Como Dizer a uma Garota que a Ama Sem Ter Certeza de que Ela o Ama Também

Quando você se apaixona por uma garota, às vezes o melhor a se fazer é dizer a ela, mesmo sem a certeza de que o sentimento é mútuo. Conquiste a coragem necessária para expressar os seus sentimentos construindo um relacionamento forte e mantendo a comunicação sempre aberta e respeitosa. O amor pode ser algo difícil de dizer, mas é fácil expressá-lo. Dizer a uma garota que você a ama pode ser aterrorizante, mas é libertador. Saiba que você não está só e que existe um amor para todos.

Pode ser bom ler a seção abaixo para aprender mais sobre o momento certo para contar à garota que você a ama.

Método 1

Método 1 de 4:

Conquistando coragem

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Construa o relacionamento romântico. Passar tempo juntos dá a vocês dois a chance de se conhecerem de forma mais profunda. Elimine as distrações, incluindo celulares, visitas indesejadas ou músicas altas sempre que possível. Conhecê-la e passar tempo juntos são pontos essenciais na construção de um relacionamento amoroso.^{[1]XFonte de pesquisa}
- Você não saberá quais atividades ambos gostam de fazer a menos que converse a respeito. Escolha atividades que vocês dois apreciam, como estudar, fazer trilhas ou comer alguma coisa. Deixe claro que você gosta de passar tempo com ela e aprecia o fato de que estão se conhecendo melhor.
Se você teme a rejeição, expor as suas emoções pode parecer aterrorizante; no entanto, entenda que o arrependimento por não fazê-lo também pode ser incrivelmente intenso. Saiba que revelar a si mesmo e conhecer a verdade são a única forma de superar o medo da rejeição e o arrependimento. É um alívio poder tirar essa sensação do peito.
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Seja sincero com o seus sentimentos. Você a ama de verdade ou se trata de mero desejo ou paixão? Você suportaria perder essa amizade? Não se torne amigo dela na esperança de fazê-la mudar a mentalidade a seu respeito. Isso é injusto com ela, já que amizades devem se basear em confiança e respeito. Se realmente a ama, você será um bom amigo em primeiro lugar.
- Analisar os seus próprios sentimentos pode ser difícil, mas há alguns sinais cientificamente comprovados indicando que você está amando. Observe se você tem manifestado as seguintes sensações:^{[2]XFonte de pesquisa}
  - Se você acredita que ela é única, isso pode acontecer porque o seu cérebro apresenta níveis elevados de foco e atenção.
  - Se você pensa que ela é perfeita e se concentra em suas qualidades positivas, a razão para isso pode ser o fato de que a sua memória aumentou para acomodar as novas sensações de amor.
  - Se você se sente emocionalmente instável por causa do novo amor, saiba que estudos demonstraram que apaixonar-se envolve atividades cerebrais semelhantes ao vício e resulta em variações de humor parecidas.
  - Passar por dificuldades também pode fazer você se apaixonar porque o cérebro produz mais dopamina, uma resposta química para recompensa e prazer.
  - Se você se sente obcecado por ela, isso pode ocorrer porque o seu cérebro diminuiu os níveis de serotonina central, que estão associados ao comportamento obsessivo.
  - Pessoas apaixonadas também exibem sinais de dependência emocional, de modo que querem estar juntas o tempo todo e esperam permanecer unidas para sempre.
  - Quando está apaixonado, você pode sentir como se pudesse fazer qualquer coisa por ela, pois tem um sentimento maior de empatia pela mulher que ama.
  - Estudos revelaram que estar apaixonado se trata de uma união emocional e não de sexo.
  - Estudos também revelaram que pessoas apaixonadas sentem que seu amor é incontrolável.
Seja direto quando quiser se expressar. Não presuma saber como ela se sente. De forma respeitosa, sempre pergunte a ela e agradeça-a por se abrir para você. Abrir-se é essencial para se expressar o amor que vocês sentem um pelo outro.^{[3]XFonte de pesquisa}
O amor é uma emoção bastante forte e geralmente cresce com o tempo. Observe como o seu relacionamento com ela tem desenvolvido e concentre-se em todas as emoções positivas que vocês compartilharam juntos. Se você sente que esse amor cresceu muito rapidamente, acredite que não há melhor momento para expressar o seu sentimento. Você pode sempre encontrar uma razão para não fazer algo — por isso, seja corajoso e siga o seu coração.
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Método 2

Método 2 de 4:

