mesmo tempo que cuida da sua vida social. Sabe aquele esporte que você sempre quis praticar? Descubra se há uma equipe dele na universidade! Hoje em dia, é muito comum que os alunos de uma ou mais faculdades se unam para criar times e atléticas inteiras. Você nem precisa ser o melhor atleta do mundo para participar: basta se empenhar e tentar se divertir.[5]
    • O mais legal de participar de uma atlética (além de praticar esportes, claro) é ir a copas e outros eventos externos, como competições entre universidades!
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Participe de outros grupos dentro da universidade.

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  1. How.com.vn Português: De modo geral, existem muitos grupos dentro de faculdades e universidades.
    O que não falta são oportunidades de você expandir seu círculo social e participar mais ativamente da vida no campus! E mais: alguns desses grupos também contam como horas de atividades extras, daquelas que tantos estudantes têm dificuldade em completar para se formarem a tempo.[6]
    • Dependendo do grupo, você pode até incluir a participação no seu Lattes e ter mais chances de conquistar vagas em projetos de pesquisa, bolsas de estudo etc.[7]
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Busque um emprego dentro ou perto do campus.

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  1. Que tal você trabalhar em uma lanchonete ou copiadora no campus? Pode até parecer que isso limita sua vida social, mas na verdade você vai ter muito contato com pessoas diferentes! Tente descobrir se há vagas abertas em alguma lanchonete, copiadora ou outro comércio dentro ou perto do campus. Se você for contratado, faça o possível para ser simpático e interagir ao máximo com todo mundo.[8]
    • Por exemplo: se você trabalhar na lanchonete do prédio onde acontecem suas aulas, vai poder conversar com colegas e até professores!
    • Nem todo emprego tem esse caráter social, como para quem é encarregado do estoque de uma lanchonete. Descubra esse detalhe antes de se candidatar às vagas do seu interesse.
    • Concilie suas vidas profissional e acadêmica para uma não ficar atrás da outra!
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Interaja mais com seu colega de apartamento.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 7.jpeg
    Esta dica é para quem mudou de cidade para fazer faculdade. Se você divide apartamento com algum outro estudante — seja do mesmo curso ou não —, pense em formas de se familiarizar com ele.[9] Dá para vocês fazerem muitas coisas juntos: ver filmes, jogar videogame, beber, comer e estudar! Pergunte o que a pessoa gosta de fazer no tempo livre e veja se há pontos em comum. Por fim, quem sabe ela não apresenta os próprios amigos a você?[10]
    • Muitos estudantes que mudam de cidade para fazer faculdade escolhem colegas de apartamento "às pressas" porque não querem ter tantas despesas. Se for o seu caso, tente conhecer a pessoa melhor o quanto antes.
    • Claro que você e seu colega não são obrigados a ser amigos, mas pelo menos têm que se dar bem para que a convivência seja pacífica.
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Interaja com seus colegas nos corredores da faculdade.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 8.jpeg
    Os espaços públicos da faculdade são ótimos para socializar. Quando você não estiver em aula, ande pelos corredores do prédio da sua faculdade e tente interagir com colegas de turma ou de curso. De modo geral, aproveite todas as áreas comuns — muito além do diretório acadêmico, por exemplo — para fazer contatos e amizades.[11]
    • Faça questão de participar dos eventos que acontecerem nesses espaços públicos! É normal haver confraternizações e até festas, desde que a situação não fuja do controle.
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Converse com seus colegas de turma.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 9.jpeg
    Crie vínculos com as pessoas que estão na mesma trajetória acadêmica que você. É normal fazer amizade com colegas de turma — afinal, vocês passam pelo menos quatro ano juntos —, então não enrole para se abrir e mostrar o quanto é simpático ao pessoal da sala. Apresente-se assim que possível e, quando houver trabalhos em grupo, tente entrar em um que pareça receptivo e interessante.[12]
    • Outra forma de mostrar o quanto você é simpático e receptivo é prestar atenção às aulas e participar ativamente das discussões em grupo.
    • Crie um grupo de estudos com alguns colegas! Assim, todos vão poder se ajudar na época de avaliações e trabalhos.[13]
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Convide as pessoas para sair a dois.

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  1. How.com.vn Português: Pense em atividades divertidas para fazer com seus novos amigos.
    À medida que você conhece melhor seus colegas, descubra se eles querem conviver fora da faculdade. Chame-os para ir ao cinema, passear no shopping, sair para beber etc. Como muitas pessoas ficam nervosas quando se trata de fazer amizades, tomar essa iniciativa mostra que seu interesse é real.[14]
    • Por exemplo: você pode dizer "Alex, anima sair pra beber uma cerveja depois da aula?" (se vocês são maiores de idade, claro).
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Não se esqueça de conciliar a vida social e os estudos.

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  1. How.com.vn Português: Improve Your Social Life in College Step 11.jpeg
    Tente conciliar o tempo que você passa com amigos e o que passa estudando. Por mais que cuidar da sua vida social seja importante, não se esqueça do seu principal objetivo na faculdade: estudar! Reserve um tempo todos os dias para revisar o conteúdo das aulas, por exemplo. Deixe para encontrar os amigos depois de cumprir suas responsabilidades e ficar com a consciência tranquila![15]
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Dicas

  • Não perca contato com seus amigos "antigos", ainda mais se você mudou de cidade pela faculdade. Continue conversando com a turma por WhatsApp, chamadas de vídeo etc.
  • A faculdade pode ser um período estressante e solitário na vida, mas lembre-se de que você não está sozinho. Tem muita gente passando pela mesma situação. Puxe papo com os colegas![16]
  • Participe de todos os eventos de apresentação dos calouros na sua faculdade ou universidade. Faça o possível para interagir com os outros o máximo que você conseguir![17]
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Sobre este guia How.com.vn

How.com.vn Português: Liana Georgoulis, PsyD
Coescrito por :
Psicóloga
Este artigo foi coescrito por Liana Georgoulis, PsyD. A Dra. Liana Georgoulis é uma Psicóloga com mais de 10 anos de experiência e Diretora Clínica do Coast Psychological Services em Los Angeles. Formou-se na Pepperdine University. Foca em oferecer terapia cognitivo-comportamental e outros métodos comprovados de tratamento psicológico para adolescentes, adultos e casais. Este artigo foi visualizado 11 098 vezes.
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