Como Conversar com os Seus Pais Para que Eles Entendam Você

Você tem aquela sensação de que seus pais simplesmente não conseguem entender você? Mesmo já tendo sido jovens da sua idade, a impressão que dá é a de que eles não conseguem entender essa fase pela qual você está passando. O fato é que para estreitar o relacionamento com eles, vocês precisam ter uma comunicação realmente efetiva. Faça sua parte sendo aberto e sincero com seus velhos, escolhendo o momento certo para conversar e se esforçando para construir uma relação de confiança com eles.

Método 1

Método 1 de 3:

Criando um plano

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1
Escreva seus objetivos e planeje a conversa. Anote tudo que deseja discutir com seus pais e todas as suas metas. Tente pensar à frente deles e prepare as respostas para as preocupações que eles levantarem durante o papo. Nesse meio tempo, mostre que é uma pessoa responsável para aumentar ainda mais a probabilidade de eles levarem em consideração tudo que você disser.^{[1]XFonte de pesquisa}
- Vamos supor que você esteja a fim de ir a uma festa no final de semana e eles não queiram deixar você ir. Argumente dizendo que eles têm os telefones dos outros pais, que você vai estar em casa no horário que eles determinarem e que vai estar com o celular o tempo todo.
2
Fale com quem for mais flexível. Dependendo do assunto, talvez seja mais fácil conversar com um dos seus pais. Quando seu pai não estiver em casa, por exemplo, chame sua mãe para bater um papo e exponha seus pensamentos e ideias para ela.^{[2]XFonte de pesquisa}
- Você deseja começar a tomar pílula anticoncepcional, mas seu pai é totalmente contra a ideia? Fale com sua mãe. Ela certamente vai dar um jeito sem precisar contar ao seu pai.
3
Escreva uma carta ou e-mail para os assuntos mais delicados. Não é difícil acontecer de o jovem tentar conversar com os pais e eles se recusaram a ouvir. A conversa cara a cara nem sempre é o melhor caminho, principalmente quando os genitores não são bons ouvintes ou você tem receio de falar com eles diretamente. Faça proveito de outros recursos, como e-mail, mensagens de texto ou até mesmo uma carta.^{[3]XFonte de pesquisa}
- Exemplo: você está lidando com a depressão há algum tempo, mas seus pais não acreditam em “doenças mentais”. Escreva uma carta contando sua experiência e como essa condição o afeta. Inclua informações de fontes confiáveis para ilustrar melhor seu caso.
- Entregue a carta tarde da noite ou antes de ir para a escola, assim eles têm tempo de assimilar o conteúdo longe de você.
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Marque um horário para falar com eles. Se preferir conversar pessoalmente, marque com antecedência. Verifique com eles logo pela manhã um bom horário para ambos ou marque via mensagem de texto.
- Diga "Pai, preciso falar com você. De que horas podemos bater um papo?".
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Escolha uma hora em que eles estejam livres. Se você escolher um momento em que eles estejam ocupados, além de ficarem distraídos, eles podem até se irritar ou não dar a devida atenção ao que você está dizendo. Evite assuntos sérios se eles tiverem tido um dia difícil ou se estiverem assistindo ao programa de TV favorito.^{[4]XFonte de pesquisa}
- Questões urgentes devem ser comunicadas imediatamente. Se você estiver em apuros ou estiver pensando em se ferir, fale com eles o quanto antes.
6
Converse quando estiver calmo. O ideal é ter esse tipo de conversa em um momento tranquilo para conseguir articular seus pensamentos com mais clareza. Um pouco de emoção pode ajudar nas discussões mais sérias, mas perder totalmente o controle só vai fazer você parecer um bebêzão imaturo.
- Chorar nem sempre é apropriado. Na hora de contar à sua mãe que você está grávida, por exemplo, chorar é mais do que compreensível; mas chorar porque seus pais não querem deixar você ir à praia com seus amigos é um exagero.
Pode ser que seus pais levem em consideração o que outra pessoa tenha a dizer, como um professor ou outro membro da família. Um adulto em quem você confia pode orientá-lo melhor sobre o que fazer e sobre o que dizer aos seus pais, ou ele mesmo pode simplesmente fornecer o conselho que você tanto precisa.^{[5]XFonte de pesquisa}
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Método 2

Método 2 de 3:

Conversando com seus pais

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1
Seja objetivo. Comece abordando o tópico de modo geral antes de entrar em detalhes em relação aos seus sentimentos. Seja breve e objetivo ao introduzir o assunto.^{[6]XFonte de pesquisa}
- Com calma, comece a conversa dizendo algo "Acho injusto vocês não terem deixado eu ir à festa na sexta-feira".
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Seja sincero sobre seus sentimentos. Fale sobre o que o incomoda e o porquê. É importante ser completamente honesto com seus pais durante esse processo, não importa o quanto seja difícil.^{[7]XFonte de pesquisa}
- Diga “Recebi uma multa porque estava tentando chegar em casa no horário combinado. Sinto muito mesmo! Eu sei que a multa custa uma grana, mas já conversei com meu supervisor e ele permitiu que eu fizesse horas extras nos finais de semana para conseguir mais dinheiro. Também vou entender se vocês quiserem me colocar de castigo”.
3
Fale em primeira pessoa. Na hora da conversa, evite dizer coisas como “Vocês sempre” ou “Vocês nunca”. Coloque o foco em você e nos seus sentimentos, e atenha-se aos fatos do que está sendo discutido. Evite culpar terceiros ou assumir uma postura defensiva. Para ser compreendido, seus pais precisam entender as coisas a partir do seu ponto de vista.
- Diga “Nas noites de sábado, quando não posso sair, fico triste e com a sensação de que estou desperdiçando o tempo que poderia aproveitar com meus amigos”.
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Fale sobre as preocupações deles. Procure entender o que os deixa receosos para, a partir daí, abordar o assunto. Os pais têm motivos legítimos para tomarem certas decisões, por isso, o mais prudente é tentar entender a origem dessas preocupações. Ouça o que eles têm a dizer sem interrupções.
- Eles podem estar com receio de deixar você sair com seu novo namorado, por exemplo, por não o conhecerem. Tente passar mais tempo com o moço em casa, na presença dos seus pais, para eles irem ganhando confiança no cara e no relacionamento.
Durante a conversa, mantenha a voz tranquila. Evite gritar, xingar e reclamar. Respire fundo algumas vezes para se acalmar quando se sentir estressado e lembre-se de que quanto mais maturidade demonstrar, mais fácil vai ser a aceitação dos seus pais aos seus argumentos.
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Crie soluções. Tente negociar com seus velhos possíveis soluções e se comprometa a cumpri-las. Mesmo que vocês não concordem em tudo, podem tentar chegar a um acordo parcial.
- Se você quiser fazer uma tatuagem, por exemplo, e eles não deixarem, faça o seguinte acordo: se em seis meses você continuar com o desejo de ter a tatuagem, vocês retomam a conversa.
- Ou se estiver pensando em fazer uma faculdade diferente do que eles tinham idealizado para você, fale sobre o mercado de trabalho dessa área.
7
Dê um tempo para eles processarem a conversa. Ainda que eles não entendam de imediato, não se preocupe! As pessoas precisam de tempo para assimilar um assunto e compreender melhor, e até mesmo mudar de ideia. Até lá, respeite o tempo e a decisão deles.
- Não faça a tatuagem às escondidas se sua mãe tiver pedido para você não fazer. Espere a aprovação dela ou até você ter idade suficiente (e dinheiro para se sustentar) para não ter que dar satisfação sobre sua vida a ninguém.
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Método 3

Método 3 de 3:

Melhorando o relacionamento

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Conquiste a confiança. Diga que entende a importância de poder confiar em alguém. Caso tenha quebrado a confiança deles no passado, se esforce para recuperá-la. Para começar, seja sempre honesto. Lembre-se de que suas atitudes falam mais do que as palavras! Não adianta falar da boca para fora se suas ações não condizem com seu discurso.
- Siga sempre o combinado: esteja onde disse que estaria e faça o que combinou com eles. Faça o possível para mostrar que é merecedor da confiança do seu pai e da sua mãe.
O alicerce de um bom relacionamento vai além das conversas sérias, ele também é baseado nos bons momentos. Converse com sua família sobre o que está acontecendo na sua vida, fale sobre a nota boa que você tirou na prova ou sobre aquele filme bacana que assistiu no final de semana. São essas pequenas coisas que tornam as conversas entre pais e filhos — e o relacionamento de modo geral — mais fáceis.^{[8]XFonte de pesquisa}
A menos que seus pais sejam completamente irracionais, com certeza não vão se opor em concordar com um meio-termo. Se você precisar chegar duas horas mais tarde além do horário combinado, entre em um acordo com eles para chegar pelo menos uma. Outra sugestão é fazer algumas tarefas extras em casa em troca dos privilégios que você deseja.
Para passar a impressão de pessoa madura que você tanto almeja, o mínimo que deve fazer é cumprir suas tarefas. Faça sua lição de casa sem que ninguém precise mandar e mantenha seu quarto sempre bem arrumado. Leve o lixo para fora, lave a louça e faça o jantar, mesmo que não seja sua vez. Seus pais já fazem muito – dê um descanso para eles de vez em quando.
5
Acompanhe a situação. Pode ser que seus pais já consigam enxergar as coisas pelo seu lado, mas talvez não. Observe como eles estão se sentindo e se mudaram de ideia em relação a algo.^{[9]XFonte de pesquisa}
- Diga algo como “Pai, você já decidiu se vou poder ir para a viagem da escola sobre a qual conversamos na semana passada? O pagamento precisa ser feito até a próxima semana”.
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Dicas

Para ser ouvido, você também precisa saber ouvir. Não fuja em ataques de raiva sempre que alguém se recusar a fazer o que você quer.
Contextualize os argumentos. Seus pais vão prestar muito mais atenção ao que você diz ao perceberem que você já refletiu seriamente sobre o assunto. Até o respeito deles por você pode aumentar! E não se esqueça de manter as linhas de comunicação sempre abertas.
Evite dizer coisas como “Vocês nunca” ou “Vocês sempre…”. Esse tipo de argumento pode colocá-los em uma posição defensiva e o foco do ponto principal acabar se perdendo.
Aceite que você não pode obrigar seus pais a fazerem o que você quer. Gritar e chorar não vão fazer ninguém mudar de opinião.
Jamais diga “Eu odeio vocês!” – seus velhos têm sentimentos, assim como você. Além do mais, depois desse tipo de comentário, eles não vão mais querer ouvir o que você tem a dizer.
Esteja preparado para aceitar a decisão deles. Mesmo após expor todos os seus argumentos, os pais podem ser inflexíveis.
Não os xingue se não quiser piorar ainda mais a situação.