Expressando o seu amor

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Escolha o tempo e o local adequados. Não se deixe distrair por fatores externos. Aproxime-se dela quando vocês puderem conversar com alguma privacidade e sem motivo de pressa. Procure por um lugar silencioso ou peça para agendar um encontro para que ambos estejam mental e emocionalmente presentes. Expressar o seu amor deve ser um momento de alegria e, por isso, é importante que você crie uma situação na qual ela se sente capaz de processar plenamente os próprios pensamentos e emoções.^{[4]XFonte de pesquisa}
- Você não deve dizer a ela que a ama quando ela está distraída com amigos ou quando precisa fazer horas extras para cumprir com o cronograma de um cliente importante.
2
Esteja atento à linguagem corporal e à sua forma de agir perto dela. Converse com ela sempre que tiver a oportunidade e inicie o diálogo com um sorriso. Concentre-se na postura e mantenha contato visual. Seja amigável e brinque quando possível, mas não seja rude. Não a sufoque e lembre-se de que um sorriso e um aceno podem fazer maravilhas.
- Traga-a para a conversa começando com um simples "Como você está?".
- Você parecerá estranho ou incômodo se ficar na frente dela sem dizer nada. Se não puder pensar em nada para dizer por estar nervoso, apenas diga olá e continue andando ou converse com outra pessoa.
Os amigos dela são seu porto seguro e sempre a protegerão, sendo importante deixar uma boa impressão e se interessar de forma genuína em quem são. Aproximar-se dos amigos dela fará com que tanto eles como ela percebam que você tem interesse em seu bem-estar.
Estudos revelam que homens são mais propensos a dizer "eu a amo" primeiro, porque não querem perder o relacionamento, enquanto mulheres preferem garantir que esse relacionamento vale o investimento e, por isso, estão mais inclinadas a esperar.^{[5]XFonte de pesquisa} Por isso, antes de dizer "eu a amo", prove que você vale a pena e não deixe dúvidas na mente dela quanto amá-lo de volta.
Há muitos recursos que servem como exemplo de gestos românticos, mas amor é algo bastante pessoal. Apenas você sabe como expressar o seu amor e o que a deixará feliz. Quer se trate de comprar flores e presenteá-la depois de um longo dia, cantar sua canção favorita para surpreendê-la ou apenas andar de mãos dadas todos os dias depois da escola, mostrar a ela que você a ama não é apenas um gesto único, mas um estado mental que revela todas as suas intenções.
A melhor forma de dizer a ela que você a ama é sendo direto. De nada serve tentar manipulá-la ou tentar esperar até que ela se manifeste. Dê a ela tempo para processar seus próprios pensamentos e emoções. Ela pode dizer que apenas quer que vocês continuem como amigos e, por isso, é importante estar preparado para examinar as suas emoções e definir o papel que ela terá em sua vida daqui em diante.^{[6]XFonte de pesquisa}
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Esteja ciente de que a palavra amor pode ter contextos emocionais bem diferentes entre uma pessoa e outra. Algumas pessoas podem ter dificuldade em ouvir ou usar essa palavra. Independentemente de sua forma de articular as emoções, é importante que ela entenda plenamente as suas intenções.
- Por exemplo, se você sabe que ela se sente incomodada e assustada no fim de comédias românticas, quando os personagens finalmente dizem "eu te amo", não repita esse gesto. Em vez disso, com sinceridade, mas casualmente, diga o quanto você se importa com ela e que deseja dar um passo adiante em seu relacionamento.
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Prepare-se para quaisquer obstáculos. Religião, diferenças culturais ou membros familiares rigorosos são questões que podem estar envolvidas na forma dela reagir a você. Lembre-se de sempre demonstrar respeito por quem ela é, porque, se realmente a ama, você conhecerá essas pequenas coisas de sua vida e encontrará um meio de vencer qualquer obstáculo.
- Se ela parece receosa, mas está disposta a tentar, converse a respeito e aceite seguir as regras que ela definiu para acalmar sua mente. Se ela pediu a você que conheça seus pais antes, por conta de seus costumes culturais, sinta-se honrado e siga essa recomendação. Se ela não quer um contato físico mais íntimo na relação, não a pressione.
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Método 3

Método 3 de 4:

