Baixe em PDFBaixe em PDFEste artigo foi coescrito por Adam Dorsay, PsyD. O Dr. Adam Dorsay é um psicólogo atuante em San Jose, California. É um dos criadores do Project Reciprocity, um programa internacional localizado na matriz do Facebook, e é consultor da equipe de segurança da Digital Ocean. Sua especialidade é tratar adultos bem-sucedidos com problemas de relacionamento, estresse, ansiedade e infelicidade. Em 2016, ministrou uma famosa palestra TEDx sobre homens e emoções. O Dr. Dorsay possui formação em Terapia pela Santa Clara University e recebeu seu título de Doutor em Psicologia Clínica em 2008.
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Na vida, poucas coisas doem mais que perder um bicho de estimação. Se algum conhecido seu está passando por essa experiência trágica, qual será a melhor forma de oferecer seu apoio? Fique tranquilo: temos uma série de dicas legais! Leia as sugestões abaixo, que criamos com a ajuda de psicólogos profissionais, para mostrar toda a sua solidaridade na hora de conversar com o amigo.
Passos
Dicas
- Faça uma doação para um abrigo animal ou uma instituição de caridade voltada à causa em nome do seu amigo ou do pet! Ele vai ficar emocionado com esse gesto.[8]
- Incentive a pessoa a escrever uma carta de despedida para o bicho. Isso é ótimo para ela expressar exatamente o que está sentindo, bem como mostrar sua gratidão por ter conhecido o animal.
- Ofereça ajuda à pessoa de formas específicas. Em vez de dizer "Fale comigo se você precisar de qualquer coisa", disponha-se a comprar o almoço, sair para passear com ela, fazer companhia em casa etc.[9]
Avisos
- Não faça comentários como "Deus sabe o que faz" ou "Você vai adotar outro pet no futuro". Esse tipo de frase não alivia a barra de jeito nenhum, além de ser extremamente insensível com a pessoa que está de luto.[10]
Referências
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/helping-someone-who-is-grieving.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/helping-someone-who-is-grieving.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/helping-someone-who-is-grieving.htm
- ↑ https://www.humanesociety.org/resources/coping-death-your-pet
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/animal-attachment/201703/6-ways-say-i-care-friends-who-are-facing-pet-loss
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/animal-attachment/201703/6-ways-say-i-care-friends-who-are-facing-pet-loss
- ↑ https://www.jmu.edu/counselingctr/self-help/grief/helping-a-grieving-friend.shtml
- ↑ https://www.humanesociety.org/resources/coping-death-your-pet
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/animal-attachment/201703/6-ways-say-i-care-friends-who-are-facing-pet-loss
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