Seguindo adiante

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Independentemente de ela dizer que o ama ou rejeita, expresse a si mesmo de forma cuidadosa, especialmente em público. Se ela ferir os seus sentimentos, não seja idiota e tente descontar essa raiva.
2
Respeite a reação dela. Se ela não sente o mesmo amor, lembre-se de que ela ainda é a mesma pessoa com quem você criou laços profundos e continue a respeitá-la. É impossível forçar alguém a amar ou gostar de você.
- Não se torne indiferente ou a afaste. Mulheres são sensíveis a sinais interpessoais e expressões vazias ou um afastamento súbito pode piorar rapidamente uma situação já negativa.^{[7]XFonte de pesquisa}
3
Celebre a sua maturidade e força interior. Se vocês se conheceram e desenvolveram um relacionamento forte baseado em respeito e comunicação aberta, é possível que ela venha a expressar os mesmos sentimentos amorosos. Orgulhe-se pelo fato de conseguir expressar as emoções abertamente e celebre-o com ela. Mesmo que o amor dela não ultrapasse a amizade, apoie-se sobre o seu próprio desenvolvimento pessoal. Compartilhe a experiência com outros e saiba que você não está sozinho.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Use amigos, familiares e outras partes de seu sistema de apoio para lidar com a rejeição.
4
Continue a desenvolver o seu relacionamento. Se realmente ama uma pessoa, você a respeitará, cuidará dela e estará presente nas horas boas e ruins. O amor pode ser uma montanha-russa, mas a parte mais assustadora é o primeiro mergulho e o momento de dizer a ela que você a ama.
- Lide com os seus sentimentos. Se ela não se sente da mesma forma, não persista. Aprenda a aceitar que não era para ser e continue otimista, acreditando que há algo para você logo à frente. Isso pode ser difícil, mas você pode usar o tempo que for necessário. É por isso que há tantas tristes canções de amor ou filmes que podem ajudá-lo a se sentir melhor.^{[9]XFonte de pesquisa}
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Saiba quando se afastar de uma amizade. Não faz sentido tentar manipulá-la ou esperar até que ela se manifeste. Se você disse que a ama e ela não sente o mesmo, mas quer continuar a amizade, diga não de forma respeitosa.^{[10]XFonte de pesquisa}
- As suas emoções talvez estejam muito sensíveis depois da rejeição para continuar a amizade. Uma amizade deve ser sempre baseada em apoio e respeito mútuos. Pergunte a si mesmo se você pode realmente dar isso a ela depois de expressar claramente que a vê como mais do que uma amiga. Vocês ainda poderiam ser amigos se ela estiver namorando com outra pessoa?
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Método 4

Método 4 de 4:

Quando tentar este Método

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1
Expresse o seu amor quando tiver a certeza de que ele é verdadeiro. Quando se ama verdadeiramente, é difícil guardar esse sentimento. Com todo esse amor acumulado em seu interior, expressá-lo é simplesmente o mais natural a se fazer. Sempre se trata de um risco, já que você não pode ler a mente da outra pessoa ou mudar o que ela sente. Se você sabe que esse sentimento é um amor verdadeiro (e não mera paixão ou desejo), idealize qual será a melhor forma de contar isso a ela.
2
Espere até que você a conheça bem. Se o relacionamento for ainda recente, talvez seja muito cedo para dizer a ela que você a ama — mesmo tendo a certeza disso. O amor precisa de tempo para crescer e é sempre melhor ter certeza de que ela teve o tempo necessário para vê-lo dessa forma antes de revelar o que você sente. Não é boa ideia acelerar as coisas ou pressioná-la. Depois de algum tempo juntos, no qual cada um de vocês teve a oportunidade de entender como o outro expressa seu amor e afeto, você poderá dizer a ela que a ama e receber uma reação positiva.
3
Evite colocá-la em uma situação constrangedora. Todas as mulheres são diferentes, mas há certas circunstâncias nas quais quase nenhuma delas quer ouvir essas três palavrinhas. Se você não tem uma boa certeza de que ela tem sentimentos fortes por você, provavelmente não é uma boa ideia compartilhar agora essas palavras tão intensas. Pense duas vezes antes de dizer a ela que a ama nas seguintes situações:
- Vocês são apenas amigos.
- Você não a conhece tão bem.
- Você quer dizê-lo pela primeira vez na frente de outras pessoas (até mesmo amigos ou familiares).
- Você pensa que ela se sentirá pressionada a dizer "eu o amo" de volta.
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Dicas

Seja confiante. Olhe-a nos olhos, com a postura ereta, e sorria. Ainda mais importante é que você fale sem hesitação, particularmente se costuma agir de forma tímida no dia a dia. Você deve demonstrar que acredita nas palavras saindo de sua boca e que pode embalá-las com a intensidade de sua devoção.
Se você tem sido amigo dela há muito tempo e agora deseja ser algo mais, é possível que ela não o veja da mesma forma. Nesse caso, você precisa aceitar os sentimentos dela. Mudar a si mesmo não é a resposta. Se ela não o ama pelo que é, mas está apaixonada por uma versão personalizada para saciar a cada um de seus desejos, a máscara poderá cair e o sentimento dela por seu 'novo eu' desaparecerá.
Não conte a todos os seus conhecidos que você a ama antes de dizer a ela. Não será nada agradável se ela descobrir isso por conta própria.
Uma ação vale mil palavras. Demonstre a ela que você a ama em vez de apenas dizê-lo.

Avisos

A palavra não significa não. Se ela rejeitou você, lembre-se que há outras pessoas no mundo. A persistência pode ser algo bom no início de um relacionamento, mas não depois do ponto em que você expressou o seu amor. O amor não é uma negociação.
Não diga a alguém que você a ama se isso não for verdade. Manipular uma pessoa em troca de sexo é algo detestável e, em alguns casos, até mesmo ilegal.